قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 يرجى الدخول لو سمحتو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علي بن خالد
عضو نشيط
عضو نشيط


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 59
تاريخ الميلاد : 07/04/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/07/2015
العمل : بدون عمل دراسة
تعليقك : لا تياس من الحياة و قل دائما الحمد لله على كل حال


مُساهمةموضوع: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 2:36 am

السلام عليكم
لقد اتتني اعتقد (الاكتئاب)و (الافكار المزعجة) السبب لانني اطبق البرنامج العلاجي الخاص بوسواس العقيدة وانا رحت لمرحلة قريبا جدا للشفاء بفضل الله سبحانه وتعالى لاكن منذ يومين او ثلاث ايام اتتني اعراض وهي:
ضيق شديد بالصدر و حزن و احباط شديد
خفقان بالقلب و ضيق بالتنفس
تطبيقي للعلاج الخاص بوسواس العقيدة احس الشيطان يسلب لي العلاج مثلا اشعر بانني سافشل بتطبيق البرنامج او ان الوسواس سيبقى لي للابد واشياء كذلك وايضا عدم تصديق الاشياء بسرعة وعدم التركيز. لهذا سمعت ان يجب علي القضاء على الوساوس الجديدة بسرعة قبل ان تكبر ويصعب علي القضاء عليها.ولهذا السبب اتيت لهنا و ارجو الجواب وشكرا 


عدل سابقا من قبل علي بن خالد في الإثنين 10 أغسطس 2015, 5:32 am عدل 4 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي بن خالد
عضو نشيط
عضو نشيط


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 59
تاريخ الميلاد : 07/04/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/07/2015
العمل : بدون عمل دراسة
تعليقك : لا تياس من الحياة و قل دائما الحمد لله على كل حال


مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 2:50 am

وايضا  عندي ايضا شك بوجود الله سبحانه وتعالى وهو ياتيني كثيرا ارجو المساعدة.
بارك الله بيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 7:29 am

ــــ  اهلا وسهلا بك اخي ـ ـ ـ 
اخي الكريم لما تصل لمرحلة لا باس بها من العلاج والشيطان يعرف انه لا محاله ستشفى طبيعي يعمل هكذا فوضى وضوضاء ـ ـ وكلها كلام فاضي ـ   ـ انت الاهم والاساس ـ ـ وكل الذي انت فيه مر به غيرك وثبتوا وصبروا حتى اجتازوا الازمة ـ ـ 
الضغط علامة طيبة تريحك انك بالطريق الصحيح ـ ـ 
وطبيعي كذلك ينتقل الوسواس من مكان لمكان ـ ـ 
فقط انت اثبت وطبق البرنامج كما تفعل  ـ ـ ـ 
عندك برنامج العقيدة وبرنامج الافكار ـ ـ ـ يسهل لك ـ ـ 
لا تخف ولا تجزع هوالشيطان وسيظل كيده ضعيف وانت الاقوى لانك مستعين بالله ـ


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
علي بن خالد
عضو نشيط
عضو نشيط


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 59
تاريخ الميلاد : 07/04/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/07/2015
العمل : بدون عمل دراسة
تعليقك : لا تياس من الحياة و قل دائما الحمد لله على كل حال


مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 4:46 pm

يعني الخوف و الحزن و خفقان القلب و الاحباط وضيق التنفس هي مجرد اعراض كاذبة من الشيطان؟
لان لسه ما اجت افكار مزعجة فقط هذه الاعراض حاليا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 4:50 pm

نعم اخي هذه افكار مزعجه ملحه
واي فكرة مزعجه ملحه هي وسواس والشيطان هدفه من هذه الافكار فقط ثنيك عن الاستمرار بالعلاج واحباطك وهذا دليل على نجاحك وقربك من الشفاء باذن الله فهذه مجرد حيله من الوسواس استمر ولا تبالي

بالنسبه للافكار الجديدة اليك هذا الرابط أخي
كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
http://youtu.be/EBFeQCu83VE

http://www.alkhabeer2.com/t219-topic


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي بن خالد
عضو نشيط
عضو نشيط


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 59
تاريخ الميلاد : 07/04/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/07/2015
العمل : بدون عمل دراسة
تعليقك : لا تياس من الحياة و قل دائما الحمد لله على كل حال


مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 11:23 pm

ما الفرق بين الاكتئاب و ضعف العزيمة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 11:38 pm

الاكتئاب هو الحزن وهو من اسباب تراجع المتعالج فعليك بعدم ابداء الحزن ابدا والحفاظ هلى الابتسامه ولو كانت تصنعا فالشيطان اذا رآك حزين زاد من وسوسته وطبعا عندما يحزن الانسان يشعر بالاحباط مما يؤدي الى ضعف العزيمة فعليك بالاستمرار وعدم التهاون وعدم التفريط بالتقدم الكبير الذي حققته بفضل الله


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي بن خالد
عضو نشيط
عضو نشيط


العراق
ذكر
عدد المساهمات : 59
تاريخ الميلاد : 07/04/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 07/07/2015
العمل : بدون عمل دراسة
تعليقك : لا تياس من الحياة و قل دائما الحمد لله على كل حال


مُساهمةموضوع: رد: يرجى الدخول لو سمحتو   الإثنين 10 أغسطس 2015, 11:46 pm

شكرا ان شاء الله افعل ما قلت 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يرجى الدخول لو سمحتو
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: