قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لمى عجمي
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 171
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 08/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   الجمعة 18 سبتمبر 2015, 5:36 pm

لماذا يجب انشغل بالحدث ؟ مثلا لو عندي شي بسويه بعد شهر وفكرت فيه ايش المشكله كأني فاهمه هالنقطه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمى عجمي
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 171
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 08/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   الجمعة 18 سبتمبر 2015, 5:37 pm

الله يسعدكم ردو علي في اقرب وقت الله يفرج هم الي يرد علي ويشفي حميع من اصاب بهالمرض العميق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2773
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   الجمعة 18 سبتمبر 2015, 6:04 pm

وفيها إيه في التفكير في شغل راح تعمليه الله يوفقك ما في حرج
نحن نتكلم عن الأفكار المزعجة الملحة هي التي يجب التوقف التفكير فيها


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمى عجمي
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 171
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 08/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   السبت 19 سبتمبر 2015, 1:36 am

الاخت زهره الله يسعدك عالرد💜بس انا اقصد انو انتو تقولون انو الموسوس يبقى في الحدث لازم لمن يشفى؟مافهمت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمى عجمي
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 171
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 08/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   السبت 19 سبتمبر 2015, 3:08 am

انا في انتظار الرد أنتم عارفين حاجة الموسوس للمساعده تكفون💕عشان افهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   السبت 19 سبتمبر 2015, 5:48 am

نقصد بالانشغال بالحدث أي :
تركزين في العمل الذي تقومين به وتتركين التفكير بالوسواس لان لا يوجد فائدة من التفكير في الوسواس وتفكيرك في عملك الذي سوف تقومين به بعد شهر هذا جيد ويعتبر اشغال ذهنك عن الوسواس
سأقول لك مثالا أوضح لك كيفية الانشغال بالحدث
مثلا كنتي في حديث مع الأهل وأتتك فكرة هل تركزين فيها وتتركين حديث الأهل ؟ اذا فعلتي هكذا فأنتي لم تتقني الانشغال بالحدث والأفضل لك ان تركزين في حديث الأهل وتجعلي الفكرة تذهب في مهب الريح
والحدث هو كل ما يدور حولك


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمى عجمي
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 171
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 08/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم   السبت 19 سبتمبر 2015, 3:11 pm

الله يسعدك الأخ تحدوه البشر دنيا وآخره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انا باديه البرنامج الحمدلله وإنشالله للشفاء التام بسالكم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: