قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 حروف خطها قلم مبدع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 2:04 am

حبايبي زوار هذا الموضوع المتجدد


أرحب بكم


بما إنكم زرتوا هذا الموضوع ، فلابد إني ما أبخل عليكم


الأمر ليس صعب لأني حقيقة كنت أبحث كثير ومره أكون عال العال ومره أنهزم


وكل يوم أكتشف شي جديد


لدرجة إني مره من المرات كنت بحاجة إلى أي أحد يرد على تساؤلاتي
لكن للأسف لم يأتي الرد إلا متأخر وعانيت معاناة ولم ينقذني من بعد الله إلا التفائل بأن غدا أجمل وأنا سوف أنام وتمضي صفحة اليوم بمعاناتها


وفعلا كان اليوم التالي رائع بمعنى الكلمة وكنت أنا المصيطر على المعركة الوسواسيه


وكان يوجد ردود من المشرفين بالصباح وكنت أضحك وقتها . والسبب إني عال العال وأتت الردود بعدما صرت أنا القائد


وحقيقة لو بحثنا وتعمقنا أكثر


لوجدنا إن العقل الباطن له دور في حالتنا


والعقل الباطن هو ذكي فعلا


يعني أعطيه أمر بأن أكون سعيد . وفي نفس الوقت صاير مكشر ، حقيقه لم ولن ولا تنطبق ، والعقل الباطن شي طبيعي إنه يطنشني


والأمر الآخر ، العقل الباطن لا يفهم ثلاث كلمات ( لا ، لن ، لم ) مثال ( أنا سوف لن أوسوس ) بالتالي يبرمجها ( أنا سوف أوسوس ) إذاً قول ( أنا سأترك الوسواس ، أنا ناجح ، أنا مبدع وغيرها )
وبعدين أنسى أمر الوسواس نهائي لاتجعله حديثك


والعقل الباطن يحب التكرار ويحب الهدوء


ويحب يمارس الشي بنفس وقته .. مثل . وقت النوم يحب ينااام


وهكذا


سأذهب إلى النوم ههههههههههههه



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 10:06 am

ههههههههههههههههنوم العوافي إن شاء الله 
يارب تكون صحيت وأنت عال العال
واصل أخي الكريم 
من إبداع إلى ابداع


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 2:39 pm

@مناي كتب:
ههههههههههههههههنوم العوافي إن شاء الله 
يارب تكون صحيت وأنت عال العال
واصل أخي الكريم 
من إبداع إلى ابداع
الله يعافيك



فعلا الحمد لله وأنجزت الكثير بفضل الله
ومن ضمن الإنجاز التسجيل بالدورة للشهر الحالي شعبان
وتقيمي كان مرتفع والحمد لله



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 4:04 pm

ماشاء الله حققت المعادلة 
وبعد الدورة راح تكون إنسان إيجابي متغير عن ذي قبل وستقبل على الحياة وتعوض ما فاتك
استغل الفرصة تراها لا تتكرر كثيرا


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 4:18 pm

صح كل واحد منا يعرف طريق نجاته بقدرة من الله
وكل شيء في ذهننا فهو مركز قيادة جسمنا وحالنا وكل ما نبرمجه للتفاءل يصبح متفائلا وكلما  نبرمجه على فعل الخير يفعل كذلك وهذه طريقة النجاة من الحزن والاكتئاب


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأحد 24 مايو 2015, 11:52 pm

ههههههههههههههه

جميل جدا اخي كلام رائع

العقل الباطن هو التعويد
الموسوس تعود يكرر افعال او تعود يخاف من افكار معينه

فلما تترك الافعال وتترك التاثر بالافكار يبدأ يتعود على الوضع الجديد


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الثلاثاء 26 مايو 2015, 2:00 pm

صحيح أخي أبو مشخص هذا الكلام حدثنا عنه الخبير النفسي في الدورة بعد ما كان الوضع الجديد دخيل على موسوس يضبح هو الوضع الطبيعي وهو الأصح بالأساس قبل الوسوسة.
الله يديم عليكم الصحة


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأربعاء 27 مايو 2015, 9:12 am

@الزهرة كتب:
صح كل واحد منا يعرف طريق نجاته بقدرة من الله
وكل شيء في ذهننا فهو مركز قيادة جسمنا وحالنا وكل ما نبرمجه للتفاءل يصبح متفائلا وكلما  نبرمجه على فعل الخير يفعل كذلك وهذه طريقة النجاة من الحزن والاكتئاب
الزهرة أشكرك حقا

وكلامك واقعي
أهم شيء البرمجه العقليه



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأربعاء 27 مايو 2015, 9:14 am

@ابومشخص كتب:
ههههههههههههههه

جميل جدا اخي كلام رائع

العقل الباطن هو التعويد
الموسوس تعود يكرر افعال او تعود يخاف من افكار معينه

فلما تترك الافعال وتترك التاثر بالافكار يبدأ يتعود على الوضع الجديد
هههههههههههههههههه



الرائع هو ردك على موضوعي
نصيحه مختصره من أبو مشخص ( العقل الباطن هو التعويد )


بارك الله فيك
واصل



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: حروف خطها قلم مبدع   الأربعاء 27 مايو 2015, 9:18 am

@مناي كتب:
صحيح أخي أبو مشخص هذا الكلام حدثنا عنه الخبير النفسي في الدورة بعد ما كان الوضع الجديد دخيل على موسوس يصبح هو الوضع الطبيعي وهو الأصح بالأساس قبل الوسوسة.
الله يديم عليكم الصحة
مناي دائما متألقه ما شاء الله



مناي أختصرت وضع الموسوس تماماً ( بعد ما كان الوضع الجديد دخيل على موسوس يصبح هو الوضع الطبيعي وهو الأصح بالأساس قبل الوسوسة )


ننتظر إبداعك



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حروف خطها قلم مبدع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: