سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 ارجو المساعده السريعه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
حسام الدين
avatar


المشرف العام

المشرف العام
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 792
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-20, 11:55 am

بدر البدور كتب:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا اعانى من الالتهابات المهبليه من فتره وانا فتاه فكنت كلما اشعر بالم او حرقه فى المنطقه افكر انه صار شئ لغشائى
وجانى الوسواس بسب هذه الافكار فانا ما بقدر اجلس لحالى ولو جلست لحالى يقول لى الوسواس انى راح ااذى نفسى وانا لاافعل شئ يغضب الله
ولكن الوسواس يزعجنى بافكاره حتى ان دخلت الحمام لاقضى حاجتى يوسواسلى انى راح ااذى نفسى وانا لاافعل شى ولكن اسمع الوسواس يقول انك فعلت كذا وكذا ويقنعنى وانا مش قادره اوقف الافكار ديه اصبحت حياتى جحيم بسبب التفكير الكثير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا أختي الكريمة @بدر البدور
هل قرأتي برنامجنا العلاجي ؟
إذا كان جوابك نعم
فعلى ما يبدو أنك لم تفهميه تماماً
لذلك عودي لقراءته مجدداً وستجدي فيه جواباً لكل استفساراتك
و هاهو :
إقرئيه جيداً وافهميه وطبقي ما جاء فيه حرفياً
وبعدها لو عندك استفسارات لم يجيب عنها البرنامج فنحن جاهزون وبالخدمة
ll
التوقيع

كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-22, 2:04 pm

كنت اتجاهل ولكن اشياء واشياء
اريد اعرف كيفيه التجاهل التام مع عدم الاسترسال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام الدين
avatar


المشرف العام

المشرف العام
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 792
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-22, 11:07 pm

التوقيع

كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-23, 11:10 am

انا كده هتجنن ازاى فى وسواس فى رمضان
يعنى الافكار اللى بتيجى فىرمضان ديه حقيقه ولا ايه
ولما الافكار ديه مش وسواس امال هيا حققيقه ولا وهم ولا ايه
انا نفسيتى تعبت والله ومش قادره اتحمل ضغط الوسواس ديه ولو اتجهلتها بتزيد ااكتر وبحس
بتانيب الضمير لو وقفت لاسترسال مع الفكره الوسواسيه يعنى كل الافكار ديه اوهام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 2:18 am

نعم يجب ان تتجاهليها والوسواس جميعه من الشيطان وهي اوهام وافكار كاذبه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 3:31 pm

الحقونى افكر فى الانتحار والدنيا اسودت فى عينى خلاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rizoto
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 03/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 4:26 pm

بدر البدور كتب:
الحقونى افكر فى الانتحار والدنيا اسودت فى عينى خلاص

استعيذي بالله من الشيطان الرجيم

معاناتنا ليست اقل من معاناتك و نتالم ليلا و نهار اختي و ما علينا الا الصبر، اما التفكير بالانتحار هذا ليس بحل و نسال الله ان يمن علينا بالشفاء العاجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 6:18 pm

هل عقار فافرين لتخفيف الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 6:24 pm

أختي مالك غير القرآن ليس فقط لتخفيف الوسواس بل للقضاء عليه و من ثم الارادة يجب ان تكوني قوية واتبعي البرنامج وطنشي
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-06-24, 9:39 pm

الاخت بدر البدور متى تبدأي بتطبيق البرنامج

يجب ان تتجاهلي كل فكرة مزعجه ملحه وتحافظي على الابتسامه

بمجرد ان تاتيك اي فكرة استعيذي ثم انشغلي بالحدث والحدث هو كل مايدور حولك يعني كنتي مع الاهل او الاصحاب اتاك وسواس استعيذي ثم ابقي معهم فيما يتحدثون فيه
مع عدم نقاش الوسواس وعدم الرد عليه وعدم ابداء الحزن والسرحان بل الابتسامه دائما ولو كانت تصنعا
مثلا تشاهدي تلفاز اتاك وسواس استعيذي ثم عودي لما تشاهديه ابقي في كل حدث
لا تفكري بشفاء او تحسن او تراجع
فقط تاتي فكرة تجاهلي ابقي بهذا الطريق
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-03, 10:16 am

الوسواس تعبنى والله وحاسه بطغط الافكار هتفجر دماغى لاانى مش قادره اتجاهلها انا عارفه انى هيا مش حقيقه بس شئ يجبرنى بالتفكير فيها لاانو بيقنعنى ان هيا حقيقيه يعنى هيا اوهام والوسواس يشتد عليا وانا فى الحمام هل اردد كلمات من ذكر الله ونا فى الحمام ولا حرام طب ولو حرام اققول ايه وانا فى الحمام حين يشتدد عليا لوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-03, 1:29 pm

اوقفي النقاش الداخلي وتجاهلي الامر تماما 
اذكري الله خارج الحمام مع تجاهل الوسواس 
مهما اشتد عليك الوسواس سواء داخل الحمام او خارجه 
سلاحك هو التجاهل الكامل اتقنيه اختي لكي تقضي على وسواسك 
اين العزيمة والاصرار على الشفاء ؟
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-04, 12:05 am

طيب الافكار وسواس طيب والالم الذى احس بهخ والاشياء التى اراها وسواس ازاى وازاى وسواس فى رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-09, 7:19 pm

لو سمحتو انا بتجاهل ومبعملش الافكار اللى بيقولهالى الوسواس وببقا متاكده انى معملتهاش بس بعد كده يرجع يقولى انتى عملتيها اعمل ايه من فضلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-10, 4:27 am

اكملي تجاهلك حتى مع الشك
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-12, 11:14 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يعنى كل الافكار الوسواسيه ديه وهم وكل مايكون فى الحاح بتبقا فكره كاذبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4408
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-12, 1:51 pm

نعم عليك نووووووور ـ
وقتها تصبح مزعجة ومنغصة ـ ـ ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-12, 3:09 pm

يعنى اى فكره يقولى الوسواس انى عملتها يبقا انا معملتهاش والعكس صحيح صح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4408
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-07-12, 4:42 pm

طبعا اي فكرة ملحة وتتكرر بفعل او افكار انك قلتها او فعلتها وانت لم تفعلي بالاساس ـ ـ فهي وسواس لعين ـ
تجاهلي تلك الاصوات السلبية بداخلك ــ طبقي البرنامج
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-08-20, 8:59 pm

السلام عيكم ورحمه الله وبركاته
انا كنت ماشيه بالتجاهل وكنت حاسه بالشفاء قولت انى كده الحمدلله ربنا شفانى فلما جاتنى فكره وسواسيه النهارده قولت دى حقيقه لان كانت حاسه انى كده خلاص ما بقش فى وسواس فانا دلوقتى مش عارفه ده وسواس مع انى كنت بقول خلاص ان ربنا شفانى ولا دى فكره حقيقيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4408
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-08-20, 9:24 pm

احساسك ليس قياس للشفاء ممكن تكوني ما تشافيت ولكن توهمت فقط ـ ـ 
لهذا جاءتك الغكرة الوسواسية وتوقعت انها حقيقة ـ ـ 
اذا كانت الافكار الملحة لا تؤثر عليك سلبا في حياتك اليومية هنا نقول انك تشافيت ـ
والا فنازال امامك خطوات التثبيت ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 07/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-09-16, 9:52 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا تجهلت الحركات الوسواسيه اللى بيلح علييا الوسواس انى اعملها وضميرى مانبنى وبقول يارتنى كنت عملتها عشان ضميرى يبقا مستريح
اعمل ايه اكمل فى التجاهل وانا ضميرى مش مرتاح وكده عادى يعنى الخواف اللى انا حاسه بيه عشان اتجاهلت ده عادى انا تعبانه جداااااا
ومش عارفه اعيش حياتى والله وكل يوم بيعدى عليا بتمنى فيه الموت احسن من اللى انا فيه ريحوانى ربنا يشفينى ويشفيكم جميعا ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3937
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعده السريعه   2015-09-16, 11:36 am

بدر البدور كتب:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا تجهلت الحركات الوسواسيه اللى بيلح علييا الوسواس انى اعملها وضميرى مانبنى وبقول يارتنى كنت عملتها عشان ضميرى يبقا مستريح
اعمل ايه اكمل فى التجاهل وانا ضميرى مش مرتاح وكده عادى يعنى الخواف اللى انا حاسه بيه عشان اتجاهلت ده عادى انا تعبانه جداااااا
ومش عارفه اعيش حياتى والله وكل يوم بيعدى عليا بتمنى فيه الموت احسن من اللى انا فيه ريحوانى ربنا يشفينى ويشفيكم جميعا ان شاء الله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يا أختي الوسواس لما تتجاهليه يجيك كتأنيب الضمير كي يضعف عزيمتك وأنت في الطريق الصحيح للقضاء عليه
أصبري وأصمدي ولا تخافي من شيء سيزول عن قريب بإذن الله
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارجو المساعده السريعه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7