سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 المصاب بالوسواس يدخل هنا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-12, 11:31 pm

هنيئا لك الشفاء مقدما


صراحه أشكر الله ثم الأستاذ / الخبير النفسي 2 على برنامج التجاهل


شاهدو الفيديو



الدورة مفيدة لي شخصيا وسأجربها بمشيئة الله حتى لو بعد شفائي . وما راح ينقصني شيء إن شاء الله
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-12, 11:32 pm

أعلنها الآن بأني قاربت على الشفاء
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-13, 12:05 am

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك وجميع الإخوة وجميع مرضى المسلمين
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-13, 12:07 am

@ابومشخص كتب:
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك وجميع الإخوة وجميع مرضى المسلمين

آمين يارب ولك الثبات بأمر الله



أنت مبدع ما شاء الله
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
avatar


متعافي من الوسواس القهري

متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب

مُساهمةموضوع: رد: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-28, 2:47 am

نصيحه لمن لا يستطيع التجاهل


حاول تقرأ مواضيع المنتدى التي خطها الخبير النفسي


وحاول تسجل بالدورات التدريبيه فهي خير كثير


ولا تنسى الخطوات الأربع :
1/ أفعل كما يفعل الناس الأصحاء .
2/ أفعل كما كنت تفعل قبل الإصابه بالوسواس في التعامل مع المواقف الوسواسيه .
3/ إذا لم تتذكر ماذا كنت تفعل . ماذا تفعل ؟! . أسأل نفسك هل هذا وسواس أم لا ، إذا وسواس فتجاهله .
4/ إذا شكيت إنه وسواس أو غير وسواس فتجاهله .


تصنع الشفاء وأمضي في طريقك كأنك صحيح معافى


لابد من وجود تأنيب ضمير والحزن والشعور بالخطأ ( أنا إذا لم أشعر بتأنيب الضمير ، أبحث عنه . هل يعقل ؟! هههههههههه
ولم أجد التأنيب والحمد لله هذا شيء طيب
ولو وجدته هذا أطيب لأن الوساوس تخرج من جسدي


ملاحظه / أخفي علامات الحزن والخوف والتأنيب .. لماذا ؟! لأني في حرب ولذلك لابد أبتسم وأضحك ، ومع مرور الوقت تصير البسمه صفه لك بأمر الله


تنويه أخير : ربي هو الصادق .وكيد الشيطان ضعيف . لذلك لابد أبين هذه الآيه على نفسي لو أموت من التأنيب . ( مستحيل الواحد يموت من التأنيب ، بس صيغة مبالغه ) 


أتمنى لكم حياة أطيب . حشى قلبت الموضوع طبخ ههههههههه أبتسمو للحياه
التوقيع


حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: المصاب بالوسواس يدخل هنا   2015-06-28, 11:08 pm

جزاك الله خير على المقطع الرائع اخي كلام درر
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المصاب بالوسواس يدخل هنا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7