قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الساله الله
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 28
تاريخ الميلاد : 02/03/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 31/08/2015
العمل : ربة منزل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم   الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 12:32 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبقت العلاج قبل أمس وأمي وكنت الحمدلله كويسه وفجأة اليوم رجعت ثاني لاني احلم ولم أقوم أكون تعبانه أعصابي مشدوده ووالله نغزات بقلبي وعدم تنفس وفقدان الراحه النفسيه ورجع الضيق ومااقدر أفكر بشي حلو وعندي تفكير يقولي انتي اصلا بتموتي سواء تعالجتي ولا ماتعالجتي ووالله ماسك نفسي بقوه لدرجه صرت أحس مااقدر اطبق العلاج والآن وانا اكتب أحس أيدي منمله وعدم راحه ابغى ابكي ماني قادره وماني قادره إلهي نفسي بتنظيف البيت عشان أنسى وانبسط ابغى شي يخلينا انبسط وماافكر يعني لم أفكر اني بسفر للمدينة في الحج يجيني خوف اني أسافر حتى يجني تفكير يقولي أمكن ماتعيشي لذاك اليوم وانا طبيعت حياتي أكون في بيتي لحالي دايما ابغى شي يرفع معنوياتي ويريحني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم   الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 1:55 am

طبقي العلاج مع التقييم اليومي 
وإرساله لنا هنا كل يوم لنعرف مدى فهمك وتطبيقك للعلاج 
وانصحك بخصوص الأحلام المزعجة هذي حيلة وسواسية 
وهي احدى أسباب الانتكاسة فالشيطان حين يعجز منك
في اليقظه يأتيك في المنام ولتفادي هذه المشكلة تطبيق قول رسولنا الحبيب
"أن يتعوذ من الشيطان ويبصق على يساره ثلاثا" 
وعند الاستيقاظ من النوم ابتسمي وكأن شي لم يكن 
لا تتذكري الحلم ولا تفكري فيه طيلة اليوم أنسيه واهم شي لا تنسي الإبسامة 
^•ٍ^


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساله الله
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 28
تاريخ الميلاد : 02/03/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 31/08/2015
العمل : ربة منزل
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم   الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 4:15 am

جزاك الله خير والآن عندي سفره للمدينة بإذن الله فإني خوف من طريق السفر ماذا أفعل اسافر واطنش وأقول انه من عمل الشيطان وأتعوذبالله من الشيطان الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4276
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم   الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 9:56 am

طبقي البرنامج وفقك الله يجب ان تقرأيه وتفهميه وتطبقينه
البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة

الخطوة الأولى

http://www.alkhabeer2.com/t23-topic

الخطوة الثانية

http://www.alkhabeer2.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

 http://www.alkhabeer2.com/t108-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3640
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم   الأربعاء 02 سبتمبر 2015, 8:09 pm

سافري اختي وعيشي اللحظة التي لا تتعوض 
وكل يوم بيومه ـ ـ


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارجوكم ردي علي الآن بحاجه ماسه للتكلم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: