قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 هل لي من وقتك قليلآ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدنيا فانية
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 26
تاريخ الميلاد : 24/09/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 23/06/2015
العمل : معلمة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

لاحول ولاقوة الا بالله


مُساهمةموضوع: هل لي من وقتك قليلآ    الخميس 25 يونيو 2015, 12:36 am

[rtl]السلام عليكم [/rtl]
[rtl]لدي مشكله واريد حل لها [/rtl]
[rtl]المشكله هذي الخوف من المني  بتخرب صياماتي كلها [/rtl]
[rtl]اذ استمريت على هذا الحال [/rtl]
[rtl]لدي شهوة شديدة تستمر معي [/rtl]
[rtl]وبتفسد صومي بنزول المني [/rtl]
[rtl]واصير اي شي اسويه يزيدها [/rtl]
[rtl]اذ قريت تزيد وانا احاول اقطعها [/rtl]
[rtl]معاد اقدر [/rtl]
[rtl]والله العظيم   واحساسي بشهوة [/rtl]
[rtl]التي تنزل المني مني ولاحول ولاقوة الا باللهً[/rtl]
 
[ltr]والحل وشلون اوقف الشهوة هذي انا ما اناظر مناظر اباحيه ابدآ [/ltr]

[rtl]وتستمر معي وألحين تجي وتروح واذ جاء الفجر وش السوات واذ نزل وبدأ الصوم [/rtl]
[rtl]ماكنت كذا فجأه صرت [/rtl]
[rtl]وش الحل يرحم والديكم [/rtl]
[rtl]وكل شي اسويه عندي يزيدها جوال قراءة قران [/rtl]
[rtl]مدري انا السبب احس ان الي اجيبها [/rtl]
[rtl]ودي ما تجي [/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    الخميس 25 يونيو 2015, 2:54 am

اذا يسمحون لي الإدارة


أختي هذا وسواس وغير حقيقي نهائي
وكان معاي وطبقت البرنامج وتشافيت بفضل الله
وأنصحك بإنتظار أي دوره قادمه لوسواس العبادات


وبما انك حصرتي الفكره فهذا انجاز ونجاح منك
وبقي منك تطبيق البرنامج العلاجي فقط
وارسال التقييم للأخوان هنا
العلاج من وسواس العبادات اضغطي هنا



فيه خطوات لو طبقتيها لتشافيتي بسرعه بأمر الله


1/ أفعلي كما يفعل الأصحاء .
2/ أفعلي كما كنتي تفعلين قبل الإصابه .
3/إذا ماأتذكر فعلي قبل الإصابه .أسأل هل هي وسواس أم لا . إذا وسواس فتجاهليها .
4/ إذا شكيتي إنها وسواس أو لا فتجاهليها .


أعتذر من الإداره يمكن هذي من خصائص الإشراف . بس حبي للخير أجتهدت



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدرّة
مشرفة
مشرفة


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 184
تاريخ الميلاد : 13/10/1985
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : معلمة
تعليقك : أستغفر الله العظيم


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    الخميس 25 يونيو 2015, 7:40 am

بالعكس أخي @"الأمر ليس صعب" هذا ليس تدخلا فكلنا يد واحدة للأخذ بيد المصابين ومساعدتهم بعون الله
كلامك سليم 100%
وأضيف للاخت @"الدنيا فانية" ان الجنابة نزولها من المرأة نادر ومن الفتاة البكر نادر جدا فهي لاتنزل بالسهولة التي تصوريها أنت


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا فانية
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 26
تاريخ الميلاد : 24/09/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 23/06/2015
العمل : معلمة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

لاحول ولاقوة الا بالله


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    السبت 27 يونيو 2015, 8:32 pm

اخي الامرليس صعب 

كيف استطعت التغلب انا المشكله يسبب بنزول المني مني

ولما اشوف شخص ولا شي يجي في بالي اشياء جنسيه 
وتتخرك الشهوة عندي وماتوقف لما ينزل المني 
مني 
ومتاكده 
والحل والصوم 😭😭😭

كيف واجهت ذلك 
بطبق خلاص مليت  
وهل انتي كنت نفسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا فانية
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 26
تاريخ الميلاد : 24/09/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 23/06/2015
العمل : معلمة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

لاحول ولاقوة الا بالله


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    السبت 27 يونيو 2015, 8:40 pm

وانا صرت حتى لو شفت مني نازل اكمل صومي ولا افكر اعيده 
مع اني عايشه عذاب نفسي لاني شفت المني 
لكن الي انا فيه مو طبيعي 
ودي لو في شي اقد اكله يروح هذا الشعور مااتردد ابد 

الله يفرج من يقف معي الى الشفاء 
ويسكنه الجنه 
بغير حساب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    السبت 27 يونيو 2015, 8:50 pm

اولا : الفكره الوسواسيه هي بيضه صغيره ولما تدلعيها وتتركيها بدون تحطيم تبدأ تفقس ويطلع منها تمساح صغير ولما تتركيه طبعا راح يكبر ويكبر حتى لم تستطيعي القضاء عليه


كذلك الفكره هي مثل البيضه والتمساح ، ولو تتذكري زمان كانت صغيره الفكره وأتبعتيها ولكن كبرت عليك الآن والآن هي مثل التمساح تخوفك


والشيطان حيلته الوحيده هي الخوف وتأنيب الضمير


أنا لما جتني الفكره زمان كنت خايف وشايل هم


وحضرت الدوره وسألت الخبير وأجابني بأني اتجاهل


وأساسا عقل الموسوس لا يمكن إدراك ما يفعله تجاه الوسواس لذلك قومي بالتجاهل التام


عدم إستجابه + عدم تفكير + عدم إقناع


وحاولي تكوني أكثر ثقه ومثلي دور الشخصيه المتشافيه
وموجبات الغسل خروج المني دفق وبلذه ويصحب الجسد فتور وإنهاك


طبقي القاعده في ردي الأول ورد الأخت @الدره وراح تشوفي الفرق



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: هل لي من وقتك قليلآ    السبت 27 يونيو 2015, 8:52 pm

لابد ترسلي لنا التقيم اليومي عشان نساعدك
التقييم اليومي وسواس العبادات

حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%
التخلص من جميع السلوكيات%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%
كسر بيضة التمساح%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس% 
عدم التفكير%
عدم الإقناع%
تحقيق ركن المواجهة%
الابتسامة%
التماسك وعدم الانهيار%
الهدوء%
المحافظة على المكاسب والإنجازات%



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل لي من وقتك قليلآ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: