قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأربعاء 22 يوليو 2015, 11:31 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






اولا اهنئكم علي هذا المنتدي الاكثر من رائع




والذي شجعني علي الانضمام طلبا للعون منكم






ثانيا




قصتي طويلة اختصرها




باننني لدي وسواس اختلال الانية لااشعر بوجودي نهائيا وكانني ميتة






وسواس في الوجود واستهزاء بالايات القرائنية






عدم رغبة في الحياة


خوف من الموت




تفكير في ركل الاخرين عندما اتحدث امام احد








ضبابية في الرؤية




شعور انني علي وشك الجنون


نوبات هلع










>هبت لطبيب وا علاج للوسواس والهلع والقلق ومنوم








احتاج منكم المساعدة من مر بنفس حالتي وتعافي وايضا اريد تشجيعي علي تطبيق برنامج الخبير النفسي 2 












وجزاكم الله خير الجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 1:51 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ـ ـ ـ 
مرحبا بك اختي الكريمة ـ ـ ـ ان شاء الله خير وستجدين مطلبك هنا ـ ـ 
فقط شدي حيلك وقوي ارادتك ويارب تتجاوزي المحنة بدون خسائر ـ   ـ  ـ
هناك من عاتى مثل حالتك واكثر ـ ـ ـ 
عندك وسواس الافكار المزعجة وفي العقيدة   ـ
سندرج لك روابك النواضيع الاي تهمك مع انك تصفحت بعضها ـ ـ   
وهنا ضعي جميع الاسئله مع التقييم لما تبدئي التظبيق بحول الله ـ ـ ـ 
واي اشكالية تواجهك ضعيها هنا ـ ـ 
بالشفاء العاجل ـ ـ ـ ولا تقلقي ببعض التاخر بالرد ليس مقصودا بل هي الظروف


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 1:35 pm

جزاك الله خير اختي منايا


انتظر الروابط والتشجيع انا قرءت الخطوات الاربع للعلاج

لكن احتاج التشجيع لاني مش عارفة اطبق الخطوة الاولي مش قادرة اقنع نفسي ان تلك الافكار من الشيطان 

احاول واحاول لكن دون جدوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 1:53 pm

هل حالة اختلال الانية هذه تخف فعلا نهائيا

لان الدكتور قالي انها صعبة من اصعب الحالات

وانا محبطة بسبب هذا الكلام 


ولكن تشجعت عندما علرفت منتداكم الرائع والمتميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 2:01 pm

السلام عليكم ورحمة وبركاته
البرنامج العلاجي الخاص بوسواس الافكار المزعجة 
الخطوة الأول
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic

الخطوة الثانية
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic

الخطوة الثالثة
http://www.alkhabeer2.com/t108-topic

البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة
http://www.alkhabeer2.com/t26-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

وسائل الثبات على الشفاء
http://www.alkhabeer2.com/t32-topic


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 2:13 pm

اختي ابدئي من الخطوة الاولى الى النهاية 
اقرئي وافهمي (افهمي جيدا) وارسلي تقييمك كل يوم 
قبل كل شي نريد بداية قوية لكي نقطع الوسواس من جذوره 
اختي لا تتبعي كلام الدكتور والله انه كذب بل هي اتفه حاله 
انا اعرف غيرك كثير في المنتدى تعافو من هذه الحاله 
وانا واحد منهم ولله الحمد تخلصت من اختلال الانيه لا تفقدي الامل 
ستعودين طبيعية كما كنتي بأذن الله واكيد ان افضل علاج هو العلاج الطبيعي 
وهذا هو بين يديك 

وقولك انك غير قادره على القناعه بانها من الشيطان 
توجد احاديث لارسولنا صلى الله عليه تدل على ذلك


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 5:34 pm

جزاك الله خير اخي تحدوه البشر


بدءت من الان بتطبيق الخطوة الاولي

والله المستعان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 5:36 pm

القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 



الاستعاذه مِن الشيطان الرجيم ومعرفة كذبها 



اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجه



التوقف عن الاسترسال معها وعدم النقاش



عدم تتفيذ الفكره الوسواسيه التي يلح عليها الوسواس



ابتعد عن الوحده و الفراغ 



اذا جائتك فكره فاشغل نفسك بأمر اخر



استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطيه تواجهني 



ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه 



ابتعد عن الشكوى للأخوين 



يجب ان انسى المرض نهائيا 



اذا احسست بأعراض الخوف فاعلم ان ذلك من الامور الطبيعية


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 8:19 pm

هذا التقييم تكتبي بجانب كل خانة نسبة مئوية تقريببة في ذلك اليوم ـ ـ ـ 
عندك مثلا ـ ـ ـ 

القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 100%
لو كنت مقتنعة تماما بانها من الشيطان لو كانت قناعتك اقل تكتبين النسبة التي تقترب من الحقيقة لشعورك ـ ـ ـ 
نفس الشيئ مع بقية الخانات الاخرى ـ ـ ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الخميس 23 يوليو 2015, 8:39 pm

جزاك الله خير اختي مناي

ممكن اقولك الللي انا فهمته من التطبيق وتقوليلي كده صح ولاغلط


الاسقتناع ان الشيطان هو الذي يلقي بهذه الافكار في النفس


الاستعاذة بالله من الشيطان 

عدم فعل الامر الملح مهما كان 


عدم التفكير والاسترسال مع الفكرة المسيطرة


عدم تنفيذ الفكرة الملحة

عدم الوحدة والفراغ


الانشغال بامر اخر عندما تاتي الفكرة الملحة 

الاستمرار في المقارمة والعزيمة يوما بعد يوم


عدم الشكوي للاخرين


عند حدوث نوبات الهلع لااخاف بل اتفاءل خير



وفي حالة وسواس العقيدة قول امنت باللله ورسله والاستعاذة



هل هذا الملخص صح وهل هي نقاط شاملة لللبرنامج
انا بدءت التطبيق من اليوم 


ادعولي بالثيات والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الجمعة 24 يوليو 2015, 12:54 am

نعم اختي هذا هو الملخص ولاكن من الأفضل لك ان تضعي التقييم 
كما هو موضح في البرنامج وتضعي عند كل خطوه نسبه مئوية 
ارسلي تقييمك .. ودعواتي لك بالثبات والشفاء العاجل


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الجمعة 24 يوليو 2015, 2:34 am

اختي الكريمة نسخت لك تقييم احد الاخوة ـ ـ 
وهو مثل التنقيط بالمدرسة ولكن ليس من عشرة بل بالمئة يعني تاخذي علامة في الاستعاذة باليوم كم مرة استعذت لحظة الفكرة المزعجة ام انك تنسين حطي لنفسك التقييم بكامل الخطوات المذكورة على مدار اليوم مثلما ترين ـ ـ ـ
طبعا لا تنسخي مثل تلك الارقام بل ادي لنفسك انت كم ـ ـ ـ 
ارجو تكون الصورة وضحت ـــ 

 القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 100 %

الاستعاذه مِن الشيطان الرجيم ومعرفة كذبها 90%

اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجه 80%

التوقف عن الاسترسال معها وعدم النقاش 70%

عدم تتفيذ الفكره الوسواسيه التي يلح عليها الوسواس 99 %

ابتعد عن الوحده و الفراغ 80 %

اذا جائتك فكره فاشغل نفسك بأمر اخر .. 80%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطيه تواجهني 90 %

ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه 100 %

ابتعد عن الشكوى للأخوين 100 %

يجب ان انسى المرض نهائيا 70 %

اذا احسست بأعراض الخوف فاعلم ان ذلك من الامور الطبيعية 90 %


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الجمعة 24 يوليو 2015, 2:42 am

جزاكم الله خير علي الشرح والمساعدة

سوف اكتب التقييم باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الجمعة 24 يوليو 2015, 2:48 am

الله يعينك اختي واي مشكل طرا عليك ولم تفهمي بالتطبيق اي نقطة نحن هنا ـ ـ ـ
فقط لا تقلقي اذا تاخر الرد ـ ـ ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 12:28 pm

انا طبقت البرنامج اول يوم ولكن زادت الاعراض بشكل كبير

الان اشعر بالخوف واليأس والخوف من الموت وحالة اختلال الانية زادت جدا

مش عارفة اعمل ايه وفكرت في الاتحار لاني تعبت اوي واشعر بالم رهيب وشد في راسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4290
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 12:43 pm

لا ابدا لاعليك وطبيعي ان يضغط الوسواس عليك بداية التطبيق فهو لا يريدكان تخرجي من هذه الحالة فلا تبالي بالوسواس ابدا
واستمري واصمدي ولا تنسي قوله تعالى (ان كيد الشيطان كان ضعيفا)
واياك والفكرة التي قلتيها فهذا الشيطان يريد يفسد دنياك وآخرتك انسيها نهائيا وماتعانين منه هو مجرد وسواس فقط طبقي البرنامج وابدأي التقييم اليومي معنا وفقك الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 12:51 pm

اخي انا اللي تعبني ايضا جدا احساس اللاواقعية هذا يشعرني بالخوف الشديد


لااعلم من انا ولا اين اذهب وكاننني روح 

شعور صعب مع ضغط علي الراس والعيون 

وضبابية في الرؤية واوجاع في الظهر وخمول

انا اتناول ادوية نفسية لكن لااشعر بالتحسن بل الحالة تسوء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 1:44 pm

ذكر الخبير في احدى الدورات أن البرنامج يغنيك عن الدواء النفسي 
اما الذي يستعمل الادويه اذا احب ان يتوقف عنها يتركها بتدريج او يسأل الطبيب 
هي مهدئه فقط ولن تتجاهل الافكار بدلا عنك تجاهليها انتي ولا تلقي لها بالا 
ولابد ان يضغط عليك الوسواس في البداية
والضغط هي علامه قرب زواله كما هو موضح في البرنامج 
فأستمري بالتطبيق وليس اي تطبيق (تطبيق صحيح)
اذا أصح التطبيق تخلصتي منه في ثلاث ايام الى اسبوع 
التقييم اليومي مهم جدا اين هو ؟
ولازم كل يوم ترسليه هنا 
وكل كلامي هذا لصالحك


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 1:56 pm

كلامك شجعني


هبدءباذن الله


من جديد  وهدون التقييم وملاحظاتي وهكتبها في اخر اليوم باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 2:09 pm

نعم هذه ما نريده واسأل الله ان يوفقك ويكون عونك في التطبيق 
افهمي البرنامج اكثر


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   السبت 25 يوليو 2015, 4:01 pm

هناك شيء غريب اشعر به


افكر في اماكن او اشخاص اعرفهم فعلا وتاتيني بعدها حالة من الهلع


وايضا اتذكر مواقف او احدث مضت وكانها تعود من جديد وكانني اعيشها فعلا


هل هذا وسواس ايضا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 12:34 am

الاعتقاد ان هزه الافكار من الشيطان50%


 القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 50.%
لاستعاذه مِن الشيطان الرجيم ومعرفة كذبها30%

اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجه 10%

التوقف عن الاسترسال معها وعدم النقاش 20%

عدم تتفيذ الفكره الوسواسيه التي يلح عليها الوسواس 50%

ابتعد عن الوحده و الفراغ50%

اذا جائتك فكره فاشغل نفسك بأمر اخر .. 40%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطيه تواجهني50%

ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه 30%

ابتعد عن الشكوى للأخوين 30%

يجب ان انسى المرض نهائيا10%

اذا احسست بأعراض الخوف فاعلم ان ذلك من الامور الطبيعية 50%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 12:37 am

التقييم الخاص بي في المشار كة السابقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 1:12 am

التقييم يبين انك مستسلمة جدا للوسواس ـ ـ 
تسترسلين وتناقشين الفكرة وتاخذك معها لابعد مدى ـ ـ ـ 
نريد منك تسحبي نفسك سحبا من يد الشيطان وتصبحين انت العقل المفكر وليس تابع لاي فكرة دخيلة ـ ـ ـ 
حاولي ترفعي النسبة لاحقا ولا تستجيبي للفكرة المزعجة واشغلي نفسك ـ ـ ـ وابتسمي ـ ـ ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 2:23 pm

انا بقاوم والله واليوم هبذل كل جهدي باذن الله 


وربنا ان شاء الله هيشفيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saeed Shaibani
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 79
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 01/04/2015
العمل : صيدلي
تعليقك : الحمد لله رب العالمين .. جزاكم الله ألف خير


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 8:54 pm

مرحبا اختي الكريمة اسال الله لك الشفاء العاجل وقوة في التصويب لتطبيق البرنامج الخبير 2 الامر لا يحتاج اقناع ان ما تعانيه من الشيطان بل هو حقيقة لان الوسواس وهذه الافكار المزعجة مصدرها الشيطان واليك الدليل 
ركز معي اختي الطيبة  فقط اعطيك السبق العلمي لهذا البرنامج ففي الحديث عن ابي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال ياتي الشيطان احدكم فيقول من خلق كذا ؟ حتى يقول من خلق ربك ؟ فاذا بلغه فليستعذ بالله ولينته ) رواه البخاري (3276)ومسلم ( 135) 

من هنا نستفيد ان الوسواس مصدره الشيطان ليحزن الذين امنوا والاستعاذه مطلوبه من في كل حاله يتكرر معك ولنته هناه التجاهل لهذا الوسواس ( اذا القاعدتين في البرنامج الخبير النفسي 2 ) الاستعاذه والتجاهل وقبل هذا الايمان الكامل انه من الشيطان حتى يتم التطبيق بنجاح تام والله اعلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saeed Shaibani
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 79
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 01/04/2015
العمل : صيدلي
تعليقك : الحمد لله رب العالمين .. جزاكم الله ألف خير


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 8:57 pm

طبعا انا قراءت مشكلتك لديك حزمة من الافكار المزعجة ومصدرها واحد وهو الوسواس الاول هل تتذكرين كيف بداء الامر معك حاولي تذكر اول مرة ومن ثم اعلمي ان من خبث الشيطان ان لا يدع المؤمن ينعم بالحياة الطيبة مع ربه بل يشاغله من وقت ان يصبح في الصباح الى ان ينام وهكذا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saeed Shaibani
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 79
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 01/04/2015
العمل : صيدلي
تعليقك : الحمد لله رب العالمين .. جزاكم الله ألف خير


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 9:02 pm

طبعا فكفكة هذه الافكار المزعجة كالتلي
* الايمان بفعالية البرنامج 1000000 % 
* التجاهل للافكار اهم نقطة لا تناقشي اي فكرة ودعيها تذكري لو البزين واثرة في احداث الحريق المناقشة لهذه الافكار مثل البنزين ولكن في مرحلة متاخرة من تطبيق البرنامج ستجدين طمانينة اذا ناقشت الفكرة 
* استغفري الله في اليوم من 2500 الى 3000 مرة في اليوم ( بعد 8 ايام ستري الفرق ) 
التجاهل بطرق كثيرة منها التفكر في اسماء الله الحسنى كل يوم اسم بهذه الطريقة 
طبق فكرة التجاهل( وهي الاساس في البرنامج )  مع اسم الله الجواد 
تاما في الاسم وادخل بمشاعرك معه وابداء بالحديث مع النفس واسترسل مع نفسك بالحديث ومع عقلك الباطن 
* لو ان الله خلقنا لعبادته وجعل الليل بلا نهار وهو الخالق الفعال لما يريد (( اليس جواد )) 
* لو ان الله خلقنا للعبادة وجعل النهار بلا ليل وهو الخالق الفعال لما يريد (( اليس بجواد )) 
* تخيل لو ان الله خلقنا ... وجعل نوع واحد من الطعام ....
* تخيل لو ان الله خلقنا ولم يجعل الشهوة في نفوسنا ...
* تخيل ان الله خلقنا ... وجعلنا فقط عين واحدة ... اليس بجواد 
* تخيل ان الله خلقنا .. ولم يجعل لنا اسباب للشفاء  اليس بجواد 
* وهكذا تسترسل مع اسم الله الجواد وتكتب كل ما تفكر فيه من الامور حول اسم الله الجواد وتبداء تتخيلها وتناقشها مع نفسك في ايمان وخشوع مع الله في كل وقت واونت ذاهب الى الصلاة بعد الصلاة قبل النوم اول لحظة الاستيقاظ من النوم ... 

ويكنك ان تفعل هذا مع اسماء الله الحسنى كلها ... فقط خمسة ايام وانت انسان رباني وقريب من الله كثير كثير


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saeed Shaibani
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


اليمن
ذكر
عدد المساهمات : 79
تاريخ الميلاد : 01/01/1980
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 01/04/2015
العمل : صيدلي
تعليقك : الحمد لله رب العالمين .. جزاكم الله ألف خير


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 9:04 pm

التجاهل بطريقة التامل والتدبر في ملكوت الله جل في علاه كالتالي 
التغذيه العكسية من البرنامج الخبير 2 وهي ان تتجاهل بطريقة جدول العبادة بالتامل والتفكر والتدبر في الكون وخصوصا عند السحر 
وفي كل شئ له اية تدل على انه الواحد 
فهذه عبادة تركت من اغلب الناس نسال الله السلامه ولك ان تستعين باشرطة برامج علمية من الميكرسكوب الى التلسكوب لتعرف عظمة الله بعدها سوف يهون امرك وسيتتركك الشيطان وشانك لان اصبحت الى الله اقرب 
هيا بادر هلا تتاخر وانتظر النتائج في مثل هذا النوع من التجاهل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 10:24 pm

اخي جزاك الله خير كلامك افادني جدا وشجعني 


انا اليوم زودت التدي واشعر بفرق افضل 



ولكن اخي انا بدء عندي حالة الحلم او الاختلال الانية من سنوات طويلة فجاءة بعد صداع فظييييييع وفي لحظة شعرت بربطة في راسي وبعدها حالة الحلم

لدي من يومها الم في الراس وشد والم في الانف والكسل والخمول وتحوللخوف ووسواس متعددد


واتعالج ايضا بحبوب للوسواس والقلق ومنوم



لكن مشكلتي التي لااتص ر ان لها حل هي حالة الحلم التي اعيشها جنننتني



فهمتني اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الأحد 26 يوليو 2015, 10:41 pm

 القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 70%

الاستعاذه مِن الشيطان الرجيم ومعرفة كذبها 70%

اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجه 60%

التوقف عن الاسترسال معها وعدم النقاش60%

عدم تتفيذ الفكره الوسواسيه التي يلح عليها الوسواس 80 %

ابتعد عن الوحده و الفراغ 90 %

اذا جائتك فكره فاشغل نفسك بأمر اخر .. 50%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطيه تواجهني 90 %

ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه 80 %

ابتعد عن الشكوى للأخوين 100 %

يجب ان انسى المرض نهائيا 70 %

اذا احسست بأعراض الخوف فاعلم ان ذلك من الامور الطبيعية70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الإثنين 27 يوليو 2015, 2:08 am

اختلال الانية يصلح يرافق البرنامج الرقية المستمرة ــ ـ 
ان شاء الله تخرجين من حالة الحلم الى الواقع الجميل ــ ـ 
شدي حيلك وكله يهون ـ ـ ـ
حاولي تنشغلين وتبتعدين عن دائرة التفكير بالمرض ـ ـ ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الإثنين 27 يوليو 2015, 11:15 pm

اناسعيدة جدااا انكم بتشجعوني

بارك الله فيكم

كنت بسئل الرقية كام مرة هل مسموعة ام مقرؤة واي رقية تنفعني


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلة
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/04/1984
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 22/07/2015
العمل : لااعمل
تعليقك : يارب اسئلك شفاء تام عاجلا ياارحم الراحمين


مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الإثنين 27 يوليو 2015, 11:27 pm

القناعه بان هذه الأفكار المزعجه مِن الشيطان 90%


الاستعاذه مِن الشيطان الرجيم ومعرفة كذبها 70%

اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجه 60%

التوقف عن الاسترسال معها وعدم النقاش60%

عدم تتفيذ الفكره الوسواسيه التي يلح عليها الوسواس 80 %

ابتعد عن الوحده و الفراغ 90 %

اذا جائتك فكره فاشغل نفسك بأمر اخر .. 50%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكره تسلطيه تواجهني 90 %

ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه 80 %

ابتعد عن الشكوى للأخوين 100 %

يجب ان انسى المرض نهائيا 70 %

اذا احسست بأعراض الخوف فاعلم ان ذلك من الامور الطبيعية .70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3736
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة   الإثنين 27 يوليو 2015, 11:39 pm

جميييييل برافو عليك ـ ـ ـ 
حاولي تنشغلي اكثر ولا تستسلمي للوحدة فالعزلة تزيد من الحالة ـ ـ ـ 
بالنسبة للرقية اي رقية عامة والقراء كثر اختاري الذي ترتاح له نفسك ـ ـ ـ 
والعدد غير محدد مرتين ثلاث ـ ـ ـ 
الله يشفيك اختي ـ ـ ـ 
والتشجيع مستمر حتى تصلي للشفاء التام ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة بخصوص وسواس اختلال الانية والافكار المزعجة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: