قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الخوف من الطعام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 17 أغسطس 2015, 1:24 am

ان قلت ذلك فهو كذلك ـ ـ والحال الذي تتامله ستراه عيانا ـ ـ 
موفق بحول الله ـ ـ 
وغدا اجمل وافضل ـ ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 17 أغسطس 2015, 11:30 pm

اليوم حاول الوسواس ان يصور لي فكره جديده وحا وحاول ولكن ذهب وهو مهزوم واليوم بقيت على نسبة 80% انشاء الله انا افضل وغدا افضل انشاء الله ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الثلاثاء 18 أغسطس 2015, 7:46 am

ههههههههههه
ان شاء الله النصر لك ـ ـ 
استمتع بهذا الشعور الفعم بحلاوة الانتصار ـ ـ 
ان شاء من حسن لاحسن ـ ـ 
والقادم افضل بحول الله ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الثلاثاء 18 أغسطس 2015, 11:18 pm

السلام عليكم اليوم افضل من الامس وراح اقيم نفسي 85%وانشاء الله غدا افضل واشكر كل جهودكم المبذوله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 19 أغسطس 2015, 12:39 am



--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 20 أغسطس 2015, 7:39 am

السلام عليكم بالامس تغلب عليه التعب ولم اجد فرصه للتقييم ولكن انا بصحه جيده والنسبه هيه 85 % وانا مرتاح جدا وعلى وشك الوصل الى الشفاء التام انشاء الله انا تغلبت على الوسواس انشاء الله واشكركم جزيل الشكر فأنتم لانستطيع ان نوصفكم بالكلام وكل مانقوله قلبل في حقكم ،،،،،،غدا افضل انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 20 أغسطس 2015, 7:44 am

الله يقويك ويثبتك ـ ـ 
فاهم شيئ هو الثبات ـ ـ ثم الثبات ثم الثــبات ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 20 أغسطس 2015, 9:42 pm

السلام عليكم اليوم قررت ان اقيم نفسي بأعلى نتيجه وحصل شي وانا جالس احسست بخدري في ساقي اليمنى واليسرى وبدأ ت قليل من الخوف ولكن تجاهلت بسرعه ورجع كل شيء طبيعي لذلك راح ابقى على نسبة 85 % وغدا افضل انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 20 أغسطس 2015, 10:50 pm

ان شاء الله يحصل خير ـ
الله يثبتك اخي ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 22 أغسطس 2015, 1:06 am

السلام عليكم اليوم حصل عندي شويه عصبيه واعتقد هذه خارج موضوع الوسواس صحيح انا ممرتاح وضايج بس بالنسبه للوسواس راح اقيم نفس 90%لأن الوسواس انهار انشاء الله وشكرا غدا افضل انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 22 أغسطس 2015, 7:42 am

طبعا عادي جدا وليس كل مشكلة نحملها الوسواس ـ
وحاول تتحكم في غضبك ولا تتوتر للصحة العامة ـ
التقييم العام مقبول ونربرك تشد الهمة وصعد منه اكثر 
حتى يخر الوسواس ميتا بين رجليك ـ ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 22 أغسطس 2015, 10:36 pm

بس صار يومين اعاني من الاحلام المزعجه يعني مثلا بالؤيه اختنك او اصاب بمرض خطير وتأتي اوقات افز من النوم من الخوف بالحلم واليوم شفت حلم مزعج الضهر وهو عيني اليسرى اصابها العمى فجأه ولكن انا مافكرت بالحلم الا قليل وعرفت انه وسوسه والوسواس يأس مني بالحقيقه ويحاول اني يخيفني بالمنام وانا باقي نفس التقييم وهو 90%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأحد 23 أغسطس 2015, 7:36 am

جيد انك راصد حركات الوسواس ـ   
لا تلتفت لتك الاحلات حتى لو شفت ىاسك مقطوعة ـ ـ 
ولا تحاول تفسيرها ـ ـ 
يومين او ثلاث انها نهايته لا تهتم ولا تغتم ـ ـ 
واصل ما انت عليه ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأحد 23 أغسطس 2015, 10:14 pm

السلام عليكم اليوم باقي نفس تقييم امس مجاي اتحرك واعتقد انه السبب اني تجيني حالات خوف قليل وتذهب وهذا اني سببه لأن هالايام شويه عندي اهمال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأحد 23 أغسطس 2015, 10:21 pm

رجاء رجاء رجاااااااااء لا تتقاعس او تتراخى ـ
ممكن تنتكس لا سمح الله ـ
اعتبرها سحابة صيف وابق على همتك حتى تتشافى تماما ـ
الله يعينك ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 24 أغسطس 2015, 10:29 pm

السلام عليكم انا باقي على همتي وانا اتعافى يوم بعد يوم ولكن المشاكل تأتي من تحت الارض ويجيك حد يضوجك ويرجعك كم حطوه ولكن القادم افضل انشاء الله اليوم راح اقيم نفسي اقل من نسبة الامس 87%وانشاء الله القادم افضل شكرا للاخت مناي وعلى جهودك المبذوله وعلى الصبر والثقه التي تتمتعين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 24 أغسطس 2015, 10:49 pm

ان شاء الله افضل ـ ـ 
اجعل كل تلك المنغصات جعجعة رحاة الحجر لما تكون فارغة ما فيها حبوب تطحنهل ـ ـ 
انت خليك ما تفقد الامل مهما حدث ـ ـ
ثقتي اكيد كبيرة وساهنيك على تعافيك عن قريب بحول الله


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الثلاثاء 25 أغسطس 2015, 10:24 am

السلام عليكم اليوم حصل عندي شيء غريب ولا اعرف ماهو السبب مع اني لن افكر بالوساس ابدا عندما استيقظت في الصباح وجدت نفسي في صحه جيده والحمد لله ولكن عند الساعه التاسعه والنصف صباحا احسست بدوار غريب وارت ان اقع على وجهي وبعدها مباشرتا اصبح عندي خفقان كثير عندما اضع يدي على قلبي احس انه يخفق بسرعه وراودتني فكرة الذهاب الى المشفى ولكن صبرت وصبرت اقل من 10 دقائق ذهب الخفقان ولكن انا الان متوتر قليلا واحس في الم في رقبتي ولااعرف لماذا اتاني الخفقان ولمذا ذهب هل هو وسواس ام مرض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الثلاثاء 25 أغسطس 2015, 8:47 pm

السلام عليكم اليوم عملت تحليلات فوجدت انه هرمون المحفز للغده الدرقيه TSH قد ارتفع كثيرا عن الطبيعي واعتقد انه هو ماسبب الخفقان واعتقد ان الوسواس وجد فرصه ف تدخل واصبح يلح عليه ويذكرني بالموت والخوف والرهبه لكن اليوم التدخل جدا شديد واحسست بخوف غير طبيعي واستمر نصف ساعه اشكر كل جهودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الثلاثاء 25 أغسطس 2015, 9:17 pm

ظننت انني اعتمدت مشاركتي وقد ظننت انه يمكن يكون هبوط في مستوى السكر او الضغط ـ ـ لعدم عنايتك باكلك ـ ـ 
الله يشفيك وخليك رزين وهادئ مع اي مستجدات وتصرف بحكمة ـ ـ 
المدة طويلة جدا ليستبد بك الوسواس ـ ـ 
لحظة التوتر اكثر من ذكر الله واستغفر بدل التوتر ـ ـ 
الله يعافيك ويعطبك الصحة ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 26 أغسطس 2015, 9:56 pm

السلام عليكم حصل عندي ثغره اليومين الي مرو ولكن اليوم انشاء الله افضل وراح اقيم نفسي 70%وانشاء الله القادم افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 26 أغسطس 2015, 10:23 pm

الم تلاحظ كل مرة تتنازل وترضى
 لا تقل لي المر الجاية 65% ـ
وغدا افضل


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 29 أغسطس 2015, 9:36 pm

السلام عليكم انا في اليوم الثالث لم اقيم نفسي وان حالتي غير جيده بالامس كنت افضل واليوم عندي تراجع غير مسبوق ضايقني شخص وبدأت افكر واوشكت على السقوط واحسست بدوار وانا الان لا املك السيطره وعندي صداع ودوران والوسواس مسيطر عليه ولا اعرف اتجاهل واتجاهل ولكن انا بالحقيقه وضعيتي غير مستقره ساعدوني ارجوكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 29 أغسطس 2015, 11:10 pm

والله لما يجرح الانسان يقوم بالاسعافات الاولية ـ ـ وانت وين اسعافاتك ـ ـ 
لما صار لك هــ الشي لماذا لم تغير الوضعية والمود ـ ـ 
اخرج من حالتك تلك بسرعة توضا وصلي ركعتين لله اذكر الله كثيرا قل حسبي الله ونعم الوكير ـ ـ 
اخرج وغير جو في مكان مخضر وفيه هوا نقي ـ ـ 
يعني عندك خيارات كثيرة لتخرج نفسك بنفيك ولا تطلب المعونة من احد بل اطلبها من الله ـ ـ
لا تخلي موقف بسيط يخليك تتراجع خطوات للوراء ـ ـ 
اكمل المشوار ولا تتوقف ولا توضع عقبات لنفسك ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    السبت 29 أغسطس 2015, 11:15 pm

أضافه الى كلام الأخت مناي 
اجعل البرنامج سلاحك ضد الوسواس مدى الحياة 
( وإن عدتم عدنا هذا سلاحي ولن أفرط فيه )


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 31 أغسطس 2015, 9:24 am

شكرا للاخت مناي وللاخ تحدوه البشر ،،،،،امس باليل كنت جالس واجتني فكره غريب بمخيلتي وشفت شخص كبير العمر اعور قادم نحوي وهو يزحف على ركبيتيه وردت اتخلص من هاي الفكره وكل مااحوال اتخلص اشوف هذاك الشكل امامي وتوقف عقلي عن التفكير ولاارى سوى ذلك الشكل القبيح وحاولت الرجوع وتذكر البرنامج بديت اقرأالخطوله الاولى من البرنامج واكد عليها وضليت اشغل نفس ثم تعبت ونمت وفي الصباح استيقضت لكي اصلي فوجدت نفس الفكره وتوقفت عن التفكير ولكن الضغط عليه وخوف شديد احاول اتجاهل الفكره ولكن تعبت وانا الان في الم براسي وتشنجات ممكن تفيدونا ماهو هذا الشكل الذي يزحف بأتجاهي وهو اعور ولايستطيع ان يقف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 31 أغسطس 2015, 4:02 pm

انه شيطان لا غير يتلبس لك بذلك الشيئ ـ ـ
حصن نفسك صباح مساء وارقي تفسك كذلك ـ ـ
واقرا سورة البقرة او شغلها واستعمل سماعة الاذن ـ ـ
لا تخف من شيئ لن يؤذيك شيئ وانا محافظ على صلواتك بوقتها واذكارك ـ ـ
الله خير حافظا وهو ارحم الراحمين ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 3:23 pm

السلام عليكم صار يومين احاول ادخل عالمنتدى بس لايسمح لي بالدخول واليوم دخلت انا احسن حال وصحتي جيده ولكن تجي اعراض قليله وتذهب ولا اهتم بها وحملت السلاح القوي المدمر وهو البرنامج وكل مارأيت شي اتجاهل وانا طبيعي ولكن لم اصل الى نسبة 100%ولكن في فرق كثير عن حالتي السابقه يعني رغم اني لم اطبق البرنامج 100%ولكن انا الخطوه الاولى فرقت لي الكثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 3:58 pm

جيد معناه انك بدات تتقن البرنامج ـ ـ ـ 
كلما اتقنت فن التجاهل كلنا اكتشف تفاهة الوسواس وكلما ازددت ثقة بنفسك بالمقابل ـ ـ 
هذا انجاز تمسك به وانطلق وعش حياتك على انك طبيعي وافضل من الطبيعي ـ 
الله يتمم شفاءك تمام الشفا


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 14 سبتمبر 2015, 8:34 am

السلام عليكم تركت التقييم منذ فتره واصبحت بحاله افضل وبقي عندي وسوسه قليله ولكن بالامس اصبحت في حاله صعبه حيث لم امره بها منذ اول يوم مع الوس وسقطت على الارضه واريد الهرب ولكن لااعرف اين اختناق قوي وتقوء كثير والام في الرأس وليتها كانت فقط الام ولكن خوف من المجهول وخوف من الموت ولااستطيع ان اصف تلك الحاله وانا لااستطيع التكلم والمزاح مع احد اخاف ان اخطأ في كلام اوعباره وترجع عليه تلك الحاله الوسواس بدء يضايقني كثيرا ساعدوني ساعدوني جزاكم الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الإثنين 14 سبتمبر 2015, 11:35 pm

انت اخطات خطا فادح لانك تركت قبل الشفاء التام ووقعت في الفخ و الانتكاسة ـ
الان لازم تكمل من حيث توقفت او ترجع من جديد تعيد العلاج والتقييم ـ
ولا باس عليك كلن لازم تتحكم بالوضع ولا تهول الامور ـ ـ



--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 16 سبتمبر 2015, 5:06 pm

السلام عليكم لماذا لم تم الرد على سؤالي الاخت مناي انا لم ابحث عن اي برنامج ولااستخدمت اي علاج ولكن اعترف اني كنت مهمل ومشاغل الحياة كثيره وتركت التقييم واعادت عليه الوسواوس ولا استطيع ان افعل اي شيء لأن الافكار عادت بقوه واصبحت تتحكم بي في كل شي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2773
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الأربعاء 16 سبتمبر 2015, 5:37 pm

@شهاب77 كتب:
السلام عليكم بداية الموضوع قبل 5 سنوات كنت جالس واذا فجئه احسست بخفقان في القلب وخوف شديد وارتفع عندي ضغط الدم واصبحت منذ ذلك اليوم اخاف من ارتفاع ضغط الدم مع العلم راجعت كثير من الاطباء ولم يجدو عندي اي شي ومن هنا بدأت قصتي واصبحت اعاني الخف من الطعام ف اي شي اكله اخاف من الملح ولم اجد لذلك اي حل واصبحت بين الحين والاخر اعني من الخوف والهلع وتفكير كثير في كل شئ ف ومن ثم وجدت الخبير النفسي 2 بالصدفه وطبقت الخطوه الاولى واحسست بتحسن ودخلت على الخطوه الثانيه والثالثه والرابعه وقرأت كل شي ولكن احس بألم دائما في رأسي ولايفارقني ،،،،ساعدوني جزاكم الله خير
خفقان القلب ممكن أن يسببه فقر الدم أو القولون أو القلق 
فلا تخف أخي بما أن الأطباء وجدوك سليم ولا تزيد على نفسك بالخوف كي لا يرتفع ضغطك
استغفر الله لما تحس بضيق 
خذ نفس عميق اعد تطبيق البنامج حاول فهمه جيدا قبل التطبيق ولا تنسى الصبر مع العلاج
أعانك الله


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهاب77
عضو مجتهد
عضو مجتهد


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 01/03/1982
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمل : -
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 17 سبتمبر 2015, 8:28 am

انا اعاني من النفس اللوامه اي شي اعمله الوم نفسي كثيرا ويبدا عندي التفكير الزائد ويصبح عندي الم بالرأس الوم نفسي كثيرا في كل الاشياء والاخطاء ويبدء عندي الخوف والتفكير ماذا ولماذا عملت هذا ولماذا اخرجت تلك الكلمه ولماذا قمت بالمزاح مع فلان ولماذا ولماذا ولماذا وابدء الوم نفس والتفكير مستمر ولا ينتهي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: الخوف من الطعام    الخميس 17 سبتمبر 2015, 11:00 am

هذه النفس النفس اللوام تعمل خادمة للوسواس وتعمل بدون أجر فقط تعطيه السكينة ليذبحك.

افهم يا أخي انت بيدك الحلووووول كلها .
أوقف المناقشة .
واحيا بإيجابية ومرح ولا تلم نفسك عن أي شيئ في هذه الفترة
فكر فقك في الشفاء والمسافة التي تتناقص مرة عن مرة وليس العكس.


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
 
الخوف من الطعام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 3 من اصل 7انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: