سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 أول موضوع لي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-27, 7:17 pm

ممتاااااااااااااااااااااااااااز جدا
أظن لست بحاجة لدورة إلاّ للتدعيم فقط.
الله يزيدك من نعيمه 
ما شاء الله
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 1:08 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


ياربي أشكرك


وربي ونااااااااااااااااااااااااااااااااسه


أشكركم على تقديركم لي وعلى شهادة الشكر
وكنت أتأمل فيها ، شعور رائع ما شاء الله


وربي اليوم جتني وساوس كثييييره بس طنشتها تطنيش تاااااااااام
وطبقت جميع المذكور في التقييم
وشعرت بحقد شياطين الإنس والجن تجاهي بس كلها وساوس ولا علي منهم


بس تصدقون . ألاحظ كلها دفعه ورى بعض الوساوس ، بس يا جبل ما هزك ريح ماشاء الله


وفيه وساوس جديده وتعاملت معاها بنفس التقييم . وسبحان الله أختفت في دقائق تقريبا
وفعلا أشعر بالرضى
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 2:11 am

فيما بعد تختفي في ثواني.....
الله يرضى عليك.
أنت تستحق كل خير وكل السعادة. ....
لما تخرج من الدورة سيكون لك وسام الشفاء التام....
أظنك ولدت من جديد.
استغل وقتك أحسن استغلال.
أتركك بخير... أريد أن اناااام مررت بوساوس كثيرة اليوم.
لازم اجازه بعض الساعات.
غدا بحول الله.
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 2:20 am

مناي كتب:
فيما بعد تختفي في ثواني.....
الله يرضى عليك.
أنت تستحق كل خير وكل السعادة. ....
لما تخرج من الدورة سيكون لك وسام الشفاء التام....
أظنك ولدت من جديد.
استغل وقتك أحسن استغلال.
أتركك بخير... أريد أن اناااام مررت بوساوس كثيرة اليوم.
لازم اجازه بعض الساعات.
غدا بحول الله.
مناي أشكرك ، وربي يرضى عليك

الخير من بعد الله هو وجودك و وجود كم قلم كانو معاي هنا


مناي الوساوس الي مررتي بها . اذا كانت لغيرك فأنتي أستاذه وأتوقع فتحتي عياده متنقله ههههههههههههه ما شاء الله


وإذا كنتي تعانين منها اليوم ، فيا مناي حافظي على مستواك
إنتي مبدعه وأنا تعلمت منك الكثير

أيتها الأستاذه ، يصعب علي أشوف معلمي يتراجع ، كذلك إنتي شخصيه قوية ما شاء الله


هيا إنهضي وإبدعي 
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع



عدل سابقا من قبل الأمر ليس صعب في 2015-05-28, 3:47 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 2:35 am

اطمئن هي لغيري هههههه. ...
أنا عندي اختلال الانيه يزعجني وله علاقته بسحر أو مس..ِِ.شي من هذا القبيل !?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لا تقلق علي أنا مازلت أقاوم.ِِ..ِ.ِِِ.ِِ..ِ..ِِ........
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 2:54 pm

اليوم أول ما صحيت كان صعب جدا
بس لله الحمد قاومت
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-28, 3:50 pm

مناي كتب:
اطمئن هي لغيري هههههه. ...
أنا عندي اختلال الانيه يزعجني وله علاقته بسحر أو مس..ِِ.شي من هذا القبيل !?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لا تقلق علي أنا مازلت أقاوم.ِِ..ِ.ِِِ.ِِ..ِ..ِِ........
حاولي تسوين حجامة وتسألي المحجمة عن جميع الأعراض عندك
كذلك الدوره لابد تسجلين فيها
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-30, 2:20 am

اليوم جاني هدوء طبيعي فجأه ما شاء الله وأتوقع إنها أستراحت محارب
لكن عندي شعور غريب مثل لما أتجاهل الآن مو مثل أول . أول كان يأنبني ضميري وأشعر بالخطأ . الآن شعور بارد يعني كأنه ماهمني وفي نفس الوقت نفسي لو أريح بالي بتطبيق الأفكار القديمه
لأن المعتاد . عندما الموسوس يطبق الطقوس الأفكاريه والتكرارات وتحديدا عندما ينجح فيها يشعر بالرضى . هذا الرضى ليش ما يجيني عندما أتجاهل ؟
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-30, 2:22 am

يعني صرت معلق بين أمرين
لا أنا الي ضميري مأنبني
ولا أنا الي مرتاح وراضي بتجاهلي
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-30, 2:37 am

الشعور المتصنع بالفرح موجود
بس اريد الشعور الحقيقي
المفروض ما أستعجل صح ؟


أترك لكم التعليق على رسائلي الأخيره
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-30, 3:18 am

اخي كل هذه حيل وسواسية 
تجاهلها واعرف ان الشيطان شاطر في الخداع 
لا تدخل معها في نقاش وتقول 
تأتيب ضمير ...اشعر بالرضى 
تجاهل الامر تماما
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-30, 3:23 am

وليش يا تفرح حقيقي شيخ يمنعك ???
هل اشتقت لوساوسك صديقه العمر .... 
انت تشعر بفراغ .... املاه بشي عنده قيمه.
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 8:33 am

تحدوه البشر كتب:
اخي كل هذه حيل وسواسية 
تجاهلها واعرف ان الشيطان شاطر في الخداع 
لا تدخل معها في نقاش وتقول 
تأتيب ضمير ...اشعر بالرضى 
تجاهل الامر تماما
أشكرك

فعلا حيل وكنت شاك فيها
بس قلت يمكن فيه طريقه نافعه معها ومروا بها الأعضاء
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 8:44 am

مناي كتب:
وليش ما تفرح حقيقي شي يمنعك ؟؟؟
هل اشتقت لوساوسك صديقه العمر .... 
انت تشعر بفراغ .... املاه بشي عنده قيمه.
فيه تعديلات على سرعة كتابتك ما شاء الله ، وإن شاء الله أكون أصبت
إيه والله يمنعني الشيطان بكثرة حيله بس الشي الذي مستحيل أفرط فيه هو التصنع أمامها بمشيئة الله

والعدو يعرف له مداخل لكن مع المقاومة يضمحل ويتلاشى شيئاً فشيئاً


بالنسبه للشوق للوسواس أنا ما قصدي مشتاق بس هذه حيل شيطانيه فقط مثلها مثل تذكير العاصي بمعصيته والترغيب له فيها من الشيطان فالتائب يتجاهل ويتحمل صعب المقاومة والفراق وهكذا


بالنسبه للفراغ كل أسبوعي مملوء وحتى معظم رسائلي من العمل ما شاء الله


بس هي حيله شيطانيه كما ذكرت فقط
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 2:21 pm

لقد كتبت رد طويل عريض من الجوال لكن ضغطت بالغلط على رابط فاراااااااااااااح الرد كدت أكسر الجوال .
صرت عصبية كثير من تأثير الرقية.
سافرت بالأمس وتعبت كثيرا لكن عدت بدون خسائر بالأرواح هههههههههههههه
الشيطان عمل حيله معي لكنني اجتزت سفرتي بخير رغم الشقيقة التي تصيبني والحمد لله عدت بخير .
أن أحارب على جبهتين ولم أستسلم 
الأخطاء محتملة من جوالي لأن التعديل أقوم به من الحاسوب لكن الفكرة وصلت وأنت ماشاء الله عليك ذكي ولماح وتلطش حيل الشيطان من أولها فلا تعطيه الفرصة للدردشة وشرب الشاي ..
لا تستسلم 
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 3:33 pm

مناي كتب:
لقد كتبت رد طويل عريض من الجوال لكن ضغطت بالغلط على رابط فاراااااااااااااح الرد كدت أكسر الجوال .
صرت عصبية كثير من تأثير الرقية.
سافرت بالأمس وتعبت كثيرا لكن عدت بدون خسائر بالأرواح هههههههههههههه
الشيطان عمل حيله معي لكنني اجتزت سفرتي بخير رغم الشقيقة التي تصيبني والحمد لله عدت بخير .
أن أحارب على جبهتين ولم أستسلم 
الأخطاء محتملة من جوالي لأن التعديل أقوم به من الحاسوب لكن الفكرة وصلت وأنت ماشاء الله عليك ذكي ولماح وتلطش حيل الشيطان من أولها فلا تعطيه الفرصة للدردشة وشرب الشاي ..
لا تستسلم 
لا لا

لاتكسرين الجوال ، كله إلا الجوال هههههههههههههه لأنه يفي بالغرض أحيان بالردود
والعصبيه أنا ملاحظها عليك من ردودك أحيان وجالس أضحك هههههههههه
الله يعين الي يقرب لك
هونيها وتهون ومافي شي يستاهل العصبيه ، والحمدلله على سلامتك من الرحلة . فين رحتي ؟
تحاربين على جبهتين ( أتوقع قصدك أمورك + أمور الأعضاء هنا ) صح ؟ هههههههههه
إذا صح فبأرسل كل مصاب هناا .... أمزح هههههههه
الجوال خليه يعبر عن روحه هههههههههههه يمكن عنده وجهة نظر نفس جوالي


الله يعطيك العافيه يا مناي . ونستيني
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 5:53 pm

غيرت رأيي ما راح اكسره. ..!قطعا الكهرباء وماليش غيره الآن .
أحارب على جبهتين قصدي وسواس اختلال الانيه والمعاناة مع المرض الروحي شربت الحب السوداء تبخرت بها وكان تأثيرها عجيب مخيف أنني عندي مس ِ... والغريب إني مع الرقيه لاافقد الوعي ولا أتكلم بشي فقط غصة وكتم بالنفس وتشنجات العضلات.
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 6:02 pm

وأريد الشفاء 100% حتى يمكنني المساعدة بشكل أفضل وبدون ضغوط.
وما اضطر أجيب احد يسألني لبس أنت مشرفة ولم تشفين بعد....?
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-05-31, 11:36 pm

أبشركم تقيمي جميع العناصر 100%
ههههههههههههههههههههههههههههه
الحمد لله
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4427
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-01, 12:29 am

ما شاء الله عليك فعلتها يا بطل.
كنت خائفة انك تأخذ نزله برد أخرى ...
الحمد لله ان صرت في النور.
اشكر الله كثيرا.
الله يديك عليك العافية. 
انبسط يا عم.
التوقيع

----------------------


عدل سابقا من قبل مناي في 2015-06-01, 9:38 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-01, 1:46 am

مناي كتب:
ما شاء الله عليك فعلتها يا بطل.
كنت خائفة انك تأخذ نزله لرد أخرى ...
الحمد لله ان صرت في النور.
اشكر الله كثيرا.
الله يديك عليك العافية. 
انبسط يا عم.
الله يحفظك

الأمر ليس صعب ههههههههههههههههههههههه


والله هذا بفضل الله ثم جهودكم


نصيحه لأي شخص يوصل لمرحلتي هذه 
سيأتي الشيطان بفكرة جديدة مثل يجيب لك حاجة تحبها ويحاول يثنيك عنها
مثلا تبي تشتري حاجة جديدة يبدأ يمسك عليك الأغلاط وهي ليست أغلاط بس يكبرهاعليك وتبدا تتنازل
فأحذر


وتذكر ( التجاهل + المواجهة + الصمود )
شرح مختصر لكل عنصر
التجاهل يعني طنش أي فكرة ولا تجيب لها إهتمام
المواجهة قلك وقف شوي عشان تهدى . لا قاوم عادي . قلك بكره نشتري عشان فكره معينه . وكانت تلح كثير . واجه وأشتري بقدر معين وغير إسراف
الصمود يعني قلك أنت ماشي خطأ . واصل خطواتك لا تقطع حبل أفكارك


وفقط




بارك الله فيكم
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-01, 4:54 am

ماشاء الله 
الله يديم عليك العافية
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-02, 3:28 pm

تحدوه البشر كتب:
ماشاء الله 
الله يديم عليك العافية
يارب ويديمها عليك



أنت مبدع ، فنصائحك لأخوانك لها الأثر بعد الله
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-07, 2:18 pm

نسيت كلمة المرور لإيميلي
وبرضو كمان جوالي مفصول
والله أمر غريب


بالنسبة لإيميلي نفس الي موجود بس أضيفو 12 ويصير مع الرقم المجود في نهاية الإيميل 012
أعيدوا إرسال الرسالة الأخيرة الخاصة بدخول القاعة
وشكرا
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: أول موضوع لي   2015-06-07, 4:22 pm

قدر الله وما شاء فعل


رحت للمقهى الأول ف الساعه 3 عصراً قال هذا عوائل
ورجعت لمقر عملي وبحث عن أقرب مقهى
ورحت لهم وحصلته مقفل وأنتظرت لحد الصلاة وصليت وبعد الصلاة أتفاجئ إن المقهى مافي أجهزة


والآن أنا في عملي
والحمد لله على كل حال
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أول موضوع لي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 6 من اصل 10انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7