قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأربعاء 04 مارس 2015, 5:27 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

انا فتاة عمري 18 سنة مقبلة على شهادة الباكالوريا - دعواتكم -

اولاً اريد ان اخبركم انني البنت الوحيدة في العائلة والكبرى كذلك...وانني منذ صغري اعاني من وسواس المرض، لكنه لم يكن يزعجني كثيرًا وكنت اتناساه ...

معاناتي الحقيقية بدأت منذ شهرين من الآن بالضبط ! كنت في المدرسة حتى احسست بأفكار مزعجة فجأة وبدون سابق انذار -أفكاربأنني شاذة جنسيا - بالكاد استطعت ان اكمل الدوام ورجعت الى البيت بحالة يرثى لها اكتئاب و ضيق في الصدر ... الخ ..لم أخبر أحدًا وحاولت تناسي الموضوع..حتى رجع فجأة بقوة لم استطع التحمل وانخرطت في بكاء مرير...أخبرت ابي بأني منزعجة وطلبت منه ان نتمشى قليلا.. خرجنا وياليتنا لم نخرج فعند رجوعنا للمنزل ازدادت تلك الأفكار حدة وماكان من ابي الا ان ذهب بي للمستشفى واخذت حقنة مهدئة - كما قالت الطبيبة- وشخصت حالتي بأنها قلق من الباكالوريا فقط - مع العلم انني لم اخبر احرا بما بدور في رأسي- فليس لدي اخت وليس من المعقول ان اخبر امي اوابي بهكذا افكار..بعد مدة نسيت الأفكار تلك ...الا انها تحولت لأفكار أخرى ..اصبحت اخاف ايذاء نفسي وايذاء اخوتي وامي و أبي ولا احتمل رؤية السكين ولا ادخل المطبخ ابداا من شدة الخوف لم استطع التحمل وأخبرت ابي بهذه الأفكار وبأنها تقلقني فقد اصبحت ابكي ليل نهار بل وامي وابي يبكون معي فلا يستطيعون تحمل بكائي الشديد بدون سبب ... عندما اخبرت ابي وبدأ يحاول تهدئتي نسيت الموضوع قليلا بل وانه فاجئني بقوله من انه يعاني من هذا الوسواس منذ كان صغيرا وانه يحاول تجنب الأماكن التي فيها ادوات حادة و ما إلى ذلك ..نسيت هذا الموضوع ... وعاد لي الوسواس مرة اخرى .. وهذه المرة اكثر شدة انه وسواس العقيدة .. اشك في كل شيء والأفكار لا تفارقني لمدة 24 ساعة و احس بشيء يخنقني و جسمي كله يؤلمنني ... وللأسف اعاني منه للآن .. بالاضافة الى وسواس الموت و اخاف ان امرض بالفصام اخاف ان يموت والدي او والدتي او اخوتيي بحكم انني متعلقة بهم كثيرا ولم افارقهم منذ صغري..اخاف من اهوال يوم القيامة واي الم في جسمي اشخصه بمرض خطير خاصة واننا ندرس في مادة العلوم عن امراض خطيرة  ... وساوسي تحرمني من الراحة ولا استطيع الدراسة بسببها ولم يتبقى على الامتحان سوى 3 اشهر واخاف ان ارسب انقذوووووووووووووووووني ارجوكم لم اعد استطيع التحمل

انا اطبق قراءة سورة البقرة يوميا واصلي الصلوات في وقتها و احاول تجاهل الوساوس بكل ما اوتيت من قوة .. مع العلم اني اختصرت كثييييرا معاناتي - والحمد لله - كماا انني كنت ملتزمة من قبل واحفظ القرآن وكنت نشيطة جداا واحضر الحلقات الدينية ومتقنة لأحكام التجويد - الحمد لله- كما انني مجتهدة واحب القراءة والتصوير وامارس هواياتيي بكل سعادة اما الآن فقد كرهت كل شيء بسبب هذه الوساوس

اعتذر عن الاطالة :( واتمنى ان اجد عندكم الحل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأربعاء 04 مارس 2015, 6:38 pm

ماشاء الله عليك بنيتي 
ربما تكون عين اصابتك لأنك انتقلت فجأة من النشاط إلى الخمول ومن الفرح إلى الحزن
عليك برقية العين على نفسك وشوفي حالك فالأعراض قد تتشابه
ولا تخافي كل هذه الأمور خطرت ببالنا أنا لما أرى السكين أخاف يحمله ابني الذي يغار من أخته التي بسنك
أو تحمله هي على اخوتها الأقل منها 
هي مجرد هواجس لكن سرعان ما اتخلص منها وأغير تفكيري
هوني عليك وما راح يحصل شيئ لم يقدره الله 
توكلي على الله وأحسني الظن به كثيرا
وادعيه في كل وقت
طبقي فكرة التجاهل وأبوك لم يحدث له شيئ بدليل أنه معكم بكامل قواه العقلية
ااقرئي آيات السكينة ستزيل الخوف عنك وتريحك
خليك معنا سوف تجدين الدعم 


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأربعاء 04 مارس 2015, 11:38 pm

في البداية اود ان اخبرك ان كلماتك اراحتني خالة مناي ^^

كما اننا من نفس البلد وهذا مازاد من اطمئناني اكثر

بالنسبة للرقية من العين، هل لي ان اعرف مالأعراض التي تظهر ؟؟ مثلا اول ليلة من هذا الوسواس اللعين بدأ ابي في قراءة القرآن علي فبدأ جسمي في الارتجاف من رأسي الى اخمص قدمي ولا استطيع التحكم في تلك الرجفة .. هل هذا من اعراض العين ؟؟؟
ماذا عن وسواس العقيدة ؟؟ فهو أكثر ما يؤرقني .. حتى انني بدأت في الشك في الرسالات السماوية ككل... اعوذ بالله من الشيطان الرجيم "( والله ما عدت اتحمل كيف لي ان اقضي على هذا الوسواس ..

كما اود ان اخبرك ان هذه الأفكار كلها مازالت تلازمني..مثلاً فكرة - الشذوذ الجنسي - تعاودني للآن ولكني سرعان ما اتخلص منها و فكرة ايذاء نفسي كذلك يعني انني اعاني من الوسواس في كل هذه الأفكار ولكنه بدرجات متفاوتة يعني تجي حاجة تروح حاجة :'(

شكرًا على الدعم خالتي ^^


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 12:02 am

أختي هذا وسواس قهري ينتقل من وسواس إلى وسواس آخر لأنك لما تقاومي وسواس أو تغلبيه يأتيك من طريق آخر وهذا من الشيطان 
أختي لا تخافي إستعيذي من الشيطان الرجيم وقولي آمنت بالله ورسوله ثم تجاهلي أي فكرة تمر على بالك ولا تناقشيها أو تبرري على شيء وأكملي ما كنتي تفعلي واشغلي نفسك بالدروس والمراجعة كي تنسي وتبدلي فكرة بفكرة وانت على أبواب الباكلوريا الله ينجحك ويوفقك
أختي تجاهلي كل شيء فهو لا يضرك في شيء ولا يحاسبك الله عليها لذلك طنشيها فقط ولما ترجع الافكار المزعجة قولي اعوذ بالله من الشيطان وتابعي عملك أو دراستك حتى تذهب عنك


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 12:36 am

السلام عليكم .. الله يشفيك اختي #الله_معي 

لا تقلقي موضوعك بسيط هذه طبيعة الوسواس يجعلك تظنين ان حالتك حرجة وصعبة 
لكن لو اتينا الى الحقيقة لأرينا ان المسألة كلها اوهام في اوهام ولذلك فيجب عليك عدم الاهتمام بها 
اختي انصحك بقراءة وفهم المواضيع للأفكار المزعجة والحرص على التطبيق الصحيح لها 


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 10:48 am

@الله معي كتب:
في البداية اود ان اخبرك ان كلماتك اراحتني خالة مناي ^^

كما اننا من نفس البلد وهذا مازاد من اطمئناني اكثر

بالنسبة للرقية من العين، هل لي ان اعرف مالأعراض التي تظهر ؟؟ مثلا اول ليلة من هذا الوسواس اللعين بدأ ابي في قراءة القرآن علي فبدأ جسمي في الارتجاف من رأسي الى اخمص قدمي ولا استطيع التحكم في تلك الرجفة .. هل هذا من اعراض العين ؟؟؟
ماذا عن وسواس العقيدة ؟؟ فهو أكثر ما يؤرقني .. حتى انني بدأت في الشك في الرسالات السماوية ككل... اعوذ بالله من الشيطان الرجيم "( والله ما عدت اتحمل كيف لي ان اقضي على هذا الوسواس ..

كما اود ان اخبرك ان هذه الأفكار كلها مازالت تلازمني..مثلاً فكرة - الشذوذ الجنسي - تعاودني للآن ولكني سرعان ما اتخلص منها و فكرة ايذاء نفسي كذلك يعني انني اعاني من الوسواس في كل هذه الأفكار ولكنه بدرجات متفاوتة يعني تجي حاجة تروح حاجة :'(

شكرًا على الدعم خالتي ^^

أولا وقبل الكلام علن العين إن الله لن يحاسبك عن الأفكار الجنسية ضعي هذا ببالك 
وطالها الوضع هكذا فاطمئني وضعي في بطنك بطيخة صيفي 
وطالما رب الرباب لا يكلفنا فوق طاقتنا لم أنت تحملين نفسك ذنب التفكير في بعض الأفكار
الصحابة أنفسم راودتهم افكار أكثر وطأ والرسول طمأنهم 
وأنت مؤمنة والدليل هو شعورك بالذنب وخوفك هذا
لو كنت شاذة لما أتتك هذه الأفكار 
لا تقنعي نفسك بكلام أنا لست هكذا والله أنا بريئة من هذا ... وتبدئين بالحلف والتأكيد أنك لست كذلك
كل ما عليك هو التطنيش 
طنشي الفكرة تماما ولا تعيريها اي اهتمام وإن عاودت عاودي التطنيش حتى تخف مع الوقت
وكذلك نفس الطريقة من فكرة الإيذاء 
عندما تبدأك الفكرة المزعجة غيري وضعيتك من الجلوس للقيام من مكان لمكان ...
وغيري انتباهك لشيء آخر اعملي اي شيئ يريحك ويزيل عنك التوتر
لقد قرات عن فكرة يمكن تساعدك عن التجاهل وهي أن ترددي الفكرة المزعجة ولتكن الفكرة الجنسية كرريها عدة مرات 
ثم فجأة قولي قفي عن التفكير هنا يجب أن تتوقفي عن تلك الفكرة تماما وعن الإسترسال 
كرري العملية حتى تصبحي متحكمة في افكارك وممكن جد تستبدلي الفكرة المزعجة بأخرى مريحة
بان تتخيلي نفسك في مكان مريح مع الطبيعة والأشجار والعصافير والمياه الرقراقة ( متنزه مثلا ) أتركي العنان لخيالك وسوف ترين  
نفرض أنك جربت الفكرة الجديدة التي أنت صنعتها : هل تلاحظين كيف تعايشت معها وصرت افضل حالا ؟؟؟
مع أن الفكرة المزعجة لم تتلاشى تماما لكن تجاهلتها ولم تعطيها الوزن الكبير الذي يثقل كاهلك ...
جربي وكرري حتى تتوصلي إلى 
وأنت لست شاذة بل هذه فترة وستزول مع التطبيق الأمثل للبرنامج ....
لي عودة مع العين وأعراضها ومادامت الرعشة أصابتك فهذا دليل على وجود شيئ اصابك 
لا تقلقي شتشفين مادمت وجدت الدعم من أبيك والمتفوقين في الدراسة والنبهاء يصيبهم هذا 
حصني نفسك كل يوم بالمحصنات مما ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 1:08 pm

السلام عليكم 

أقراي برنامج الافكار المزعجة وبرنامج وسواس العقيدة وإبداي بالتطبيق
اهم شي افهمي البرنامج وإبداي بالتطبيق 
وايضاً أقراي الرقية او قولي للوالد يقرا عليك
الرجفة اذا كانت بسبب القراءة فهذا شي طيب
حافظي على أذكار الصباح والمساء والصلوات فيها وقتها
والإكثار من قول لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير والصلاة على النبي


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 7:13 pm

بوركتم على ارد، ردودكم بعثت في نفسي طمأنينة كبيييرة الحمد لله

بدأت في المحاولة لتجاهل هذا لوسواس و بدأت احاول ان اشغل نفسي بأشياء اخرى .. و الحقيقة اني احسست بتحسن في هذين اليومين :) الحمممد لله 

سأقرأ البرنامج واحاول تطبيقه بحذافيره :) 

اودً ان اعرف، هل لمريض الوسواس ان يشفى نهائيًا ؟ يعني مائة بالمائة ؟؟ اريد العودة لنشاطي السابق قبل رمضان :( 

شكرًا لكم :) 

وهل نوبات الهلع متصلة بالوسواس ؟ لأني اظن اني اصبت مرتين او 3 بهذه النوبات واحيانا احس بما يسمى باختلال الانية وخاصة في الليل عندما استيقظ من النوم .. ولكن خفّ ذلك هذه الأيام، يعني اني احسسب بهذا فقط في الأيام الأولى من هذا الوسواس 

شكرا لكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 8:13 pm

@الله معي كتب:
بوركتم على ارد، ردودكم بعثت في نفسي طمأنينة كبيييرة الحمد لله

بدأت في المحاولة لتجاهل هذا لوسواس و بدأت احاول ان اشغل نفسي بأشياء اخرى .. و الحقيقة اني احسست بتحسن في هذين اليومين :) الحمممد لله 

سأقرأ البرنامج واحاول تطبيقه بحذافيره :) 

اودً ان اعرف، هل لمريض الوسواس ان يشفى نهائيًا ؟ يعني مائة بالمائة ؟؟ اريد العودة لنشاطي السابق قبل رمضان :( 

شكرًا لكم :) 

وهل نوبات الهلع متصلة بالوسواس ؟ لأني اظن اني اصبت مرتين او 3 بهذه النوبات واحيانا احس بما يسمى باختلال الانية وخاصة في الليل عندما استيقظ من النوم .. ولكن خفّ ذلك هذه الأيام، يعني اني احسسب بهذا فقط في الأيام الأولى من هذا الوسواس 

شكرا لكم
بارك الله فيك بشارة خير الحمدلله 

نعم استمري على التجاهل وتطبيق البرنامج وبأذن الله ستتخلصين منه 

اودً ان اعرف، هل لمريض الوسواس ان يشفى نهائيًا ؟ يعني مائة بالمائة ؟؟ اريد العودة لنشاطي السابق قبل رمضان :( 

نعم اختي حتما ستتخلصين منه بالتوكل على الله وبهذا العلاج الذي بين يديك 
وتذكري دائما قول ربنا عز وجل (إن كيد الشيطان كان ضعيفا )
الشيطان ضعيف ووسوسته سخيفة وتافه وبأذن الله سوف تقهريه 


وهل نوبات الهلع متصلة بالوسواس ؟ لأني اظن اني اصبت مرتين او 3 بهذه النوبات واحيانا احس بما يسمى باختلال الانية وخاصة في الليل عندما استيقظ من النوم .. ولكن خفّ ذلك هذه الأيام، يعني اني احسسب بهذا فقط في الأيام الأولى من هذا الوسواس 


نعم اختي هي متصلة بالوسواس كما عرفت من الاخ الخبير النفسي 
ونحن لا نستطيع ان نوقفها فقط نستطيع التحكم بالتفاعل يعني لازم يكون هدوء 
وعدم الحزن والانفعال .. الخلاصة يجب اخفاء التأثر 

وفقك الله 


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 8:26 pm

أبشري بنيتي
 أنت في الطريق الصحيح ويمكن يضيق عليك الوسواس فلا تعيريه اهتماما بالمرة
وواصلي على نفس المنوال
ولا تنسي التحصين كل يوم صباحا ومساء
ارقي نفسك بالمعوذات وقل هو الله أحد 
 قبل النوم وكل صباح
حتى لا تتعرضي للأذى
وقد نسيت ذكر أعراض العين منها :
صداع ، ونسيان، وتنميل في القدمين أو اليدين، دمامل، إسهال بشكل كثير ،
 أو بول غزير، انتفاخ في البطن، قيء ، ملل، وفتور ورغبة في النوم أو نعاس،
 وسآمة، وحب للنزاع والفرقة ، وخاصة بين الأزواج، بل وكره للطاعات، وكره للجماعات ،
 أو فتور عن العبادات، والنوم عنها...
والقائمة طويلة لم ارد أن أخوفك فقط حصني نفسك وليس عليك شيئ بحول الله
وقد يصاب المعيون بأمراض عضوية يعجز الطب عليها
رايت صورة لرجل طفل كاد يفقد رجله بسبب تورم ينتقل وسبحان الله عجز الأطباء ويئسوا منه وشفي بالرقية
أسال الله تعالى ان يحميك ويشفيك
تقبلي تحيتي / مناي


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 8:54 pm

بارك الله فيكم :) الحمد لله انا في الطريق الصحيح 

سأشفى ان شاء الله ... بالنسبة لأعراض العين اعاني من معظم الاعراض التي ذكرتها خالتي ( مناي ) وشكرا لك اخي تحدوه البشر على الاهتمام سبحان الله، القرآن شفاء لكل داء 
 احمد الله اني وجدت هذا المنتدى  ^^ سأبشركم عما قريب ^^


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الخميس 05 مارس 2015, 10:08 pm

إن شاء الله تتعافين وتبتهجين
وبالنسبة للعين لا تظهري محاسنك أمام من شككت بحسده
من باب الحيطة لا أكثر
وإن شاء الله تجيبي الباك بمعدل مشرف
موفقة


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 2:12 pm

ان شااء الله 

شكرًا على دعمكم لي ... احس انني اتحسن يوماا بعد يوم.. ولكن لدي خمول و كسل خاصة في الفترة الصباحية، و اتكاسل كثيرا عن صلاة الفجر مع انني اكون في اغلب الاحيان مستيقظة وقتها .. شفاني الله وكا من ابتلي بهذا المرض .. نسأل الله اللعفو و العافية


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 2:46 pm

الله يبشرك بالخير 
الله يشفيك ويعافيك واصلي واستمري الله يوفقك وجاهدي نفسك للقيام للصلاة


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 7:34 pm

آمين يا رب، بالنسبة للبرنامج، في الجزء الثالث او الخطوة الثالثة، وهي مرحلة التقييم، هل يجب عليّ تقييم المستوى الذي وصلت اليه كل يوم ؟؟ ام كل اسبوع او شهر ؟ ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 9:55 pm

، مارأيكم بقراءة ( أو الاطلاع ) على كتب الدكتور مصطفى محمود، لديه كتب عديدة منها ( وهم الالحاد ) (رحلتي من الشك الى الايمان ) ( حوار مع صديقي الملحد ) هل تنصحونني بها ؟ بغرض تقوية ايماني فقط لا غير وشكرا لكم على ادعم، بارك الله بكم وفيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 10:15 pm

أهلاً وسهلاً أختي الكريمة @الله معي
نعم التقييم يكون كل يوم لتزيد همتك ويشجعك على بذل المزيد
وحتى تعرفي أنك في طريقك الصحيح للشفاء بنتائج ملموسة محسوسة

أما بخصوص قراءتك للكتب التي تفيد في تعزيز ثقتك بالله وإضعاف كيد الشيطان
فلا بأس بها إن كنتِ خالية أعمال ولا شيء يشغلك
لكني وكما قرأت في موضوعك أنك طالبة بكلوريا وأن الإمتحان على الأبواب
فإن قرأتي مثل هذه الكتب في هذا الوقت فأنتِ تنشغلي عن بناء مستقبلك الدراسي
لا أقول لا تقرأئيها لكن يوجد يوتيوبات مدتها قصيرة  بنفس مضامين ما تريدي ومختصرة عنها
تفي بالغرض ولا تضيع الوقت المخصص للدراسة.
عافاكِ الله وأخذ بيدك للشفاء التام وأفرحك وذويكِ بالتفوق والنجاح في البكلوريا


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الجمعة 06 مارس 2015, 10:59 pm

حقا، احس نفسي ضائعة، اودّ الدراسة لكني لا أقوى على ذلك، وماإن ابدأ الدراسة حتى تتراكم الأفكار في رأسي 

وفقّني الله و اياكم ، 

سأحاول مشاهدة هذه المقاطع على اليوتيوب بدل القراءة، وسأتفرغ للقراءة في العطلة ان شاء الله 

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   السبت 07 مارس 2015, 1:40 pm

ربي يوفقك أختي


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   السبت 07 مارس 2015, 9:38 pm

السلام عليكم 

هل من الممكن ان اضع تقييمي اليومي لتطبيق العلاج (الخطوة الثالثة ) هنا في الموضوع يعني
و تنصحونني في الأشياء التي لا اطبقها جيدا ؟ 

انتظر مساعدتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   السبت 07 مارس 2015, 11:54 pm

طبعا اختي
ضعي تقييمك ولنرى أين الخلل لنصلحه معك
وإن شاء الله تصلي للنسبة 100%
كوني على ثقة بالله ويقين من ذلك
موفقة أختي الكريمة


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 12:21 am

القناعة بأن هذه الافكار من الشيطان 100٪ 
الاستعاذة بالله من الشيطان ومعرفة كذبها 100٪ 
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 50٪ 
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 50٪ 
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100٪
ابتعد عن الوحدة و الفراغ فهي اساس المشكلة 75٪
اذا جاءتك الفكرة فاشغل نفسك بأمر اخر 50٪
استمر في فعل هذه الخطوات مع كل فكرة 50٪
ابتعد عن الحزن و الانفعال و اكثر من الابتسامة 80٪
ابتعد عن الشكوى وحاول ان تثني على نفسك كثيرا100٪
يجب عليك ان تنسى المرض نهائيا ولاتجعله شغلك الشاغل 70٪ 
اذا احسست بأعراض الخؤف فاطمئن لأن هذا طبيعي 100٪


هذا تقييم اليوم 

مع العلم انني احسست بانتكاسة ( اليوم الثالث من تطبيق البرنامج) و الفكرة التي ببالي الآن هي الموت، ومابعده وخاصة اهوال يوم القيامة لا استطيع الجاهل مع هذه الفكرة رغم انني احاول ذلك بكل ما استطعت من قوة، و اي شيء افعله يذكرني بهذه الفكرة بل وعندما اضحك احس ان شيئا بداخلي يقول ، اهوال القيامة هل نسيتها ؟ لماذا هذا الضحك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 12:29 am

ممتاز أختي
نتائج مبهرة على حسب تطبيقك للبرنامج وبهذا الوقت القصير
لكن عندك خلل في هذه :
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 50٪
حاولي زيادة النسبة قدر الإمكان لأن بزيادتها ترفعي بقية النسب تلقائيا
وتسرعي من شفاءك وتختصري الوقت عليكِ

أما عن وسواس الموت وأهوال يوم القيامة
فلا يوجد بشر لا يخاف منها
حتى الأنبياء ترتعد فرائصهم يومها خوفاً من الله
وطبعا ستكون أهوال من اسمها
لكن الله يثبت فؤاد أصفيائه آنذاك
فلا تخافي ولا تجزعي واعملي الذي عليكِ ووكلي أمرك لله
تجاهلي الفكرة ودعك منها
وأكثري من الضحك والابتسام والفرح
فلها مفعول مدمر للشيطان وكأنك تستهزأي به

الله يوفقك ويعافيكِ ويكللك بالشفاء التام يارب


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 12:59 pm

كيف لي ان اعتقد نقيض فكرة اهوال يوم القيامة والموت :(

اما عن وسواس العقيدة فأنها في تحسن الحمد لله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 1:50 pm

اتعرفون ما وساوسي الان ؟ 

بحكم انني مدللة فانا البنت الوحيدة و الكبرى كذلك فوالديّ يلبون كل مطالبي -الحمد لله - بل ويزيدون عنها بدون ان اطلب وخاصة والدي حفظه الله لي ... فمثلا البارحة احس ابي انني متضايقة قليلا و راني ابك بالرغم من انني حاولت اخفاء ذلك فذهب و احضر لي شوكولا و فواكه و ... و ... و ... 

و في مكان انا افرح بها حزنت حزنا كبيرا لان وساوسي تقول لي انه عندما يتوفى والدي -اطال الله في عمره - سأتذكر هذه الذكريات و هذا الدلال و سأبكي و احزن طيلة حياتي بعدها :( كيف لي ان استبدل هذا التفير السلبي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 2:01 pm

أختي أهوال القيامة ما يحس بها عباد الله الصالحين لأنهم من أهل الجنة والله يختار من لا يحسب بها فأنت اجتهدي وكوني منهم عليك بالعمل بما يرضي الله والحفاظ على العبادات الصدقة وقول الحق وتجنب الكذب وطاعة الوالدين ولا تخافي بإذن الله يجعلك الله من من لا يحس بها


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 2:04 pm

لا تهولي ما لايقبل التهويل
الدين وسط والموت حق وقيام الساعة حق 
والله هو الحق 
أنت فقط عليك بالأمور التي بها ترغيب ولا تركزي على الترهيب والتهويل


----------------------


عدل سابقا من قبل مناي في الأحد 08 مارس 2015, 3:43 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 3:08 pm

الله يطيل في عمر أبوك ويحفظه أختي أدعي له أن يحفظه الله لكن لا تنسي أننا لا نخلد في هذه الدنيا وكلنا نذهب يوما لكن عند رب العالمين الرحيم الكريم الغفور الودود وإن شاء الله نكون من أهل الجنة ونلتقي مع بعضنا والدنيا فانية والآخرة خير من الأولى


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الأحد 08 مارس 2015, 7:01 pm

أختي الكريمة
طالما أنا وأنتِ وجميع المسلمين متفقين أن الموت حق
ولا أحد على وجه الأرض لا من الإنس ولا من الجن يعرف متى ستكون ساعته
فلماذا نشغل بالنا بهذا ؟ ونكدر علينا العيش في التفكير به !
كل ذلك مرده الشيطان اللعين
وعندما يموت المؤمن يكون ذلك راحة له ويترك هذه الدنيا الفانية ليلقى أرحم الراحمين
فيكون مبتهجاً فرحاً متشوقاً للقاء الله
أما عن أهله وذويه فإنهم سيسلمون أمرهم لله ولا يعترضوا على حكمه وقضاءه
هذا بشكل عام

أما بالنسبة لوالدك حفظه الله وأدامه في حياتك ولا حرمك منه أبدا
فهذا الشيء مناط بالقضاء والقدر الذي لا أحد يعلمه
والوالدين حبهم من أقوى أنواع الحب وأصدقها
لكنك نسيتي يا ابنتي أنك ستتخرجي من الجامعة وستتزوجي وتنجبي أولاد وتنشغلي بحياتك
وستفرحي أنتِ وأهلك جميعاً بهذا وسيدللك زوجك كما كان يفعل والدك
ولن تشعري بمثل هذه الوساوس التي تحسي بها الآن لذا عليك تجاهلها وإماتتها ودفنها أيضاً
ولتعلمي أن الموت حق ولم يخلد أحد
ولو خلد أحد لكان سيد ولد آدم حبيبنا محمد صلوات ربي وسلامه عليه
لكنه طلب لقاء الله وجواره ورفض الخلد
وما الحياة الدنيا إلا دار مرور ومتاع الغرور مهما طالت
فلقد ورد في القرآن الكريم قوله تعالى : يَقُولُ يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي (24) - الفجر
وليس ( في حياتي ) !
إذن حياتنا لم تبدأ بعد !
فكوني مطمئنة وبارّة بوالديكِ ومؤمنة بقضاء الله وقدره
أما عن فقدانك لوالدك فهذا وسواس من الشيطان
لا تعيريه بالاً وابتسمي سخرية به ومن أفكاره الغبية
وأنتِ تعلمي بكذب الشيطان وحقده على الإنسان
تشجعي ابنتي وكوني قوية كما يريدونك أهلك
هنأك الله بهم وأطال لك في عمرهم جميعاً


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 12:46 am

شكرا على الكلمات الجميلة :) بارك الله بكم وشكرا للمشرف حسام الدين على الكلمات المطمئنة 

بالنسبة لتقييم اليوم 

القناعة بأن هذه الافكار من الشيطان 100٪
الاستعاذة بالله من الشيطان ومعرفةكذبها 100٪
اعتقاد نقيضها و الفرح بها 60٪
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 70٪
عدم تنفيذ الفكرة 100٪
ابتعد عن الوحدة و الفراغ 75٪
اذا جاءت الفكرة فاشغل نفسك 70٪
استمر على هذه الخطوات مع كل فكرة 70٪
ابتعد عن الحزن و الانفعال 90٪
ابتعد عن الشكوى 100٪
يجب ان تنسى اللمرض نهائيا 70٪
ءاذا احسست بأعراض الخوف فاطمئن لأن هذا طبيعي 100٪
اتساءل اكثيرا ، هل تحصل انتكاسات مع تطبيق هذا العلاج ؟ ام ان الانتكاسات تدل على عدم تطبيق البرنامج بشكل جيد ؟


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 12:48 am

جيد جدا أختي حاولي المحافظة على هذه الحالة الله يوفقك

نعم الانتكاسة هي عدم تطبيق البرنامج بشكل جيد


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 1:20 am

ولدي سؤال اخر، وهو بخصوص رؤيتي لبعض الومضات ( ضوء ساطع)  احيانًا من جانبي عيني ( ان كنتم تفهمون قصدي ) ويحدث هذا غالبا في الليل ، فهل هذا من الوسواس ام انني اعاني من مشاكل اخرى، مع انني لا اسمع اصوات او شيء اخر فقط هذه الاضواء و اراها لمدة تقل عن ثانية يعني عندما ارمش عيني فقط ، و انا ارقي نفسي دائما و اداوم على سورة اليقرة كل يوم فهل هذا يكفي لتحصين نفسي ؟ و انا احب ان ارقي نفسي بنفسي ولا احب ان اذهب الى الرقاة فكما تعلمون الآن قليلا ما تجد راقيا حقيقيا الا من رحم ربي 

شكرا لك اختي الزهرة على متابعة حالتي جعله اللهه في ميزان حسناتكم جميعًا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 1:31 am

نعم من المستحسن رقية نفسك بنفسك فلك أجر لذلك بإذن الله مع المداومة في قراءة القرآن مع الأذكار الصباح والمساء 
أما الضوء ربما من قلقك مع تعب الأعصاب ترين ضوء أو تنظرين قي ضوء مباشرة فيبقى في العين 
ومن الأحسن مراجعة طبيب العيون ممكن تحتاجين نظارات


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
عمي البشير
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 5
تاريخ الميلاد : 11/02/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/03/2015
العمل : آطـآر في شركة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين مسلم و آفتخر


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 2:30 am

آختي العزيزة’ و بيمـآ آنكٍ جزآئرية’ سـآتكلم معكي بلهجة الجزآآئرية’ و عذرآآ لي آصحـآب النـآدي ختيتي هذي كـآمل و لله غير توسويس و لله غير كـآمل مـآ كـآين وآآلوو ديري هذآآ البرنامج آتريحي آنشـآء لله مي طبقيه كيمـآ لآزم الحـآل آو ربي آيشـآفك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله معي
متعافية من الوسواس القهري
متعافية من الوسواس القهري


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 44
تاريخ الميلاد : 25/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : تلميذة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما   الإثنين 09 مارس 2015, 11:21 am

المشرفة العزيزة الزهرة، شكرا لك، انا اصلا ارتدي نظارات هههه ، و اظن ان هذا نتيجة التعب و التوتر فقط كما قلت :) 

عمي البشير ^^ ادعلينا باش نقدرو نطبقو البرنامج كما يلزم، شكرا على دعمك 

اتمنى الشفاء لي و لكل المرضى، و احمدوا الله كثيرا على عافيتكم ، حقا لا يحس بنعمة الصحة الا من فقدها :( 

الحمد لله على كل حال


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة حول الأفكار المتسلطة عموما
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: