سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 تعبت نفسيتي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الخميس نوفمبر 12, 2015 5:53 pm

شرح مفصل لكيفية التجاهل

http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الخميس نوفمبر 26, 2015 12:13 pm

لقد تحسنت كثيرا لكن مازال يوجد بعض الافكار الي تقلقني يعني اتجاهلها ولكن موجوده هل ممكن تكون مجرد افكار صادرة مني مثلا فعلت اليوم امورا وسواسيه مثلا مثل ماكنت افعل ارى وجهي واقول اني الله وافعل حركات بوجهي مثلا! يعني من المفترض انني اتجاهلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الخميس نوفمبر 26, 2015 12:14 pm

لكن استمع اليها واحيانا ارد عليها واحيانا اطمئن نفسي كيف استطيع تجاهلها ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الخميس نوفمبر 26, 2015 8:55 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
تقريبا انا نفس مشكلتك 
كتبت موضوعي قبل 51 تقريبا روحي شوفيه 
مشكلتي  اني 50% احسها وساويس و50% احسها صدق مادري احترت هل هي وساويس ام حقيقه 
روحي شوفي مووضوعي واذا شفت شي متاكده انه وسواس علميني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 3:51 am

اختي اثير :)
اولا لست خبيره نفسيا لكنني كنت مثلك افتح مواضيع تخص الموسوسين وهذا اكبر خطأ! لااا تفتحين مواضيع الموسوسين !انا كنت مثلك احس هذي الاشياء صادره مني بس لاحظتها تزعجني الايام الاخيره وتلح علي ومو طبيعي ابد فأكيد وسواس، انا اتبعت طريقه ابو مشخص جزاه الله خير صحيح اول الايام تلح علي واشعر بضيق لكن استعذت بالله مره واحده وقلت امنت بالله ورسله مره واحده واتجاهلها تماماً
واقري سوره البقره لها فائده عظيمه

انا كنت متحسنه لكن فعلت بعض الامور يوم امس وابي اعرف عنها قليلاا حتى اذا تكررت لا انخدع بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 7:11 am

لكن استمع اليها واحيانا ارد عليها واحيانا اطمئن نفسي كيف استطيع تجاهلها ؟

الرد عليها اكبر خطأ الاسترسال القليل كارثه لانه يجعلك معرضه للانتكاسه وهو سبب عدم زوال الوسواس نهائيا يجب تجاهلها بالكلية ودائما
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 7:12 am

بالنسبة لمعرفة الوسواس من غيره
فكل فكرة مزعجه ملحه هي وسواس
مادام شعرتي بانزعاج بمجرد ورودها وهي تتكرر عليك فهي وسواس %100 وسبب سقوطنا في الوسواس من الاساس هو اعتقادنا انه حقيقه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 7:35 am

التسجيل في دورة وسواس العقيدة
http://www.alkhabeer2.com/t5371-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 2:12 pm

صحيح عرفت انها وساوس لكن اشعر بانني راضيه عنها احيانا ابتسم واحيانا ياتيني شعور الرضا والاستجابه لها مثلا عندما ارى انعكاس صورتي ياتيني شعور اقول انا الله اعلم انه وسواس لكن استجابتي وظن انني ارضى مثلا ارى صورتي مره اخرى او ابتسم يعني صراحه لا اعلم لماذا انا هكذا استجيب لها وبعدها افكر واندم💔يعني يايتني شعور يقول انه كان باستطاعتك تجاهلها لكن لن انهزم بسبب الوساوس وساتجاهله بالرغم من الالحاح المزعج والتفكير ظهر شيب بشعري من شدته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 2:14 pm

او انني اتعمد افكر بشي واقول انني راضيه به واذا قلت لا اقول في نفسي اجل لماذا فكرت؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة نوفمبر 27, 2015 3:45 pm

اخي ابو مشخص اريد ان اشترك في الدوره لكن من حولي لن يستمعو الي! اعلم ان جميعها وساوس 100‎%‎ لكن انا استجبت لها ورضيت يعني تبقى لي امر واحد وهو اليوم تنعكس شاشتي على الجوال واقول في نفسي انا الله ممكن اتجاهلها لكن انظر مره اخرى وفيني يقول انا الله واعلم ان بداخلي يقول انا الله وابتسم وانا انظر الى شكلي يعني اعلم انه يوجد بداخلي شي وابتسم وانا اعلم !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 8:38 am

عموما الحمد لله تجاهلت هذا الموقف
لكن لم اتب حتى الان فعلته مره اخرى
اعلم انه وسواس لكن انا اتعمد التفكير وافعل افعال كفريه
اعرف انه وسواس لكن لماذا استجيب له وراضيه له وافعل حركات بوجهي من اجل ذلك يعني صحيح فيه حديث من معناه ان التفكير لا يؤاخذ الله به مادام لم يتكلم او يفعل معه فعل لكن انا افكر بذلك واتعمد افعل حركاات 💔 اريد التجاهل لكن لا استطيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 3:00 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
اختي الراجحه يسلمو على النصائح 

انا صارلي شي يشبه اللي صارلك بس هو اصلا كله وسواس انتي لما تسوين كذا مايكون ققصدك الشي اللي في بالك يكون قصدك بس تطالعين اصبعك او وجهك 
بس الشيطان يوسوسلك انا تصيرلي مواقف تشبه مواقفك بس خلاص دريت انها كلها وساويس وحتى لو حسيتي انك راضيه طنشي لانك لو راضيه عنها 
كان مانزلتي مشكلتك بالمنتدى وبس
في حفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 3:00 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
اختي الراجحه يسلمو على النصائح 

انا صارلي شي يشبه اللي صارلك بس هو اصلا كله وسواس انتي لما تسوين كذا مايكون ققصدك الشي اللي في بالك يكون قصدك بس تطالعين اصبعك او وجهك 
بس الشيطان يوسوسلك انا تصيرلي مواقف تشبه مواقفك بس خلاص دريت انها كلها وساويس وحتى لو حسيتي انك راضيه طنشي لانك لو راضيه عنها 
كان مانزلتي مشكلتك بالمنتدى وبس
في حفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 3:07 pm

انا حتى اعلم ان المشكله ليست في الوسوسه المشكله في الرضا الداخلي واتعمد افعل حركات حتى ارى وجهي 💔 هذه هي المشكله اختي انا استغرب افعل وبعدين اندم لست اعاند الوسواس ولم اتجاهله ليتني استعذت وانشغلت بشي اخر ليتني ياليت ياليت ياليت حقا ياليت لكن اصبحت ابكي ليتني استعذت وغيرت من مكاني 💔 كنت اعلم انه سياتيني الوسواس عندما استخدم الجوال لكن فتحته واشعر بالرضا عن الكلام واصبحت اتعمد افعل حركات مثلا اعيد النظر الى وجهي او افعل حركه بوجهي!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 3:48 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اختي انتي مو راضيه لا تصدقينه حتى انا تصيرلي مواقف زي كذا بس ادري انها كلها وسواس ولما تصيرلي احس اني  راضيه 
بس هذا كله وسواس يمكن انتي قصدك تعاندين الوسواس لان حتى انا لما تصيرلي زي المواقف تكون نيتي اني اعانده ومااعطيه اهميه


في حفظ الله عز وجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 5:34 pm

لست اعانده بل استمع اليه وراضيه هذه المشكله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 6:16 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اكيد انتي قصدك تعاندينه بس الشيطان يحسسك انك راضيه  وتستمعين له 

في حفظ الله عز وجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 6:16 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اكيد انتي قصدك تعاندينه بس الشيطان يحسسك انك راضيه  وتستمعين له 

في حفظ الله عز وجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 6:19 pm

اختي اثير انتي مثل حالتي انا اريد شخصاً متدرباً
انا اعرف عن الوسوسه مرفوع التكليف عنها وتألمي بسبع مافعله صريح الايمان لكن تعمد تذكري بافكار وسواسيه واعلم انني سافعل افعال كفريه لايجوز لكن اريد ان اعرف حكم رضاي واستماعي له وافعل حركات بوجهي حتى عندما فعلتها كنت واعيه وفاهمه💔اصبحت افعل افعال وبعدين اندم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   السبت نوفمبر 28, 2015 7:26 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

مادري 

ايوه انا ماني طبيبه 

إن شاء الله يرد عليك الطبيب النفسي 

في حفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الأحد نوفمبر 29, 2015 9:09 am

الامر لا يحتاج الى توبة او استغفار لان هذا كله من الشيطان وليس منك فقط استعاذه وتطبيق الخطوات عدم النقاش والاسترسال وتصحيح العقيدة او الاستغفار والتعامل مع الامر كوسواس فقط لا اكثر ولا اقل
كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح

http://youtu.be/EBFeQCu83VE



http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

 
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الأحد نوفمبر 29, 2015 11:00 am

الحمد لله تحسنت جزاكم الله خيرا وصاحب هذا الموقع شكرا لتعاونكم ومساعدتكم ساقيم نفسي قريبا باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجحة
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 168
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الجمعة ديسمبر 04, 2015 12:51 pm

اجد صعوبة في التجاهل يعني لا استطيع قطع الافكار واحيانا اتعمد او احاول افكر بافكار لا استطيع قولها
واحاول اضحاك نفسي اخاف مستقبلاً ان ترجع لي ويارب ماترجع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4002
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: تعبت نفسيتي   الأحد ديسمبر 06, 2015 10:22 am

لا تخافي تجاهلي لا تناقشي لا تحللي لا تفكري في شيء لن يفيدك في شيء إلا احزانك 
طنشيها فقط طنشيها
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعبت نفسيتي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 4 من اصل 12انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7