قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 اعراض وأفكار مزعجة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 8:10 pm

الاخت فاتنه حفظك الله ابدأي ايضا التطبيق وتابعي معنا في موضوعك وارسلي لنا تقييمك اليومي هناك مع استفساراتك


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 8:16 pm

اخي ابو مشخص التقييم عندي صورة من التقييم ايام ما أخذت الدورة ، اطبق عليه
بعدين شايف انو التقييم مختلف في بعض الخطوات عن الموجود في المنتدى
مثل الانشغال بالحدث وعدم الإقناع وغيرها هاذي موجود في تقييم الموجود في الدورة
وفي بعض الخطوات ماهي موجوده ، ايش رأيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 8:20 pm

بعدين اخي ، هل اضغط على نفسي في موضوع الاكل حتى لو مافي شهية لاني احس بثقل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 8:26 pm

مافي مشكلة اخوي كلها التقييمين وضعهم الخبير ممكن اللي عندك يكون أحدث لأن يدخلون عليها تعديلات كل فترة لتكون فائدتها أكبر
الطعام بالتأكيد اكل اخي ولا تبالي حتى لو مافي شهية وحافظ عالابتسامه واستمر بالتجاهل


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 9:57 pm

معليش اخي ابو مشخص ، انا اعرف كثرة الأسئلة وسواس والمريض عارف الإجابة ، بس احس بضغط على الرأس مثل الشد وأحس طقطقه في الرأس 
وايضاً احس الأكسجين مايوصل للدماغ ، وما ابغى اخرج لاني ما ابغى اروح مكان احس جالس بس في شي ضاغط على الرأس، هاذي كانت تجيني
زمان قبل سنتين ، هل مشكلتنا انو الارسترسال معها يبقى العرض، بعض الأحيان مواجهته صعبه ، انشدادات عضلية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 10:45 pm

نعم اخي هذي جميعها وساوس كيف الاكسجين ينقطع بالتأكيد هذه الفكرة وسواس
والمواجهة تكون بالخروج والاجتماع بالاهل والاصحاب مع التجاهل
ولا يمنع من الاستمرار بالرقية اذا وجدت اعراض مع الرقية فاستمر وذلك مع الاستمرار بتطبيق البرنامج


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الإثنين 22 يونيو 2015, 10:46 pm



أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 12:09 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا أخي الكريم @محمد الشريف
أخي الكريم رغم ما أصابك ورغم أنك أخذت الدورة لكنك نسيت أهم شيء فيها للأسف !
ألا وهو أن كل ما يعتريك هو سببه الشيطان اللعين
نعم أخي الكريم الشيطان متسلط عليك عن طريق عقلك الباطن
وهو بدوره يعطي أوامر للمخ بآلام في القولون والمعدة وتشنجات ومغص وهلع وخوف ووو
والمخ يعطي أوامر للأعضاء بالإحساس بالألم ووو ..
وأنت بدورك تحس فيها فعلا وكأنك معك مرض عضوي يقيناً
لكن في الحقيقة لا وجود لأثر ذلك بدليل فحصك عند الأطباء الباطينة ونتيجة التنظير تثبت صحة كلامنا
وأخذت أدوية نفسية وكانت مهدئة ليست علاجية ولم تعالج المشكلة من جذورها
ولكي نعالج المشكلة من جذورها أنت علمت من الدورة التي تلقيتها أن تقنية خبيرنا النفسي حفظه الله
هي ترويض العقل أي إرجاعه لوضعه الطبيعي كما كان قبل تسلط الشيطان عليه
وهذا يتم عن طريق التقيد بالبرنامج العلاجي وتطبيقه بحذافيره دون الإغفال عن أي فقرة فيه
فيجب أن تعلم علم اليقين أن كل ما يحدث لك هو من الشيطان و لن تزول الأعراض إلا بزوال المسبب
ولكي نزيل المسبب ( الشيطان ) يجب أن تطبق البرنامج مثلما قالوا لك الأخوة المشرفين
أي عن طريق خطوات البرنامج من تجاهل وإنشغال بالحدث الذي تقوم به وعدم البحث هنا وهناك
عن علاجات أو أدوية أو استشارات للقولون أو للجهاز الهضمي ...الخ
لك أن تعرف أن للقولون تشنجات بعض أعراضها عصبية ناتجة عن حالتك النفسية عند الحزن مثلا
لكي تتخلص منها ينبغي عليك أن تهدأ و توقف حالات الخوف والهلع ولا أظن أن هذا الشيء مستحيل
فقط تشجع وكن واثق من نفسك وتحدى الشيطان الذي يخيفك بأن لا تخاف ولا تناقش ما يبثه بنفسك
ولا تصدق أي أعراض تحسها حقيقة وتشعر بها فعلا وأنا أقول لك نعم تحس فيها
لكنها ليست حقيقة وإنما بفعل الشيطان المتسلط والمسيطر عليك
توقف عن كل إسترسال تقوم به من حيث البحث والقراءة ولا تخاف من شيء
وعش حياتك كما الأسوياء واثق من نفسك ولا تكترث لأي أعراض تحس بها
ويمكنك أن تأخذ علاج نباتي ( كاربون ) يخفف من أعراض القولون ويعالج الإنتفاخ وسوء الهضم
وإبدأ بتطبيق البرنامج حرفيا بدون تجاهل أي فقرة فيه !!
تجاهل ما تحسه من أعراض لأنها وهمية ولا وجود لسبب عضوي لها
طبق البرنامج مع تجاهل كامل وثقة بالنفس والإنشغال بما تقوم به
ولا تنسَ أن تبتسم وأنك ستقهر الشيطان وستشفى بإذن الله
لا تسأل عن الأعراض ولا عن أدوية ولا عن حالات خاصة تأتيك أثناء تجاهلك
وأحب أن أنوه لك أن الأعراض ستزيد مع تجاهلك , لا تقلق واستمر بالتجاهل وعدم إبداء أي ردة فعل
يريدها الشيطان منك مثل الخوف والهلع والإضراب ووو ..
استمر على تطبيق البرنامج بحذافيره  لمدة أسبوع وسترى الفرق بنفسك
ونريد منك أن تكتب لنا تقييمك الذي أخذته بالدورة أو الذي كتبه لك الأخ أبو مشخص مشكورا
فلا فرق جوهري بينهما وإنما تتميم وترتيب للخطوات فقط  ليس إلا
والله تعالى هو الشافي والمعافي  وإن شاء الله خير أخي الكريم
بانتظار تقييمك ..


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 4:16 am

أسعدك الله اخي حسام كما أسعدتني بكلامك ، أسأل الله ان يجزيك ويجزي الأخوة المشرفين خير الجزاء
اخي انا عارف التواصل غير مسموح ، بما انك المشرف العام ، انا عندي استشارة خاصة ، نفسي أكلمك 
اذا سمحت لي عندي بعض الكلام ما اقدر أقوله هنا، اسأل الله ان يفرج همك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 7:50 pm

اخي حسام ، عندي بعض الاستفسارات اذا سمحت لي ، كيف الشيطان متسلط ويعطي أوامر للعقل الباطن يحدث الم للقولون والمعدة  ، دور الشيطان يعطي الفكره والنفس الموسوسه هيا الي مع القلق والتفكير ترسل إشارات للمخ ، وكيف أوقف الالم الحاصل انا الان لا اعرف هل الالم هوا الي مسبب الحاله النفسية ، ام الحالة النفسية هيا الي مسببه الالم ، علما اخي انا حصل لي بسبب موقف والالم كان شديد في البداية وزاد مع الخوف والقلق والمفروض انه يختفي ، بس هل الخوف والقلق هو الي خلا الالم يستمر ماني عارف ، طبعا الحالة بدأت بالتدريج الين زاد الخوف والقلق مع التفكير لا اريد ان أطيل ذكرت الحالة في رسالتي الاولى ، ولكن هل الالم ممكن يختفي وهل انا صرت مبرمج على هاذه الالام ، والتردد والخوف ، والإحساس اذا اريد ان اخرج مشوار بعيد مع الأهل احاول ارفض ، وإذا ذهبت احس تجيني كتمة وأحس ضغط على راسي وما اقدر اخذ نفسي، علما اني بستمر في الطريق ، ولكن كيف اتخلص هل هوا بالصمود ، الاعراض بتخليني ارجع اقرأ ، اخي نفسي اتخلص نفسي أعيش حياتي طبيعي وأنسى ، انا متردد في موضوع الزواج اريد التخلص اولا ، هل الاعراض الجهاز الهضمي مزمنة ام انها متوترة مع القلق والتفكير وانا بدور في حلقه من التوهم ، انا الي خلاني كذا الالم الشديد الي أتاني في البداية وخلاني أخاف واقلق وأفكر ، يمكن انا شخصية كنت أخاف من الأمراض وأخاف من الاستفراغ ، عشان كذا ما اتحملت الالم ، انا ماني ايش هوا الصح، اخي طلبتك اذا ممكن اتواصل معك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 7:59 pm

هل بستسلم للألم ، انا من كنت بقرأ للناس الي بتعاني سنين من تعب والالام قولون كنت بقول انا زيهم راح أكون كذا ، والدكاتره النفسيين يقلك القولون شي نفسي ، ودكاترة الباطنية يقلك شي مزمن ودكاترة باطنية في حالتي يقولي لي هذا من التفكير ، صرت مشعتر، وماني قادر أوصل لحل، خايف أواجهه الالم الي بيزيد ، نفسي أكل طبيعي بدون ما أفكر ونفسي اخرج بدون ما أفكر في الاوجاع ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 9:11 pm

أيضاً اخي انظر للناس الي تعاني سواء هنا في المنتدى ام في منتدى اخر ، أقول كل هؤلاء لم يقدروا ان يتخلصوا ، لماذ ؟ هل انا افضل منهم وأقدر اتخلص ام نحن متخوفين من المواجهه وتحمل الاعراض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الثلاثاء 23 يونيو 2015, 9:51 pm

بالعكس أخي انظر الى قسم المتعافين فهم كثر وكثيرون من تخلصوا من الوسواس ولله الحمد

لا تشغل بالك بان القولون سبب المرض النفسي ام المرض

بما ان القولون يتهيج مع التوتر فعليك بتجاهل الافكار التي تسبب التوتر ولا تشتت بالك وتشغل نفسك في امور اخرى

إبدأ التطبيق والتقييم


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
حسام الدين
المشرف العام
المشرف العام


سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 804
تاريخ الميلاد : 21/04/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
العمل : الدعوة إلى الله
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها





مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الأربعاء 24 يونيو 2015, 2:21 pm

اخي حسام ، عندي بعض الاستفسارات اذا سمحت لي ، كيف الشيطان متسلط ويعطي أوامر للعقل الباطن يحدث الم للقولون والمعدة  ، دور الشيطان يعطي الفكره والنفس الموسوسه هيا الي مع القلق والتفكير ترسل إشارات للمخ ، وكيف أوقف الالم الحاصل
لن تستطيع أن توقف الألم مباشرة ولكنك تستطيع إيقاف مَن سببه ( الشيطان اللعين ) بتجاهلك لكل ما يبثه في داخلك
الألم لو تركته فترة سيزول ويتلاشى عندما تقوى على الأفكار التي تأتيك بالإهمال التام

انا الان لا اعرف هل الالم هوا الي مسبب الحاله النفسية ، ام الحالة النفسية هيا الي مسببه الالم ، علما اخي انا حصل لي بسبب موقف والالم كان شديد في البداية وزاد مع الخوف والقلق والمفروض انه يختفي ، بس هل الخوف والقلق هو الي خلا الالم يستمر ماني عارف ، طبعا الحالة بدأت بالتدريج الين زاد الخوف والقلق مع التفكير لا اريد ان أطيل ذكرت الحالة في رسالتي الاولى

حالتك النفسية قبل أن يتسلط عليك الشيطان هي من  جلبت الشيطان وهيئت له مستنبت مكتمل الأركان بداخلك
وبالتالي الشيطان هو الذي سبب لك الألم عن طريق العقل الباطن الذي بدوره يتحكم في المخ
ليخضعك لسيطرته ويجبرك على إطاعته وليجعلك حزين مقهور متعب ..الخ
قمة النشوة لدى الشيطان اللعين أن يراك لا ليلك ليل ولا نهارك نهار حائر متعب متوجس خيفة قلق كاره لكل شيء ..


ولكن هل الالم ممكن يختفي وهل انا صرت مبرمج على هاذه الالام ، والتردد والخوف
نعم سيختفي عندما تملك الإرادة القوية
والشجاعة على التجاهل بالدرجة الأولى ثم بالمواجهة والصمود بالدرجةالثانية
كما هو موضح في خطوات البرنامج تماما ( ارجع إليها )
وأنت حاليا لست مبرمج لكنك تحت تأثير عدو لا يرحم
أعطيك مثال :
لعبة السيارة ذات التحكم عن بعد , من الذي يحرك السيارة  أنت أم البطارية التي بداخلها ؟
من الذي يجعل السيارة تصطدم بالحائط خطأ أثناء لعبك فيها بواسطة جهاز التحكم عن بعد ؟
إن أجبت على الأسئلة ستعرف تماما ما هي الإستراتيجية التي يقوم بها الشيطان في حربه معك

والإحساس اذا اريد ان اخرج مشوار بعيد مع الأهل احاول ارفض ، وإذا ذهبت احس تجيني كتمة وأحس ضغط على راسي وما اقدر اخذ نفسي، علما اني بستمر في الطريق ، ولكن كيف اتخلص هل هوا بالصمود
نعم يجب أن تواجه ثم تصمد وبذلك تكون قد دمرت الحواجز التي زرعها الشيطان داخلك
ليخيفك وليمنعك من الإستمتاع بالحياة
لذلك أخرج وتجاهل كل العوارض التي تأتيك وحافظ على ابتسامتك

الاعراض بتخليني ارجع اقرأ
ربما لأنك قرأته ليس بتركيز وتدبر أو فهم عميق  أو غفلت عن بعض النقاط أو لم تعطها إهتمام كافٍ
ولا ضير إن رجعت وقرأته مرة أخرى لتكتشف أنت بنفسك عن الخلل في التطبيق

اخي نفسي اتخلص نفسي أعيش حياتي طبيعي وأنسى ، انا متردد في موضوع الزواج اريد التخلص اولا
لا تربط الأشياء ببعضها !!
وفكرة الزواج وأنت موسوس أنا شخصيا أحبذها لأنها وببساطة ستجعلك مشغول ومنشغل
وهذا الذي نريده حتى تتخلص من الأفكار ومن الإنفراد ومن الوحدة التي تعيشها ومن وحدة القلب والمشاعر
لذلك فكر جديا بالخطبة والزواج ولك أن تقرأ تفسير هذه الآية الكريمة :
( وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ
إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ) الروم - 30

هل الاعراض الجهاز الهضمي مزمنة ام انها متوترة مع القلق والتفكير وانا بدور في حلقه من التوهم
يوجد حالات خاصة ومتعددة يعني الموضوع ليس على إطلاقه
لكن يمكن التحكم بالألم في حال شفيت من الوسواس ولازال الألم موجود هنا سيكون السبب عضوي بحت

انا الي خلاني كذا الالم الشديد الي أتاني في البداية وخلاني أخاف واقلق وأفكر ، يمكن انا شخصية كنت أخاف من الأمراض وأخاف من الاستفراغ ، عشان كذا ما اتحملت الالم ، انا ماني ايش هوا الصح
كما قلت لك في الأعلى هو تسلط دخل عليك في وقت كانت كل الأبواب المطلة من نفسك للشيطان مفتوحة
وهي فرصة واستغلها الشيطان وبدأ معركته معك
تماما مثلما تنصب فخاً لعصفور تحب أن تمتلكه ويقع في الفخ
فهل ستترك العصفور يذهب أو هل ستطلق سراحه ؟
أما بخصوص أنك شخصية ضعيفة تخاف من الأمراض فهذا إفتراء منك على نفسك !
فكلنا نخاف من الأمراض لكن ليس بحجم خوف الموسوس طبعا
أريد أن أهمس في أذنك أن تشجع وكن قوي و رجلاً بكل ما تعني الكلمة من معنى ولا تكن جبانا أبدا
فالخوف من المرض هو جبن والخوف من الأعراض الكاذبة أيضا جبن

اخي طلبتك اذا ممكن اتواصل معك
أعذرني أخي الحبيب أنا تكلمت معك وبشيء من التفصيل وكأنني حادثتك هاتفيا
لكن اعذرني لا أقدر على التواصل ليس تكبرا والعياذ بالله
لكني سأفتح على نفسي باب لن يغلق فلست وحدك من سيتكلم معي بل كل من في المنتدى !!
أرجوا أن تتفهم ظروفنا وتقدرها
شافاك الله وعافاك أخي الكريم


كٌن عَلى يقِين أنَ هُناكَ شَيء ينتظرُك بَعد الصَبرّ ليُبهرك و يُنسيكَ مَرارَة الألمّ
فذاكَ وعدُ رَبنا سبحانه وتعالى والله لا يخلف الميعاد ... وبَشِرّ الصَابِرينّ


أعضاء منتدانا الأفاضل
من يرغب في التسجيل بالدورات التدريبية يجب أن يرسل Email بعد سداد الرسوم على بريد مركز التدريب:

tdreb11@hotmail.com
متضمناً المعلومات التالية:
1- اسمك المستعار ( الاسم الذي تريد أن يظهر في القاعة التدريبية )
2- الدورة التي ترغب التسجيل بها
3- رقم الحساب الذي تم التحويل إليه
4- رقم الحساب الذي تم التحويل منه + اسم المحول
5- المبلغ المسدد
6- الدولة التي تقيم بها حاليا
7- كيف وصلت إلى المنتدى ؟
8- رقم الجوال للتواصل معك ( ضروري )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alkhabeer2.com/
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الأربعاء 24 يونيو 2015, 7:36 pm

اخي حسام ، شكرًا لك فقد استفدت من رسالتك ، وسوف اطبق بإذن الله
بس عندي تعليق على الجزئية هذه 

هل الاعراض الجهاز الهضمي مزمنة ام انها متوترة مع القلق والتفكير وانا بدور في حلقه من التوهم 

يوجد حالات خاصة ومتعددة يعني الموضوع ليس على إطلاقه

لكن يمكن التحكم بالألم في حال شفيت من الوسواس ولازال الألم موجود هنا سيكون السبب عضوي بحت

👆

هل تقصد انو ممكن الالم يكون موجود ولكن الوسواس يزيده

وممكن الالم يكون من الخوف من الاعراض فتكون موجوده

وماذا تقصد اذا استمر الالم بعد الشفاء من الوسواس يكون عضوي بحت ، المشكلة مربط الفرس هنا الالام 

هيا الي مخليتني خايف اتجاهلها وأحاسيس في الحلق ، علما قرأت لحد الاطباء في النت يقول ، انو الانسان يجلس يركز على فزياء

جسده الطبيعية ، وهل علة الاعراض والالام بسيطة ولكن الخوف الذي زادها 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الأربعاء 24 يونيو 2015, 8:20 pm

اخي حفظك الله سأعطيك مثال

شخصين لديهم مرض خطير بعيد الشر عنك الاول مبتسم ومستمتع بحياته  والآخر ميت قبل موته ومهموم

والله اخي اني اعرف شخص لديه سرطان اسال الله ان يشفيه ويعافيه ولا يبتلينا لو تجلس معه تظنه اصح انسان ولا يعاني من شي يضحك ويتحدث ويخرج وغير منعزل 

لماذا؟
فسر لي هذه الحاله (معك المايك) كما قال اخي حسام هههههه


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الأربعاء 24 يونيو 2015, 8:24 pm

واليك هذه المساهمه لعلها تفيد بخصوص العقل الباطن
http://www.alkhabeer2.com/t4380-topic


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الأربعاء 24 يونيو 2015, 9:16 pm

يقول صلي الله عليه وسلم " أشد الناس بلاءً الأنبياء، ثم الأمثل فالأمثل ، يـُبْتَـلىَ الرجل على حسب دينه، فإن كان فى دينه صلبًا اشتد بلاؤه ، وإن كان فى دينه رقة ابتلى على قدر دينه، فما يبرح البلاء بالعبد حتى يتركه يمشى على الأرض وما عليه خطيئة " رواه أحمد فى مسنده و البخارى و الترمذى و ابن ماجة


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الخميس 25 يونيو 2015, 1:50 am

اخي ابو مشخص ، تفسير الرسالة ، انه الشخص قاوم المرض ولا استسلم ، ويريد الانبساط ولايدع المرض يدخله في حاله نفسيه ، وانه لو انهار لا يغير في مرضه شي وربما زاد عليه المرض 
ً
قرأت موضوع العقل الباطن ، بس اخي انتوا دائما تتكلمون عن الافكار ، ولكن يوجد اعراض جسدية أيضاً مستمرة لدى الموسوس وهيا التي تشككه انه حتى لو مافي أفكار الاعراض الجسدية أيضاً صارت مسيطره ، عشان كذا الموضوع ليس فقط أفكار مثل الذين يعانون من وسواس عقيدة وساوس عبادات أفكار ملحة ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الخميس 25 يونيو 2015, 2:06 am

ولا تنسى اخي انا خوفي كان من الاعراض الجسدية التي حصلت ومن ثم دخلت الافكار والوسوسة والخوف والقلق ، وزادها الخوف 
ومن بعدها استمرت وصارت مثل العادة اليومية لاني نميتها وغذيتها بالتفكير هل الالم ما كان يستاهل كذا ام الشخصية الموسوسة ساعدة على تنميتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الخميس 25 يونيو 2015, 8:32 am


نقلا عن الخبير النفسي حفظه الله
من البرنامج الخطوة الأولى
"وسأضرب لك مثالا لفكرة تسلطية ثم أبين كيفية علاجها وبناءا على ذلك حاول تطبيق ذلك على جميع ما يعتريك


المثــــــال الأول :
لو أحس الإنسان بألم في بطنه فأتته الوساوس بأن هذه أعراض مرض السرطان !!
فيجب الاستعاذة بالله من الشيطان ،وعدم تصديق هذه الأفكار الكاذبة .
ثم اعتقاد نقيضها بأن تعتقد اعتقادا جازما أن الألم إنما هو إما مرض بسيط جدا كالمغص مثلا أو أمر نفسي يزول بالتجاهل وذلك لأن الشيطان كذاب ولا يمكن أن يصدق معك أبدا ، بل لو كان مرضك خطيرا لم تأتك هذه الوساوس حتى تتجاهل المرض وتتأخر في علاجه فيستفحل المرض ويزيد ولكن عندما كان المرض بسيطا وسوس لك الشيطان بخطورته لتخويفك وإقلاقك .
ثم توقف نهائيا عن الاسترسال مع الفكرة وعدم نقاشها بل قم بإشغال نفسك بأحد الطرق الأربع التي كتبتها لك .
وإياك وظهور الحزن والقلق على وجهك بل حاول الابتسامة ولو تصنعا لأن الشيطان لا يعلم الغيب بل هو ينظر إلى حالك فإن رأى منك ابتسامة وهدوءا علم أن الوسواس لم يضرك فيبدأ بالانهيار شيئا فشيئا ، بخلاف ما لو رأى خوفا أو فزعا فإنه بذلك يتشجع ويزيد من وسوسته أكثر .
كما يجب أن لا تشتكي لأحد لأن الشكوى يُفهم منها أنك متأثر بهذه الوساوس وهذا يزيد الطين بلة ."


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الخميس 25 يونيو 2015, 8:34 am

انا تابعت احد الاخوة ولديه قولون وتزيد عنده الالآم في حالتين اولا التوتر بعد الاسترسال مع الوساوس
وثانيا تناول بعض الاطعمه التي لا تصلح لمريض القولون
وانا لست بطبيب أخي لكن هذا ما لاحظته


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الجمعة 14 أغسطس 2015, 12:05 pm

السلام عليكم
أختي ، مناي أردت ان تقرأي موضوعي من البدايه ، حيث اني ماني قادر اخرج من الافكار والاعراض الجسدية حاس اني تبرمجت عليها تحصل بطريقة تلقائية ، ارجوا انك تساعديني ، وتتابعيني ، نفسي اخرج من هذا الوهم ولا اعرف هل هو وهم ولا حقيقة ، لا اريد ان أعيد الموضوع فأرجوا قرأته في الصفحات السابقة ، لا اعرف الخوف الذي يمنعني بسبب الاعراض وهي فكرة واستمرت كم سنه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الجمعة 14 أغسطس 2015, 12:21 pm

ارهقتني القراءة والتركيز ، إرهاق فكري ، اعراض جسدية مستمرة ، كيف تذهب ، بقي شهرين وأكمل 3 سنوات على المشكلة ، وكأنها 30 سنه 
حدثت لي بسبب موقف ومن بعدها صارت عملية الربط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الجمعة 14 أغسطس 2015, 5:06 pm

نصيحتي أخي لك طبق البرنامج بنسبة 100% في جميع نقاط التقييم وان شاء الله سترى الفرق ابدأ أخي وفقك الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
مصرة حتى الشفاء
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1158
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الجمعة 14 أغسطس 2015, 6:31 pm

@محمد الشريف كتب:
انا حصل لي موقف قبل سنتين و7 شهور وجاني ألم شديد في المعده والقولون ، ودخلني خوف من بعدها وقلق وتفكير ، طبعا الاعراض كانت بالتدريج ، انتقلت من دكتور الى اخر وأخذت علاجات ، وجلست اقرأ في الانترنت والله ياجماعه كنت اقرأ كل يوم في الصباح والليل عن الأمراض والمعده بالساعات ، زادت الاعراض بالتدريج توهمت انو عندي مشكلة في المعده والقولون بسبب الاعراض ، بعد 3 شهور من المشكلة ذهبت لطبيب مشهور مناظير وعملت منظار للمعده وقال لي لا يوجد سبب عضوي ، وبعد شهر قال لي هذا يمكن عامل نفسي ، طبعا الاعراض زادت والاكتئاب والشهية نقصت لآني كنت احس بثقل 
وصلت لمرحله اكتئاب شديد وخوف وتفكير وقلق وهلع من الموقف الي حصل ومن اعراض القولون، ونزل وزني 15 كيلو وانا مستمر في القراءة كل يوم ويمكن لو أقول لكم الا يومنا هذا ماني قادر أوقف والاعراض الجسدية مستمرة ، اضطررت ان اذهب الا طبيب نفسي ووصف لي علاج سبرالكس والله كنت متخوف من العلاج بس أخذت العلاج واستمريت عليه 10 شهور ولي الان متوقف عنه سنه وثلاثة شهور صح اني اتحسنت بنسبة وخرجت من الي انا فيه ولكن الدواء لا يخلو من الاعراض ويمكن العلاج يعتبر مسكن للاعراض والدواء لا يعالج أفكار ، اعتقد الدواء يفقدك الإحساس بنفسك ويزيد الوزن بس مجرد التوقف ترجع المشكلة
انا كنت وانا أخذ العلاج مستمر بالقراءة والتفكير صارت لدي مثل الوسواس ماني قادر اتخلص
عملت جميع التحاليل التي تتخيلونها لفيت على أطباء كثير باطنية الا يومنا كلهم يقولوا الموقف ماله علاقة هذا قلق وانت ما فيك شي انا حاس بغازات بشكل يومي تجشؤات بصفه يومية تفكيري كل يوم بإعراضي من كثر القرأة ممكن اكتب مجلدات ، انا اروح عملي طبيعي محد ملاحظ شي بسبب بإعاني داخليا ماني قادر انسى اشرب المويه احس بوجدها في الحلق احس بوجود شي في الحلق ، اتكرع كثير كتمة في اعلى البطن، كل هذا لآني جلست أفكر في اعراضي طول الفترة وماني قادر اتخلص ، طبعا انا احسن من السابق ، ولكن ملاحظ رجع الوزن بينزل والكتمة واعراض الجهاز الهضمي واقرأ في استشارات اسلام ويب ويقولوا انها اعراض نفسوجسدية بس ماني قادر أواجهه رغم اني بأخرج ولكن إحساسي بإعراضي التفكير كل مره أقول معد اقرأ ما اقدر ، احس بضغط شديد على راسي احس كأنو الأكسجين مايوصل المخ نفسي اخرج من العزلة هاذي نفسي أواجهه اعراضي بس ماني قادر اصمد بسترسل فيها وهمت نفسي بالقولون ، رغم قالوا انو بسبب القلق اجلس اقرأ أشياء كثير عن التجاهل عشان اقنع نفسي ، ماني قادر أتخيل انو هاذي الاعراض راح تختفي لأنو رابطها بسبب موقف حصل لي
يمكن انا شخصيه قلقه وظهرت بعد الموقف والاعراض كانت شديدة عليا
عندي كلام كثير ، اذا ممكن اتواصل بصفه خاصة وللعلم انا حافظ البرنامج واقرأ كثير ومريت على اشياء الف مره واقرأ في اعراض الناس بسبب اعراض الجهاز الهضمي مره مزعجتني وصرت امشي لي كم يوم ، يقولوا الرياضة مفيدة للاعراض الجسدية النفسية ، انا ماني قادر أعيش حياتي كذا، نفسي ارتاح من استعباد الافكار والوساوس رغم زي ما قلت لا يظهر شي امام الناس ، أتردد في الخروج بسبب اعراض الكتمة من البطن ، ولا اريد ان ارجع الا الدواء النفسي ، بس ماني راضي اقتنع انو مافي شي 
وشي اخر اعتقد انو عندي خوف من التجاهل والصمود ، رغم اني قرأت كثير وان اعراض القلق تسبب اعراض جسدية بس مثل ماقلت رابطها بشي رغم كل الاطباء قالوا ليس لها علاقة نهائيا بس من فكرت اقتنع لقيت صعوبة من الخروج من هاذي الدوامة من الاعراض والخوف والإرهاق الفكري والخمول والكسل اقتنع بشي وأقول خلاص معد اقرأ واتجاهل ، بس ماني قادر انشغل بشي اخر غير اعراضي اقرأ عن الناس الي يعانوا من المعده والقولون والأمراض النفسية ، رغم ناس كثير قرأت عنهم قالوا لازم وجود تعب شديد في التجاهل ولازم تتحمل ، صار اي عرض يجيني اترقب ليه حاس بقلق ،ساعدوني حاس الفترة الاخيرة الاعراض زادت والقلق والاكتئاب والشهية قلت احس بثقل من أكل ، وأشوف وزني بينزل وبخاف ، رحت امشي قبل شوي ما قدرت حسيت بألم في البطن وماني قادر أخذ نفسي مكتوم من البطن ، عندي خوف اني ارجع مثل السابق وانتكس حاس عندي مشكلة اذا ممكن اتواصل مع الأخ حسام عندي كلام كثير جداً وهذا مختصر للاعراض الي كتبته
السلام عليكم أخي محمد وعلى جميع من شارك في هذا الموضوع
أول شيء أريد قوله لك هو أن تحمل التجاهل سهل اذا استحضرت معاناتك مع المرض و رجوت الشفاء مع تحمل التجاهل دائما فكر أن هذا التجاهل يعقبه الشفاءأتحمل ثم أشفى
ثاني شيء أريدك أن تعتني بنفسك جيدا وخاصة بغذائك الذي يبدو أنك أهملته تماما وهذا ما يريده منك الشيطان حتى يجد أمامه دماغا لا يستطيع التركيز بسبب شحك عليه بالغذاء وجسدا لا يستطيع الثبات والاستقامة محروم من الحيوية لنفس السبب
صدقني يا أخي أنني صرت أعالج نوبات الهلع بالغذاء وخاصة اللحم والسلطة والفواكه والنتيجة باهرة بالفعل لقد اكتشفت أن أكثر من 50 بالمئة من معاناتي مع نوبات الهلع سببها أنني لا أعتني بأكلي
أنصحك أخي أن تدخل على هذا الرابط فالأمر مفيد جدا لحالتك


https://www.youtube.com/watch?v=c-cyTq0vkyg
ثم سطر جدولك القديم الفكرة الوسواسية وأمامها الفكرة الصحيحة
طبق قاعدة البالون المثقوب وابدأبخطوات العلاج تذكر الأركان الثلاثة التجاهل الصمود والمواجهة تذكر أن الشيطان ضعيف وكيده هزيل
قم بتقييمك كل يومولا تنسى قاعدة بيضة التمساح
وأخيرا أعطيك مثالا
أخي حفظه الله حدث معه أمر مشابه لما حدث معك وجال بين الأطباء كثيرا وفي الأنترنات والأعراض لا تختفي لكنه عندما ابتعد عن التفتيش ومع الوقت زالت اﻷعراض تدريجيا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   الجمعة 14 أغسطس 2015, 8:02 pm

شكرًا أختي مصرة حتى الشفاء ، سوف احاول
انتظر مشاركة أختي مناي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 11:23 am

اخي وفقك الله وقتك ذهب بالاسئله في الوسواس نفسه ولم نجد لك تقييم يومي حتى نقيم حالتك
والسؤال في الوسواس نفسه هو استجابه ونوع من الاسترسال تزيد اشتعال الوسواس
ابدا التطبيق والحق بركب المتعافين وفقك الله
فاثناء استفساراتك البعض من الاعضاء طبقوا ووصلوا الى %100 في جميع النقاط وقريبين جدا من الشفاء الان ولله الحمد الى متى ستبقى مستسلم لهذه الوساوس وقد اضاعت من وقتك وجهدك الكثير مع انها وساوس تافهه من الشيطان نحن من يضخمها ويعطيها اكبر من حجمها ولا تنسى قوله تعالى (ان كيد الشيطان كان ضعيفا) وبمجرد ان تبدأ التطبيق سينكشف لك مدى ضعف هذه الوساوس باذن الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3711
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 2:37 pm

اخي الكريم
لقد دخلت الموضوع واطلعت عليه كاملا مع ردود الإخوة والأخ أبو مشخص ما قصر ردوده تكاد تتعدى ردودك
أنا لاأستطيع الإضافة سوى أنني أحب أن أتكلم عن الرابط إن كان مادي واجهه واكسر شوكته بالمواجهة .
التوتر يعمل هذه الأعراض الجسدية وخاصة القولون العصبي .
أنصحك بعمل رقية لتهدأ بدون هدوء واسترخاء لن تطبق البرنامج باقتناع .
ممكن جدا يكون عندك مرضا روحيا لهذا لم تستجب للدورة والبرنامج ... هذا ظني والله أعلم ...
شفاك الله أخي


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 2:43 pm

أختي مناي ، ذهبت لاثنين من مشايخ ثقه ولم يكن لدي اي مرض روحي والحمدلله
اعتقد تركيزي وخوفي من الاعراض في البدايه في السنوات الماضية هي السبب 
وعدم الصمود أمامها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 2:48 pm

اخي ابو مشخص سوف ابدأ ان شاء الله ولكن خوفي من الاعراض الموجودة هيا الي مأخرتني وكل ما أتوقف عن القراءة وأقول خلاص ، ارجع اقرأ لإقناع نفسي ، وكأني اتبرمجت على هذه الاعراض والأفكار ، اريد ان ازيحها وأكمل حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 3:14 pm

هل التركيز والتفكير بها هو السبب في استمرارها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3711
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 3:39 pm

ــــ طبعا اخي محمد التركيز شيئ معين طوال الوقت مزعج جدا حاول تهدا بقدر الامكان ـ ـ 
لو كان عندك الخلعة كما نسميها نحن في الجزائر ـ ـ يعني تعرضت لصدمة وارتعبت من الخبر او الموقف ـ ـ فدواؤها كما يقال فداوني بالتي كانت هي الداء ـ ـ نحن نعالجها بصدمة تشبهها ـ ـ ـ يوجد مختصون في الطب البديل يقومون بها ـ ـ 
ارجع للبرنامج وقيم نفسك ونحن معك بالخطوات حتى تتدرب على طريقة التجاهل ـ ـ 
وحالتك سهلة وما فيها ما يخيف ـ ـ 

واستمر على الرقية السمعية توجد الفاتحة مكررة او اية الكرسي او الشرح ـ ـ ـ
لتهدا نفسك ـ ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 4:40 pm

أختي راح اطبق البرنامج عليها وأحاول أنشغل بشي اخر ، بسبب ان شاء الله اقوى لانه الاعراض هيا الي بترجعني
والاعراض من تركيزي عليها اعتقد انها اتبرمجت ، بس ساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الشريف
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 16/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: اعراض وأفكار مزعجة   السبت 15 أغسطس 2015, 4:58 pm

ولكن هل الاعراض الجسدية التي لدي وهمي ولازم من تجاهلها يعني خوفي منها وتركيزي عليها هو سبب الأحاسيس الموجودة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعراض وأفكار مزعجة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: