منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 Help مساعده من اهل الخبرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 4:39 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اريد ان اسألكم انا في مرحلة شفاء واعرف ان الشيطان يجيب لك افكار جديده ماقد جت اول ويغير ف الافكار
لكن عندي سؤال انا احاول اقنع نفسي ان الفكرة اللي جت لي الان جديده وماقد جات سابقا اذن هي وسواس وهي مزعجه ومتكرره لكن في فكرة اخرى بعقلي تقول لا هذه الفكره اللي تلح وتزعجك الان ليست جديده ولقد جاتك زمان لكنك لم تعيرينها اهتماما واحاول افتكر هل جت اول ام لا وبعدين احاول اطمئن نفسي اقول لو جت سابقا كان اهتميت فيها بحكم اني موسوسه مستحيل اقدر اطنشها ف اعتقد هي جديده ماذا افعل هل هي وسواس ام ماذاا ارجو الرد من اهل الخبببره وجزاكم الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 5:51 am

احاول اعصر مخي هل فكرت بها سابقا ام هي فكرة جديده ؟
وهل عاملتها انها وسواس هل علي ذنب اخاف تكوون حقيقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 9:15 am

هههههه
هذه حيلة وسواسية حتى تقعي بالخطأ ومناقشة الفكرة هل هي يدة ام قديمة هي نفسها الوسواس .
استحضار افكار قديمة قد يطرأ والدماغ مش راح يعمل حظر تجوال وانما اي فكرة ملحة تعاملي معها بنفس الطريقة سواء جديدة او قديمة هذا مش مهم المهم انك لا تقعي في النقاش نفسه وقد وقعت في الفخ.
الله يتمم عليك بالشفاء التام .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 3:45 pm

طيب لو تجاهلت الفكرة بما اني موسوسه هل علي ذنب حتى لو كنت اشك انه وسواس ؟وهل ممكن ان تكوون حقيقيه ؟ وهل الافكار الي تجي للموسوس الملحه والمزعجة كلها افكار كاذبه حتى ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 8:02 pm

هناك افكار صحيحة من ناحية المنطق لكنها وسزاسية لانها ملحة فيجب تجاهلها لهذا السبب وليس عدم العمل بها فهناك من لديه وسواس بالتنفس فهل نقول له لا تتنفس بل نطلب منه ان يترك التفكير بالتنفس والعملية الية لا دخل له فيها وكذلك البلع والنوم والرمش وغيره من السلوكات اللارادية .
ليس عليك ذنب بتجاهل الوسواس بل انت مأجورة لانك تحاربين عدو الله وعدوك بالدرجة الاولى .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 8:37 pm

ممكن تشرحيلي كيف هناك افكار صحيحه من ناحية المنطق لكنها وسواسيه ؟ هل ممكن الوساوس تكون حقيقه ؟ ارجوك ردي فهميني اكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 10:28 pm

مثلا تفقد الغاز فهي في الاساس عمل وقائي مطبوب وعمل يشكر عليه صاحبه ويدل على انه من يتفقد الغاز يحب اسرته ويخشى عليهم الاذية ولكن الموسوس احساسه وتفكيره بعشرة اشخاص لا يهدأ ولا يكل ولا يمل وتعرف المعزوفة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-06, 11:16 pm

طيب الوسواس هنا فين يكمن لانه احساسه وتفكيره مبالغ فيه ام ان افكاره كاذبه ليست صحيحه ؟
عندي فكرة الان انه انا مو شاكه بل متاكده كيف هل هذا ايضا وسواس كاذب ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-07, 12:20 am

اذا متأكدة مئة بالمئة انها ماذا ؟
طيب اعطيني مثال اصل الامور الاعتدال لكن الوسواس يبالغ بكل شيئ والتفكير البشري له حد وسقف معين الوسواس ما يخليك تفكري بطبيعتك .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-08, 7:51 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي استفسار
انا اليومين اللي راحت كانت تتردد علي افكار مزعجه وملحه
لكن وقتها التزمت بالصلاة ف وقتها مع انه وسواسي ليس ف الصلاه لكن كنت اصلي بس كنت اخر وقتها الله يغفر لي لكن صرت اصليها ف وقتها الحمدلله وصرت ارقي نفسي بسورة الفاتحه واحيانا اقرأ الاذكار ف الان ماعاد تجيني اي فكره منها وصار مخي فاضي وحتى لما استحضر الفكره مراا مااحس بانزعاج او الحاح ولاخوف طيب ايش معناته ؟ هل ممكن الفكره دامها ماتلح ولاتزعج نفس اول هل ممكن هي حقيقيه وليست وسواس ؟ وجزاكم الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-08, 7:54 pm

من صرت اصلي الصلاة ف وقتها وارقي نفسي بالفاتحه ماعاد تجي الفكره وحتى لو جت صرت ماهتم فيها احس مخي صار فاضي مو مثل امس واول ايش تتوقعو ليش هل هي معناتها حقيقه وليست وسواس ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-08, 7:56 pm

في شيء ف مخي ايضا يشككني اني كنت موسوسه ؟ كيف اتعامل معاها يقول منتي موسوسه اصلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-08, 9:29 pm

الشيطان يخسأ من العبادات والطاعات وسوف يوسوس لم لترجعي كما كنت لو تحسنت احمدي الله وليس تبحثي ليش راحت الفكرة انت شغلت وقتك بما مفيد وصححت اخطاء وهذا جيد ومطلوب وسوف تتحسن حياتك كلها لا تسمعي للصوت تصرفي انك طبيعية ولست موسوسة حتى لو كان صحيح نحن نريد تغيير الحياة كلها من فوضى افكار ونمط حياة غير مريحة الى افضل ما يمكن ولست عاجزة فانت بدأت بالطريق الصحيح اسلكيه حتى الفرج.
طبقي البرنامج بكامل خطواته وحافظي على التحصينات والاذكار والصلاة بوقتها هذا مطلوب جدا
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-08, 9:44 pm

اختي مناي
انا كانت حياتي سابقا وساوس لدرجة ذهبت للدكتورة وقالت اني موسوسه وصرفت لي ادوية لكن لم استخدمها ..لكن الافكار خفت الان الحمدلله ..لاني التجأت لله ..
لكن فييه فكرة تقول انتي لست موسوسه ويقول الفكره الاخيرة ليست وسواس يشككني فاهمه هل تعتبر حيله من الشيطان ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-09, 12:33 am

نعم حيلة والدليل هي هذا الالحاح في اقناعك ...
تجاهلي ويارب تصيري معافاة ....ولا نقول لست موسوسة.
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-11, 11:46 pm

عندي سؤالين

ليش لما اسال واقول هل الوسواوس كذب ووهم ولا ممكن ان يكون حقيقه محد يرد ؟
ثانيا انا كنت متأكدة اني شاكة بحاجه لكن الان متشككة هل كنت شاكة فيها ام لا ومممكن حصلت او لا وفييه شي بعقلي يزن عليا انه احاول افتكر هل حصلت ام لا ؟ واخاف افكر فيها ومن كثر التفكير اشعر انه منجد حقيقه وحصلت لاني انسانه موسوسه ماافرق بين الحق والصوواب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-12, 12:02 am

لا تتفلسفي مع الوسواس اذا كان فيه شك واحد بالمئة معناه وسواس الشك لا يوصلك لليقين .
طبقي البرنامج لتخرجي من دائرة الشك ... فقط بدون اي نقاش حول الحقيقة والصواب الحق بين
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-14, 6:42 pm

الحمدلله راح الوسواس اللي سألتكم عنه سابقا وكتبته فوق 👆بالتجاهل وجلست يومين اتجاهل لين اختفت وخف حدته
لكن جت لي فكرة من افكاري السابقه وشعرت انه حصلل حقيقه وليست وسواس خفت جدا لاني شعرت انه حصل حقيقه وناقشت الفكرة واقول لازم اشوف حصل او لا لانه مو وسواس ..والان يقول لي ف راسي ان افكارك اللي قبل كل وسواوس حتى اللي كتبته لكم فوق سابقا يقول هذاا وسواس مع اني اول لما كنت افكر فيهاا مماكان يقول ذاا وسواوس بل كا محسسني انه حقيقه او مشككني ماذا افعل الان يقول كل شيء فكرت فيه وساوس الا ذاا اللي الان تفكري فيه وشعرتي انه حقيقه هذاا ليس بواسواس مارايكم ماذا افعل ؟
لماذا شعررت انه حقيقه هل لانه قد فكرت فيه سابقا وكانت من افكاري السابقه اللتي تجاهلتها ف لما رجعت شعرت انه حقيقه لانه تخزن بعقلي الباطن ؟ اتمنى الرد ع كل سؤال وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1729
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-14, 7:09 pm

@Omm كتب:
عندي سؤالين

ليش لما اسال واقول هل الوسواوس كذب ووهم ولا ممكن ان يكون حقيقه محد يرد ؟
ثانيا انا كنت متأكدة اني شاكة بحاجه لكن الان متشككة هل كنت شاكة فيها ام لا ومممكن حصلت او لا وفييه شي بعقلي يزن عليا انه احاول افتكر هل حصلت ام لا ؟ واخاف افكر فيها ومن كثر التفكير اشعر انه منجد حقيقه وحصلت لاني انسانه موسوسه ماافرق بين الحق والصواب
كيف قلت محد يرد
هذه اختنا مناي ترد عليكم بالجملة ونحن نرد عليكم بالفرد
أقصد ان المشرفين يردون عليكم بالجملة والفرد
طبعا اذا انتم لم تكتفوا بالجملة لا تكتفون بالمفرد بالطريق الأولي
1- التوكل علي الله
2- الثقة بالنفس والإعتماد علي نفسك والحركة من عندك وتغيير حالك بنفسك
( ان الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بانفسهم )
نفهم من هذه الاية ان التغيير يبدأ من الانسان أولا
ان غيّر حاله من حسن الي سئ فان الله يغيّر حاله من النِعَمِ الي النِقَمِ
وان غيّر حاله من سئ الي حسن فان الله يغير حاله من النقم الي النعم
ويُؤخَذُ من هذا التفسير
ان الانسان اذا غيّر حاله بتجاهل الوسواس والاعراض عنه
فان الله يُغيّر حاله من السلوك الوسواسي الي السلوك الصحيح
ولكن تجاهل مع الصمود الصمود الصمود
بأن لا تعود الي الوسواس كما ان اللبن الي الضرع لا يعود
التوقيع

نصيحتي لك استفد من تجاربك الشخصية
لا تقرأ شكاوي المتعالجين ولو مرة
خذ برنامج الخبير النفسي بقوة
او اتصل بالخبير النفسي بسرعة

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-14, 7:16 pm

طيب ممكن الرد ع رسالتي الاخيرة 😢
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-14, 9:29 pm

اختي الوسواس سيبقى يشكك مرة باليقين ومرة بالسك نفسه وهذا ليزعزع افكارم ويلخبط يقينك خاصة لما تتخسني وتثقي بالبرنامج وهكذا يشوش عليك الفكرة الصحيحة حتى تشكي انها الوهم وما تقدري تتثبتي الوجهة.
لما تاتيك الفكرة المشككة تجاهلي حتى لو بدت صحيحة لانه انت بالبداية شككت وبالنهاية يريدك تتراجعي عن التطبيق وليس رجوعك للشفاء .
هدف الوسواس الحزن والتوتر وقد حصل المراد .
تجاهلي هذه السفسطة وطبقي البرنامج حتى لو شكك بالشك نفسه .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Omm
Omm


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-15, 7:15 am

طيب انا سابقا كانت عندي افكار ووسواسية وكنت استرسل معاهاا. وبعدين صرت اتجاهل لين راحت مني وجت وساوس اخرى وكنت مسترسلة معاهاا لين جت فترة وكنت ف مرحلة الشفاء لما بديت اتشافى رجعت لي فكرة من الافكار السابقه وشعرت انها حقيقه
سؤالي لماذا شعرت انها حقيقه انا اتوقع لانه لما كنت استرسل معاها سابقا تخزنت بعقلي الباطن ف لما رجعت شعرت انه حقيقه لانه مخزنه بعقلي الباطن من اول فهل توقعي صح ام لا ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1729
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-15, 8:38 am

@Omm كتب:
طيب ممكن الرد ع رسالتي الاخيرة 😢
لقد اجابتك الأخت مناي بما يكفي
التوقيع

نصيحتي لك استفد من تجاربك الشخصية
لا تقرأ شكاوي المتعالجين ولو مرة
خذ برنامج الخبير النفسي بقوة
او اتصل بالخبير النفسي بسرعة

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-15, 8:41 am

لانه قناعتك بالاساس بقي فيها شك ولها بقيت الثغرة التي تركتها خزان احتياطي لرجوع الوسواس هو بالواقع ماراح بسبب النقاش الداخلي ولم تطبقي عليه البرنامج كليا وبقيت قناعة انه منك وليس من الشيطان لهذا احسست انه حقيقة .
اي فكرة تاخذ ملامح الوسواس طبقي عليها حتى لو حسيت انها حقيقة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7758
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: Help مساعده من اهل الخبرة   2019-02-15, 8:42 am

@صابر عبد الكريم كتب:
@Omm كتب:
طيب ممكن الرد ع رسالتي الاخيرة 😢
لقد اجابتك الأخت مناي بما يكفي

ياريت تقتنع
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
---------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Help مساعده من اهل الخبرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7