قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 الوسواس التسلطي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 12:52 am

السلام عليكم
دكتور انا عندي وسواس الافكار التسلطيه وكان عندي وسواس العبادات ولكن استطعت التغلب عليه وهذا من فتره ولكن في هذه الفتره سلط عليا وسواس من نوع اخر هو اني يريدني ان اصيب اشخاص معينه من عائلتي بالعين لدرجه اني طول اليوم في حجرتي واقول طول اليوم ماشاءالله لان تجيني افكار تسلطيه لكي ااصيبهم بالعين وفعلا يصير الشي اللي اقوله على نفسي او على اختي ,متل يقولي قولي ما جاك اليوم هبوط كي يجيني الهبوط هذا متال فعلا يصير الشي اللي اقوله والله تعبت ومعاد اقدر اخرج من حجرتي ولا التقي مع عائلتي وكذلك التفكير في الامراض متلا اي مرض اقول هو ماعندي لكي اصاب به واقوله هذا على نفسي وعلي اختي بالذات متسلط عليها لكي اصيبها بالعين ,لا اعرف هل استطعت ان او صل ما اشعر به او لا ولكم مني جزيل الشكر دكتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 1:10 am

أختي دواء الأفكار التسلطية هو التجاهل 
لا تعطي الأفكار المزعجة أهمية كي لا تغلبك 
توكلي على الله وقولي لن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا وتجاهلي هذه الأفكار لا تناقشي ولا تبرري شيء تجاهلي فقط بعد الاستعاذة من الشيطان الرجيم
ثم اشغلي تفكيرك بشيء مفيد
ولا تنسي اذكار الصباح والمساء


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 1:20 am

مواضبه على اذكار الصباح والمساء ولكن تأتيني هذه الافكار ولم استطع التغلب عليها لان تضر بمن هم حولي وتضر بي لم استطع التغلب عليها ,اعرف انه لن يصيبنا الاما كتب الله لنا بس هي افكار تأتيني فوق قدرتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 1:23 am

في العبادات استطعت التغلب على الوسواس نوعا ما لانه لا يضر بأحد واقول ان ربي يقبل مني عبادتي بهذه الصوره ولكن هذا لم استطع التغلب عليه لانه يضر بأهلي ونفسي لهذا السبب لم استطع التغلب عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 3:09 am

اختي تجاهلي حاولي مرة ومرتين حتى تتغلبي عليها لا تقولي لا اقدر  هذا استسلام للافكار فتبقى معك 
لما تتجاهليها راح تذهب لوحدها بدون ما تشعري ولا تقولي لا استطيع كل شيء بإرادتك يجب تجاهل هذه الأفكار كي تتوقف


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 3:25 pm

أنت تقولين ماشاء الله خلاص
ليس عليك شيئ بعد ذلك
تجاهلي الفكرة المتسلطة حتى تختفي شيئا فشيئا


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 8:12 pm

السلام عليكم كيف يكون التجاهل يكيف هل هناك طريقه اتبعها للتجاهل لاني اتجاهل واجده في تفكيري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 8:15 pm

اقول ماشاء الله لكن احيانا امام الناس تخطر في بالي هذه الافكار ولا استطيع ان اقول ماشاء الله امام الناس لهذا السبب فأنا اعتزلت الناس ولا استطيع الجلوس معهم اخاف تخطر في بالي ولا استطيع ان اقول ماشاءالله امامهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 9:48 pm

@hand كتب:
السلام عليكم كيف يكون التجاهل يكيف هل هناك طريقه اتبعها للتجاهل لاني اتجاهل واجده في تفكيري
تجاهلي تجاهل كامل وهو كالتالي : 
عدم إلاستجابة ، عدم النقاش ، عدم الاقناع


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 9:49 pm

تعاملي مع الوسواس كأنه صنم لا تردين عليه


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 10:27 pm

كيف اشغل نفسي بالتفكير في شي اخر لاني مهم شغلت نفسي في تفكير اخر اجده موجود يشتت افكاري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 10:43 pm

@hand كتب:
كيف اشغل نفسي بالتفكير في شي اخر لاني مهم شغلت نفسي في تفكير اخر اجده موجود يشتت افكاري
المفروض أن تنشغلي بالحدث وليس اشغل نفسي 
مثال تشاهدين التلفاز وأتتك فكرة لا تخلي بالك يسرح مع الفكرة 
إستمري على المشاهدة 
مثال آخر 
كنتي مع الاهل في سوالف واتتك فكرة لا تسرحين 
خلي بالك في السوالف وهكذا.. 


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إنشراح
عضو نشيط
عضو نشيط


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 72
تاريخ الميلاد : 28/09/1988
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 09/04/2015
العمل : ......
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 10:53 pm

اها يعني مع التدريب مره مرتين ثلاث لين يزبط الوضع صح؟ لاني احس اني ابغي اركز بقوه مع اهلي او مع شي واتسائل انا رجعت للصفر ولاتجاهلت كويس ولا ...وبعدين ارجع واركز علي الحدث بقوه واقول خلاص بركز واحوس ؟ مدري مع اني كنت اتجاهل كويس بس ابغي شي يرفع معنوياااتي زي الاخت هل كثرت تطبيق البرنامج ممكن تخله غير مجدي ؟ معليش علي دخولي بس حسيت اسئلتها نفس اسئلتي ..بس الافكار تتغير مرره والاحاسيس ياربي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 11:07 pm

@إنشراح كتب:
اها يعني مع التدريب مره مرتين ثلاث لين يزبط الوضع صح؟ لاني احس اني ابغي اركز بقوه مع اهلي او مع شي واتسائل انا رجعت للصفر ولاتجاهلت كويس ولا ...وبعدين ارجع واركز علي الحدث بقوه واقول خلاص بركز واحوس ؟ مدري مع اني كنت اتجاهل كويس بس ابغي شي يرفع معنوياااتي زي الاخت هل كثرت تطبيق البرنامج ممكن تخله غير مجدي ؟ معليش علي دخولي بس حسيت اسئلتها نفس اسئلتي ..بس الافكار تتغير مرره والاحاسيس ياربي
لا تسترسلين مع الوسواس اختي 
وتقولين لاني احس ابغى اركز واركز على الحدث بقوه وولخ
لا هذا خطأ تجاهلي وانشغلي بالحدث واذا اتقنتي التجاهل رح تركزين 
على الحدث تلقائيا 

ابغي شي يرفع معنوياااتي زي الاخت هل كثرت تطبيق البرنامج ممكن تخله غير مجدي ؟
بالتطبيق الصحيح رح ترتفع معنوياتك وتزيد ثقتك في البرنامج 


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 12 أبريل 2015, 11:28 pm

اعذرني دكتور واسفه جدا لكثره اسئلتي ولكن اريد ان ينتهي مني الوسواس وجعله في ميزان حسناتكم ,ولكن انا وسواسي غير الوسواس العادي لان وسواس العبادات وغيرها استطيع تجاهله لانه لا يضر بأحد اما نوع وسواسي ان جاءتني الوسوسه لا استطيع ان اقول ماشاءالله لكي لا اصيب من احب فلهذا عندما يأتيني وانا اتكلم مع الناس لا استطيع ان اقول ماشاءالله فأذهب بسرعه لانعزل عنهم لكي اقولها ولا اضر احد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 13 أبريل 2015, 12:09 am

أكثري من قول اللهم اهدي قلبي وقني شر نفسي


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 13 أبريل 2015, 12:31 am

طبقت التجاهل ونوع ما افضل ولكن احيانا يأتيني قوي وها انا اطبق ما قلتوا لي التجاهل الكامل واسأل الله ان يقويني فعندما تقولون لي واقرا في منتداكم على العلاج ااحسن اني اقوى قليل من السابق ,واسال الله ان يجعله في ميزان حسناتكم لعل الله ارسلكم لي ولكل  من يمر بهذا الشئ لتساعدوه لتخطئ هذا الشعور المزعج واشكرالله تم اشكركم على حسن معاملتكم لنا وسعة صدركم وارجوا ان تتقبلوا اسئلتنا نعلم بانه مزعجه نوعا ما ولكن بسبب مانمر بيه فنحن نريد منك الشرح اكتر في كيفيه التجاهل لكي نزيد اكتر في العلاج وبارك الله لكم على جهودكم الطيبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 13 أبريل 2015, 10:11 am

@hand كتب:
طبقت التجاهل ونوع ما افضل ولكن احيانا يأتيني قوي وها انا اطبق ما قلتوا لي التجاهل الكامل واسأل الله ان يقويني فعندما تقولون لي واقرا في منتداكم على العلاج ااحسن اني اقوى قليل من السابق ,واسال الله ان يجعله في ميزان حسناتكم لعل الله ارسلكم لي ولكل  من يمر بهذا الشئ لتساعدوه لتخطئ هذا الشعور المزعج واشكرالله تم اشكركم على حسن معاملتكم لنا وسعة صدركم وارجوا ان تتقبلوا اسئلتنا نعلم بانه مزعجه نوعا ما ولكن بسبب مانمر بيه فنحن نريد منك الشرح اكتر في كيفيه التجاهل لكي نزيد اكتر في العلاج وبارك الله لكم على جهودكم الطيبه
الله يحفظك أختي 
هذا المنتدى خاصة بهذه المشاكل فلا تعب ولا ازعاج أختى 

بالنسبة لطريقة التجاهل أدخلي هنا علاج وسواس الأفكار المزعجة

استعدي وأتركي العجز جانبا لأن من حيل الشيطان أنه يلقي في ذهنك أنك لا تستطيعين التجاهل 
لذلك عليك مواجهته بالتجاهل أنت تقهريه بهذه الطريقة

لما تكوني في المطبخ مثلا وتأتيك الفكرة قولي مباشرة أعوذ بالله من الشيطان الرجيم وتابعي طبخك وكأن لم يكن شيء
كأن شخص ثرثار يتكلم معك ولما تتجاهلينه يمل ويذهب وهكذا هو الوسواس لما توقفين التفكير فيه ولا تتحدثين مع الفكرة (الاسترسال) ولا تناقشي الفكرة يتوقف الوسواس وتكوني نجحتي في التجاهل 
لما تغيري المكان نفس الشيء وانت تشاهدين التلفاز لما تجيك الفكرة استعيذي بالله منه وتابعي مشاهدة التلفاز


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إنشراح
عضو نشيط
عضو نشيط


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 72
تاريخ الميلاد : 28/09/1988
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 09/04/2015
العمل : ......
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 13 أبريل 2015, 10:45 am

طيب انا احس مثلها الصراحه بس احس اني ارد علي الفكره تلقائياويجي شي داخلي يقول شفتي خلاص ماتقدري تتجاهلي خلاص ووووو كيفف ابعد الاحساس القوي اللي داخلي بالتدريب المتواصل ؟ انا ابغا استمر بقوه بقوه واقوم اتذكر اول تجاهلت افكار كثيره وزالت بالصراحه ياربي افرجها كيف يا اخوتي   ليه اللحين الوضع صعب احس اني دخلت متاهه صرت اوسوس في التطبييييق  ؟ ايش الحل احنا لما نحبط نفقد الامل بسرعه مدري ليه ؟   طيب كلامك مررره حلو بس التطبيق لازم بالتدريب اوصل صح ؟يعني عادي الواحد يفشل وينجح ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 13 أبريل 2015, 11:27 am

كل تلك المحادثة مع النفس استجابة للوسواس 
تجاهلي كل فكرة جديدة ملحة ومزعجة تجاهلي فورا ولا تحاولين المناقشة 
مع التدرب المتواصل راح تنجحين 
لما تحسنين التجاهل راح يأتيك خوف هذا من الوسواس لتتوقفي من التجاهل 
استمري ولا تخافي


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الثلاثاء 14 أبريل 2015, 3:58 pm

السلام عليكم ,اطبق التجاهل ولكن في الاخير انهار واتعب وتتعب اعصابي طول ما انا اطبق التجاهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الثلاثاء 14 أبريل 2015, 4:58 pm

وكذلك احس اني وسواسي يختلف علي الوسواس الاخر لان الوسواس الاخر اسهل التغلب عليه فانا طبقت هذا التجاهل في وسواس العبادات ونجحت في فتره قصيره ولكن هذا النوع من الوسواس لم استطع التغلب عليه لانه يضر بي وبمن احب واخاف ان يحصل لهم شي بسببي لها لم استطع التغلب عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأربعاء 15 أبريل 2015, 1:00 am

السلام عليكم لم اجد رد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأربعاء 15 أبريل 2015, 11:28 am

@hand كتب:
وكذلك احس اني وسواسي يختلف علي الوسواس الاخر لان الوسواس الاخر اسهل التغلب عليه فانا طبقت هذا التجاهل في وسواس العبادات ونجحت في فتره قصيره ولكن هذا النوع من الوسواس لم استطع التغلب عليه لانه يضر بي وبمن احب واخاف ان يحصل لهم شي بسببي لها لم استطع التغلب عليه
أختي الكريمة كل من يقعون في الوسواس 
يضنون ان وسواسهم صعب ويختلف على بقيه الوساوس 
وهذه حيله شيطانية لا تعطيها اي اهتمام 
طبقي البرنامج وارسلي لنا تقييمك لتعرفي اين الخلل 


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأربعاء 15 أبريل 2015, 11:29 am



أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الجمعة 24 أبريل 2015, 4:11 pm

السلام عليكم ,كيف استطيع عدم الاسترسال مع الوسواس عندما اكون في حاله السكوت يعني عندما اكون اتكلم انشغل عنه بالكلام وعندما اكون ساكته كيف اشغل تفكيري ,يعني في حاله السكوت كيف اتجاهله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الجمعة 24 أبريل 2015, 4:21 pm

هذا الدعاء باذن الله يمنع العائن من الاصابه بالعين


ما خرج النبي صلى الله عليه وسلم من بيتي قط إلا رفع طرفه إلى السماء فقال: اللهم إني أعوذ بك أن أضِل أو أُضَل، أو أزِل أو أُزَل، أو أظِلم أو أُظَلم، أو أجهل أو يجهل علي.
فيرجى لمن دعا بهذا الدعاء أن يسلم الناس من شره.

فاضيفي هذا الدعاء لاذكار الصباح والمساء واذا اتتك فكرة بانك ستصيبي احد بالعين استعيذي وتجاهلي بعدها


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الجمعة 24 أبريل 2015, 4:22 pm

عندما تكونين ساكته بامكانك التسبيح والتهليل والاستغفار والذكر
وبامكانك مشاهدة التلفاز او سماع المذياع كل مايشغل بالك يفيدك


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الجمعة 24 أبريل 2015, 4:24 pm

بالنسبه للذكر تكونين ضربتي عصفورين بحجر

اخذتي اجر وتجاهلتي ويخنس الشيطان ايضا بالذكر


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 17 مايو 2015, 10:54 pm

السلام عليكم لازالت علي نفس الحاله وصعبة حالتي تعبت منه كتيرا لان عندما اتجاهله تجيني الافكارلكي اصيب نفسي بالعين متل تقول اليوم اكلتي يعني انت ما عندك امراض خطيره متلا هكذا او اكل اختي نفس الافكار وما اقدر اقول ماشاء لاني هذا الحديت ديور بيني وبين نفسي انحرج امام الناس اني اقول ماشاءالله متلا ,واذا كنت لحالي في الغرفه انتهي من قول ماشاءالله تجيني فكره اخر حتى لو ما سترسلتش معاها اقول ماشاء الله وانا قبل ما اخلط قول ماشاءالله تجيني فكره اخرى وهكذا واذا تجاهلت وما دورت اضر نفسي والله حالتي لم اعرف كيف اتخلص منها اتمن مساعدتي لان فيها ضرر ليس كونه وسواس فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الأحد 17 مايو 2015, 11:10 pm

السلام عليكم رغم اني اتجاهل بس تعبت كتيرلانه لازال متسلط عليا في كل خطوه في حياتي ,متلا اول ما ابدا في الاكل يجيني مهم تجاهلته يجيني يقولي تاكلي يعني ما عندك امراض خطيره في لمح البصر واكون منحرجه امام الناس ما اقدر اقول ماشاءالله لانه شي في خاطري وسوسلي فاسكت ولكن اقوم وانعزل واقعد حزينه على ما قالي لي لانه ارد ان يصيبني بالعين وهكذا في كل شي اعمله بالطريقه هذي ,ولو كنت في غرفه لوحدي افكار تجيني ولا استرسل معاها اول ما تجيني اقول ماشاءالله بمجرد ما نخلص من قول ماشاءالله تجي افكار اخري وهكذا مهم شغلت نفسي في اي شي اشغل فيه نفسي تجيني والله تعباااانه ,,ساعدوني جزاكم خير لانه فيه ضرر علي لانه ليس وسواس عادي هو ضرر لي لنفسي لان العين حق ماذا افعل ,متسلط على نفسي واختي فقط وباقي الناس لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 18 مايو 2015, 5:52 am

اختي هل طبقتي البرنامج سابقا 
وهل ارسلتي لنا تقييمك اذا كانت اجابتك لا 
فطبقي وارسلي لنا تقييمك هذا هو الحل


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 18 مايو 2015, 7:58 am

استرسال عن الوسواس بهذا الشكل هو وسواس 
تجاهلي فقط وضعي تقييمك حتى نرى اين الخلل 
 وما شاء الله تقولين مره واحده فقط وإلا لا تلقيها ابدا في فتره تطبيق البرنامج 
قولي أعوذ بالله من الشيطان الرجيم مره واحده وكفى 
لان ترديد كلمه ما شاء  الله يعتبر نوع من الاقناع


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
hand
عضو جديد
عضو جديد


ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 49
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
العمل : في البيت
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 18 مايو 2015, 2:38 pm

السلام عليكم ,صحيح انا عندما اقول ماشاءالله لاي فكر تجيني يعتبر هنا اقناع للوسوسه ,ولو ما قلتها اكون حزينه جدا اقول سأصاب بالعين لانها حق فكيف لا اقولها ,وان قلتها هنا صحيح هو اقناع للوسواس فانا في حيره هل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الوسواس التسلطي   الإثنين 18 مايو 2015, 3:03 pm

اذا اتتك الفكرة استعيذي وتجاهلي لا تستجيبي للوسواس


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوسواس التسلطي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 3انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: