سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 لا اعتقد ان للوسواس حل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لوجين
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 21/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين اروع كلمه سمعتها بحياتي واعشقها كثيرا وارددها كثيرا الا وهي الحمدلله

مُساهمةموضوع: لا اعتقد ان للوسواس حل    2015-08-21, 3:08 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
انا الوسواس رجعلي   والعمل يا جماعه والحل التطنيش ما عاد ينفع ؟ نفسي الله يزيحو عني والسؤال كيف ؟ ممكن اعرف ناس شفاهن الله من الوسواس نهائي 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: لا اعتقد ان للوسواس حل    2015-08-21, 3:25 pm

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اسباب عودة الوسواس تجدينها في هذا الموضوعالعقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic

وانا اعتقد ان سبب عودته لكي هو تهاونك ببعض الوسواس واسترسالك معها فقولي انا لله وانا اليه راجعون اللهم اجرني في مصيبتي واخلفني خيرا منها ماقالها مسلم الا اخلف الله عليه خير
ثم عودي للتطبيق بقوة

#التجاهل التام

ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية

داخليا
يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)
عدم الاسترسال مع الفكرة
عدم نقاشها
عدم الرد عليها
عدم تطمين النفس والاقناع
خارجيا
بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج
لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته
بل المحافظة على الابتسامه دائما

واكثري من ذكر الله في حال ورود الوساوس ستجدينها زالت باذن الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا اعتقد ان للوسواس حل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7