سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 اسئله مهمه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Mubarekfalhajri
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 158
تاريخ التسجيل : 14/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 9:38 pm

اخوي الضاري صدقني عيش بتجاهل وانت ترتاح وهذا شعور طبيعي الي احس فيه لان بدايه العلاج والوسواس يحاول انه يردك في اي حيله له انا مافي شي ما سويته حياتي انشلت شهرين قاعد بالبيت دوامي ما اداوم المسجد كنت اخاف اروح له السياره كنت اخاف اسوقها اتوتر لا قعدت ويا احد ارتاح لا صرت لحالي وقمت اوسوس بعمري بنفرد فيني ومع هذا قاومت ورديت لداومي وقمت اروح واجي واطلع واصلي بالمسجد ما اخفي عليك في توتر ومع هذا الخمول والاحساس بدوخه بس ما ما حسيت فيها قلت في نفسي صارلي ست شهور ادوخ ولا طحت صارلي شت شهور مضايق عمري وروحي وحارم نفسي الوناسه ولا هم صار فيني شي لو فيك شي عضوي صدقني ما نطرت هالفتره كلها كلن صار فيك شي نصيحتي لك تجاهل وعيش حياتك انا شوفني كتبت في قسم المتعافين والحمد الله هذا انا قاعد اكافح لين اخلص منه والي كافحو من قبلنا ماهم بافضل منا الا بالاراده والعزم وتوكل علي الله سبحانه قعقلها وتوكل علي الواحد الاحد وشيل الاوهام منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 9:48 pm

سأخبرك بما أعاني ولك الحكم ..
أشعر و كأني في حلم أسير في حلم أتناول طعامي في حلم ادرس في حلم أمارس حياتي كلها في حلم ..
جسد بلا روح ..
جسد فارغ مليء بالهواء ..
اﻷفكار التي تأتيني ( من أنا / أين أنا / ماذا نفعل نحن هنا / ماهذه الحياة / ماهذه الماهيات التي أمامي .... )
كل هذا وأكثر ..
كيف أتجاهل و من أين أبدأ ..
شعور صعب للغاااااااااااية
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 9:49 pm

سأخبرك بما أعاني ولك الحكم ..
أشعر و كأني في حلم أسير في حلم أتناول طعامي في حلم ادرس في حلم أمارس حياتي كلها في حلم ..
جسد بلا روح ..
جسد فارغ مليء بالهواء ..
اﻷفكار التي تأتيني ( من أنا / أين أنا / ماذا نفعل نحن هنا / ماهذه الحياة / ماهذه الماهيات التي أمامي .... )
كل هذا وأكثر ..
كيف أتجاهل و من أين أبدأ ..
شعور صعب للغاااااااااااية
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 10:14 pm

اخي الضاري موضوع الحرارة كله وسواس في وسواس
مجرد بسبب خوفك واسترسالك مع الامر استمر بتجاهله مثل مافعلت اختلال الانية وسيزول عنك باذن الله لأنه لاتوجد حرارة فهو وسواس
واكرر بحثك عن الحرارة الداخلية في الانترنت خطأ يزيد وسواسك تعامل معه بالتجاهل التام

التجاهل التام

ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية
داخليا
يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)
عدم الاسترسال مع الفكرة
عدم نقاشها
عدم الرد عليها
عدم تطمين النفس والاقناع

خارجيا
بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج
لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته
بل المحافظة على الابتسامه دائما
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 10:15 pm

اخت شعاع طبقي البرنامج وافتحي موضوع خاص بحالتك مع ارسال التقييم اليومي لنا مع والاستفسارات
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-29, 10:16 pm

لا تشوشين على المتعالجين الآخرين وتحبطين عزيمتهم
وبنفس الوقت الموسوس كل ما سأل في وسواسه زاد الوسواس لديه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-30, 12:14 pm

جزاكم الله خير يا ابو مشخص و الاخ مبارك والله انكم رفعتوا عزيمتي و صادقين انا لي ويا الحراره هذي 5 شهور مع اختلال الانيه والحمدلله تغلبت على اختلال الانيه و اللحين بتغلب على الحراره بأذن الله و ما صار لي شيء خلال هذي المده و هذا يبين لي انه وسواس الله ينصرنا عليه و يشفينا اجمعين
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4063
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-06-30, 6:24 pm

اللهك امين واذا تغلبت على اختلال الانيه الوساوس الاخرى ستبدو مثل الذباب وستستهين بها وستنجح طالما انت بهذه العزيمة وتيقنت بكذب الوسواس .
الله يشفيك ويعافيك .
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-02, 9:05 pm

يأخواني انا من يومين وانا اتجاهل الحراره و التعب و الخمول واحاول لكن والله ان علي ضغط من الوسواس بشكل ما تصورته يعني وساوس في جسمي و جايني ضيف نفس و تعب نفسي حتى صرت طفشان من كل شيء والله اشوف ايدي اطفش و احاسيسي متبلده بشكل مرعب جايني يأس و ملل و كأبه مرعبه حتى اهلي كرهوني وقالوا انت ما ينفع فيك شيء روح للمستشفى يعني ما ادري وش معي كل ثانيه تجيني وسواس تقول لي الحراره شيء عضوي روح المستشفى و افحص و اقعد ولا تطلع من البيت ولا تروح مكان مع ان حرارتي طبيعيه بس والله ما قمت افرق و تجيني وساوس ان اللي معي عين او حسد او سحر و ان حالتي ما راح تشفى والعياذ بالله من وساوس الشياطين وان حالتي عضويه تكفون يا اخواني التعب و الخمول و الحراره تجيني في الراس و احيانا في الوجه و الكأبه و اليأس هل هذي كلها من الوسواس و النفسيه ولا شنو ؟؟ ساعدوني
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-02, 9:34 pm

يا اخواني والله اني اذوق الويلات في اليوم ولا اقدر اطلع من البيت وجايني وحشه و خوف من كل شيء و كأبه من كل شيء و حتى اهلي زهقوا و جاهم الملل مني والله صارت نظرتي سوداويه و حتى اني ما اجد شيء يسليني كل شيء كرهته وخايف من الامراض الله يكفينا شرها و خايف من الحراره حتى جلدي صاير يتحسس من المكيف ومن كل شيء و عندي خوف من لا شيء يعني اقعد لحالي اخاف من الهدوء وكذا و حتى طبيب الاسنان طفشان مابي اروح له يعالج التهاب عندي واختلف وضعي هل هو وسواس ولا شيء عضوي او روحي
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-02, 11:28 pm

اخي حفظك الله يجب عدم ابداء الحزن والتوتر ابدا
بل الابتسامه دائما
ولا تنسى القاعدة (معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة في تنازل)
حتى وان كان مرض روحي فعلاج الوسواس هو تجاهله حسب البرنامج
وعلاج النرض الروحي الرقية وسورة البقرة افضل شي يوميا
اذا قرأت الرقية ولم تجد اعراض فما بك مجرد وسواس
اذا وجدت اعراض فيجب الاستمرار بالرقية وايضا الاستمرار بتطبيق البرنامج
اليك هذا الرابط (كيف اعرف ان كنت اعاني مرض روحي)
http://www.alkhabeer2.com/t4381-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 2:07 am

جزاك الله خير يابو مشخص وانا رحت قبل شهر لراقي وقال انه عندي مس مو واحد الا اكثر الزبده رقى علي و انا رقيت على نفسي و قعدت اسبوعين و رقيت ايات العذاب و الاحراق و الحمدلله تحسنت وقال لي مافيك الا العافيه و اترك الوسواس المهم انا استمعت للرقيه قبل شوي و قاعد اتثاؤب و احس بنعاس و تمغط لكن والله اني متحسن شوي اكثر من قبل بطبق البرنامج العلاجي ومعه بطبق الرقيه يوميا واحافظ على الصلوات في جماعه بأذن الله يمكنها عين والله اعلم لكن بطبق البرنامج و الرقيه والله يكتب لنا الشفاء يارب
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 4:04 am

اخ الضاري طالما استطعت أن تضع قدمك عند نقطة البداية فاستمر و تابع ولا تلتفت للصعوبات ولا العوائق ..اجتزها كما اجتزت غيرها ..
بالنسبة للحرارة انا مررت كذلك بهذا الشعور . كنت أشعر بحرارة ليست فقط من الخارج حتى أني أشعر بحرارة داخل رأسي حتى أنني كنت أتعرق بشدة بسببها ..
ولكنني بفضل الله تخلصت منها ﻷنني بفترتها كان لدي امتحانات و انشغلت بها فزالت الحرارة .. لذلك أظن أنها تاتي بسبب التفكير المستمر فيها و الحل هو الانشغال عنها و نسيانها ..
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 4:07 am

ولا تترك الرقية حتى لو شعرت انك شفيت تماما استمر عليها ..
و سورة البقرة لاتقطعها اقرأها يوميا
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 5:00 am

جزاكي الله خير الجزاء اختي شعاع والله انك انت و اخواني الاعضاء رفعتوا همتي وبأذن الله عاهدت نفسي اليوم اني لن التفت للوساوس وسأحافظ على صلواتي و قيام الليل و ادعوا الله لي ولكم في كل صلاه ان يشفينا و يفرج همومنا و عاهدت الله ان اترك الانترنت و البحث فيه و ان اساعد الاخوه الاعضاء بدلاً من ان اشتكي فاليوم افقت من ظلام الوساوس و التعب و ادركت انه مجرد خوف و قلق و اعراض تجسدت بسبب استرسالي مع الوساوس والحمدلله رب العالمين شافانا و عافانا الله اجمعين
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4063
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 6:33 am

الله يعطيك العافية اخي الضاري ان شاء الله امورك تصبح تمام طالما اتضحت لك الرؤية. 
نصف العلاج هو المعرفة وانت ما شاء الله عليك نبيه وما يتخاف عليك .
موفق بحول الله .
تحياتي للاخت شعاع
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شعاع
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 18/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 7:39 am

سابقاً قمت بإعطائي اﻷمل أخ الضاري ..
استمر ولا تتوقف ..
ابق كما عرفناك شجاع وقوي ..
تحياتي لك أختي مناي ^^
التوقيع

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-03, 8:00 pm

جزاكم الله خير اختي مناي واختي شعاع وان شاء الله سنقضي على هذه الوسواس و الحمدلله الان اكملت شوط كبير من العلاج وان شاء الله سأضع موضوع عن شفائي منه بأذن الله و ادعوا الله لي و اكم ان يشفينا من وسواس و همزات الشياطين
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة بدر
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ التسجيل : 29/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-04, 2:43 am

ابومشخص كتب:
لا تشوشين على المتعالجين الآخرين وتحبطين عزيمتهم
وبنفس الوقت الموسوس كل ما سأل في وسواسه زاد الوسواس لديه
هل تقصدني يا أخي بكلامط ولماذا تم حذف تعليقي الذي كنت في أمس الحاجة الى الاجابة على استفساري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-04, 4:57 am

لا حفظك الله كنت اقصد الاخت شعاع ولم أحذف ردودك
ولا تنسي فتح موضوع خاص بك لنتابع حالتك وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة بدر
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ التسجيل : 29/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-05, 4:44 pm

ابومشخص كتب:
لا حفظك الله كنت اقصد الاخت شعاع ولم أحذف ردودك
ولا تنسي فتح موضوع خاص بك لنتابع حالتك وفقك الله
لقد فتحت موضوع خاص بي لكنك لم ترد علي يا أخي جزاك الله خيرا أجبني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-05, 7:39 pm

لم أجد موضوع اخت فاطمة حفظك الله

اقرأي برنامج وسواس الافكار المزعجه تجدينه مثبت في المنتدى
الخطوة الاولى والثانيه والثالثه وافهميهم جيدا وابدأي التطبيق من الآن مع ارسال تقييمك اليومي في موضوعك لنا
واليكي ايضا هذه الروابط الهامه اقرأيهم 

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر
http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة بدر
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ التسجيل : 29/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: اسئله مهمه   2015-07-06, 1:45 am

ابومشخص كتب:
لم أجد موضوع اخت فاطمة حفظك الله

اقرأي برنامج وسواس الافكار المزعجه تجدينه مثبت في المنتدى
الخطوة الاولى والثانيه والثالثه وافهميهم جيدا وابدأي التطبيق من الآن مع ارسال تقييمك اليومي في موضوعك لنا
واليكي ايضا هذه الروابط الهامه اقرأيهم 

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر
http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic


أخي أبو مشخص الموضوع الذي شرحت فيه مشكلتي عنوانه أصبت بالوسواس دون ان اعلم انه وسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسئله مهمه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7