منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر
 

 يارب شفائك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
bigo
bigo


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 10/01/2019

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-26, 1:43 am

انتي تجزمي انها وساوس هيا فعلا وساوس ايه رد فعلك الهروب او الخوف او عدم الخشوع حاولي يكون كل تركيزك علي رد فعلك بالتجاهل مش هتقدري تجاهلي او هتفشلي حاولي تاني لحد ما تهزمي الوساوس ولو تقدري تصلي في المسجد او في مكان امن هتطمني اكتر

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4595
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-26, 10:09 am

@أم عبدالله وعبدالملك كتب:
طيب لو انتي مكاني وبدأتي بالصلاة وسمعتي صوت كهرباء رح تنفجر  او كنتي تصلي تحت مكتبة مملوئة بالكتب وأهلك حذروكي عنها بسبب انها ممكن تسقط بأي لحظة وطبعاً هي من زمان التحذير لكن لسى ما سقطت
فأيش تعملي هل تقطعي الصلاة او تنتظري لحد ماتخلصيها ؟
انا ابغى اعرف ايش الصواب ؟
هل الناس يعملو مثلي او عكسي .

والله الموت في الصلاة خير من الدنيا وما فيها

اللهم ارزقنا حسن الخاتمة وامتنا على طاعة  يارب شفائك - صفحة 2 3807605848
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



يارب شفائك - صفحة 2 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4595
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-26, 11:11 am

@أم عبدالله وعبدالملك كتب:
1- اختي زهرة بالله طمنيني انتي دكتورة او عضوة
يعني هل عانيتي من الوسواس ؟
أريد اتطمن انه يكلمني إما متخصص او واحد جرب الوسواس وتشافى .


2 - أنا أريد ان أعرف متى تكون هذه الفكرة وسواسية ويجب تطبيق البرنامج عليها ؟
مثلاً / إذا أردت الصلاة أو كنت في الصلاة ثم سمعت صوت كهرباء ولا أدري هل هو يؤدي للضرر أو لا ، أو سمعت صوت أحد يصرخ ولا أدري هل يلعب او فعلاً يصرخ يريد المساعدة ولا استطيع التمييز هل هو لعب او فعلاً حقيقة ( وهذا كثيراً يحصل ) ، او مثلاً خفت من شيء انه سيلحق بي ضرر وكان معقولاً بأنه ممكن يلحق بي الضرر بأي لحظة ، فبهذه اللحظات أفقد تركيزي ويزيد الضغط والتوتر وأقول يمكن هذه المرة الأمر حقيقة فاضطر لقطع الصلاة والوضوء .

فهل في مثل هذه الشكوك التي تصل لمرحلة اليقين فهل يقصدها الخبير النفسي لتطبيق العلاج ؟

يا أختي انا مشرفة هنا في المنتدى فاقرئي واعيدي قراءة ردودنا ففيها جواب وافي وكافي

وثانيا نحن المشرفون كلنا مرينا بالوسواس ومثل وسواسك واكثر 

وانت ما زلتي تدورين في حلقة مفرغة وتعيدي نفس الأسئلة 

واعيد واقول لك اعيدي قراءة موضوعك من الأول مع ردودن
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



يارب شفائك - صفحة 2 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-26, 1:00 pm

.


عدل سابقا من قبل أم عبدالله وعبدالملك في 2019-06-16, 2:35 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-26, 2:14 pm

.


عدل سابقا من قبل أم عبدالله وعبدالملك في 2019-06-16, 2:36 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4595
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-27, 10:39 am

@أم عبدالله وعبدالملك كتب:
وكمان الآن لما عقدت النية وعزمت اني اعالج نفسي

هذا جيد اذا كوني قوية وتوكلي على الله ولا تستسلمي للوسواس ترضي الرحمان
احس زاد علي الضيق والهم والتوتر واشتد علي المر والوسواس ، حتى ان النوم طار عني ، واحس بقلت شهية وعدم اكل و احس تركيزي مشتت
هل هذا طبيعي ؟

نعم طبيعي لأنك تحاصرين الوسواس وتحاولين التغلب عليه فهو يتعذب ويحاول الضغط عليك حتى تتراجعي 
وهل هذه اعرض عادية وهل حسيتو فيها ؟
الكل مر بها فليت وحدك
بالله طمنوني اللي يرد يقول لي انه لما بدأ بالعلاج حصل له هذا الشيء .
قلنا عادي لا تقلقي
هل تتوقعون اني بديت صح وان هذه الأعراض اللي ذكرتها هي بوادر الشفاء ؟
نعم
انا دعوت ربي ان رمضان هذا ما يجي الا وقت تم شفائي
تتوقعون ان هذه هي الدعوة استجيبت 
ثقي في الله لا تشكين في ذلك والله عند حسن ظن العبد به
لكن خذي بالأسباب والله يعينك وجاهدي نفسك عى المشي قدما ولا تتراجعي ولا تستسلمي واعزمي على طرد الوسواس بكل قوتك 

انا لي يومين احس بنقلة وتغير بحياتي يعني من اقتناعي بوجوب الشفاء مهما كان الأمر بدت علي هذه الأعراض وزيادة عليها كنت انام وانا اتذكر كل فكرة وسواسية واحاول ان اقتنع انها خاطئة ثم اتذكر ان هذا خطأ فأتجاهل
نعم احسنت بالتجاهل لا تسترسلي مع الفكرة ابدا ولا تناقشيها ابدا 

 ، اضطرب نومي وقل من لحظة عزمي على الشفاء يعني اصبحت مثل اللي مخطوبة ولا تدري عن حال الخاطب فينتابها الهم والغم وقلة الشهوة للطعام واضطراب النوم يعني اصبحت مثلها تماماً .. حتى اصحب الاكل في فمي كأنني اريد أن أتقيئ يعني ما اقدر ابلعه شارد ذهني ومشتت تفكيري واحس كل لحظة ببكي من الضيقة والضغط وتكالب الأفكار الجديدة والقديمة على ذهني ثم انتبه واتجاهل واضحك واتصنع السعادة واكثر الذكر وقراءة المعوذتين .. طبعاً ترى هذا اول يوم اعزم فيه الشفاء .

لا تقلقي ولا تخافي وابتسمي هذا دليل على الشفاء القريب وان الوسواس في ايامه الأخيرة انه يتعذب فيحاول يضعط عليك بضايقتك ويأتيك بأفكار جديدة وقديمة حتى تستسلمي له وتخليه كما كان مستعمر عقلك 
اثبتي واصمدي وقاوميه ولا تخافي ولا تحزني بالعكس اقهريه بالتجاهل و بالابتسامة حتى وان مفتعلة ستغيضه 
تفائلي خير تجديه والله لن يخيبك أبدا 


فهل تتوقعون  هذه الافكار تنتهي ؟
ستنتهي لا تقلقي هي مسألة صبر فقط ومأجورة عليها بإذن الله فابشري بكل خير
الرد فوق بالأحمر


.
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



يارب شفائك - صفحة 2 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-29, 11:10 pm

الله يجزاك كل خير أختي ويسعدك
طيب انا لما اتجاهل الفكرة الوسواسية في الصلاة يزداد التوتر والضغط النفسي
واذا انتهيت الصلاة يأتيني هذا الشعور نفسه في كل صلاة
فمتى يسختفي هذا الإلحاح وهذه الفكرة
أرجوكِ طنيني هل هذا طبيعي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4595
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-03-30, 12:31 am

@أم عبدالله وعبدالملك كتب:
الله يجزاك كل خير أختي ويسعدك
طيب انا لما اتجاهل الفكرة الوسواسية في الصلاة  يزداد التوتر والضغط النفسي
واذا انتهيت الصلاة  يأتيني هذا الشعور نفسه في كل صلاة
فمتى يسختفي هذا الإلحاح وهذه الفكرة
أرجوكِ طنيني هل هذا طبيعي ؟
بالصمود والمواجهة والصبر يزوووووووووووووووووووووووووول
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



يارب شفائك - صفحة 2 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد معتصم
محمد معتصم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 30/03/2019

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-01, 4:48 pm

اختي عندك وسواس الموت انتي؟

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين امين امين
امين امين امين


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 30/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اعاني من وساوس واختلال الانيه بعد نوبه هلع حصله معي في الليل ما الحل ؟

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-01, 8:26 pm

والله يا اخوتي ما ظل وسواس وما مر علي والله كل انواع الوساوس جازت علي لكن والله احسن حل لها هو التجاهل والله عانيت من وساوس بشتى انواعها مده اربعه اشهر و اكتاب و نوبات خوف و رهاب اجتماعي ما ضل شيء ما مر علي لكن دائما ضع في عقلك ان لن يصيبنا الى ما كتبه الله لم اعرف حتى اني كانت وسواس حتى اتاني وسواس الجنون في الليل و نوبت خوف واضطراب الانيه بعدها و قلق لي بدو طريق افيدو فيها كيف شفيت من هي الحاله لاني تحسنت بنسبه 70٪ لمن يريد الطريقه يتواصل معي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-01, 8:43 pm

ياليت تذكر الطريقة هنا لعلنا نستفيد جميعاً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-01, 8:52 pm

.


عدل سابقا من قبل أم عبدالله وعبدالملك في 2019-06-16, 2:36 pm عدل 3 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MEEM
MEEM


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-02, 6:11 pm

@أم عبدالله وعبدالملك كتب:
أختي زهرة ربي يحفظك
أذا جيت بصلي تتجمع علي مخاوف كثيراً وشكوك حتى أفقد صوابي ويصيبني قلقل وتوتر وضغغغغغغط جداً فضيع من الوسواس
فبالكاد أتجاهل واصمد حتى انتهي من الصلاة ، ثم هذه المخاوف تتكرر نفسها ونفس الشكوك في كل صلاة .
هل هذا طبيعي ؟
يعني الوضع الحاصل الآن / هي نفس الوساوس والشكوك تستمر بالتكرار والضغط والتوتر والخوووووووف الشديداللي بسببه أحس بأعراض  وأنا استمر بالتجاهل والصمود .


واحس بداخلي يأس انو هذا حالي ولن يتغير .
اول شي انا مثلك بالضبط بس لاحظت انتي مركزه على الخوف والضغط والتوتروهذي كلها من الشيطان بس يخوفك  ،، في كل صلاه حاولي لاتركزين عليها كل م تجيك اقطعي التفكير 
وكل مسلم تاتيه وساوس في الصلاه  واالرسول ذكرها في الحديث حتى لايدري كم صلى فيما معناه  وكمان ذكرها الشيخ سليمان الرحيلي يعني شيء طبيعي 
بس يبغالها جهاد يعني خلي تركزيك مع الاذكار والفاتحة 

وبعد الصلاه اشغلي تفكيرك في اي شي انتي تسويه الحمدلله اليوم ثلاث صلوات تخيلي يقولي لي اني م صليت وحتى امس  واخذت بفتوى الشيخ وليد السعيدان لايعتبر الشك بعد الفراغ من الفعل ولا من كثير الشكوك 
وقبل كنت اعتبر نفسي اني ماصليت واعيد ولاحظت زاد الامر وصرت اشغل نفسي بأي شي 
 وفي الصلاه بعد يذكرني باشياء م كنت اذكرها حتى يذكرني بخوفي في الصلاه  قبل سنه 
واخيرا لاتجعلي الصلاه شغلك الشاغل صلي ونتي فعلت الي بوسعك  ،،   
وضروي شوفي الفيديو يمكن يساعدك 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MEEM
MEEM


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-02, 6:12 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عبدالله وعبدالملك
أم عبدالله وعبدالملك


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 14/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-02, 10:02 pm

MEEM
جزاك ربي كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MEEM
MEEM


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 06/02/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

يارب شفائك - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: يارب شفائك   يارب شفائك - صفحة 2 Empty2019-04-03, 9:56 pm

اقصد في "لاتجعلي الصلاه شغلك الشاغل صلي ونتي فعلت الي بوسعك "  
في الدقيقه 4:11

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يارب شفائك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7