قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف افتك من الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مررررام777
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 4
تاريخ الميلاد : 01/02/1998
العمر : 18
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
العمل : لايوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: كيف افتك من الوسواس   الأربعاء 15 يوليو 2015, 6:28 am

السلام عليكم تكفون ساعدوني انا اعاني من وسواس من زمان وخاصة وقت رمضان لم اكون صايمه تجيني افكار جنسيه غصب عني احاول اقطعها بس مااقدر واوسوس ان صيامي غلط واني ع جنابه والله نفسي افرح برمضان مثل الناس بس الوسواس هو اللي خلاني اشيل هم الصيام ..وف نهار رمضان يجيني وسواس اني اسوي العاده واحس بألحاح شديد واحاول اتجاهل واستغفر واطنش بس احس الوسواس يزيد والله تعبت وانا احارب الوسواس نفسي اصوم مثل الناس الوسواس دمر حياتي ...اخاف صيامي غلط لاني احس اني ع جنابه من كثر ماافكر ف العاه السريه والله غصب عني وتجي ف بالي صوره جنسيه احاول اطنش بس ترجع لي ...حتى لم انام اتحلم اني امارس العاده واصحى مخنوقه خايفه صيامي غلط ..والله قبل ماانام اشيل هم واكون خايفه اني اتحلم عن العاده تكفون يااهل الخير خففو عني ايش الحل مع الوسواس حتى لو اطنش يرجع لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4276
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: كيف افتك من الوسواس   الأربعاء 15 يوليو 2015, 7:15 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبب بقاء الافكار من زمن لان تجاهلك ناقص ليس بتجاهل تام المفترض من ان تبدأي بالتجاهل الصحيح لا تبقى معك الافكار وقتا كثيرا بعدها

اولا صيامك صحيح ولا يمكن ان تكوني على جنابه لمجرد ورود فكرة وما تعانين منه مجرد وسواس وافكار مزعجه
الحل
انا ارى ان تطبقي برنامج وسواس الافكار المزعجه من الان مباشرة على جميع الافكار التي لديك
وايضا قراءة برنامج وسواس العبادات

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic
الخطوة الثانية
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic
الخطوة الثالثه
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic


وايضا اقرأي هذه المواضيع الهامه
العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

وسائل الثبات على الشفاء
http://www.alkhabeer2.com/t32-topic


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف افتك من الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: