سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 اسـتـشـارة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 11:25 am

بإذن الله تعالى وماذا عن الموقف الذي سألتكم عنه أتجاهله أيضا ؟ وماذا عن الاكتئاب والقلق عند الاستيقاظ صباحا ؟ أخاف أن لا يكون ماعندي وسواس ولكني سأطبق بإذن الله

كلامك يعني انه ستعود طريقة تفكيري الطبيعية وثوابت حياتي وعقيدتي لطبيعتها ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الصمود
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 276
تاريخ التسجيل : 14/09/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 4:50 pm

السلام عليكم ,, أنا ايضا اجبرت نفسي على الكتابة لأجد حل لمعاناتي حيث ان يومنذ فترة أطبق البرنامج الحقيقة أشعر بتحسن ولكن لم أصل الى درجة الشفاء التام حيث اني اشعر بالضيق والكأبة وخاصتا في الصباح عندما أستيقظ من النوم فهل من حل لهذه المشكلة ,, ارجو الرد وجزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4775
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 5:09 pm

طبعا يوجد حل 
هو الاستمرار على البرنامج ولا تستسلم
الاستقياظ في الصباح يكون الشخص غير مركز ولهذا امي الشيطان بهذه الفتره ليضغط عليك من حيث لا تستطيع  المقاومه بنفس العزيمه
خليك منتبه لتلك الحيل الشيطانيه .
كن متفايل ومبتسم بيوم جديد مشرق 
تذكر هذا
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الصمود
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 276
تاريخ التسجيل : 14/09/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 5:17 pm

السلام عليكم شكرا جزيلا للرد والحقيقة اني محتاج من يكون معي ويتولى موضوعي فهل من يجد في نفسة المساعدة وجزاكم الله حيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 5:32 pm

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخي الصمود2 اسمك اعجبني من رأيته هذا ما نريده حقا في اخوتي المتعالجين الصمود والعزيمه
وبالتأكيد سنتابع حالتك ان شاء الله افتح موضوع جديد اخي بالقسم الخاص بوسواسك وسنتابع حالتك
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-15, 5:36 pm

اخت سمية نعم ستعودين طبيعية باذن الله افضل من قبل

الاكتئاب والقلق هو من اعراض استرسالك مع الوساوس
بتجاهلك للوساوس والقضاء عليها تزول الاعراض من اكتئاب وقلق وغيره
وهام جدا فترة العلاج الحفاظ على الابتسامه دائما وعدم ابداء الحزن والشكوى فالابتسامه تعتبر مضاد للاكتئاب مجاني واجر سبحان الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 9:16 pm

ظهرت امور جديدة لم اكن اعاني منها عند فهل هذا لاني عزمت على ترك الوسواس ؟؟
أشعر أن ايماني ليس بخير والشيطان يريد اذهاب حزني ليقول لي لست موسوسة أتجاهل كل هذا أيضا ؟؟
لو لم أكن مصابة بالوسواس قبل لقلت اني  انا التي افعل هذا . شجعوني هل كنتم مثلي تشعرون بانكم خلاص بلا ايمان ؟


عدل سابقا من قبل سمية@ في 2015-05-16, 10:13 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 9:18 pm

انا لم اتكلم لاحد عن ما اجد غيركم أشعر أن بداخلي عالم اخر واحيانا اقول لنفسي هيه كيف تفكرين هكذا وبهذه الامور ولكني لاا استطيع الخروج من هذه الحالة
هل هذا كله من الوسواس ؟؟
ارجو ان تجيبوني على كل الاسئلة بوركتم
ولا تنسوني من الدعاء ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 9:19 pm

انتظركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 9:51 pm

اكتشفت ايضا ان الحزن والاحساس بعدم الايمان يقف بطريقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 11:03 pm

نعم بالتأكيد هو وسواس يجب تجاهله
وهي حيلة وسواسيه فقط لكي لا تخرجي من الوسواس
بالنسبه لعظم الشعور بالايمان فهذا ايضا وسواس من الشيطان
بل انتي ولله الحمد في صريح الايمان كما ثال رسول الله صلى الله عليه وسلم
فاعرضي عن هذا كله بتجاهله وتطبيق برنامج وسواس العقيدة وايضا ارسال التقييم اليومي لنا حتى نتابع حالتك وتكتشفين اي خلل في تطبيقك
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 11:05 pm

استمارة التقييم اليومي لوسواس العقيدة

الاستعاذة بالله مرة واحدة%
آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%
القناعة بعدم الإثم%
القناعة بأنني مؤمن%
عدم مناقشة الفكرة%
عدم الاستغفار من أجل الفكرة%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية%
عدم الإقناع وطمأنة النفس%
تطبيق المواجه %
تطبيق الصمود%
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 11:06 pm

وايضا انصحك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجة والاهم حاليا هو تطبيق برنامج وسواس العقيدة
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-16, 11:16 pm

تعليق الشيخ ابن عثيمين رحمه الله على سؤال عن الوسواس

ولو أوقع الشيطان في قلبه التشكيك في الله أو ما أشبه ذلك لا يهمه ، لأنه ما تألم من هذا الشك إلا لإيمان في قلبه ، فغير المؤمن لا يهمه شكَّ أو لم يشك ، لكن الذي يتألم من هذه الشكوك والوساوس مؤمن ، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم للصحابة : ( ذلك صريح الإيمان ) أخرجه مسلم رقم 132 ، يعني : أن ما يلقي الشيطان في قلوبكم من مثل هذه الأمور صريح الإيمان أي خالصة ... جعله خالص الإيمان ، لأن هذا الذي ورد على قلبه الشك لا يطمئن لهذا الشك ولا يلتفت إليه ويتألم منه ولا يريده ، والشيطان لا يأتي إلا القلوب العامرة حتى يدمرها ، فالقلوب الدامرة لا يأتيها ، لأنها دامرة , قيل لابن عباس أو ابن مسعود : إن اليهود يقولون نحن لا نوسوس في صلاتنا . قال نعم : وما يفعل الشيطان بقلب خراب !!

فوصيتي لها أن تعرض عن هذا كله ، وهي سوف تتألم أول الأمر ، سوف ترى أنها صلت بغير طهارة أو صلت بغير تكبيرة الإحرام ، أو ما أشبه ذلك ولكنها سوف تستريح بعد ذلك ، ويزول عنها ذلك الشك والوسواس بإذن الله .

والحمد لله هناك أناس شكوا هذا الشكوى وبُلّغوا بما ينبغي أن يقاوموها به فعافهم الله منها ، ونسأل الله لها العافية .
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 10:49 am

اللهم لك الحمد هذا اراحني كثيرا جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 11:06 am

اخي هناك عائق واحد لدي الصدقة التي نويتها يذكرني الشيطان بها وبالوساوس التي أوصلني لها والله تمنيت ان هذا اليوم لي يمر بي ولكن الحمد لله هل الحل ان اخرجها واتجاهل كل الافكار ؟ انا خائفة من هذا الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 11:10 am

الحمدلله وفقك الله وثبتك
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 11:16 am

اللهم امين
عفوا ربما لم تنتبه لسؤالي الأخير ؟
وسؤال اخر لماذا افقد حماسي عندما اخرج من المنتدى ؟ هذه نقطة مزعجة ايضا؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 1:10 pm

بانتظار اجابتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 1:49 pm

لا أدري اين مشكلتي كلما نويت البدء عدت من جديد
هل انا لم اميز بين الافكار الوسواسية وغيرها ام اني لا استطيع ايقاف حديث النفس والحوار ؟
يارب من علينا بالشفاء قبل رمضان يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 2:08 pm

اخرجي الصدقه لوجه الله ودفعا للبلاء ..

سبب انك ترتاحي بدخولك المنتظى لأنك تجدي تشجيع لكن ما أخشاه ان تعتمدين علينا بدلا من الاعتماد على نفسك فنكون نحن مثل الظواء المسكن
لكن في النهاية انتي من سيتجاهل الافكار بعد التوكل على الله
لذلك يجب ان يكون عندك العزم والاصرار لهزيمة الوسواس مهما كان ومهما الح ونحن نكون في مجال التوجيه لكي في طريقة التجاهل وكيفيته وتطبيق العلاج
فالعزيمه والاصرار والحماس يجب ان يكون داخلك بالعزم على القضاء على هذا الوسواس
بمعنى اخر نحن نساعدك في كيفية مواجهتك اي الوسواس
بلا استثناء
وليس للتوجيه بخصوص كل وسواس بعينه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 2:09 pm

اضافة الى ذلك نقاش المتعالج وسؤاله عن كل وسواس يتعرض له هو يعتبر نوع من الاستجابه للوسواس تغذيه
بينما الاصح هو السؤال في طريقة التجاهل والاخطاء التي عندك في التطبيق
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-17, 2:51 pm

ابدأي بالتقييم اليومي حفظك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمية@
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 06/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-18, 10:13 pm

الحمد لله استطعت البدء اليوم بالتجاهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسـتـشـارة    2015-05-18, 10:20 pm

الحمدلله بشرك الله بالخير انتي الان في الطريق الصحيح
(اياك والتهاون والرد على اي وسواس)
استمري وواصلي وتذكري
(معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناه شديدة بعد استرسال)
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسـتـشـارة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7