منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر
 

 ممكن استفسار بسيط

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2018-12-25, 4:30 pm

بعد تجاهلي للوسواس وارتحت لمدة يومين اتاني تأنيب ضمير ازعجني وحسسني بالخوف من تركي للوسواس ما الحل؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2018-12-25, 9:28 pm

الحل تجاهله ايضا بسيطة ... لو صمدت سوف يخف
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-06, 11:25 pm

السلام عليكم اخت مناي كيف حالك ان شاء بخير وصحة وسلامة
لقد احترت في كيفية تطبيق البرنامج يعني اتجاهل ومن ثم تأتي الفكرة العكسية او اني افكر بالفكرة العكسية ومن ثم اتجاهل
او ان الفكرة العكسية تأتي تلقائيا حراء التجاهل
فهميني يرحمك الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-07, 10:32 am

لماذا لا يوجد رد جزاكم الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4582
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-07, 10:40 am

@أريد الشفاء كتب:
بعد تجاهلي للوسواس وارتحت لمدة يومين اتاني تأنيب ضمير ازعجني وحسسني بالخوف من تركي للوسواس ما الحل؟؟
انت في حرب مع الوسواس يا اما يغلب او انت تغلبين
فانت غلبته ويومين ارتحتي هذا جيدا لكن لا تنسي انك في حرب واستعدي دائما لمواجهته عند عودته 
ولو قرأتي البرنامج سقرئين على ان الوسواس لما تغلبيه يأتي بفكرة جديدة أو طريقة جديدة مثل تأنيب الضمير أو خوف حتى يغلبك بدوره
ولو قرأت البرنامج جيدا تعرفين أن لما يعود عودي عليه بنفس الطريقة الاستعاذة التجاهل ثم الانشغال بالحدث
واتركيه يلح كالكلب الذي ينبح سيزول بالصمود في التجاهل
افهمي البرنامج جيدا وطبقيه حرفيا
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ممكن استفسار بسيط F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-07, 6:14 pm

شكرا اختي وجزاكي الله خير الدنيا والاخرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4582
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-07, 11:59 pm

ممكن استفسار بسيط 2365306143
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ممكن استفسار بسيط F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-14, 12:41 pm

السلام عليكم اخت مناي ممكن استفسار حول التجاهل والرفض
انا قدرت اتجاهل واصمد واواجه لكن بدون رفض يعني ما استرسلت ابد وعشت حياتي طبيعية وارتحت جدا وكلما يجيني وسواس مالي شغل فيه لكن عندما اتجاهل تجاهل تام وتجي فكرة اكذبها لانني عشت الواقع وفرقت كذبته
يعني اتجاهل واثناء التجاهل يجي الرفض ام ماذا؟
شنو العيب الي في تطبيقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-14, 3:00 pm

اخت زهرة ارجوكي ممكن جواب ممكن تساعديني عالسؤال الي فوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-14, 4:22 pm

اختي الكريمة لو سائق سيارة اتتبه للافتات اشارة المرور فهي مهمة مع انه يسوق افادته ولكن اللافتات الاشهارية يتجاهلها ولا يعرها اهتماما مع انه لم يستتكر وجودها لكنه لم يجعلها في محيط تركيزه وهكذا انت تتجاهلي الفكرة دون التعاطي معها لا بقبول ولا بالرفض تجاهل يعني تحقير دون مستوى الرفض ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-14, 4:28 pm

يعني عملي صحيح لو غلط ارجو التوضيح اختي الكريكة جزاك الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-14, 11:56 pm

نعم صحيح ولا تناقشي مسالة الرفض لانك ممكن تتوسوسي في هذه الخطوة وتصيح وسواس في حد ذاته .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-15, 7:54 am

شكرا اخت مناي ارحتيني الله يعطيك العافية ويجعلك من عملك هذا سلامة لكي ولعائلتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-15, 7:58 am

اللهم آمين يارب يتقبل منك .
وانت ايضا منحتني مساحة من الفرح بدعائك الطيب .
شكرا على روحك النبيلة .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-22, 11:53 pm

سلام عليكم انا لما اتجاهل واستمر بالتجاهل اشعر براحة والما تجي الوساوس استحقرها واتعجب اكول كيف اصدقها يعني تفكيري مثل الي يتغير تجاه الوساوس هل هذا صحيح ام انا عندي خطأ في التطبيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-23, 8:14 am

نعم يحدث هذا وهو من علامات اكتشاف الحقيقة وتنوسؤ تفكيرك وبدأ يرجع لطبيعته .
لا تبومي نفسك كثير يكفي التحقير وانك رجعت للصواب ولا تلزمي نفسك بتهمة ما المهم انك الان رائعة وهذا يكفي لمستقبل اروع.
الله يثبتك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-24, 10:16 am

اشكرك جزيل الشكر والله لو لا وجودك واعانتك لي
ربي يحفظك ...
وان شاء الله اشفى واصير اعينك بالرد على اسئلة المبتلين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-24, 10:31 am

يا الف مراحب انتظر تلك اللحظة التي تصبحين متحررة وعندك قدرة على مساعدة الاخرين ...
الله يثبتك اهتمي بنفسك اولا حتى تتقوين وتكون مناعتك صلبة من اي عدوى 


ممكن استفسار بسيط 2365306143
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-28, 7:44 pm

مساء الخير اختي مناي انا هاليومين لما اجي اتجاهل يجيني حاجز قوي بيني وبين التجاهل مثل الجدار الحديدي وبصعوبة جاي اجتازه شنو اسوي مااعرف وشلون اجتاز هذا الحد وشو هذا؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-28, 8:41 pm

المرأة عادة لها اوقات ممكن تعرفيها مثلا قبيل الدورة وهذا راجع للهرمونات فممكن تتصادف انك تكوني منزعجةةبطييعة التوقيت او ما شابه فما تخلطي الحالة الطبيعية بالحالة الوسواسية فلو اجتمعو مع بعض يصير ارتباك وقتي وراح تجتازي الحالة .
اذا كان بيض التماسيح يتحول فراجعي البرنامج لعله ثغرة فتحت ....
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-28, 9:10 pm

اني اقصد الانشغال الكامل يعني من تجيني الفكرة صعبة عليه تصير من اوجه تركيزي للحظة اكو شي يمنعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-29, 8:05 am

لانك مش بتتجاهلي انت قاعدة تصدي فيها وتفكري بها لذلط ستبقى بمركز التفكير انشغلي عنها بامور اكثر جاذبية لتفكيرك وغيري لتكسري الروتين .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-29, 9:05 am

كلامك صحيح مئة في المئة لكنني اقصد اني لما اجي اتحاهل وانشغل انشغال كامل في شي يكون حاجز بيني وبين اللحظة غير الفكرة الموجودة مثل الخوف والتردد مع اني كنت ممتازة قبل يومين وكنت جدا مرتاحة لكن هذه الحالة جديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-29, 9:22 am

طبعا الوسواس خبير نفسي ممتاز في تغيير البيض وسيغير حتى يربكك وتقولي هذه جديدة ... لا كله مثل بعص ارتاحي ولا تبدي التاثر مهما تحول او تغير لانك انت الاقوى بحول الله وابتسمي
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

ممكن استفسار بسيط 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أريد الشفاء
أريد الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
العراق
انثى
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 29/07/2018
تعليقك : يا الله رضاك وعفوك

ممكن استفسار بسيط Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممكن استفسار بسيط   ممكن استفسار بسيط Empty2019-01-29, 9:25 am

ان شاء الله والله عجيب هالوسواس ما يمل ولا يكل مع اني كل مرة نشغال كامل احس براحة عجيبة وسخف الوسواس
لكن في قبل انشعال احس بهالتردد مع انه ما كان ياتيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ممكن استفسار بسيط
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7