منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-01, 8:14 am

معناه ان حلمك يعكس حالتك النفسية واتك عندك ضغوطات بالواقع وقلق .
تجاهلي حتى في النوم لانك بحالة تكوني في اضعف ماتموني فلا تنزعجي من هجمة هلعية زيها زي اخواتها ... فرقعة فقط ...
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-04, 12:28 am

شلونج مناي ؟ ابشرج الحمدلله انا زينه و ملتزمه بالتقييم 🤙 راحت اعراض واجد و بقى شي مايذكر و قليل .. يارب الشفاء التاام دعواتج ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-04, 1:18 am

الحمد لله رب العالمين .
الله يبشرك بكل خير .
فرحت لك كثيرا ... اثبتي وحاذري
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:16 am

صباح الخير مناي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:17 am

اهلين ريمة كيفك وكيف احوالك ؟
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:21 am

انا زينه الحمدلله انتي شلونج ؟؟
انا طول اليوم طبيعيه الحمدلله بس قبل النوم تجيني نوبة الهلع ☹ اتجاهلها و مطنشتها بس دام اني قربت اتشافا الحمدلله ليش تجيني ؟ انا اتعب ع نفسي و انا اتعالج فجأه يجيني شي قديممم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:25 am

تقريبا لي يومين حياتي طبيعيه يارب لك الحمد فيها شي من التوتر بس خفيف لكن قبل النوم او بالذات وقت الليل يتغير كل شي ☹😤 قلق و سهر لي ماقبل الضحى ؟؟ و اذا حاولت انان تعبت زياده مع انه احتاج للنوم ما اكتفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:27 am

في نقطه من التقييم اتوقع اني ما اسويها اللي اهي تناسي الوسواس و الهدوء الكامل ؟ والله مو قادره اتناساه وهو ياكل ويشرب معاي مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:28 am


نحمد الله على كل حال
........
تلك حيل فقط لا تنتبهي لها ولما ما يقدر عليك ياتيك في فترات التعب والاقبال على النوم او في وسطه او عند الاستيقاظ .
وهذا دليل ضعفه وقرب اجله المفروض تفرحي بالمكاسب زلا تلتفتي لامر ضئيل فالكبير انتهى .
والحمد لله .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:31 am

حسبي الله و نعم الوكيل .. بديت احب الحياه و ارجع لزوجي و ولدي ولنفسي لكن وقت الراحه حرمني منه حسبي الله و نعم الوكيل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:32 am

@reemaaa93 كتب:
في نقطه من التقييم اتوقع اني ما اسويها اللي اهي تناسي الوسواس و الهدوء الكامل ؟ والله مو قادره اتناساه وهو ياكل ويشرب معاي مرات

تتناسيها  الانشغال ولا تجعليها مركز تفكيرك
هنا يبان حسن الانشغال بالحدث وانك منتبهة لحياتك كويس وماشية عادي .
لن ياكل معك ويشرب لو كنت مركزة على شغلة اخرى
اكثري من ذكر الله واستغفري قظ مافيك وان عاد زيدي زيدي حتى يفطس هذا الوسواس ههههه
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:35 am

ههههه الله يسعدچ ؟ قاعده افكر بولادتي و الحياه اللي ناطرتني لكن كلب يحطمني😂
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:35 am

بس طبيعي الاكتئاب يزيد وقت الحمل صح ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:43 am

حطميه انت بمشاريعك الرائعة والمستقبل المشرق  .
وانت معك الله ..وهو لا ... هذا كنزك الاعظم معية الله حتى لو حزينة الله يعوض حزنك خير فقط ابقي على ثقة بالفرج اصبري واحتسبي وانت الكسبانة في كل الحالات .
قولي ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
بالنسبة للاكتئاب عادي جدا يحدث هذا لانه تنشغل الحامل بامور كثيرة مجهولة وهي لا تعرف ان هناك حاجات فطرية تعملها الام فقط وقت الولادة فلا تخافي
الله يعطيك القوة فالمرأة قوية جدا لكن الجانب العاطفي يقوى عندها زيادة وهذا الاحظه حتى مع القطة .هههه
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:48 am

ههههه الله يحفظج ،، مشكوره حيل مناي اخترت الشخص الصح و المكان الصح اللي اقدر اتكلم فيه ،، الحين اقدر انام معسلامه غاليتي ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:49 am

بالف الف سلامة وابتسمي قبل النوم وبعده .
لا تنسي التحصين
الحمد لله
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-05, 8:57 am

ان شاء الله حبيبتي 💕💕
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 3:15 am

صباح الخير مناي و لطيفه .. شلونكم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:20 am

الحمد لله ريمه الله يحفظك ...
اتمنى تكوني على خير ونصر اليوم
لا نريد احباطات على الصباح ...
هيا بشرينا ...
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:34 am

ههههه لا مافي احباطات الحمدلله الامور تمام التمام .. مناي ذكريني ب مرحلة الثبات تكفين لان معاي قلق بسيط مابيه يكبر .. خلچ معاي بس اشرحي لي هالمرحله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:38 am

مرحلة الثبات هي اهم مرحلة .
لانك وصلت وعرفت العدو وعرفت كل نقاط الضعف والقوة . وماعليك الا ان تتفطني للحيل لانه لن يتوقف وسيحاول يسوف منك تراخي ....
وهپ يهجم من حيث انت سرحانة ومش جايبة خبر ...
طبعا نحن دائما نردد الثبات والحيطة والفطنة لانه لا نر منكم تخسروا مكاسب وانجازات تعبتو عليها ...

التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:42 am

فعلا معاج حق الانجازات اللي صارت عظيمه الحمدلله لان مرت ايام نجاهد و نتعب و الحمدلله .. طيب الضيقه لدرجة الكتمه هي من الحيل ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:45 am

هل راجعت موضوع الثبات؟؟
لو عندك زمزم اشربيه بنية الشفاء .
تلك من سحب مخلفات الشيطان اللي دس سمومه بجسمك .
تحصني واكثري من الذكر قد مافيك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reemaaa93
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 11/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:48 am

لا مادخلت ع موضوع الثبات انا شفته مع المدرب لكن قبل اسبوعين في اشياء نسيتها لان الذاكره مش ولا بد الحمدلله ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7367
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )   2018-10-07, 8:59 am

ان شاء الله ترجعي عال العال وزينة .
اذن لازم تحملي كتاب الخبير وتصفحيه مرة بالاسبوع على اكثر تقدير .

هذه وسائل الثبات ويارب يثبتك :

http://www.alkhabeer2.com/t32-topic
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاكتئاب و الحزن و الضيق ( reemaaa93 )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 4انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7