منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 ساعدوني والله تعبت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Ikbal
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 31/05/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: ساعدوني والله تعبت    2018-11-21, 7:49 pm

يا اخواني تفكيري كلوا بس بالدعاء على النفس والسب والشتم انا تعبت حاولت كثير اطبق التجاهل بس في شي ما يضبظ معي لما اتجهالوا احس انوا راضية بالوضع ولما اقاوموا اتعب اكثر وصرت احس يطلع الحكي من فمي مرات عشان اتاكد امسك لساني باسناني وادا ما اسويها اشك اليوم حسيت نفسي طبيعية كانوا الوسواس ما في بس رجع بس احس حالي طبيعية انا لي استجلبوا ادعي على نفسي ما في لا خوف ولا شيء ساعدوني كيف اتخلص من هاللعين خرب حياتي وأخاف الله يستجيب دعائي حياتي راحت انا متدمرة واقفة بمكاني مو قادرة اسوي شيء بس افكار سلبية عن الأمراض وكيف راح موت وبشوا راح موت ساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4390
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني والله تعبت    2018-11-25, 1:51 pm

هل تعمل أم تدرس؟؟؟
لا تجلس للوحدة والفراغ فهو جو مناسب للوسواس 
اشغل نفسك اخرج تفسح اقرأ قصص تثقيفية وتعليمية 
اقرأ القرآن
ساعد في جمعيات خيرية
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ikbal
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 31/05/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني والله تعبت    2018-11-29, 3:32 am

سلام عليكم بس جالسة بالبيت ما عندي شيء اسوييه شغل البيت البيت بيخلص والله تعبت من الكلام لي فراسي وصرت اتعب اكثر لانوا اشك بيطلع الكلام لي فراسي لما اكون ماسكة لساني متاكدة وادا اكون احكي مثلا مع حدا اشك يمكن الكلام طلع لي براسي والدعاء على النفس شنو الحل تجاهل صعب واظل بس اراقب كمان صعب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7393
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني والله تعبت    2018-11-29, 8:59 am

لا تراقبي نفسك بل غيري التفكير ونوعيته لامور اخرى حتى لو كانت بسيطة حتى لو كلمات متقاطعة ...
التغيير ممكن جدا للافضل فالوسواس قدر يفعل وانت صاحبة المحل لا ؟ .
تكلمي عادي ولا تضغطي على فمك ولا لسانك ولا اسنانك ستتاذين لو فعلت تصرفي طبيعي واي سلوك مرفوض بهذا الشان خلي فمك حر وانت لن يخرج منك العيبة لانك تتقين
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساعدوني والله تعبت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7