منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر
 

 طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح لا تقهر
روح لا تقهر


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 02/12/2018
تعليقك : اللهم اغفر لي

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-29, 8:19 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخير إخوتي
قرأت وسمعت مرارا وتكرارا عن علاج الوسواس القهري والجميع يتفق على تجاهله التجاهل التام
أنا أعلم أن هذا هو الطريق الصحيح للشفاء وأوقن بذلك ولربما أنتم كذلك لكنني لا أستطيع نعم حجم الألم والإلحاح الذي نحس به لا نستطيع الثبات أمامه لأن الأمر صعب جدا والقول سهل لكن التطبيق صعب قرأت مرة مقال عن امرأة أجنبية مصابة بنفس الداء فتكلمت بكلمات ما زالت تدور في عقلي وهي : "فإذا كان الشخص شجاعًا بما يكفي للخضوع لعلاج "التعرض ومنع الاستجابة" (ERP) -وهو نوع من العلاج المعرفي السلوكي الذي ثبت أنه يخفف من أعراض الوسواس القهري والقلق من خلال إزالة الحساسية والتعود- فإنني أنحني احترامًا له"
فإنني أنحني احترامًا له!!!
لابد أن نؤمن أن العلاج موجود وبدون أدوية لكنه مؤلم مثله مثل باقي العلاجات التي حكمها الألم ثم بعد ذلك يتحسن المريض
لابد أن نؤمن أن ألم العلاج ليست بوخز إبرة أو بشرب علاج سيء المذاق أو إجراء عمليات صعبة أو غيرها
بل ألم نفسي بحكم أن المرض مرض نفسي !!!!!
علاجنا موجود لكننا لا نتحمله
العلاج هو التجاهل التام مع المواجهة والصمود ،،
قضيت سنين أعاني من هذا المرض وأتساءل إلى متى سأظل هكذا !
لماذا لا أتحلى بالشجاعة وأقضي على هذا المرض!!
لا بأس أن أتألم عدة أيام وينتهي كل شيء لكنني لا أملك الجرأة
الخوف يملأ فؤادي ولا أستطيع البدء في العلاج
الكلام سهل ، سهل جدا
أعرف آلية العلاج وكنتها وماهي وطرق التنفيذ ولكنني أصر على القراءة والبحث علني أجد علاج آخر لا يؤلم ولكن يجب أن أؤمن أن هذا هو العلاج الآمن لي هو النقق المظلم الموحش المرعب الذي سأرى من بعده نور الحياة وإشراقها وبهجتها

سأبدأ بتطبيق علاج أستاذنا الخبير النفسي
حتى لو وصل الخوف والقلق لأعلى نسبة
سأتعب لكن ربما لن يوازي ولن يساوي تعب السنين الماضية
ربما أتألم لكنه ألم الخلاص وتعب الخلاص ونهاية المطاف مع هذا البلاء
الذي قدره علينا ربنا الرحيم
سأكتب بإذن الله حتى أصل لمرحلة الشفاء التام ولن ينثني عزمي توكلا على الله ومن ثم ملازمة الدعاء ومن جمع هذه الخصال بحيث توكل على الباري وفعل الأسباب وتعلق قلبه بالله واستعان به وبرأ من حوله وقوته فإن الله لا يخيبه !!!

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح لا تقهر
روح لا تقهر


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 02/12/2018
تعليقك : اللهم اغفر لي

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-29, 8:57 pm

الشفاء عن طريق الألم
إذا لم تتألم لن تشفى ستبقى تعاني إلا أن يتداركك الله برحمته
لا بد أن نقتنع بهذا
أيضا لابد أن نطبق مقولة طبق وأنت ساكت بمعني طبق العلاج ولا تسأل هل هذا صح هل ما قمت به صح هل هذا الفعل وسوسة ما حكم ما فعلت ما حكم هذا الشيء ما وكيف ووو إلى آخره.
أنا أعرف هل هذا وسوسة أو لا أنا أعرف السلوك الصحيح لذلك سؤال الناس ومحاولة الرضاء عن أفعالك وأنك على صواب أعتقد أنه من جملة الوساوس والاستجابات التي تعيق مفعول العلاج

مثال لو أعطينا مريض عضوي علاج وكل مرة يتوقف ويسأل حتى يريح باله سيتأخر ولسان حالنا يقول له اشرب وأنت ساكت لا تحدث ضجة فيختل مفعول العلاج
وكذلك علاج الوسواس طبق وأنت ساكت لا تستجيب لا تسأل لا تحاول إرضاء ضميرك أبدا!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7905
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-30, 12:02 am

ضحكتني جملة طبق وانت ساكت هذا كناية عن عدم الاسترسال وطرح الاسئلة جميل لو فعلوا ذلك لكلن وفر علينا جهد وعناء الاجوبة الغير مقنعة للموسوس.
الله يوفقك بعد الشفاء لا تسكت عن شكر الله والان لا تسكت عن ذكره و الاستعانة به
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1874
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-31, 3:45 am

@روح لا تقهر كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت مرة مقال عن امرأة أجنبية مصابة بنفس الداء فتكلمت بكلمات ما زالت تدور في عقلي وهي : "فإذا كان الشخص شجاعًا بما يكفي للخضوع لعلاج "التعرض ومنع الاستجابة" (ERP) -وهو نوع من العلاج المعرفي السلوكي الذي ثبت أنه يخفف من أعراض الوسواس القهري والقلق من خلال إزالة الحساسية والتعود-
فإنني أنحني احترامًا له"
فإنني أنحني احترامًا له!!!
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا والمشرفون قدّمنا لكم نصائح ومساعدات كثيرة والحمد لله
وشجّعناكم كثيرا كثيرا علي تطبيق برنامج الخبير النفسي2
أثنيت علي تلك المرأة الأجنبية
 هذا الثناء من وفائك لكل من يساعدك
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 


عدل سابقا من قبل صابر عبد الكريم في 2019-05-31, 7:58 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح لا تقهر
روح لا تقهر


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 02/12/2018
تعليقك : اللهم اغفر لي

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-31, 7:49 pm

هذا ليس ثناء!!! وإنما من يعلم شدة المعانة يعرف أن تطبيق المواجهة صعب ولايجيده إلا قوي
لأن عبارتها التي هي "فإنني أنحني له احتراما" جعلتني أحس أن الأمر لن يقوم به إلا قوي وأن الأمر يحتاج قوة !!!
هي مريضة ولكنها أثنت على من يواجه لأن المواجه ليست سهلة!!! ؛ فاستقرت كلمتها في ذهني أن الأمر ليس سهلا ويحتاج قوة !!
عموما هذا ليس ثناءً وإنما مثل ما قلت
وجميع من ساعد وبذل جزاه الله عنا خيرا ولا ننكر فضل أحد !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1874
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!   طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!! Empty2019-05-31, 8:08 pm

@روح لا تقهر كتب:
هذا ليس ثناء!!! وإنما من يعلم شدة المعانة يعرف أن تطبيق المواجهة صعب ولايجيده إلا قوي
 لأن عبارتها  التي هي "فإنني أنحني له احتراما" جعلتني أحس أن الأمر لن يقوم به إلا قوي  وأن الأمر يحتاج قوة !!!
هي مريضة ولكنها أثنت على من يواجه لأن المواجه ليست سهلة!!! ؛ فاستقرت كلمتها في ذهني أن الأمر ليس سهلا ويحتاج قوة !!
عموما هذا ليس ثناءً وإنما مثل ما قلت
وجميع من ساعد وبذل جزاه الله عنا خيرا ولا ننكر فضل أحد !!!
ماشاء الله عليك
وبارك الله في علمك وحلمك
وفي خُلُقِكِ الرفيع وفي أسلوبك الطيب
أشكرك علي هذا التوضيح الكريم
وانا أعتذر اليك لم أفهم العبارة جيد
وسبب سوء سوء فهمي من كلام حضرتك
هو انني ظننتُ هذه العبارة ( فإنني أنحني له احتراما ) جزء من كلامك
هههههه الان اضحك علي نفسي واسف علي تقصيري

أختي الفاضلة من فضلك إقرئي ردي السابق
وقد تم التعديل
حفظك الله في الدنيا والاخرة
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريق الشفاء من الوسواس القهري يسير !!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7