قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الإثنين 22 يونيو 2015, 2:44 pm

اخواتى فى الله 
انا بقالى 3 سنين عايشة حياة غريبة بعكس حياتى السابقة كانت مليانة بالفرح والتفاؤل والامل 
اصبحت من 3 سنوات تراودنى فكرة انى قربت اموت او حاسة انى هموت وبالفعل خفت جدا وبقيت بحاول اثبت لنفسى العكس بس كنت بفشل لان الموت علينا حق ود الحقيقة الوحيدة 
ومن ساعتها مبقاش غير تفكيرى اليومى فى الموت وهموت وانا نايمة ولما اصحى افضل قاعدة مستنية الموت ومش عارفة اعيش 
تركت ولادى ومبقتش اهتم بيهم ولا عارفة افكر فى مستقبل وانفصلت انا وزوجى تم بينا الطلاق بس الطلاق تم لان كانت فى مشاكل من الاصل بينا 
مبقتش بفكر فى الدنيا بقيت بفكر فى لحظة مقابلتى لربنا ودخولى القبر والوحدة وانى كل يوم بودع فيه اولادى واقول ليه ميكونش حقيقى 
واكيد اللى انا فيه ده حقيقى وهيحصلى من كتر الاكتئاب اللى بقيت فيه والوحدة وعدم اهتمامى بشكلى وملابسى مثل الاول 
وعلطول اتهامات من اهلى بانى انسانة مكانش المفروض يكون عندها اولاد لعدم تحمل مسئوليتى ليهم وتفرغى ليهم بس والله العظيم غصب عنى مش عارفة 
اخدت ادوية نفسية معملتش معاية غير اى حاجة غير انها بتهدينى فقط 
مش عارفة احلم ببكرة مش عارفة اكون سعيدة ومبسوطة مش عارفة ازاى ممكن اخرج من اللى انا فيه 
وتجيلى افكار ان ربنا مش موجود وان هنموت ومفيش بعث وبعد كدا ارجع لربنا واكلمه واقوله يارب انت موجود ومعايا حسسنى بقربك منى 
واقعد اعيط انا ليه عايشة كدا 
ومش عارفة اقنع نفسى ان الافكار دى من الشيطان مش عارفة 
كل لما اجى اقعد شوية مع اولادى افكار انى هموت بليل وان ده اخر يوم ليا بخاف واحضنهم واقعد اعيط مخنوقة جدا وتعبانة 
مش عارفة انا ليه بيحصل فيا كدا
حاسة دماغى وقفت من التفكير 
بالله عليكم اللى يقدر ياخد بأيدى يساعدنى يقولى اعمل ايه اعيش ازاى علطول خايفة طوووول الوقت خايفة محتاجة حد يكون حاسس بيا 
بالله عليكم بحق شهر رمضان المبارك 
تساعدونى وتدعولى من قلبكم 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatinaa92
عضو جديد
عضو جديد


المغرب
انثى
عدد المساهمات : 10
تاريخ الميلاد : 11/07/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 16/06/2015
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الإثنين 22 يونيو 2015, 4:43 pm

اختي لا تخافي انا مريت بنفس حالتك او اكثر إحساس بالموت كان ديما ملازمني لدرجة انني انام و انا ماسكة ايد ماما و عطول حاسة باختناق و تعب بجسمي و بكاء مستمر بعدها انتقلت من وسواس الموت لوسواس الامراض الله يصبرنا انت بس اقتنعي ان وسواس من الشيطان لعنه الله و حاولي تشغلي نفسك الله يشفينا و يبعد عنا هدا البلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الثلاثاء 23 يونيو 2015, 4:27 am

علاجك موجود وهو برنامج وسواس الافكار المزعجة 
إقرائيه بجميع خطواته وافهميه جيدا وبعدها طبقي وارسلي تقييمك لنا 



خطوات البرنامج العلاجي


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الثلاثاء 23 يونيو 2015, 2:18 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان30 %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 30%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 25%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 25%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 25%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 25%
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 20%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 20%
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا50 %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 10%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 10%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الثلاثاء 23 يونيو 2015, 9:32 pm

تقييمك رائع هذه هي البداية والقادم افضل بأذن الله 
ويجب ان يكون تطبيقك تصاعدي 
يعني كل يوم ترسلي تقييم اعلى من التقييم السابق 
واذا أوصلتي جميع الخطوات الى 100 حتما سينهار الوسواس 
وستعودين طبيعية كما كنتي بأذن الله


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الأربعاء 24 يونيو 2015, 2:04 pm

انا مفيش فايدة فيا اللى انام عليه اصحى عليه مش عارفة اقتنع افكار كتير عمالة تهاجمنى واحسة انها حقيقية هتحصل 
انى هموت النهاردة وانا نايمة ومش عارفة افكر فى بكرة وكل لما اجى اعكس الفكرة حاجة تقولى وانتى ايه ضمانك ما يمكن يكون حقيقى بخاف جدا واقعد اعيط وبخاف قوى على ولادى وتجينى فكرة اكيد انى هموت ماهو لا يمكن حد يقدر يعيش بالحياة اللى انا عايشاها دى كلها احساس بالموت 
انا مش عارفة اعمل بجد تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الأربعاء 24 يونيو 2015, 2:09 pm

انا بقالى 3 سنين عالوضع ده كنت محبة للحياة عندى امل فى بكرة بحب بيتى وزوجى واولادى حياتى كلها اتقلبت مش حاسة بأمل انى هعرف ارجع زى ما كنت وانى هعيش لما اشوف اولادى بيكبروا ادام منى واعلمهم واكبرهم كل ده راح منى خلاص مش عارفة افكر فيه ولا احس بيه زى الاول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الأربعاء 24 يونيو 2015, 10:04 pm

اخت ام يوسف ومريم حفظك الله

يجب ان تعتقدي بكذب هذه الافكار وانها من الشيطان والاصل في الشيطان الكذب والدليل لكي 3سنوات تصدقينه ولم يحصل اي شي مما وسوس لكي به
فعليك اولا الجزم والاعتقاد بانها من الشيطان
وايضا الاعتقاد %100 بانها كاذبه بلا شك
وايضا الاعتقاد بنقيضها والفرح بذلك بما ان الافكار من الشيطان وهي كذب فالحقيقة تكون عكسها بمعنى ان الاولاد حفظهم الله بخير وانتي كذلك بخير ولله الحمد فافرحي بذلك
بالنسبه للموت فلا يعلمه الا الله فالشيطان لا يعلم متى هو الموت فقط يوسوس لك بهدف اخافتك وهذا دليل قطعي على كذب هذه الفكرة

هذا فيما يخص الاقتناع والاعتقاد
فيما يخص تطبيق التجاهل فالمفترض بناءا على ما ذكرنا بمجرد ورد الفكرة تستعيذين ثم تتجاهلي و (تنشغلي بالحدث) والحدث هو كل مايدور حولك وكل ماتقومين به
مع عدم الاسترسال مع الوسواس بعدم الرد وعدم النقاش وعدم الاقناع فقط تستعيذين ثم تتجاهلين وهكذا مع كل فكرة
الاستعاذه تكون مرة واحده في الجلسه الواحده يعني مع اول فكرة تستعيذين ثم تتجاهلين بعدها مادمتي جالسه مهما تكررت او تغيرت الافكار نكتفي فقط بالتجاهل هذا فيما يخص الاستجابه الداخليه

وايضا عليك بقطع الاستجابه الخارجية بعدم ابداء الحزن والتوتر والسرحان لأن الشيطان يرى ذلك فيزيد وسوسته فعليم بالابتسامه دائما حتى وان كانت تصنعا


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الأربعاء 24 يونيو 2015, 10:07 pm

لا تفكري بشفاء او عدم شفاء
بتحسن او عدم تحسن
بصعوبة التطبيق او سهولته تجاهلي كل هذا وركزي فقط كل ما تاتي فكرة تجاهليها
وعودي للتقييم نريد تقييم وتطبيق مرتفع جدا باذن الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الخميس 25 يونيو 2015, 11:35 am

المشكلة كل لما انوى واقول شيطان تيجى حاجة وتقولى ولو حقيقى ولو هتموتى فعلا مايمكن تموتى وانتى نايمة اخاف واحس انه ممكن يكون حقيقى ويحصل مبقاش عندى ثقة فى نفسى ولا احساس بانى سليمة احساس فقط انى هموت فجأة وانى معنديش ضمان يأكدلى ان ده مش هيحصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الإثنين 29 يونيو 2015, 3:27 am

ولا عندك ضمان ان ذلك سيحصل ايضا
فالموت من من الغيب في علم الله سبحانه
فالشيطان يوسوس لكي بذلك وهو لايعلم ايضا متى الموت
فهذا اكبر دليل على كذب الافكار
فالمفترض اعتقاد كذب هذه الافكار دائما
من اول ماتاتي الفكرة تستعيذين ثم تتجاهلي وتنشغلي بالحدث وتبتسمي ولا تبالي بها ابدا
مع عدم الاسترسال مع الفكرة او نقاشها او الرد عليها
ام يوسف ومريم حفظك الله عودي للتقييم ونريد تقييم اعلى وعزيمه قويه


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الإثنين 29 يونيو 2015, 1:13 pm

يعنى اقنع نفسى ازاى ان الافكار من الشيطان واقنع نفسى ازاى ان الفكرة لما بتجيلى بتقولى هتموتى اعكسها يعنى اقول لنفسى مش هموت بلاقى افكار كتير تانية بتجيلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2802
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ




مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الإثنين 29 يونيو 2015, 3:49 pm

@ام يوسف ومريم كتب:
يعنى اقنع نفسى ازاى ان الافكار من الشيطان واقنع نفسى ازاى ان الفكرة لما بتجيلى بتقولى هتموتى اعكسها يعنى اقول لنفسى مش هموت بلاقى افكار كتير تانية بتجيلى
وانت شاكة في ألاعيب الشيطان؟؟؟

كل الأفكار المزعجة فهي من الشيطان كوني على يقين فهو لا يأتي بالخير 
لذلك يجب عدم الاسترسال مع الأفكار الملحة والمزعجة
ولا تفكري في الموت لا حد يعلم متى يموت فكيف تسمعين لوسواس الشيطان أنه يقول لك حتموتي طنشي أختي 
إنها حيلته كي يحزنك وتيأسي من الحياة


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
ام يوسف ومريم
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ الميلاد : 16/08/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/06/2015
العمل : محاسبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
يارب شفاك

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الثلاثاء 30 يونيو 2015, 12:19 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان30 %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 30%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 30%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 30%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 25%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 30%
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 30%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 20%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 25%
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا100 %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 20%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 20%


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره    الثلاثاء 30 يونيو 2015, 4:58 pm

اخت ام يوسف و مريم

تقييمك منخفض يجب ان تجتهدي لرفع تقييمك اعلى من ذلك
اقرأي الخطوة الاولى من البرنامج ففيها شرح لجميع نقاط التقييم
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic
القناعة بان هذه الافكار من الشيطان والاقتناع بكذب الافكار وكذلك اعتقاد النقيض هذا يجب ان يكون اقتناع وقناعه لديك فقط فأنتي يجب ان تعرفي وتعتقدي وتكونين واثقه من أن هذه الافكار من الشيطان وانها كاذبه وان الحقيقة عكسها
وليس تردين بها على الوسواس فيجب عدم الرد والاسترسال مع الوسواس

واليك هذا الرابط
شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بالله عليكم ساعدونى بموت فى اليوم 100 مرررره
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: