سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 معاناتي مع الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوف خالد الهاجري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 09/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: معاناتي مع الوسواس   2015-05-03, 8:24 pm

الحمدلله بعد اتباع نظام الخبير النفسي احس حالتي بتحسن بنسبه 40٪ بسس ابغا استفسر بشي شاغل تفكيري الحين اي كلمه من شاب با الجنس او رومنسيه احس برعشه  وانقباظات با المناطق الحساسه وخروج سائل واحس برطوبه وعند الصلاه واي وقت افكر با فكار جنسيه عكرت مزاجي كل ما ابغا اتوضى لازم اتروش اخاف بخروج المني وانا على جنابه واي شي يلامس جسمي ومنطقة الحساسه تجيني افكار جنسيه واحس اني فعلت الاستمناء شسوي سعدوني جزاكم الله خير اما با الصلاه والوضوء احس بتحسن واذا صليت وشكيت انها فرض او سنه اتجاهل واذا حسيت بخروج ريح اتجاهل هى تصرفي صحيح وماراح ربي يزعل مني لاني مريضه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: معاناتي مع الوسواس   2015-05-03, 10:11 pm

لا يمكن ان تكونين على جنابه لمجرد سماع كلمه
تجاهلي هذه الافكار بالكامل

يعني بمجرد ان تخطر لكي الفكرة استعيذي وتجاهلي انشغلي بالحدث

لا تردين على الفكرة وتناقشينها مع نفسك ولا حتى تبينين انزعاج كوني مبتسمه هادئه ولا تلقين لها اي بال (تطنيش)
الوسواس لا شي تفكيرك به هو الذي يضخمه
اعيديه لحجمه الطبيعي بتجاهله وعدم القيام بما يلح عليك لتفعليه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: معاناتي مع الوسواس   2015-05-03, 10:16 pm

نعم وكلامك صحيح

قال الله تعالى(لا يكلف الله نفسا الا وسعها)
وقال تعالى(فاتقوا الله ما استطعتم)

التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوف خالد الهاجري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 09/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: معاناتي مع الوسواس   2015-05-04, 12:19 am

يعني ماغتسل وماخرج مني وحتى لو خرج ماني مكلفه اني اتروش هكذا شي مو من ارادتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: معاناتي مع الوسواس   2015-05-04, 1:19 am

يلزمك عدم التفتيش وعدم التفكير 
طنشي كما قال لك اخي ابومشخص 
لي طلب وابيك تنفذيه 
ابي منك عزيمة وإصرار على الشفاء 
وعدم التهاون فيما نقوله لك انا والأخوة 
اولا قرأءة البرنامج وفهمه جيدا أفهميه جيدا لكي يسهل عليك التطبيق 
خطوات البرنامج العلاجي

ثانيا ارسال تقييمك اليومي هنا وحاولي رفع النقاط لكي تحصلي على شفاء تام
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: معاناتي مع الوسواس   2015-05-04, 1:21 am

يلا يا اخت نوف شدي حيلك واقضي على وسواسك 
ننتظرك تبشرينا
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معاناتي مع الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7