قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عدة مشاكل اريد الحل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هناددي
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ الميلاد : 29/06/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
العمل : ....
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: عدة مشاكل اريد الحل   الأربعاء 29 يوليو 2015, 7:25 am

السلام عليكم
انا عندي عدة مشاكل اريد المساعده الله يجزاك خير
انا بنت عمري 21 سنه
كنت احافظ علي صلاتي وطهارتي وكل شي ومااشك بيها ابدا


فجاءة لا اعلم كيف اصبحت اعيد الصلاه اكثر من مره بحجه اني لم اكبر او غلطت او تركت ركعه او سجده سجده واحده وجلست علي هذا الحال شهر ثم بدات اعيد وضوء اتوضا اربع مرات وكنت اذا لم التفت ولم اعد اتوتر واخاف وماارتاح ابدا وجات فتره اصريت مااعيد الصلاه وصرت اتجاهل ولا اعيد حتي تمكنت من ذلك ولكن جات مشكلتين اخري هي النيه اقعد بالدقايق لكي انوي في قلب للصلاه للاعتسال للوضوء وهذا شي جدا جدا جدا اتعبني وانا اعرف ان النيه بالقلب ولا ينطق بها لكن مادري وايضا في التسمية اعيد فيها وازيد احس اني لا انطقها بطريقه صحيحه>
والمشكله الاخري اللي حقا اتعبتني قراءة الفاتحه في الصلاه لا استطيع قراءة الفاتحه في الصلاه علي طول ولا مرة وحدة يعني اقول الحمدلله رب كلمة العالمين لا استطيع نطقها بسهوله وسرعه عالما اني حافظتها حفظ صحيح خارج الصلاه فقد تعبت تعبت تعبت جدا وولا استطيع ان ارخي صوتي في الصلاه احس راح اقول الايات خطا


واخر شي عندي مشكله في الاغتسال ووقت انتهاء الدورة تجيني وساوس انه باقي مانتهيتي وانا لا اري دم احمر فقط نقط بنيه اللون فاغتسلت وصليت فهل فعلي صحيح


فهل انا مريضه ام وساوس ام ماذا اريد المساعده تاتني افكار سيئة كاني انتحر ماذا افعل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: عدة مشاكل اريد الحل   الأربعاء 29 يوليو 2015, 7:54 am

كلها وساوس من الشيطان القى بها ليفسد عليك العبادة على اكمل وجه ـ ـ ـ 
لا تلقي لذلك الصوت فهو ناصج كذوب ـ ـ ـ 
مثلما نجحت بالقضاء على الوساوس الاولى افعلي نفس الشيئ مع الجديدة ولا تستجيبي لها ولا تعيدي واقرئي حتى لو اخطات ـ ـ ـ 
طبعا اضافة لوسواس العبادات عندك وسواس الافكار المزعجة هي ايصا طنشيها فهي افكار كاذبة وعكسها هو الحقيقة فافرحي لعكس الفكرة وانك والحمد لله لن تنتحري ولا شي ـ ـ ـ 
عندك برنامج وسواس العبادات ويارب بدخل احد المشرفين ويعطيك البرنامج ـ ـ ـ 
انا عندي مشكلة بالنسخ ـ ـ ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هناددي
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ الميلاد : 29/06/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 29/07/2015
العمل : ....
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: عدة مشاكل اريد الحل   الخميس 30 يوليو 2015, 6:40 am

ان شالله الله جزاك الله خيرا علي الاجابه علي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدرّة
مشرفة
مشرفة


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 184
تاريخ الميلاد : 13/10/1985
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
العمل : معلمة
تعليقك : أستغفر الله العظيم


مُساهمةموضوع: رد: عدة مشاكل اريد الحل   الخميس 30 يوليو 2015, 6:42 pm

وعليكم السلام أختي الفاضلة @هناددي
كما قالت لك الأخت @مناي فكل هذه الأفكار هي وساوس وبإمكانك القضاء عليها بسهولة
ماعليك إلا طلب العون من الله ثم قراءة برنامج وسواس العبادات وتطبيقه وهذا رابطه

برنامج علاج وسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic

وعندما تبدأي في التطبيق قيمي نفسك يوميا وضعي لنا تقييمك حتى نتابع معك




استمارة تقييم وسواس العبادات
1.
حصر جميع السلوكيات الوسواسية %
2.
التخلص من جميع السلوكيات
%
3.
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل) %

4.
كسر بيضة التمساح %
تحقيق التجاهل:( 5. عدم الاستجابة للوسواس  %
               6.
عدم التفكير
%
               7.
عدم الإقناع%
)
8.
تحقيق ركن المواجهة
%
9.
الابتسامة
%
10.
التماسك وعدم الانهيار %

11.
الهدوء%
12.
المحافظة على المكاسب والإنجازات %

نسبة تطبيقك للبرنامج (المجموع /12)




إياك أختي أن تستجيبي لأي وساوس صغيرة تأتيك أثناء تطبيق البرنامج، تجاهليها وأكملي التطبيق حتى الشفاء بإذن الله
وكذلك حافظي على هدوءك وابتسمي دائما


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا فانية
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 26
تاريخ الميلاد : 24/09/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 23/06/2015
العمل : معلمة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

لاحول ولاقوة الا بالله


مُساهمةموضوع: رد: عدة مشاكل اريد الحل   السبت 01 أغسطس 2015, 12:44 am

علامه الطهر من الدورة هي رؤيه القصه البيضاء 
 اكتبي عنهافي النت 
      وهنالك علامة اخرى اكتبي بالنت تطلع
اذ رايتيها ثم رايتي الكدرة ماتبلين لا بالكدرة ولا الصفره 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا فانية
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 26
تاريخ الميلاد : 24/09/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 23/06/2015
العمل : معلمة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

لاحول ولاقوة الا بالله


مُساهمةموضوع: رد: عدة مشاكل اريد الحل   السبت 01 أغسطس 2015, 12:47 am

لازم تشوفين علامه الطهر مو بس ماتشوفين الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عدة مشاكل اريد الحل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: