الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

  وسواس الموت دمرررني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4
كاتب الموضوعرسالة
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-03, 1:37 pm

اختي مناي عندي مشكله اخاف ترجعني الى نقطة البدايه
قبل قليل كنت مع مجموعه من البنات نتناقش حول نشاط للجامعه
فيه وحده قالت لي ان شاءالله تموتين اذا كنت انا كذابه
قالتها لي قبل مرتين بس على طول طبقت التجاهل ونسيتها بس اليوم هذه ثالث مره تقولها
طبقت التجاهل بس في حاجه تقول اكيد حاسه بموتك عشان كذا قالتها 3 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-03, 4:21 pm

لا تجاهلي هناك أشخاص ألسنتهم حادة ولا يتكلمون ألا بسوء .
لا تلقي لها بالا ....
أو قولي لها حسني ألفاظك .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoz
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 04/10/2018

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 3:26 am

انا صار اسبوع خايفه من الموت وصرت اشوف الموت قريب مني لدرجه ان بيتي صرت اخاف من جلسه فيه لوحدي يادكتور ساعدني انا ماصار لي فتره طويله بس حاسه بخوف وقلق

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoz
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 04/10/2018

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 4:21 am

ولو سمحت ممكن احظر الدورات عن طريق الواتساب

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 8:45 am

تواصل مع الخبير رقمه واضح بتوقيعي .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 11:55 am

اختي مناي تقييم اليوم
قناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 70

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 72

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 70

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 69

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 73

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 96

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 77

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 70

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 66

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا95

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 74
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 6:37 pm

رائع التقييم افضل مما توقعت ويبشر بالنجاح .
بامكانك ترفعي للاكثر لو تغيري القناعة بالخطوة الاولى .


التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Azoz
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 04/10/2018

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 6:47 pm

ان شاءالله

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 7:20 pm

اختي مناي تجيني فكره اني اتخيل اشخاص ماتو حتى لما اتفرج على التلفزيون او انظر للسماء
مره كنت اضحك مع اهلي فجأه تجيني صورة احد اعرفه مات
واليوم اخوي كنا نلعب ونتكلم فجأه جاتني صورة الشخص الي مات
انا قاعده اتجاهل بس مرات كثيره تغلبني
هل هي حيله من الوسواس الصراحه انا قاعده اتجاهل بس فيني خووف من هذه النقطه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-04, 10:18 pm

نعم هي خيالات لكنها ليس بمستوى المخيفة يعني تقدري تتجاهليها لو عرفت تتماسكي .

التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-06, 11:59 am

السلام عليكم كيفك اختي مناي
انا ما اقدر ادخل على الموقع هذه الفتره لان جداً مضغوطه الاسابيع الجايه بالاختبارات والمشاريع للجامعه بس راح استمر على البرنامج وانا شفت انسب وقت عشان استمر على البرنامج هذه الفتره لان راح اكون جداً مشغوله وان شاءالله اول ما تخلص فترة الاختبارات الشهريه
راح ارسل فين وصلت بالتقييم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-06, 1:39 pm

تقدري تسجلي على دفتر النسبة كل ليلة على الاقل لترين انه بالانشغال ستتحسنين .
الله يوفقك لا تتركي البرنامج لاي حجة ولو كنت مضغوطة ابتسمي وتجاهلي الافكار السلبية الملحة وانشغلي بامورك الدراسية وقومي باعمالك على اكمل وجه
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:04 pm

كيفك اختي مناي
انا دخلت حابه اني اقولك الحمدلله انا جداً متحسنه قبل كنت طولي وقت افكر بالموت اما الان تجين مره وحده وانساها قبل كنت اخاف من اي شيء اما الحين صرت اسوي كل الاشياء الي كنت اسويها قبل وسواس الموت وعرفت ان كثرة الاسئله ماراح تفيد بالعكس ترجعك للبدايه
ولحين مركزه على العقبات عشان ما ارجع للبدايه
الحمدلله الحمدلله كل يوم اتحسن وان شاءالله كل نهاية اسبوع اقولك
لان طول الاسبوع مشغوله
دعواتك لي ان استمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:33 pm

الله يثبتك ويقويك .
يسرةالله لك كل عسير .
الوسواس تافه بالاول وبالاخير .
الله يوفقك بحياتك ومستقبلك ... هناك ما يستحق الحياة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:41 pm

قناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 95

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 100

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 99

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 98

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 98

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 100

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 99

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 96

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 100

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا100

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 98
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام عبدالرحمن
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 02/09/2018
تعليقك : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:42 pm

اخر تقييم وصلت له
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:45 pm

ماشاء الله تيارك الرحمن قاربت على خط الوصول .
يارب يثبت ... تصفحي موضوع الثبات .
مع ملاحظة الخطوة الاخيرة لم تكتبيها
مفادها انه اذا جاءك الخوف والقلق فاطمئني واعلمي انه من الامور العادية .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 6972
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الموت دمرررني   2018-10-12, 11:48 pm


هذه الخطوة الاخيرة :
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الموت دمرررني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 4 من اصل 4انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوسواس القهري الرابط الجديد http://www.alkhabeer2.com/ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7