منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-06, 5:00 pm

انا تقيمييمي ف ارتفاع وسوف اتابع معكم
ولكن كلما اتجاهل وافرح هناك شئ ينغض علي الفرحة الا وهو في حالة الراحة يعني مفيش تسلط من فكرة معينة وانا هادئ عادي احس قلبي ينبض بصوت عالي واحيانا اشعر بسحبة ف بطني فيزداد قلقي اقلق علي قلبي واخاف ان يكون هناك خطر علي علما باني مرتفع ومتفهم جدا للبرنامج ولكن هذا ما يعكر صفوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-07, 2:53 am

عادي جدا ترى بهذا واحيانا تشعر بالفراغ .
وهذا من تاثسر سحب الافكار السلبية .
من ينزع الجبيرة يشعر بالارتباك لانه الف ثقل الحبس ولا يقدر على المشي مباشرة الا باعادة تاهيل الرجل مدة من الزمن .
انت ايضا تحمل تلك الاعراض وتجاهلها بابتسامة وفرح لانك قاربت على خط الوصول ...
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 2:54 am

شكرا اختي ...سارسل لكي التقييم بدءا من غدا لاني استنزف هذه الايام واريد ان ارسل لكي الضربة القاضية او حتي القرب منها........ثقة في الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1597
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 8:07 am

اخي الكريم قدّم تقييمك
نحن بالخدمة بقدر الامكان
طبعا الاخت مناي ما قصّرتْ جزاها الله خيرا
حاولوا ان تستفيدوا من هذا المنتدي
هذا المنتدي بيت كل موسوس كتب الله اجرا عظيما لصاحب المنتدي فضيلة الخبير
حاولوا دائما التطبيق والتقدم ولا ترحموا الوسواس انه لا يرحم ابدا
يبدأ الحركة والتغيير من العبد ثم ان الله سبحانه وتعالي يُغيّر الاحوال
( ان الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بانفسهم )
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 2:44 pm

جزاكم الله كل الخير اخي صابر
هذا تقييمي امس
القناعة انها من الشيطان ١٠٠٪
الاستعاذة ١٠٠٪
النقيض ٩٠٪
الانشغال بالحدث ٨٥٪
عدم الوحدة ٨٣٪
عدم الشكوي ١٠٠٪
النسيان٨٣٪
عدم الاسترسال ٨٢٪
نفذ مع كل فكرة ٨٣٪
البعد عن الحزن واكثار الابتسامة ٨٦٪
عدم تنفيذ الفكرة ٨٢٪
.....
بازن الله ساصل الي ١٠٠٪ بفضل الله
اريد منكم اخي التعلق علي هذا التقييم لاعرف في اي مرحلة انا حاليا وما يجب عمله
اسال الله لي ولكم الثبات
تبوأتم جميعا من الجنة منزلا...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 4:14 pm

التقييم جيد جدا ومرحلة الاستنزاف مالاظم تطول لان الثغرات ستتسع لو طالت المدة ونقاط الضعف ممكن تبان .
اضرب كما قلت عندك العزيمة والاراداة مادام وصلت لهذه المرحلة انت الكرة بملعبك وعندك فرصة النجاح .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1597
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 7:27 pm

التقييم جيد جدا قد وصلت لمرحلة جيدة
اياك ان تنقض هذه العزيمة والارادة
كما قالت اختنا مناي عندك فرصة النجاح
وانا اقول اغتنم هذه الفرصة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-10, 8:14 pm

تمام...
بس عندي سؤال اختي واخي
احيانا وانا ف حالة عدم وجود افكار اي في وقت استراحة اشعر بشعور غريب كده ياتي ويذهب مرة واحدة يعني ما يطول بس بيقلقني يعني بيخليني عزيمتي تضعف بسببه
هل التجاهل له يكون بتركه والانشغال بشئ اخر اي مثله مثل الفكرة ام هذا له طريقة اخري علما باني اتجاهل واتحمل واحاول اتناسي ولكن اخاف ان يعود مرة ثانية ؟
وسوف ارسل التقييم الجديد في نفس التوقيت ولكن ارجو الرد علي هذا الاستفسار
ربنا يزيدكم علما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-11, 2:09 am

نعم تجاهل حتى هذا الشعور الغريب عادي يحدث من حراء سحب الافكار السلبية والشعور بالخواء لازم تملا هذا الخواء بالافكار الايجابية وتبتسم مباشرة وتفرح بالانجاز .
ولا تقع في حيل بسيطة ....وخافظ على المكاسب.
القادم احلى وافضل بحول الله
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-12, 2:04 am

شكرا اختي متشكر جدا علي تعبك ومجهودك معايا ومع الكل لك الجنة
هذا تقييم اليوم الثاني
القناعة ١٠٠٪
الاستعاذة ١٠٠٪
النقيض ٩٠٪
الانشغال بالحدث ٨٧٪
عدم الاسترسال والتفكير ٨٩٪
النسيان ٨٥٪
عدم الوحدة ٨٩٪
عمل العكس ٨٩٪
البعد عن الحزن ٩٠٪
نفذ مع كل فكرة ٨٦٪
تجاهل الاعراض ٩٧٪
عدم الشكوي ١٠٠٪
ولدي استفسار في خطوة النقيض احس اني مش مطبقها صح
يعني مش بفهم التطبيق العملي ليها ازاي ممكن توضيح اختي ؟
اريد ان اعرف عند التعرض لفكرة ماذا افعل في تطبيق هذه الخطوة انا اطبقها باني اضحك واستعذ بالله ثم انشغل بالحدث لكن مش عارف اذا كنت كده مطبق فعلا صح ولا ايه ؟
اثابكم الله علي فعل الخير...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-12, 2:18 am

اعطيني مثال على فكرة مزعجة تلح عليك ولم تعرف تتعامل معها وساشرح لك ...
التقييم
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-12, 7:05 pm

مثلا فكرة الجنون او مثلا النسيان اي واحدة فيهم انا تقريبا مريت بكل الافكار؟
كيف التطبيق لهذه الخطوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-12, 8:36 pm

فكرة الجنون او النسيان فلان الموسوس يكون معرض للضغط والقلق وقلة التركيز فاقرب حالة تخيفه الجنون والنسيان وفقدان الذاكرة وطبعا هذا لا يحدث انما اوهام ...
كلما اتت افكرة لا تنساق معها وتسترسل ومباشرة تعامل معها انها فكرة وسواسية ليست حقيقية ...
اذن طالما وسواس فهي من الشيطان فاستعاذة واحدة واترك الفكرة تاكل نفسها واعتقد نقيضعا انك بحالة جيدة وعلى احسن مايرام وبصحة عال والحمد لله اذن ليش الارتباك والخوف استرخي واكمل بقية الخطوات بعدم الاستحابة والابتسامة وعدم الوحدة وووو خطوات واضحة تعيد تكييفك للحياة والاندماج مع المجتمج بفاعلية وايجابية .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-13, 3:06 am

هل هذا يكون عند كل تعرض من الفكرة نفسها يعنيي مع كل تكرار ؟
وهذا تقييم اليوم الثالث
القناعة ١٠٠
الاستعاذة ١٠٠
النقيض ٩٢٪
الانشغال بالحدث٩١
النسيان ٩٠
عدم الوحدة ٩٥٪
عدم الاسترسال ٩٠٪
تنفيذ مع كل فكرة ٨٩
لا تنفذ الفكرة ٩١
البعد عن الحزن وتصنع الابتسامة٨٩
تجاهل الاعراض ٩٧
عدم الشكوي ١٠٠
......
سورة البقرة : ١٠٠٪
الاذكار: ١٠٠٪
النوافل: ٧٠٪

ماذا افعل هل اضرب القاضية علي طول وماذا بعد القاضية
هل ساستمر فترة علي التقييم المرتفع ١٠٠٪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-13, 7:52 am

نعم مع كل تكرار مع العلم انه تستعيذ مرة واحدة بالجلسة الواحدة وان تكررت الافكار ..
يكفي الانشغال بالحدث ان كنت جالس مع العائلة فاندمج بالحديث او مع التلفاز بالمشاهدة ... كل مكان وله حدثه.
وان كان بامكانك ضرب الضربة القاضية فهلم واضرب بقوة .
وتجاهل كل الافكار تجاهلا تاااما.
بعد الضرب تدخل مرحلة الثبات اطلع على الموضوع المثبت بقسم العبادات لازم تهضم
 الكلام وتمشي على النصائح كويس حتى لا ترجع للوراء.

الله يثبتك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-13, 8:55 pm

ما شاء الله ربنا يزيدك علم علي علمك
ساضرب القاضية وارسل لكِ التقييم ثم ساستمر بازن الله علي وسائل الثبات
وساتابع معكي في حالة اي استفسار
تقييم اليوم الرابع
القناعة ١٠٠٪
الاستعاذة١٠٠
النقيض ٩٧٪
الانشغال بالحدث ٩٥
عدم الاسترسال ٩٣
النسيان ٩٢
عدم الوحدة ١٠٠
عدم الشكوي ١٠٠
عدم تنفيذ الفكرة ٩٤
البعد عن الحزن واكثار الابتسامة ٩٢
تجاهل الاعراض ٩٨
التنفيذ مع فكرة ٩٣
انا بقيم كل يوم منفصل يعني مليش دعوة باليوم الي قبله كل يوم وحدة مستقل
الحمد لله علي ما كان وماهو كائن وما سيكون
الحمد لله.ّ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-14, 12:11 am

ما شاء الله على هذه الروح العالية ارجو تستغل الفرصة وتضرب .
التقييم رائع نعم وكل يوم بيومه .
الحمد لله من قبل ومن بعد .
الله اكبر .
بوركت اخي متفائل اخذت من الاسم نصيب .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-14, 5:53 am

بازن الواحد الاحد ساضرب وقريبا ساكتب في المتعافين...
ولو سالتيني علي قدر عزيمتي لكتبت في ذلك كتاب
انا مستعد للفوز
ولكن دائما هناك اشياء تجعلني اقف في فهمها وهي اعراض سحب الافكار مثل
الشعور الغريب الذي يحدث فجاة حدث معي ومع كثير منا هذا ما يجعل اي احد يفكر فيه
لانه لا يعلم ماهو .....ولكن اعلم انها حيلة من الشيطان لرجوعي للخلف
اخيرا وليس اخرا استفسر عن كيفية التعامل مع هذا الشعور بدقة ؟...هل بالانشغال فقط
ولكي حسن تقديري اختي.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-14, 8:20 am

نعم تعامل مع الشعور الغريب بالتجاهل والانشغال وبالابتسامة هل نسيتها فهي السلاح السري والمعجزة .
تاكد ان اي عادة اذا اردت التخلص منها ستشعر بالغرابة مع السلوك الجديد البديل والمفروص هو الصح .
سوف تعتاد الافكار المنطقية والطبيعية وستضحك على كل الماضي الاليم ولكن بنفس الوقت تعلمت اشياء كثيرة بهذه الفترة المليئة بالزخم .
ستكتب العصارة وستكتب الكثير من النصائح والاكتشافات ....
كل موسوس متعافي هو مشروع خبير نفسي في الحياة.
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-14, 9:22 am

القاضية قادمة
وتعلمت منكِ الكثير ربنا يحفظك ويزيدك من علمه وخيره
اها نعم انا افعل هذا بالضبط ولكن زيادة تاكيد حتي لا اترك للشيطان علي سبيل
هذه هي الخطوات العملية اقوم بها بشكل تلقائي
قريبا سادخل المتعافين وان شاء الله كل الي معانا ينشروا متعافين حتي يستفاد من جد علينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-14, 3:22 pm

الله يرضى عليك اخي متفائل .
لا تترك للشيطان ولا قيد انملة .
لذلك نحن ندعو الله لا تكلنا الى انفسنا طرفة عين لاننا ضعفاء ونجزع بسرعة مع اي موقف اليم .
الله المستعان خاصة مع الوسواس لايوجد احد قوي بذاته ابدا مهما تذاكى .
اكيد كل متعافى تصبح على كاهله امانة تبليغ رسالة لانه وصل لبر الامان .
ومن حق المنتدى والمتعالجين عليه ان ينير لهم دربهم بتجربته كيف كان وكيف اصبح...
ننتظر بفارغ الصبر قصتك المشوقة ...
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-15, 1:48 am

اكيد طبعا هنشر ده حق الله الذي ارشدني لهذا المنتدي الرائع والمشرفين المخلصين
وهذا تقييم اليوم الخامس بعون الله
القناعة ١٠٠
الاستعاذة ١٠٠
النقيض ٩٨
الانشغال بالحدث ٩٣
عدم الاسترسال ٩٣
النسيان ٩٣
عدم الوحدة ٩٥
نفذ مع كل فكرة ٩٠
عدم تنفيذ الفكرة ٩٣
عدم الشكوي١٠٠
تجاهل الاعراض ٩٧
البعد عن الحزن واكثار الابتسامة ٩٢
....
ما تم ملاحظته:
اكثر حيلة يستخدمها الشيطان معي هي الهجوم المفاجئ بالفكرة ثم الضغط علي بها ولكن بالانشغال بالحدث فقط تخف......لعل غيري يستفيد
اهم شئ الصمود امام كل هجوم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-15, 2:06 am

الله يزيدك علم وحلم وفطنة .
المؤمن كيس فطن ... 
لقد لاحظت ان اهم شيى هو السرعة والمباغتة ... ولكن على من ؟؟؟؟ السرعة في الهجوم يقابله سرعة الرد بالتجاهل والاحتراس من عدم الاسترسال المهم تفطن للخيل بسرعة ستكون بامان طالما اصبحت بمثل سرعته بالمباغتة حتى تصل لثواني تك تك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متفاءل بالله
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
ذكر
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 03/07/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-15, 6:00 am

ان شاء الله اقتربت
الا إن نصر الله قريب
الانشغال بالحدث ولو كنت تنهار من داخلك
الخيالات وتصور المواقف : معناها ان يصورك في موقف الفكرة التي تسلط عليك ليحزنك فان سرحت معه زادك حزن وان قطعت ذلك بالحدث ذهب ولكن القطع حتما سيترك اثر وهو بعض المعاناة
وبالتعود تكون قد اتسع صدرك لذلك يعني بمعني عام مش مهم
.........
ان الله معنا....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7150
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم    2018-09-15, 6:38 am

التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استفسار من الاخت مناي ، صابر عبد الكريم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 4انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7