الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شخص ماء
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 19/03/2018

مُساهمةموضوع: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 12:11 am

السلام عليكم
كل واحد يقول لنا اذا جته فكره وسواسيه بغض النظر عن موضوع الوسواس
كيف تثبت وتقنع لنفسك انه وسواس ؟؟؟ ايش الطريقه او الاسلوب الي تتخذة

ياليت تجاوبون نستفيد .

انا بالنسبه لي اسأل وابحث ورا الوسواس عشان اتأكد ومع ذاك لا اقتنع ولا اتأكد ولا ارتاح
مالعمل ؟؟ اتجاهل ؟ مستحيل !! 😭😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محارب
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
قطر
ذكر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/04/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 11:45 am

ايش الوساوس اللي عندك ؟ > ملقوف 😂
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شخص ماء
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 19/03/2018

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 12:58 pm

وسواس غريب خلها على الله لو تدري ايش هو قلت ليتني ما سألت 😭💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شخص ماء
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 19/03/2018

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 12:59 pm

ليش المنتدى ميت ، شاركونا تجاربكم نستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محارب
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
قطر
ذكر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/04/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 3:13 pm

أنا قاعد أتجاهل بس المشكلة اللي عندي شعور أحس فيه 24 ساعة مش أفكار يعني أصعب من باقي الوساوس ☺💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محارب
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
قطر
ذكر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/04/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 3:18 pm

تحس كأنك جوال حاطينه على وضع الطيران، هذا أبسط تشبيه لقيته 😆
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شخص ماء
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 19/03/2018

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 4:15 pm

ايه اعرف هالشعور ، فيه شي منغص عيشتك بس متجاهله وممشي حالك ، الله يصبرنا
انا هذي الايام احس اني انتظر شي وعلى اعصابي والنفسية مو مستقرة ، حرب نفسيه🔪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محارب
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
قطر
ذكر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 15/04/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-02, 4:28 pm

أهم شي إنك للحين بواقعك و إدراكك للأشياء مثل ما هو و عايش حتى لو متضايق احمد الله ، أنا جاني وسواس الأمراض لعب فيني لمدة شهر بعدها دخلت هذا الكابوس كأني في حلم ، و الحين شهرين و أنا خارج التغطية ، صرت أشتاق لوسواس الأمراض كان أهون 😁، الله يفرجها 🙂
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6983
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-06, 7:06 am

لو حاولت المناقشة واثبات شيئ ما راح تستفيد الا انك دخلت متاهة اخرتها انتصار الوسواس
الحل الوخيد هو الانتهاء والتجاهل التام
اي محاولة او مناورة معه خطا 
التذاكي او فرض العضلات خطا
الرد على الكرة او مناقشتها خطا
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ammarstar
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 25/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-06, 5:28 pm

الشعور بوسواس وعدم المعرفه به ما هو الا احاسيس توتر وقلق وخوف من لا شى انا حاسس بيك بيجيلى الشعور ده ودايما مصدع ومش عارف من ايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6983
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-05-11, 1:15 am

لان التوجس الوسواسي عادة يكون من لاشيئ 
لذلك ينشا التوتر لسبب مجهول
والحل هو الاسترخاء وعدم التركيز في سبب القلق والتجاهل والانشغال بالحدث
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ammarstar
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 25/02/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-06-13, 11:59 pm

با رك الله فيكم وكل عام وانتم بخير من ساعت ما دخلت الموقع وشوفت كلام عن وسواس اختلال الانية وانا بحس ان بيا نفس الاعراض ثم تنتقل من مكان لمكان اخر بحاول اتجاهل بس مش عارف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hasibaelamouchi
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اسال الله الشفاء للجميع

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-06-14, 2:26 am

هههههخخخخ والله ما فبنا شىء كل الي فينا انفسنا النفس تطاوع الوسواس وتتاثر لا اكثر ولا اقل والله انه تفاهة الامور الي فينا تظحك بالرغم من المعاناة الوهمية نتوهم نتوهم فققققط مشكلتي التفكير بالمرض نفسه وليس الافكار لاني لا اصدقها ابدا ابدا واعلم انه لن يحدث اي شىء ذلك اللعين يريدنا ان نبقى في داءرته فقط والحل هو ان اعيش حياتي مهما وصل بيا الحال فانا مسؤؤلة على بيت واولاد وشغل هاذا هو الحل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6983
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟   2018-06-15, 6:58 am

نعم هذا هو الحل اكيد 
وارجو عدم دخول مواضيع المتعالجين احيانا الفضول يجعلنا نتساءل عن وسواس معين فنقع في الفخ
إن شاء الله تتقنون لعبةوالتجاهل والانشغال بحياتكم هذا الاهم
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تثبت لنفسك انها وساوس وليست حقيقه ؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7