قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 وسواس طهاره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:12 am

تعبت اخواني من وسواس الستنجاء وحاولت مررا من تطبيق البرنامج العلاجي ولكن فشلت سريعا انا عندما ادخل الخلاء ينتابني رعب شديد بسبب تبول اخي وهو واقف خوفا من ان يكون قد قطر علي النعل واعلي الارض وماء الارض علي الحمام اخشي منه ايضا فاذا ارتد علي اخلع ملابس واستحم تعبت تعبت تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:22 am

بل وغير ذلك الكثير والكثير من عدم القدره علي النيه في الصلاة وعدم القدره علي الفراغ من البول فأظل في الخلاء لمده كبيره لظن ان البول لم ينقطع فأنا دائما احس كأن شيء ينزل مني وانا جالسه وماشيه وعند العطس والضحك تعبت تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:24 am

ساعدوني فانا لم اعد اعرف الوهم من الحقيقه حتي قررت ان اذهب الي دكتور مسالك لاتأكد اني لست مصابه بتنقيط البول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:33 am

أمرك بسيط إن شاء الله ☺

فقط أقرأي هذا الموضوع
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:43 am

ومن ثم عليك بتقييم وضعك أمام الوسواس
وذلك كل يوم قبل النوم . ليحصل لك الشفاء إن شاء الله ☺


تقييم وسواس العبادات

حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%
التخلص من جميع السلوكيات%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%
كسر بيضة التمساح%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس% 
عدم التفكير%
عدم الإقناع%
تحقيق ركن المواجهة%
الابتسامة%
التماسك وعدم الانهيار%
الهدوء%
المحافظة على المكاسب والإنجازات%



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 12:26 pm

قراته مرااااااااااااااااااااااااااااااااارا ولكن صمت في البدايه ثم انتكثت لاني حقا تعبت من عدم التفرقه بين ما هو حقيقي وبين ما هو وساوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 7:58 pm

طيب حاولتي تعرضين نفسك على الرقية التي وضعها الخبير النفسي في قسم الرقية ؟



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 10:21 pm

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   السبت 19 سبتمبر 2015, 11:16 pm

@جنه كتب:
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
ايش الي لا ؟
لا . ماتبين الرقية !
أو لم تعرضي
أختي أيش فيك



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   الإثنين 21 سبتمبر 2015, 12:56 am

اي لم افعل الرقيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   الإثنين 21 سبتمبر 2015, 12:58 am

رحمااك بي يارب أني متعبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   الإثنين 21 سبتمبر 2015, 5:00 am

طيب حاولي تجمعين الأثنتين مع بعض
الرقية وبرنامج الخبير

أساسا برنامج الخبير كله خير



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنه
عضو جديد
عضو جديد


مصر
انثى
عدد المساهمات : 33
تاريخ الميلاد : 26/12/1991
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 21/06/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: وسواس طهاره   الإثنين 21 سبتمبر 2015, 9:52 am

إن شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس طهاره
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: