سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Remiahmed
Azoooz
الزهرة
الربيع
صابر عبد الكريم
ريحانة محمد سالم
شخصه
Sara b
مناي
خضر
المواضيع الأخيرة
اسم العضو
» فتاه جنت من شدة الالم راجية الغغران
» سؤال هام جدا مجدى العسال
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» شحن فريون تكيفات باور 01023140280 ضمان عام 0235700997 صيانة باور الزمالك صيانة87
» شحن فريون تكيفات هيتاشى 01093055835 ضمان عام 0235700994 صيانة هيتاشى المهندسين صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت وستنجهاوس 01154008110 ضمان عام 0235700994 صيانة وايت وستنجهاوس صيانة87
» شحن فريون تكيفات ال جى 01220261030 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات ال جى مصر الجديدة صيانة87
» شحن فريون تكيفات شارب 01093055835 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات شارب صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت ويل 01092279973 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات وايت ويل النزهه صيانة87
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
Remiahmed
الزهرة
شخصه
صابر عبد الكريم
Azoooz
مناي
الربيع
خضر
ريحانة محمد سالم
صيانة87
شاطر | 
 

 تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohd111
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 10:29 pm

السلام عليكم ورحمة الله وًبركاته 

اقتربت كثيراً من الشفاء ف الوسواس خُف كثيرا و الفضل لله ولدي سوْال واحد فقط .. 


عندما أفكر في امر .. او اتذكر موقف .. طبعا الفكره لاتكون وسواسيه .. ولكن احيانا سرعان مًا اتذكر امر سلبي حدث في هذا اللقاء او هذا الحدث ..

ف متىً يكون التجاهل هنا .. هل مع بدايةً تذكر الامر السلبييي

وهل عندما أفكر في فكره غير وسواسيه وفجأة اتذكر  موقف حدث في هذا اللقاء و تصبح سلبيه ..  هل هذا من الشيطان ؟ 

وكيف يكون التعامل مع هذا الامر .. أرجو الرد فأنا متحمس جدا للشفاء باْذن الله .. 


وللعلم أنا عندما اتذكر الامر السلبي .. اطبق البرنامج تلقائيا  .. واتجاهل .. ولكن احببت ان أتأكد منكم بهذا الخصوص .. 

ف احيانا أقول انها حيله من الشيطان ان باتيني بفكره ايجابيه ثم عندنا أفكر بها يجعلها سلبيه .. تدريجيا .. وأحيانا أفكر في حدث وأتذكر امر سلبي .. 

ف لا اعلم ما الحل أرجو التوضيح ... دمتم بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohd111
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 10:39 pm

اختصارا السؤالين .. 

س 1  : هل هذه حيله ان الشيطان يأتي بفكره ايجابيه ثم تدريجيا تتحول الى سلبيه ، ؟ وهل التجاهل يكون ب مجرد ان تصبح سلبيه ؟ 
س 2 : اذا فكرت بارادتي بأمر إيجابي .. وفجأة تذكرت امر ما حدث في هذا الامر وكان شي سلبي .. ما الذي علي فعله .. هل بمجرد ان يصبح سلبي أقوم بالتجاهل مباشره وتطبيق البرنامج ؟  ( هذا السؤال بعيد عن الوسواس بشكل عام )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 10:58 pm

هنا انت تعرف كيف تفرق بالمنفعة والضرر ـ ـ 
ما يجلب لك المنفعة وفي نفس الوقت ليس فيه ضرر للاخرين ـ ـ 
وبايها تبدا الفكرة اولا ايجابا او سلبا ـ ـ  هنا انت تقرر بسرعة بدون ما تتحول لفكرة مزعجة  بكثر الاسئلة ـ ـ 
لما تاتيك الفكرة الايجابية ممكن يتعرض لك الشيطان بتركها وانت طبعا لو كنت مكسل ومحبط ممكن جدا تستجيب للفكرة السلبية ـ ـ لكن لمل تكون عندك الرغبة في القضاء على عدوك في وكره هنا الامر يقف بين يديك ـ ـ ـ 
لو تجاهلت كل فكرة على انها وسواس في الطالع والنازل بدون تفريق هنا خطا حيث لازم تتوفر فيها كونها ملحة متكررة مزعجة ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohd111
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 11:08 pm

هل معنى كلامك .. اذا كانت ايجابيه الفكره لا مشكله. لكن بمجرد ان تصبح  الفكره نفسها مزعجه او ملحه أتجاهلها مباشزه ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 11:24 pm

نعم هذا صحيح ـ ـ 
لانه لا احد يقبل بالغاء افكاره ـ ـ ـ
مثلا قررت تاكل لانك جوعان هذه فكرة طبيعية ـ ـ 
الفكرة المزعجة هل اكل او لا وتجيك بعدها افكار متتالية حول الاكل ـ ـ 
وبالاخر ممكن تؤجل الاكل او تلغيه ـ ـ ـ 
اليس هذا ما تقصده ؟
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohd111
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 11:31 pm

لا لا اعني بدايتها .. 

كمثال .. أفكر في الجامعه .. وواستمريت بالتفكير وللعلم ال  فكره ليست وسواسيه .. في نصف الفكره اتذكر موقف سلبي كان في الجامعه ! 


ف هل أقوم بالتجاهل عندما تصبح الفكره سلبيه ؟ 
كمثال أقوم بتجاهل الفكره عندما تذكرت الموقف السلبي ؟

واشغل نفسي بأمر اخر بعيدا عن هذه الفكره هل هذا هو التطبيق الصحيح ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-16, 11:57 pm

نعم هذا تصرف صحيح لانك لو تستمر مع تلك الافكار  ممكن تتمحور حول وسواس خاص بالذكريات القديمة وانت تجترها وتناقشها لتثبت سخافتها لدرجة القلق والانزعاج ـ ـ ـ 

وانت اصبحت تعرف سخافة الافكار المزعجة مهما كلن نوعها وتلونها ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohd111
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 28/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-17, 12:04 am

ترقبي الشفاء إذن .. أصبحت ملما بكل شي الان و آي فكره مزعجه وملحه ساقضي عليها فورا سواء أتت ف بداية الفكره آم منتصفها ام نهايتها .. سواء من الشيطان او من فكري حتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..   2015-08-17, 12:22 am

باذن الله ترى النور وتصبح انت تفيد غيرك ـ ـ 
فكل من يخرج منتصر من الوسواس يصبح خبير يفيد غيره لو وجدهم بالحياه ـ ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تبقى هذا الشي فقط ،، أرجو التوضيح ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7