قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام مريم
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 101
تاريخ الميلاد : 05/09/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/03/2015
العمل : لا شيء
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين



مُساهمةموضوع: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 7:09 pm

القلق هو رد فعلي نفسي وجسدي طبيعي للشد العصبي والمواقف غير المريحة. ولكن القلق الزائد وعدم القدرة علي الراحة والتوتر الزائد يمكن أن تسبب المشاكل.


إذا كان القلق أو التوتر يجعلك غير قادر علي النوم والقيام بالنشاطات اليومية المختلفة أو أنك تواجه مشاكل في التركيز، فعليك استشارة طبيبك.
يمكن أن تتمثل اضطرابات القلق العام في شخص يعاني من القلق والتوتر الزائد ولا يستطيع التحكم في المشاكل اليومية التي تواجهه لمدة لا تقل علي 6 أشهر.
يجب أن يكون الطبيب علي وعي تام بالأعراض النفسية للمريض لتشخيص الحالة.
لذلك من المهم جداً إخبار طبيبك عن الوضع النفسي والعقلي الذي يصاحب الأعراض الجسدية التي تشعر بها.

القلق العام هو حالة مرضية تتصف بالخوف أو القلق من موقف لا يستدعي ذلك القلق، أو حالة قلق أكثر مما يحتمل الموقف أو لفترة أطول من الطبيعي، وهو من أكثر الحالات انتشاراً في الاضطرابات العقلية.

- الأعراض النفسية المصاحبة لاضطرابات القلق العام:


- تتضمن الأعراض النفسية لهذه الحالة:
- توتر وشد عصبي زائدان ومزمن.
- عدم القدرة علي الاسترخاء.
- اعتلال المزاج (عصبية).

- الأعراض الجسمانية المصاحبة لحالة القلق العام:


- الإرهاق.
- الشد العصبي للعضلات.
- الصداع.
- أرق/ مشاكل النوم




ا


ولا ما هي أسباب القلق النفسي النفسية  وانواعه؟
أسباب ناتجة عن الأفكار المكبوتة والنزعات والغرائز مما يؤدي إلى القلق وهي ما يسمى بالعوامل الديناميكية .
العوامل السلوكية باعتباره سلوكاً مكتسباً مبنياً على ما يعرف بالتجاوب الشرطي .
عوامل حيوية بإثارة الجهاز العصبي الذاتي مما يؤدي إلى ظهور زمرة من الأعراض الجسمية وذلك بتأثير مادة الابنفرين على الأجهزة المختلفة وقد وجد ثلاثة نواقل في الجهاز العصبي تلعب دوراً هاماً في القلق النفسي هي النورابنفرين (Norepinephrine) والسيروتونين (Serotonin) والقابا (GABA) .
العوامل الوراثية : أثبتت الدراسات وجود عوامل وراثية واضحة في القلق النفسي سيما في مرض الفزع Panic Disorder .
وعندما نتحدث عن القلق النفسي فإننا نتحدث عن مجموعة من الأمراض التي تندرج تحت هذا المسمى وكل مرض يتميز ببعض الخصائص المميزة له . من هذه الأمراض :
الفزع والخوف البسيط Simple phobia
رهاب الخلاء Agora phobia
الخوف الاجتماعي Social phobia
الوسواس القهري Obsessive compulsive disorder
قلق الكوارث Post traumatic stress disorder
حالات القلق الحاد Acute stress
القلق العام Generalized anxiety disorder
القلق الناتج عن الأمراض العضوية Organic anxiety أو استخدام الأدوية Anxiety related to medicine
القلق النفسي المصاحب للاكتئاب


Anxiety - Depression








اسباب دنيوية وعضوية 1
اسباب القلق كثيره منها نذكر :
1 _ البعد عن الله وعدم التوكل على الله (من توكل على فهو حسبه ) لو اجتمعت الجن والانس على ان يضروك والله لن يضروك بشيء لم يكتبه الله لك

2_ التفكير بالمستقبل وماذا  سيكون ؟ ((( فالله كتب لك الرزق على جبينك منذوا ولادتك فلا تفكر .

3_ المصائب والهموم من الدنيا فمهما كثرة عليك فتذكر ان فوقك  ربً كبير فلاتهتم اتركها على الله.

4- الخوف من امر معين . فلا تخف مادام اكرم الاكرمين وارحم الراحمين معك فهو احف للعبد من اي شيء.

5_ كثرة المعاصي والذنوب .

علاجها ذكرتها في بعض النقاط وازيد عليها ؛

_التوكل على الله  

_الصلاه والاكثار من صلاة الليل والدعاء في تخفيف الهم والتشكي لله في كل امر  ملاحظه (( عدم ترك الصلاه سوء في السراء والضراء )) لان تركها تؤدي لغضب الله عليك ومن كان يرد الله معه يتصل معه في السراء والضراء

_ الاكثار من الاستغفار والتوبه لله
_التصدق وقرأة القرآن (الا بذكر الله  تطمئن القلوب ))

_الاكثار من الدعاء بالتخفيف الهم

_ اعلم بأن مااصابك لم يكن ليخطأك ومااخأك لم يكن ليصيبك ,,, فلو اجتمعت الجن والانس على ان يضروك والله لن يضروك بشيء لم يكتبه الله لك .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 8:20 pm

بوركت أختي ام مريم على الموضوع 
أسباب القلق في ازدياد مستمر
مع الضغوط التي ترهق الناس
توكلنا على الله
نسأل الله السلامة والعافية


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 9:37 pm

الله يبارك فيكِ أختي الكريمة @ام مريم
شكراً لإيرادك أسباب القلق وآثاره على الجسم البشري
أبعدك الله عنها وأخذ بيدك لبر الآمان والعافية والإطمئنان

أنا لم أعاني من الوسواس لكن على ما يبدو سأعاني من الحَوَل
و وسواس التسطير والأحرف المائلة في كل كتابتك




كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
ام مريم
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 101
تاريخ الميلاد : 05/09/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/03/2015
العمل : لا شيء
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين



مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 10:04 pm

@حسام الدين كتب:
الله يبارك فيكِ أختي الكريمة @ام مريم
شكراً لإيرادك أسباب القلق وآثاره على الجسم البشري
أبعدك الله عنها وأخذ بيدك لبر الآمان والعافية والإطمئنان

أنا لم أعاني من الوسواس لكن على ما يبدو سأعاني من  الحَوَل
و وسواس التسطير والأحرف المائلة في كل كتابتك




وفيك بارك الله اخي
اضحكتني اضحك الله سنك

والله انو اسلوبي اتبعه دوما في الكتابة في المنتديات

يعني اظن انو وسواس جديد
لازمني جلسة
ساحاول ان اغير الاسلوب


المرة القادمة ان شاء الله اعتمدت الاسلوب المرة هاذي العفو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مريم
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 101
تاريخ الميلاد : 05/09/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/03/2015
العمل : لا شيء
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين



مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 10:06 pm

@مناي كتب:
بوركت أختي ام مريم على الموضوع 
أسباب القلق في ازدياد مستمر
مع الضغوط التي ترهق الناس
توكلنا على الله
نسأل الله السلامة والعافية
وباركك الله اختي مناي والله انو الضغوط في هاذ الوقت تمشي وترتفع
ومع كل تطور تشهده الحياة نزيدو القلق
ربي يجيب اللي فيه الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 10:12 pm

@ام مريم كتب:

وفيك بارك الله اخي
اضحكتني اضحك الله سنك

والله انو اسلوبي اتبعه دوما في الكتابة في المنتديات

يعني اظن انو وسواس جديد
لازمني جلسة
ساحاول ان اغير الاسلوب


المرة القادمة ان شاء الله اعتمدت الاسلوب المرة هاذي العفو


الله يعافيكِ أختي الكريمة
حسنا سأحاول أن أعتاد على الأمر كي لا يصيبني وساوس
أضحك الله سنك


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
ام مريم
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 101
تاريخ الميلاد : 05/09/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/03/2015
العمل : لا شيء
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين



مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 10:17 pm

@حسام الدين كتب:
@ام مريم كتب:

وفيك بارك الله اخي
اضحكتني اضحك الله سنك

والله انو اسلوبي اتبعه دوما في الكتابة في المنتديات

يعني اظن انو وسواس جديد
لازمني جلسة
ساحاول ان اغير الاسلوب


المرة القادمة ان شاء الله اعتمدت الاسلوب المرة هاذي العفو


الله يعافيكِ أختي الكريمة
حسنا سأحاول أن أعتاد على الأمر كي لا يصيبني وساوس
أضحك الله سنك


لن اضحي اخي بردودك القيمة وبمداخلاتك القيمة باذن الله ساغير الاسلوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الخميس 19 مارس 2015, 10:22 pm

@ام مريم كتب:


لن اضحي اخي بردودك القيمة وبمداخلاتك القيمة باذن الله ساغير الاسلوب

لا أختي الكريمة
اكتبي بالطريقة التي تريحك
ولا أريد إجبار أحد على طريقة معينة في الكتابة

وأسف جداً لو أخذتي على خاطرك مني
شكراً لسعة صدرك وتفهمك وجميل ردودك

ll


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الجمعة 20 مارس 2015, 12:31 pm

ضحكتوني 
أنا عادة أسطر تحت الكلمة المهمة فقط حتى ينتبه لها القارئ
معليهش
المهم أن نكتب والبقية تأتي 
بوركتمها على التضحية لكليكما


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ام مريم
عضو مجتهد
عضو مجتهد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 101
تاريخ الميلاد : 05/09/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/03/2015
العمل : لا شيء
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين



مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    السبت 21 مارس 2015, 3:10 am

@مناي كتب:
ضحكتوني 
أنا عادة أسطر تحت الكلمة المهمة فقط حتى ينتبه لها القارئ
معليهش
المهم أن نكتب والبقية تأتي 
بوركتمها على التضحية لكليكما
اسعدك الله اخت مناي
والله انا متبعة دايما هاذا الاسلوب  ولاكني باذن الله ضحيت من اجل الاخ حسام
لاني اريده ان يشرفني في مواضيعي
ااااااااااااااااااااااا يدي ترتجف للتعديل........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الحياة
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ الميلاد : 27/06/1996
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 30/11/2014
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟    الإثنين 30 مارس 2015, 5:46 pm

موضوع جيد اختي لكن لدي اختلاف معك لانك دكرت ان من مصاب عليه استشارة الطبيب لكن ان من رايي عوض الدهاب الى الطبيب ان يتغلب على هده الحالة بقراة القران و الادكار....ارجو ان تتقبلي فكرتي و شكرااا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماهي أسباب القلق ؟ و ماهي آثاره على الجسم ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: