قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 الله يسعدكم ساعدووني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رنيه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 04/01/2015

مُساهمةموضوع: الله يسعدكم ساعدووني    الجمعة 15 مايو 2015, 10:20 pm

السلام عليكم .. انا معاناتي من سنين والا الآن ماني قادره اتغلب عليها العبادات صارت عندي زي الهم اقسم بالله ما احس براحتها ولا شيء ، عندي رذاذ البول اكرمكم الله وسلس البول رغم اني اضع المناديل الا اني احس ببلل اكرمكم الله اسمحو لي على جرئتي ولكن وربي مليت وكل شويا اغير ملابسي وتعبت من الاستحمام حتى ،اذا حاولت اطنشها ماقدر اقول ف نفسي حرام ياويلي من عذاب الله واخاف م اطنش وتتمادى شوروا علي واعطوني تجاربكم لعلها تكون سبب شفائي بعد الله سبحانه انا في هم وحزن لايعلمه الا الله وحده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 1:48 am

الله يشغيك ويعافيك 
انت ترهقين نفسك 
اعطانا الخبير مثال وقال لنا لو وجدتم بول على الارضيه وسكبتم عليه الماا وتطاير على لباسكم الرذاذ هل الرذاذ طاهر؟
فقلنا له جمله طاهر فاجاب نعم انت لو قلنا نجس فستصبح سلسله من النجاسه يكفي   الاستنجا لثواني وماعليك شي بعدها
لا تضعي فوط هكذا نصح الخبير  احدى المتعلجات طوال فتره العلاج


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنيه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 04/01/2015

مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 4:27 am

المشكله اني انا استعمل « الافرنجي » الكرسي ونتي بكرامه بس برضوو تعبت واحس فيه فعلا شيء يلامسني اشيل هم دخوولي الله المستعان ولايكفيني رشها بالماء لازم استحم بالكامل واغير ملابسي كلها ارهقت من كثر الغسيل وانحرج من اهلي كثير .. يارب فرجك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنيه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 04/01/2015

مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 4:28 am

اللي عنده شيء يكتبها ولكم خالص الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 8:37 am

غير معقوله ان كل من يستخدم دورة المياه يتطهر بالاغتسال والاستحمام وتغيير الملابس !!
هذا وسواس بالتأكيد وقيامك بالاستحمام وتغيير الملابس امكا هو استجابه للوسواس تقومين بها لكي ترتاحين من الوسواس لكن هذه التصرفات هي سبب بقاء الوسواس واستجابتك خطا يزيد الطين بله فمشكلتك ليست مشكلة طهارة ولكن مشكلتك وسواس قهري
الحل اولا تخيلي نفسك تذهبين مثل الناس الطبيعين وتخرجين من غير اخذ وقت من غير تكرار من غير تأكد وبحث في الوساوس من غير استحمام بسبب الوساوس من غير تبديل الملابس

هو ان تعزمي من الان فصاعدا عدم العودة لذلك ابدا
وامر اخر مطلوب منك ايضا عدم التفكير بالوساوس ونقاشها والرد عليها بمجرد ورود الفكرة تستعيذين وتتجاهلين بالانشغال بالحدث والمحافظه على الابتسامة دائما
صدقيني انك صحيح ستحسين معاناة قليلة بداية التطبيق لكن هزيمتك للوسواس ستشعرين براحه كبيره باذن الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 8:41 am

اي فكرة مزعجه ملحه هي وسواس
اي فكرة تنزعجين من ورودها وتبقى تلح عليك وتتكرر فهي وسواس
علاجها التجاهل الكامل وعدم الاستجابه لا فعليا بالقيام بما يلح عليك الوسواس لتفعليه
ولا خارجيا بابداء الحزن
ولا داخليا بنقاشك وردك على الفكرة
تجاهل كامل


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدرّة
مشرفة
مشرفة


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 184
تاريخ الميلاد : 13/10/1985
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : معلمة
تعليقك : أستغفر الله العظيم


مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 2:41 pm

أختي الفاضلة وعليكم السلام
أسأل الله أن يمن عليك بالشفاء العاجل والعافية والدائمة من الوسواس، هل قرأت برنامج وسواس العبادات وبدأت في تطبيقه فورا؟ سيساعدك كثيرا بإذن الله بعد التوكل على الله والاستعانة به
وثانيا منذ متى كان الشيطان حريصا على عباداتنا ان نؤديها على الوجه الاكمل ويخوفنا من النار وعقاب الله ، إذن فلتعملي أن هذه المخاوف ليست إلا وساوس كي يبعدك ويؤخرك عن أداء العبادة فيظل يخوفك من النار واغضب الله وعدم قبول العبادة حتى تملي وتتعبي ولا تبقى لك طاقة لأداء الصلاة مثلا
ثالثا إذا كان ما تقومين به نسبة تأكدك من نجاسته 100 % فنقول لك اعيدي الطهارة لكن اذا كانت النسبة 99 % فلا تعيدي وهذا وسواس وحتى ال 100% لا تعتبر اثناء فترة العلاج من الوسواس فلا تعيدي ولا شيء عليك بإذن الله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنيه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 04/01/2015

مُساهمةموضوع: رد: الله يسعدكم ساعدووني    السبت 16 مايو 2015, 7:31 pm

جزاكم الله خيرا ان شاءالله اطبق كل اللي قلتوه الله يفرجها ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الله يسعدكم ساعدووني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: