سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 وسواس الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امنيه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: وسواس الاكل   2015-07-29, 5:55 am

ابي حل
كل يجيني وسواس واتخلص منه اخر شي جاني وسواس في الاكل اني بغص وماقدر اكل احط في فمي الاكل اطلعه ثانيه تعبت وانا احاول اتخلص من هالوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-07-29, 6:47 am

الوسواس دائما كذب والحقيقة تكون عكسه
يجب تطبيق برنامج وسواس الافكار المزعجه على هذه الافكار مع ارسال تقييمك اليومي لنا
البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic
الخطوة الثانية
http://www.alkhabeer2.com/t73-topic
الخطوة الثالثه
http://www.alkhabeer2.com/t108-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-07-29, 6:49 am

وهذه مواضيع مهمة تساعدك في تطبيق البرنامج باذن الله
اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic
شرح مفصل لكيفية التجاهل
http://www.alkhabeer2.com/t484-topic
وسائل الثبات على الشفاء
http://www.alkhabeer2.com/t32-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امنيه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-07-29, 9:54 pm

انا متاكده انها من الشيطان وتوذت بالله منه
اكلت شوي اكلت باستا فيها ذره وخيار في كل لقمه اوخر الذره والخيار واشرب ماي كثير
اكلت بيتزا ماعرفت كيف امضغها طلعتها من فمي ووقفت اكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امنيه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-07-31, 8:05 pm

وينكم

في احد مثلي ولا لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4041
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-08-06, 3:52 pm

اسفة على التاخير ـ ـ 

فيه اختي الكريمة حالات مثلك ـ ـ ـ وحالة قاربت على الشفاء بفضل الله ـ ـ 
كله وسواس اختي عليك باتقان البرنامج وتطبيقه مع كل فكرة مزعجة ـ
وعليك بالمواجهة والصمود وعدم الاستسلام ـ ـ ـ 
فقط قاومي مدة من الزمن وستختفي كل تلك المخاوف والاعراض ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امنيه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-08-10, 2:19 am

انا بديت اقاوم واتخلص من هذه المشكله

صار لي احس بضربات في راسي من الخلف وبعدها منتصفه يضايقني حيل وماقدر اركز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الضاري
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الكويت
ذكر
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 14/06/2015
تعليقك : الله لك الحمد و الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
الله انا نسألك دوام العافيه و العفو و الغنى و الامن و الامان
وثبات قلوبنا و عقولنا على دينك و الايمان بك لا اله الا انت

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-08-10, 3:57 am

اختي امنيه حياك الله وعافانا و عافاك مما يضرنا ، وسواس الاكل او الشعور بالغصه و الخوف من وقوف الطعام في منتصف الحلقه و انقطاع التنفس كانت معي بل قبل اسابيع والحمدلله تخلصت منها فلقد كنت اذهب لطبيب الانف و الاذن و الحنجره و فحصني بمنظار و اكد انه ليس هناك التهاب و ان الحلق سليم و الحمدلله . و علمت انه وسواس لم اتجاهله و ماهي الا بضعه ايام بفضل الله سبحانه وذهب الوسواس و ايضاً الغصه ،، واما الراس و الضربات او الشعور بشيء يكدم الراس فلا تخافي فهي مجرد توترات عضليه في فروه الراس و احيانا التوتر و القلق يسبب انقباضها مما يسبب الصداع و عدم التركيز و الشعور بأن الراس ممسوك من طرف شيء ما او ان الراس يتعرض للضرب او السحب و الله يشفينا و يشفيك مما يضرنا و واصلي ولا تنتكسي فالانتكاس هو ما يريده الشيطان . توكلي على الله و لا تلتفتي لهذه الامور وانصحك نصيحه بشأن الغصه اكثري من شرب الماء و مضغي الطعام و عند البلع لا تفكري انك ستغصين .
التوقيع

لا اله الا الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امنيه
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: وسواس الاكل   2015-08-12, 8:17 pm

في مشكله تواجهني ابي اتغلب عليها
كل ماجاني شي جديد اتراجع اقول مادري وسواس ولا صج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7