منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر
 

 اريد علاج الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-20, 12:33 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوة جديدة وتعبت من الوسواس شفت كثير أحكام وفتاوى بس ماني عارفه اتخلص من الوسواس وحابة انه تساعدوني وتتابعو حالتي وحاطة الأمل في الله اولا ثم فيكم
بطرح مشكلتي بإختصار انا عندي الوسواس من أربع سنوات بس حسيت آخر شهرين بدى يتغلب علي و مو عارفة كيف اوقف اولا انا لما ادخل الحمام -يكرم القارئ - أفتش في ملابسي الداخلية واجلس وقت اشوف لين ما عيوني تعورني عشان اقنع نفسي بعدم وجود شيئ احيانا كثير لا اجد شيئا واحيانا اجد بللا فاقوم بتغير ملابسي كلها فأصبحت - اعذروني على الكلام - لا اجعل ملابسي الداخلية تلامس جسدي لانه ان عرقت اشك انه نجاسه وانا اشك طوال اليوم انه يخرج من القبل او الدبر نجاسه -اعزكم الله -وقليل ما أجد شيئا ولا كني اقوم بتغير ملابسي كلها شككت خوفا من تنجيس المكان وشرشف الصلاة وأيضا لدي وسواس في الاستنجاء فأستنجي لمدة ١٠ دقائق أو اكثر لذا امكث في دورات المياه لمدة طويلة واذا حاولت الاستنجاء بسرعة احس في شي يمسكني واتوتر لذا اجلس اكرر واعيد الاستنجاء!

بعد ذلك اقوم واتوضأ واشك بخروج شي مني وأحاول عدم الاستماع لكنني اعيد الوضوء ٣الى٤ مرات ثم بعد عناء اخرج لاصلي واصطدم بوسواس تكبيرة الإحرام وأحاول عدم الالتفات فهل علي شيء؟؟

بعد الصلاة اقوم بتفتيش ملابسي الداخلية وأحاول إقناع نفسي انه لا يوجد شي مع العلم اني اغير ملابسي لكل صلاة وبعد الصلاة أيضا!!!
احاول إقناع نفسي بعدم خروج شيء لاكن أصبحت كالمجنونه اكرر الكلام مرارا وتكرارا فماذا علي ان افعل ؟!

أيضا عندما ادخل الاستحمام احس بخروج شي من البول -اعزكم الله- فبعد الاستحمام استنجي واغسل فخدي كله وأطول في ذلك لأنه في كل مرة احس بخروج شي واحس بعدم وصول الماء لكامل الرجل وأيضا يجب عدم ملامسة فرجي للماء لانه عدها يلامسه ويلامس قدمي اشك في كونه نجس وهكذا !!
اكتفي بهذا القدر واعذروني على الاطاله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7920
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-20, 9:00 am

نعم واضح من الشرح بما فيه الكفاية .
والحل مختصر في التجاهل وعدم فعل تلك السلوكات الوسواسية من التفتيش وتغيير الملابس واعادة الوضوء والاستنجاء ووووو .


اقرئي البرنامج كويس وفيه بالقسم هذا مواضيع مثبتة تهم حالتك اقرئيها .

تفضلي البرنامج

http://almohaimeed.org/free-program/program1/
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

اريد علاج الوسواس 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-20, 3:09 pm

اشكرك على الرد سأقرأ البرنامج
واتمنى الشفاء لي وللجميع

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-21, 11:16 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي سبق لي أن قرأت هذا العلاج قبل سنتين وقد استفدت منه لكني لم اطبقه بالكامل فرجع لي الوسواس أسوأ
لكني عازمه بإذن الله هذه المرة على التغلب عليه

أمس حينما صليت المغرب ثم فتشت رأيت في ملابسي بلل فشككت فيه وبديت اتوتر بصراحة قمت بتغير ملابسي لاكني عزمت عدم تغير شرشف الصلاة
وتجاهلت الفكرة وفي صلاة العشاء أحسست بخروج شي مني وتجاهلته ولم اغير ملابسي او اي شي ولم أفتش وكذلك في صلاة الفجر حيث اني توضأت مرة واحدة ولله الحمد لاكن احس بتوتر واني انقصت شيئا من طهارتي هل هذا الشعور يطول ويجلس ملازم ؟

أيضا لما أبدا العلاج ابدأ في ايش ؟



جزيتم خيرا..

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-21, 5:58 pm

ارجو الرد فأنا في نزاع مع نفسي واخاف ان انهار
اريد ان أسأل أيضا اذا رأيت بلل في ملابسي -علما اني أراها في منطقة الدبر- أكرمكم الله ماذا أفعل هل اغير ملابسي ام فقط ملابسي الداخلية؟؟

و احيانا اكون متيقنه من خروج شي مني في الصلاة فهل اتجاهل؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7920
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-21, 9:52 pm

يعني متيقنة بنسبة ماذا ؟
... تسعين بالمئة مثلا.
البلل احيانا يكون بسبب الاستنجاء مع الرطوبة تبقى مدة .
لا تفتشي اخطات بالمغرب لما فتشت وغيرت.
التقييم مهم بالتطبيق لتعرفي الانجاز وتسدي الخلل ان وجد.
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

اريد علاج الوسواس 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-21, 10:07 pm

اسأل الله ان يكتب مساعدتك في ميزان حسناتك

في الأوقات العاديه اشك انه عرق ..

اما في الصلاة فأحيانا اكون متيقنة اليقين الجازم انه خرج شي من القبل لاكن لا أعلم هل هي نجاسه ام لا
فهل اتجاهله؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7920
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-21, 11:05 pm

قلت لا اعلم هل هو نجاسة ام لا معناه لست متأكدة .
تجاهلي اذن.
عن ابن عباس -رضي الله عنهما- قال: "ما من مولود إلا على قلبه الوسواس فإن ذكر الله خنس وإن غفل وسوس، وهو قوله تعالى: {الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ} ( مستدرك الحاكم صفحة 590- جزء 2).

اكثري من ذكر الله
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

اريد علاج الوسواس 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-25, 6:58 pm

اشكرك اختي مناي ادعي لك من كل قلبي ربي يوفقك ويرزقك كل ما تتمني

انا عدت قراءة العلاج مرة أخرى واجاهد نفسي في الأعراض عن الوسواس في الاستنجاء والوضوء والصلاة

لاكن هناك شيء لم استطع التوقف عن تركه وهو تغيير ملابسي عند وجود البلل فيها ماذا أفعل ساعدوني ارجوكم لأني احس بذلك البلل عندما تؤلمني بطني بسبب الغازات واحتياج قضاء الحاجة -اعزكم الله- ودائما بطني تعورني ايش اسوي فهل هذا البلل نجس

دائما يحصل دا الشي افيدوني ارجوكم

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7920
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-26, 8:54 am

الله يوفقك ويحفظك شكرا على دعائك يارب يقبل منك .
اهم حلجة هي تحمل عبء التجاهل وتصمدي الله يثبتك .
اكيد لو كان عندك عزيمة قوية كان تجاهلت كل الوساوس لكن النسبة هذه على قدر قوتك ولهذا ما قدرت على تجاوز تغيير الملابس ... اذا كانت رطوبة كبيرة غيري على اعتبار انك صحيا لا تنشأ فطريات ولكن ليس لدرجة المبالغة .
اذا كانت بطنك تعورك عالجيها .. واذا كانت قولون عصبي فالقلق يزيد من الحالة لازم تهدئي وحافظة على مزاجك الجيد واطمئني ليش القلق ... الصلاة والوضوء ليس لنتعب بل لنرتاح ...
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

اريد علاج الوسواس 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toomai
toomai


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018

اريد علاج الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اريد علاج الوسواس   اريد علاج الوسواس Empty2018-10-26, 5:38 pm

بإذن الله بحاول اني ما اغير ملابسي واهدي نفسي
وان شاء الله اقدر💪

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اريد علاج الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرح الاوسلسكوب بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7