سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 تعبت من الوسواس :(

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تعبت من الوسواس :(   2015-04-11, 10:07 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته !

بعد كتابتي موضوعي الأول في هالمنتدى و اللي كان عن وسواس الوضوء و الصلاه و الحلف !
دخلت النت و شفت كذا فيديو عن الوسواس !

و خلاص قررت اني صدق اتعالج من الوسواس !
تقريباً يومين قدرت اصلي و اتوضأ مثل الناس الطبيعين
و كانت تيني وايد افكار بس اتجاهل قد ما اقدر
لاني سمعت ان الاستجابة للوسوسة تعتبر معصية
فكنت كل ما احس نفسي ما توضيت مع اني توضت اقول ما بلتفت
و كل ما اصلي و احس اني ما صليت او نسيت كم ركعه او نسيت صلاه او او اقول ما بلتفت
و الحمدلله قدرت !

بس في شي احسه ان قبل موعد الصلاه اخاف احاتي شو بسوي يعني صدق بتجاهل ولا بضعف و هالشي يتعبني وايد !
امس صليت الفجر ، بوضوء واحد بس عقب ما خلصت و قريت الاذكار ياني احساس اني ما صليت
تميت اتجاهل و ما اتناقش الفكره عشان ما اتعب
و ما عدت الصلاه !

بس لما ييت بصلي العصر ، توضيت مرتين مع انه ما صار شي
بس حسيت اني ما توضيت ،
عقب جمعت الظهر مع العصر لانها فاتتني ، عقب ما خلصت يلست اقول صليت ولا ؟
بس بعد طنشت !!

الشي اللي متعبني هو فكرة الوضوء يعني يمكن الصلاه شوي اخف عليّه بس الوضوء لاا !!
يعني عندي مكان معين اتوضأ فيه بس اذا توضيت ف مكان آخر احس اني ما توضيت !

و مثلا قبل الوضوء احس لازم اشرب ماي ! واذا ما شربت احس اني ما توضيت !
او لازم ارتب سجادتي و الشيله قبل لا اتوضأ ،
يعني الشي متعب وايد ..

ماعرف كيف اتجاهل !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
avatar


المشرف العام

المشرف العام
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 792
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها

مُساهمةموضوع: رد: تعبت من الوسواس :(   2015-04-11, 10:46 pm

أختي الكريمة
الوسواس ارتبط عندك بالعادات للأسف
ولكي تتجاهلي بشكل صحيح يجب عليكِ كسر الروتين والعادات
ومحاولة تغيير كل شيء في حياتك
أماكن وضوءك , سجادة الصلاة , الشيلة ...الخ
غيريها وامنعي نفسك عن النقاش والحوار والأخذ والرد فيها
عندما تقومي بأمر كوني على يقين أنك تنفذيه ولن تكرريه
بهذا الشكل ستتجاهلي ويزول عنك الوسواس اللعين
تشجعي وأبعدي عنك الخوف فهو ما يريده الشيطان منكِ !
إن لم تخافي لن يحدث شيء وسيموت الشيطان كمداً من عدم خوفك وتجاهلك
وأيضاً عندما تلح عليكِ فكرة معينة تجاهليها واسخري منها وابتسمي ولا تستجيبي لها أبداً
فإنها حتماً وسواس شيطاني لعين
وإن شاء الله ترتاحي بعدها وتتخلصي من كل هذه الوساوس
التوقيع

كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت من الوسواس :(   2015-04-12, 11:16 am

مشكور أخي و ما قصرت ، ان شاء الله اتجاهله تماماً !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعبت من الوسواس :(
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7