قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 من يفكر في الماضي ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
عضو مميز
عضو مميز


الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 282
تاريخ الميلاد : 07/10/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
العمل : طالبة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: من يفكر في الماضي ؟   الإثنين 12 أكتوبر 2015, 9:04 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 
طبعاً السؤال واضح من العنوان ؟

ما تحسون انكم يالسين مافيكم شي فجاءه يمر موقف على بالكم 
و موقف قديم جداً يعني لما كنتوا يهال ؟

انا وايد افكر في الماضي هالأيام 
و مواقف قديه جداً تأتي على بالي فجاءه و اخاف :(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
متعافي من الوسواس القهري


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ الميلاد : 01/02/1987
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
العمل : خريج صيدلة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب


مُساهمةموضوع: رد: من يفكر في الماضي ؟   الإثنين 12 أكتوبر 2015, 9:17 pm

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


التفكير شيء طبيعي إذا لحظات حلوه وتدخل الفرحه إلى نفسك


ولكن إذا كان مواقف سيئه فتجنبها أولى


صحيح كل واحد يفكر لكن التفكير ما يلبث خمس دقائق يمكن ويبدأ بالإنشغال مع الحدث


خليكي طبيعيه



حاول تكون شجاع وتشعر بالفرح عند معاندة الوسواس وبدون تأنيب ضمير !


أتبع ولن تندم
 التجاهل – الصمود – المواجهة
ابدأ ، استمر ، أكمل
التجاهل + عدم التفكير + عدم الإقناع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من يفكر في الماضي ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: