سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 » أشارككم تقييمي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amine oumghar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: » أشارككم تقييمي   2015-10-26, 4:45 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان
%91
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها
%84
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة
%60
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها
%87
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس
%87
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة
%95
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر
%75
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية
68%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة
%79
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا
%100
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل
%80
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية
%81
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4054
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: » أشارككم تقييمي   2015-10-26, 11:45 pm

تقييم جيد جدا تابع الله يوفقك
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4968
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: » أشارككم تقييمي   2015-11-01, 11:03 am

جيد ننتظر التكملة أين بيقية التقييمات لهذه الأيام نحن في الأول من نوفمبر ...!
يجب الإستمرار وعدم التوقف وترك ثغرات بالبرنامج
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
» أشارككم تقييمي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7