منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر
 

 وسواس الافكار والانتحار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-19, 11:00 pm

السلام عليكم ، انا عمري ٢٤ سنه ومن كنت مراهقه وانا اعاني من مرض الوسواس القهري، كان يجيني في العبادات والصلاه والنظافه
بعدها راح عني الوسواس وخف بشكل كبير لاني قعدت اطنشه وماعطيت لنفسي مجال اني اكرر او اعد او اغسل اي شي اكثر من مره
والله العظيم ان الشعور النفسي كان اقوى بمليون مره من الشعور الجسدي
لدرجة انك تحس ان فيك مس او مرض روحي مب وسواس قهري
واذكر بعد اني حللت دم وطلع عندي نقص فيتامين دال وبديت اخذ حبوب اوميقا ٣ وسبحان الله كل شي راح
وصرت لما اذكر نفسي وخواتي يذكروني فاللي كنت اسويه اضحك

المهم من فترة شهرين حسيت بنوبة هلع واختلال انيه وحسيت اني مو بالدنيا وبدت تزيد علي وسواس مثل وسواس الموت والخوف من ان يكون غضب من الله بسبب ذنوبي ووساوس تخليني اكره نفسي واحس ما ابغى اشوف بكره والله العظيم من الضيقه والهم

كلمت دكتور نفسي وقالي اني اعاني من اكتئاب شديد وقلق و اضطراب وساوس وكان مصر اني ابدا اتعالج بالادويه وبعدين سلوكي
لكني سحبت عليه وقعدت ابكي ومختنقه لاني اقتنعت بكلامه اني مريضة اكتئاب
بس والله اني على طول طلعت ورحت الدوام ثاني يوم وانا ميته من الخنقه ورحت قعدت عن صديقتي يوم كامل المهم اني ما اجلس مختنقه بروحي فالبيت
وفعلا خفت الاعراض شوي!!!!! والله العظيم يصدم كيف ان النفسيه تخليك تتوهم ان فيك امراض الدنيا والدين

عالعموم اليوم جاني مره ثانيه وسواس لكن هالمره خلا كل شي والحقير ركز على الانتحار يبغاني انتحر عشان ارتاح من الضيقه اللي فيني والله اني ميته خوف ةاخاف اسوي في نفسي شي بدون لا احس اخاف من الضيقه صدق اقتنع بالفكره اللي في مخي واسوي شي في نفسي والله ان الخوف مو مخليني انام وانتو اعلم بهذا الشعور كيف تحس انه يجربك تسوي شي انت ما تبيه

حد فيكم مر في هذا الوسواس؟ وكيف اتعامل معاه دخيلكم؟ انا بجن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يارب العمر الطويل
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 21/02/2014

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-19, 11:33 pm

حبيبتي من الواضح انك قويه ما شاء الله وتغلبتي علي كتير شدي حيلك كده واوعي يهزمك تاني ه

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يارب العمر الطويل
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 21/02/2014

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-19, 11:33 pm

طنشيه خالص كلب بينبح واحنا مش هنرد عليه

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حور *
حور *


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 03/12/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 12:43 am

ترا مريض الوسواس مستحيل ينتحر بس لانه يبغى يقهرك وتعيشي بحزن وضيق هذا الكلام سمعته من دكتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 8:54 am

هذه حيلة لانه رأى قوتك ببعض الوساوس حاول يضغط من نقط ضعف اخرى .
المؤمن كيس فطن المفروض مثلما تغلبت عليه سابقا تفعلي الان ولا تتركي ثغرات عالجي كل وساوسك حتى لا يحد الفرصة للتنقل .
واللع ظننتك متعافية لاني قرأت ردودك قبل موضوعك فتعحبت !!!
الله يقويك ويثبتك .
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس الافكار والانتحار 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 8:57 am

هل ممكن يكون فعلا اكتئاب مب وسواس؟ لان والله صرت اقوم من النوم وانا بطني يحرقني من الضيقه والخوف ان اليوم راح اعيش نفس الحزن والاكتئاب اللي اعيشه كل يوم

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 9:09 am

والله صارت اعراضي جسديه ولا تحتمل لدرجة احس ان فيني. شي مو طبيعي مادري ليش مب قاده اقتنع ان وسواس صرت اصيح اي وقت من الضيقه وما تحمل اطلعع من البيت او اشوف حد اهملت دراستي واصحابي واهلي واكلي صرت ماعرفني

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 1:37 pm

💔تعبت

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Eilya
Eilya


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عُمان
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 03/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 2:07 pm

لازم تكوني قويه لاتوصلي مثلي انفصلت من الكليه 💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7826
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 9:30 pm

@Shamma كتب:
هل ممكن يكون فعلا اكتئاب مب وسواس؟ لان والله صرت اقوم من النوم وانا بطني يحرقني من الضيقه والخوف ان اليوم راح اعيش نفس الحزن والاكتئاب اللي اعيشه كل يوم

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
اكيد اذا قلت راح اعيش الحزن راح يحصل وبزيادة ...
لماذا لا تغيري الجمل السلبية والاكتئاب يؤدي للوسواس والعكس صحيح.
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس الافكار والانتحار 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حور *
حور *


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 03/12/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-20, 9:52 pm

ياختي قاومي خليك قويه ترا مريت زيك كرهت كل شيء بس كنت اطلع واروح من غير مالي خلق بشيء بعدها تحسنت شوي شوي لين راح الحمدلله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-21, 11:54 am

مناي كتب:
هل ممكن يكون فعلا اكتئاب مب وسواس؟ لان والله صرت اقوم من النوم وانا بطني يحرقني من الضيقه والخوف ان اليوم راح اعيش نفس الحزن والاكتئاب اللي اعيشه كل يوم

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
اكيد اذا قلت راح اعيش الحزن راح يحصل وبزيادة ...
لماذا لا تغيري الجمل السلبية والاكتئاب يؤدي للوسواس والعكس صحيح.

حاولت كثير والله بس الحرقه اللي ف قلبي والحزن مايخليني اوقف تفكير ولا يخليني اقدر اتحرك من السرير

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-22, 2:00 pm

السلام عليكم لدي استفسار يا اخوان

لماذا نحن بالذات نعاني من هذه الافكار والاحاسيس؟ انا عندما ارى الناس يعيشون بشكل طبيعي استغرب من نفسي واشعر انني اعاني من خلل

ثانيا سؤالي هو

انا ارى الناس يضحكون ويستمعون الى الاغاني ويلبسون احلى لبس ويستمتعون بكل الاوقات ويعيشون حياتهم بطولها وعرضها ولكن عندما ارى نفسي اقول لنفسي ربما الله يرديني ان اصلي واصوم واقرأ القران فقط طول الوقت ولا افعل شيئ اخر لا اغلط ولا اتعلم ولا اذنب واستغفر بل ربما يرديني ان اكون كامله

فهل هذا من الوسواس؟ مع العلم انني كنت اعيش مثل هؤلاء الناس في السابق لكن بعد نوبة الهلع تغيرت حياتي

هل الوساوس هذه تاتينا بسبب الذنوب؟ انا كنت فالسابق استشعر الله مع انني كنت اذنب ولكن عندما استغفر كنت اشعر بقيمة الاستغفار واشعر انني انجزت شيئ عندما اصلي واقرأ القرآن

الان اشعر انني افعل هذا الشيئ فقط لاشفى ولانني اخاف ان اللي يبتليني اكثر من هكذا... فهل هذا وسواس؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان1
إيمان1


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 88
تاريخ التسجيل : 28/09/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-22, 2:32 pm

اذا تحجبتي او التزمتي او صليتي فهل هذا يعني انك تعيشين في عالم اخر مهمل وغير مرغوب؟؟ ومن يرتدي اجمل الثياب ويضحك ويعمل في حياته هل هو كافر ام ملحد ؟؟ يا اختي طالما فكرتي بهذا الشكل فعليكي ان تقتنعي اقتناع كامل انك موسوسة وان كل افكارك اللامنطقية هي من الوسواس فقط!!! انا انصحك نصيحة كل فكرة مزعجة ملحة هي وسواس وتحت مصطلح مزعجة ضعي ايضا سلبية لامنطقية غريبة مرعبة تاخذك الى اماكن غريبة ومظلمة!!! وايضا نعم الوسواس يجعلك تستشعري الذنوب ولكن يجعلك تستشعريها بطريقة مرعبة بمعنى انتي سيئة لا تستحقي الشفاء ولكن الطريق السليم لاستشعار الذنوب هذا وان كان هناك ذنوب لان الانسان السئ لايستشعر انه سئ اما انتي ولانك طيبة استشعرتي خطأ معين في حياتك تقربي من الله بحب وليس بخوف.. انتي ايضا اضحكي واعملي والبسي اجمل الثياب وعيشي ايام جميلة لانك موسوسة فقط لاغير يعني انتي جعلتي فكرة او طاقة سلبية بداخلك تكبر وتتغذا اقتليها بالتجاهل واالاستحقار حتى.. موفقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-22, 11:56 pm

لا اشعر بالسكينه واشعر انني لا استطيع ان اشعر باي شيئ في داخلي نسيت شعور السعاده والراحه حتى اصبحت لا اميز بين الصبح والمساء اشعر بفراغ كبيررررررر

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-24, 11:16 pm

افقد الشعور كثيرا وكانني لا اعلم ما انا وما الوقت ولماذا افعل هكذا الان والفرق بين النهار والليل
لا اشعر بالراحه عند النوم
هل هذا وسواس يا جماعه؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يارب العمر الطويل
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 21/02/2014

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-25, 1:00 am

والله يا شمعه كنت لسه هكتب عن مشكلتي ديه ولقيتك كاتبه ده هرفت حد مثلي ارتاح

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1816
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-25, 1:23 pm

@Shamma كتب:
افقد الشعور كثيرا وكانني لا اعلم ما انا وما الوقت ولماذا افعل هكذا الان والفرق بين النهار والليل
لا اشعر بالراحه عند النوم
هل هذا وسواس يا جماعه؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
نعم هذا وسواس
وبعد أن علمتِ ان هذا وسواس يجب أن تطبقي عليه البرنامج
قسم الأفكار المزعجة
وفقك الله
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-25, 2:44 pm

صابر عبد الكريم كتب:
افقد الشعور كثيرا وكانني لا اعلم ما انا وما الوقت ولماذا افعل هكذا الان والفرق بين النهار والليل
لا اشعر بالراحه عند النوم
هل هذا وسواس يا جماعه؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
نعم هذا وسواس
وبعد أن علمتِ ان هذا وسواس يجب أن تطبقي عليه البرنامج
قسم الأفكار المزعجة
وفقك الله

اخ صابر هل اتاك هذا الشعور؟ وكيف تخلصت منه ف انا والله اشعر بان هذا الوهم حقيقه وليس فقط وسواس
ايضا اين ساجد البرنامج؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1816
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-02-25, 7:25 pm

@Shamma كتب:
@صابر عبد الكريم كتب:
افقد الشعور كثيرا وكانني لا اعلم ما انا وما الوقت ولماذا افعل هكذا الان والفرق بين النهار والليل
لا اشعر بالراحه عند النوم
هل هذا وسواس يا جماعه؟؟؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
نعم هذا وسواس
وبعد أن علمتِ ان هذا وسواس يجب أن تطبقي عليه البرنامج
قسم الأفكار المزعجة
وفقك الله

اخ صابر هل اتاك هذا الشعور؟ وكيف تخلصت منه ف انا والله اشعر بان هذا الوهم حقيقه وليس فقط وسواس
ايضا اين ساجد البرنامج؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
http://www.saaid.net/book/open.php?cat=93&book=4739
افتحي هذا الرابط
وحملي قصتي المؤلمة مع الوسواس الي جهازك
اختي قصتي المؤلمة مع الوسواس هو نفس برنامج الخبير النفسي2
وقد شُفي بهذا البرنامج مئات الأشخاص الموسوسين من أنواع الوساوس
ليس عزيمتك أقل من عزيمتهم
قولي باسم الله وابدئي حربك مع هذا الوسواس المذموم
وفقك الله
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-03-01, 12:25 pm

طوال الوقت اشعر باختلال فالانيه وكانني لا اعلم لماذا انا افعل هكذا وهكذا ومن انا وكل شي غريب علي حتى ديني اصبحت اشك فيه
اصبحت اتضايق من قراءة الادعيه والآيات يأتيني احساس بان ليس هناك شيئ حقيقي ولا دليل على وجود الله وهذه الايات
مع انني كنت ارتاح كثيرا عند قراءتها قبل ان اشعر باختلال الانيه
لان هذا الشعور زاد عندي هاليومين
من عانى مثلي وهل الحل هو التجاهل حتى لو انني لم اكن اشعر انني مسلمه وان صلاتي نفاق؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1816
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-03-01, 2:38 pm

@Shamma كتب:
طوال الوقت اشعر باختلال فالانيه وكانني لا اعلم لماذا انا افعل هكذا وهكذا ومن انا وكل شي غريب علي حتى ديني اصبحت اشك فيه
اصبحت اتضايق من قراءة الادعيه والآيات يأتيني احساس بان ليس هناك شيئ حقيقي ولا دليل على وجود الله وهذه الايات
مع انني كنت ارتاح كثيرا عند قراءتها قبل ان اشعر باختلال الانيه
لان هذا الشعور زاد عندي هاليومين
من عانى مثلي وهل الحل هو التجاهل حتى لو انني لم اكن اشعر انني مسلمه وان صلاتي نفاق؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
من طبيعة الوسواس انه يريد السيطرة علي ذهن الانسان
ويجعله يُنكر حقيقة الأشياء 
حتي يصل الي درجة يقول لماذا افعل هكذا وهكذا
ويقول من انا حتي يُنكر حقيقة ذاته
وبعد سيطرة الوسواس علي ذهن الموسوس
واستسلام الموسوس له بإنكار حقيقة الأشياء الذي يُري بالبصر
يستسلم له بإنكار الغيب بالطريق الأولي وهذا هو الهدف الأول للوسواس
نعم الحل هو التجاهل حتي لو انك لم تشعري انك مسلمة وان صلاتك نفاق ( حاشاك )
أبشري اذا تعوّدتِ علي التجاهل سوف يزول عنك كل هذا الوسواس
خذي قاعدة كل ما يقوله الوسواس غير صحيح وعكسه صحيح
ما دخل فكرة وسواسية رأس الموسوس الا ومعها فكرة اخري عكسها
فمثلا اذا جاءتك فكرة انك غير مسلمة فمعها فكرة اخري عكسها وهي انك مسلمة
اعتقدي صحة عكس الفكرة وهي انك مسلمة
وقسي علي هذا جميع الأفكار الوسواسية
من الأفكار المزعجة والعقيدة والعبادات
وفقك الله
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-03-01, 3:55 pm

صابر عبد الكريم كتب:
طوال الوقت اشعر باختلال فالانيه وكانني لا اعلم لماذا انا افعل هكذا وهكذا ومن انا وكل شي غريب علي حتى ديني اصبحت اشك فيه
اصبحت اتضايق من قراءة الادعيه والآيات يأتيني احساس بان ليس هناك شيئ حقيقي ولا دليل على وجود الله وهذه الايات
مع انني كنت ارتاح كثيرا عند قراءتها قبل ان اشعر باختلال الانيه
لان هذا الشعور زاد عندي هاليومين
من عانى مثلي وهل الحل هو التجاهل حتى لو انني لم اكن اشعر انني مسلمه وان صلاتي نفاق؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
من طبيعة الوسواس انه يريد السيطرة علي ذهن الانسان
ويجعله يُنكر حقيقة الأشياء 
حتي يصل الي درجة يقول لماذا افعل هكذا وهكذا
ويقول من انا حتي يُنكر حقيقة ذاته
وبعد سيطرة الوسواس علي ذهن الموسوس
واستسلام الموسوس له بإنكار حقيقة الأشياء الذي يُري بالبصر
يستسلم له بإنكار الغيب بالطريق الأولي وهذا هو الهدف الأول للوسواس
نعم الحل هو التجاهل حتي لو انك لم تشعري انك مسلمة وان صلاتك نفاق ( حاشاك )
أبشري اذا تعوّدتِ علي التجاهل سوف يزول عنك كل هذا الوسواس
خذي قاعدة كل ما يقوله الوسواس غير صحيح وعكسه صحيح
ما دخل فكرة وسواسية رأس الموسوس الا ومعها فكرة اخري عكسها
فمثلا اذا جاءتك فكرة انك غير مسلمة فمعها فكرة اخري عكسها وهي انك مسلمة
اعتقدي صحة عكس الفكرة وهي انك مسلمة
وقسي علي هذا جميع الأفكار الوسواسية
من الأفكار المزعجة والعقيدة والعبادات
وفقك الله

جزاك الله خير اخي الكريم وشفانا الله من هذه المعاناه التي مهما تبدو حقيقيه هي فالاخير مجرد وهم💓

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-03-09, 8:33 pm

السلام عليكم اخواني واخواتي

والله العظيم اكتب لكم وانا ارتجف من الخوف والهلع والقلق

خصوصا عندما لم ارى شي يماثل حالتي ووسواسي

انا كنت اقضي وقتي مستمتعه طوال اليوم خارج المنزل وشعرت ان مزاجي تحسن ولكنني اعاني من اضطراب الانيه اغلب الوقت

فقلت انني ساقوم بتمارين الاسترخاء ومن هذه التمارين ان المس شيئ او اشعر بشيئ المسه فالواقع

لقد اخترت ان اشعر بالهواء الطلق يلمس بشرتي

وبعدها بثواني شعرت بنوبة هلع وافكار مخيفه وهي انني اخاف من اي شعور او احساس احس به اخاف

مثلا اخاف من احساسي الذي اشعر فيه بقدمي وانا اضعها على الارض

اخاف من ان اجلس على السرير واشعر بالفراش على ظهري او جسدي

اتمنى لو انني لا اشعر باي احساس

ما هذا الوسواس كيف اتخلص منه اشعر انني ساجن

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shamma
Shamma


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 19/02/2019

وسواس الافكار والانتحار Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس الافكار والانتحار   وسواس الافكار والانتحار Empty2019-03-09, 9:28 pm

ارجوكم الرد انا لا استطيع التوقف عن الخوف من اتاه هذا الاحساس

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الافكار والانتحار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7