سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 كيف افتك من الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مررررام777
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: كيف افتك من الوسواس   2015-07-15, 6:28 am

السلام عليكم تكفون ساعدوني انا اعاني من وسواس من زمان وخاصة وقت رمضان لم اكون صايمه تجيني افكار جنسيه غصب عني احاول اقطعها بس مااقدر واوسوس ان صيامي غلط واني ع جنابه والله نفسي افرح برمضان مثل الناس بس الوسواس هو اللي خلاني اشيل هم الصيام ..وف نهار رمضان يجيني وسواس اني اسوي العاده واحس بألحاح شديد واحاول اتجاهل واستغفر واطنش بس احس الوسواس يزيد والله تعبت وانا احارب الوسواس نفسي اصوم مثل الناس الوسواس دمر حياتي ...اخاف صيامي غلط لاني احس اني ع جنابه من كثر ماافكر ف العاه السريه والله غصب عني وتجي ف بالي صوره جنسيه احاول اطنش بس ترجع لي ...حتى لم انام اتحلم اني امارس العاده واصحى مخنوقه خايفه صيامي غلط ..والله قبل ماانام اشيل هم واكون خايفه اني اتحلم عن العاده تكفون يااهل الخير خففو عني ايش الحل مع الوسواس حتى لو اطنش يرجع لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: كيف افتك من الوسواس   2015-07-15, 7:15 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبب بقاء الافكار من زمن لان تجاهلك ناقص ليس بتجاهل تام المفترض من ان تبدأي بالتجاهل الصحيح لا تبقى معك الافكار وقتا كثيرا بعدها

اولا صيامك صحيح ولا يمكن ان تكوني على جنابه لمجرد ورود فكرة وما تعانين منه مجرد وسواس وافكار مزعجه
الحل
انا ارى ان تطبقي برنامج وسواس الافكار المزعجه من الان مباشرة على جميع الافكار التي لديك
وايضا قراءة برنامج وسواس العبادات

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic
الخطوة الثانية
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic
الخطوة الثالثه
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic


وايضا اقرأي هذه المواضيع الهامه
العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

وسائل الثبات على الشفاء
http://www.alkhabeer2.com/t32-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف افتك من الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7