الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 افكار مزعجة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3
كاتب الموضوعرسالة
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-06-28, 4:25 pm

اختي مناي انتظر جواب منك على موعد الدورة مع الشكر المسبق ك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-06-28, 4:27 pm

الاخت نعيمة بماذا يمكن ان اساعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
naima0
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 28/06/2018

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-06-29, 5:33 am

لدي وسواس أريد التخلص منه فقد سيطرة على حياتي و لم أفهم كيف سيساعدني هذا التطبيق على الشفاء

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-06-30, 11:32 am

في ماذا هذه الوسوسة هل في العبادات او العقيدة او افكار مزعجة ان كان في احد منها ادخلي البرنامج الخاص بها واقرىء البرنامج العلاجي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 949
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-03, 6:15 am

والله كل هذا وهم و خواطر شيطانية لا تخافين و اكبر دليل هو تضايقك من هذي الأفكار اذا جائتك الفكرة اضغطي على نفسك ولا تبدين اَي ردة فعل 
سواء كانت بتصديقها أو لا لان كلها هذا بالنهاية استجابة للفكرة و تبدين تدخلين بصراع نفسي راح يحاول يضغط عليك انك مثلا راضية بهذي الفكرة بس نفس الشي لا تجعليه يأثر عليك ومن الأشياء الي تساعدك على تجاهل الأفكار انك تشغلين نفسك باولادك باي شي ثاني بحيث مايكون فيه وقت انك تعطين هُذِّي الأفكار مجال انها تهجم عليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 10:51 am

اختي مناي اذا موجودة ساعديني احس بكابة شديدة وها قد عدت لمزاولة عملي اريد ان اركز في عملي وفي مشاريعي القادمة يغني انا اجلس في العمل وافكر بماذا سافعل بالمستقبل وكيف ستكون حياتنا هل هذا استرسال كيف اتغلب على هذا الاكتاب بالنسبة للافكار لا اصدقها واتجاهلها احس كانه يردني بدوامته ارجوك كيف انتهي من الاكتاب وشكرا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 1:32 pm

اخت مناي او احد من المشرفين انتظر جواب ارجوكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6523
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 7:45 pm

ابتسامة تعاملي مع كل تلك الضغوطات والسلبية بالافكار بابتسامة وكانك مبسوطة بيومك مو بدوامة ....
التفكير بالمشاريع والمستقبل امر طبيعي لكن ليس لدرجة الهوس .
انت تعرفي الفكرة الوسواسية انها ملحة متكررة .
والانشغال بالحدث وبامور انت تختارينها وليست مسلطة عليك لتفرقي .
رجوعك للعمل مهم جدا وهو من مدعمات الشفاء هذه مواجهة حقيقية لازمها صبر وثبات لتجني ثمار النجاح .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 11:21 pm

شكرا اختي مناي داءما تشجعيني وتدفعيني للامام داءما اقول انا احمد الله غيري من الموسوسين لا يستطيع حتى الخروج من المنزل وانا اتنقل مءات الكيلومترات واتعب في المواصلات وهاذا كله تحدي مع انه كل يوم ذلك اللعين يوسوس لي بعملي ويقول ليش تعماين انت ما راخ تقدري تكملي في العمل راح يجي يوم وتبطلي وانا اظحك لاني متاكدة ومتيقنة انه لو يصير في ها الدنيا ما يصير ما ابطل عملي هاذا رزق بناتي ورزقي والله يعدنا رحمة ومغفرة والشيطان يعدنا الفقر كذلك عملي جيد جدا انتظرته لسنين عمل حكومي ولله الحمد. احيانا اقول ازور طبيب واساعد نفسي بحبوب الاكتاب مع البرنامج ربما يكون الحال افظل وبعدين اقول لا ممكن اتعود على الحبوب وما اقدر ابطلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6523
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 11:30 pm

تاكدي انك بخير طالما تواجهين بشجاعة فعلا الرزق من الله ليش تفرطين فيه بسبب اللعين وهو بالفعل يعدك الفقر والحزن ومن هذا القبيل .
استمري اعجبني جخادك وتحديك .
انت بخير وعلى خير .
ابتسمي اكثر حتى تفضين على الاكتئاب.
وادعي الله كثيرا .
ياستي كلي مكسرات وموز وبعض الاكلات المعززة للمزاج الحسن .
شوفي اذا كان منزلك فيه شمس كفاية احيانا نقس فيتامين دال يعمل اكتئاب .
حصني نفسك يوميا صباح مساء واقرئي ايات السكينة اعملي كل الاسباب وبعدها فكري بالطبيب مازال لديك حلول .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 11:45 pm

شكرا اختي الله يخليك هوا اصلا حسيته انجن من يوم رجعت للعمل ههههه وزاد الظغط كثيرا كثيرا صدقيني اني اخرج من بعد العمل اتسوق وامشي للمطاعم اشتري اكل ويزيد يظغط هههه كل ما شافني مبسوطة اظحك رغم قوة الجذب للقاع اقاوم بطل ما املك من قوة والنصر قادم واما متاكدة ومتيقنة انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-24, 11:51 pm

اختي مناي ماهي ايات السكينة ارجوك انا لا اعرفها انا فعلا ممكن ينقصني فيتامين د لاني مرضعة وفي فترة الرضاعة ينقص الفيتامين ايضا ساسالك بخصوص التلبينة سمعت انها مفيدة ومساعدة ما رايك وبالنسبة للفواكه الجافة ساشتري من الغد انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6523
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-25, 12:55 am

ههههه
ضحكتيني اصبحت تعرفين مكائده .
اثبتي تذكري اثبت احد .
التلبينة جيدة جدا لمثل حالتك وزيدي عليها العسل .
والله الشافي .
اه وتاكدي انه ما عندك نقص كالسيوم اومغنيزيوم او فقر دم .



ايات السكينة
• “وَقَالَ لَهُمْ نِبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَبَقِيَّةٌ مِّمَّا تَرَكَ آلُ مُوسَى وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلآئِكَةُ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لَّكُمْ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ” [البقرة : 248]

• “ثُمَّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُوداً لَّمْ تَرَوْهَا وَعذَّبَ الَّذِينَ كَفَرُواْ وَذَلِكَ جَزَاء الْكَافِرِينَ” [التوبة : 26]

• “إِلاَّ تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُواْ ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللّهَ مَعَنَا فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُواْ السُّفْلَى وَكَلِمَةُ اللّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ” [التوبة : 40]

• “هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَاناً مَّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيماً حَكِيماً” [الفتح : 4]

• “لَقَدْ رَضِيَ اللَّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشَّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحاً قَرِيباً” [الفتح : 18]

• “إِذْ جَعَلَ الَّذِينَ كَفَرُوا فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيَّةَ حَمِيَّةَ الْجَاهِلِيَّةِ فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَلْزَمَهُمْ كَلِمَةَ التَّقْوَى وَكَانُوا أَحَقَّ بِهَا وَأَهْلَهَا وَكَانَ اللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيماً” [الفتح : 26]

آيات الطمأنينة

كما ان هناك من آيات القرآن الكريم ما يقرأه العبد في حالة طلب الطمأنينة من الله تعالى وهي كما يلي

• “وَمَا جَعَلَهُ اللّهُ إِلاَّ بُشْرَى لَكُمْ وَلِتَطْمَئِنَّ قُلُوبُكُم بِهِ وَمَا النَّصْرُ إِلاَّ مِنْ عِندِ اللّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيمِ”   [آل عمران 126]

• “فَإِذَا قَضَيْتُمُ الصَّلاَةَ فَاذْكُرُواْ اللّهَ قِيَاماً وَقُعُوداً وَعَلَى جُنُوبِكُمْ فَإِذَا اطْمَأْنَنتُمْ فَأَقِيمُواْ الصَّلاَةَ إِنَّ الصَّلاَةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَاباً مَّوْقُوتاً”   [النساء 103]

• “قَالُواْ نُرِيدُ أَن نَّأْكُلَ مِنْهَا وَتَطْمَئِنَّ قُلُوبُنَا وَنَعْلَمَ أَن قَدْ صَدَقْتَنَا وَنَكُونَ عَلَيْهَا مِنَ الشَّاهِدِينَ”  [المائدة 113]

• “وَمَا جَعَلَهُ اللّهُ إِلاَّ بُشْرَى وَلِتَطْمَئِنَّ بِهِ قُلُوبُكُمْ وَمَا النَّصْرُ إِلاَّ مِنْ عِندِ اللّهِ إِنَّ اللّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ”  [الأنفال 10]

• “الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ”   [الرعد 28]

• “مَن كَفَرَ بِاللّهِ مِن بَعْدِ إيمَانِهِ إِلاَّ مَنْ أُكْرِهَ وَقَلْبُهُ مُطْمَئِنٌّ بِالإِيمَانِ وَلَـكِن مَّن شَرَحَ بِالْكُفْرِ صَدْراً فَعَلَيْهِمْ غَضَبٌ مِّنَ اللّهِ وَلَهُمْ عَذَابٌ عَظِيمٌ”   [النحل 106]

• “وَضَرَبَ اللّهُ مَثَلاً قَرْيَةً كَانَتْ آمِنَةً مُّطْمَئِنَّةً يَأْتِيهَا رِزْقُهَا رَغَداً مِّن كُلِّ مَكَانٍ فَكَفَرَتْ بِأَنْعُمِ اللّهِ فَأَذَاقَهَا اللّهُ لِبَاسَ الْجُوعِ وَالْخَوْفِ بِمَا كَانُواْ يَصْنَعُونَ”    [النحل 112]

• “يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ [27] ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً [28]  فَادْخُلِي فِي عِبَادِي [29] وَادْخُلِي جَنَّتِي”   [الفجر 30]
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-25, 10:19 am

شكرا شكرا شكرا الله يجازيك كل خير يا رب ساتابع نصاءحك باذن الله وربي يشفينا جميعا يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6523
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-25, 3:53 pm

اللهم امين ...
شدي حيلك وؤاح تصيري اقوى بحول الله
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-26, 7:53 pm

السلام عليكم انا اليوم بخير جدا جدا فالظغط كثيثثثير وهي علامة جنون اللعين ههههههه صدقوني اني اظحك باعلى صوتي انا لم اعد اخاف ابدا كذبه اليوم رغم الظغط الكثير المزاج عال العال ذهبت للعمل في مزاج جيد جدا انا فرحة جدا ولله الحمد اتمنى من الله ان يتمم عليا بنعمة الشفاء عن قريب جدا اصلا اقول في نفسي انا بخير وساكون بخير اكثر انشاء الله وسابشركم بشفاءى عن قريب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا 2005


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1438
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-26, 8:58 pm

ممتاز شفاك الله بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-27, 7:53 pm

السلام عليكم اخي شكرا على تشجيعك اخي هل الظغط الكثير والوسوسة العظيمة امر عادي في هذه الحالة طمءني ارجوك يقول ذلك الملعون لن اتركك مهما فعلت هههههه. اعلم انه يريد ان يرجعني الى الوراء حتى اخاف منه لكن لا اعلم لماذا لا اخاف كلامه ابدا سبحان الله هههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6523
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجة   2018-07-27, 11:06 pm

الضغط دليل انك تمام بالطريق الصحيح وضعف الوسواس يجعله يبحث عن قشة .
البشىريات على الابواب بحول الله .
ولكن بدون تقييم لا نقدر نجزم بشيئ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افكار مزعجة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 3 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7