سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


شاطر | 
 

 دعواتكم لى بالشفاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-16, 11:00 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 


اهلا وسهلا بكم وتحياتى لكم جميعا انا داليا مهندسه زراعيه عمرى 40 عام  مريضه بالوسواس القهرى منذ اكثر من 20 عام تقريبا مررت خلالها بكل اعراض الوسواس وانا بفضل الله كنت ملتزمه جدا بكل فروض الصلاه والصيام والطهاره بفضل الله ثم تشجيع والدى لى ولكن فى المرحله الابتدائيه كنت امر احيانا بحالات خوف من الموت لمدة ايام ثم اعود طبيعيه بدون مشاكل وقبل الثانويه العامه وقد كنت متفوقه جدا  بدات اعراض الوسواس بكل اشكالها لكن بالتوالى من اول احساس بعدم الطهاره ثم اللخبطه فى قراءة الفاتحه ثم وسواس الطهاره واستخدام الماء بكثره فى الوضوء ثم اللخبطه فى الصلاه وتوالت الاعراض وتاثرت دراسيا وتوفقت عن المذاكره من تكرارى لنفس الدروس فى الثانويه العامه حتى الكليه واصبحت حياتى صعبه جدا مع الوسواس بجد صعبه جدا حتى ذهبت لعدد من الدكاتره النفسيين وجربت ادويه كتير وجلسات فرديه وجماعيه وعلاج سلوكى وتقريبا كل انواع العلاج وقرء لى مشايخ كتيير وحتى الان وانا اعانى منه حتى بعد قراتى لهذا البرنامج الرائع اتعافى قليلا ثم اعود تانى للوسواس
مشكلتى الان انى تعبت جدا واتعبت من حولى زوجى وبناتى الصغارعمرهم سنتين لا اعرف كيف اتعامل معه ولا معهم اشعر ان كل من حولى وكل ما المسه نجس واستخدم الماء بكثره فى كل شيى حتى انى توقفت عن الصلاه واطيل جدا جدا فى الاغتسال وفى كل استخداماتى للماء وتكرارفى كل شيى وفى اى فعل اقوم به العد والتكرار اصبح متلازمه تشعرنى احيانا انى مجنونه وان افعالى غريبه اعد واكرر عند عمل اى شيى   اشعر ان ارادتى ضعيفه جدا ولا اعرف كيف استوعب البرنامج واطبقه بكل دقه وسوسى اقوى منى بالله عليكم بالدعاء لى ويا ريت لو الخبير النفسى او اى احد من الاعضاء يتكلم معى ويناقشنى ليساعدنى  على تقوية ارادتى لان لا احد يتفهم مشكلتى اسفه على الاطاله وجزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3751
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-17, 12:48 pm

اهلا وسهلا بك أختي ومرحبا بك معنا
الله يحفظك لعائلتك وما تشوفي إلا الخير

أختي تعلمين أن الشيطان توعد الرحمان بكل جرئة على أن يقعد يضلنا إلى يوم القيامة حسدا منه لأبونا آدم لأنه كرمه الله عليه
لذلك يجري فينا مجرى العروق

وأعداء الشيطان هم الصالحين والمتقين والذين يريدون الالتزام والتقرب لله

وبما أن والحمد لله رد الله كيده إلى وسوسة هو يؤثر علينا بها 
ويبدأ يشكك في ايماننا وصلاتنا ووضوئنا حتى نترك الصلاةوالوضوء 
لكن كي نغلبه يجب أن لا نترك عبادة لمجرد وسوسة او شك هذا يعني أنه نال منك 
فيجب تصديه بكل ما لدينا من قوة والدين يسر وكل شيء مبني على يقين والاسلام لا ينظر للشك
هل تعلمين ان الرسول كان يستعمل القليل من الماء كي يغتسل أو يتوضئ كيف أنت تستعملين أكثر منه وتطيلين هل أنت تعرفين أحسن منه النظافة؟
فكري في هذا كي تستطيعين التحكم في غسلك ووضوئك 
كيف تتركين وقت الصلاة يمر لمجرد شك في صحة الوضوء؟ أو الاستنجاء؟

تابعي المواضيه العلاجية وبعدها أي استفسار نحن في الخدمة وحاولي تعملي تقييم

خطوات البرنامج العلاجي
علاج وسواس الأفكار
الخطوة الأولى
الخطوة الثانية
الخطوة الثالثة
الخطوة الرابعة
علاج وسواس العبادات
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-20, 11:15 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا اختى الغاليه الزهره على ردك على رسالتى

مقتنعه جدا بكلام حضرتك لكن مشكلتى ان الوسواس تمكن منى والطقوس اصبحت عندى عادات بل وقناعات بحيث يصعب عليا جدا تغييرها لان اشعر انى بتغييرها ساصبح مقصره جدا بل واحيانا اشعر ان ربنا سيحاسبنى لو مثلا قللت عدد مرات غسيل ايدى او رجلى او ان قللت كمية ماء الاستنجاء او الوقت الذى تعودت عليه والطقوس التى اعتدت عليها اثناء الاغتسال على الرغم من علمى تمام ان الوسواس هو السبب فى كل ما انا فيه من تقصير فى صلاتى وقراتى للقران بل توقفى عنهم بالفعل لكنى اشعر بتعب شديد جدا عند الاستنجاء والوضوء والصلاه والله اشعر انى مجنونه فى كتير من الاحيان .. اعلم ان ارادتى ضعيفه ولكنى اعلم ايضا مدى تفهمك لحالتى فلا تملى منى .. مشكلتى انى  اصبحت مقصره جدا مع ربنا و فى كثير من امور حياتى مع زوجى وبناتى وادعو الله كثيرا أن يشفينى وان يعفو عنى حتى لا يتأثروا بافعالى فممارستى للطقوس الوسواسيه امامهم يقلقنى جدا بالله عليكى لا تملى من مساعدتى وادعو لى اخواتى بالشفاء العاجل .. اسفه جدا انا لا اعرف ازاى اعمل تقييم ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-20, 11:25 pm

يجب ان تطبقي برنامج وسواس العبادات بنسبة %100 في جميع نقاط التقييم اليومي هذا هو الحل بين يديك


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات

http://www.alkhabeer2.com/t24-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic



اركان العلاج الثلاثه

http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic



كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح

http://youtu.be/EBFeQCu83VE



http://www.alkhabeer2.com/t219-topic

 

شرح مفصل لكيفية التجاهل

http://www.alkhabeer2.com/t484-topic



وسائل الثبات على الشفاء

http://www.alkhabeer2.com/t32-topic


التقييم اليومي لوسواس العبادات


وسواس العبادات



حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%

التخلص من جميع السلوكيات%

تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%

كسر بيضة التمساح%

تحقيق التجاهل:

عدم الاستجابة للوسواس% 

عدم التفكير%

عدم الإقناع%

تحقيق ركن المواجهة%

الابتسامة%

التماسك وعدم الانهيار%

الهدوء%

المحافظة على المكاسب والإنجازات%
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-20, 11:28 pm

يجب ان تتغلبي على هذه الوساوس بتطبيق البرنامج والاركان الثلاثه للعلاج "التجاهل،المواجهة،الصمود" للقضاء على جميع الوساوس
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3751
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-11-21, 1:07 pm

لا تخافي أختي نحن معك حتى الشفاء بإذن الله ولا نقلق أبدا فهذا دورنا
تابعي البرامج العلاجية
وكيفية التقييم وضعه لك الأخ ابو مشخص
يا الله ننتظرك 
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-01, 7:27 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على الاهتمام برسالتى ومشكلتى واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يمن على اناو كل مرضى الوسواس القهرى بنعمه الشفاء انه ولى ذلك والقادر عليه والله انا مشكلتى ان الطقوس الوسواسيه تحولت عندى الى عادات يعنى بقت كل حياتى تقريبا لدرجة انى لكى اتخلص منه اريد ان اعود لسن ٥ سنوات واتعلم من جديد الصح والغلط والحرام والحلال والطرق الصحيحه لل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-01, 7:34 pm

الطريقه الصحيحه للاستنجاء والاغتسال والوضوء والصلاه كما يفعل كل الاصحاء وغسيل الصحون والملابس ولمس الاشياء كل شيى فى حياتى تاثر بالوسواس القهرى والله نفسى اطبق البرنامج بس اشعر ان الوسواس مكبلنى والله انا تعبت من كثرة قراءة البرنامج والمشاكل والردود وانا كما انا اتحسن ٣٠٪ ثم اعود لنفس العادات تانى واشعر انكم ستملون منى كما ملت منى امى رحمة الله عليها وعلى موتى المسلمين وملت منى اختى وزوجى بارك الله لى فيهم مشكلتى هيا كمان خوفى من تاثر بناتى بمرضى وطقوسى دعواتكم لى بالشفاء والسلام عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3751
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-02, 1:45 pm

يجب ان تكوني قوية  وقولي سأغير حياتي 
المسلم القوي خير من المسلم الضعيف 
لا تفشلي  وتوكلي على الله والله يعينك 
استعدي لمحاربة هذه الطقوس اللعينة والتي ليس فيها فائدة إلا تخريب حياتك وعائلتك
يجب أن تغيري من عاداتك الخاطئة من أجل عائلتك وأولادك وارضاء المولى 
ابدئي يوم جديد وطبقي البرنامج 
تذكري أن الاستنجاء لثواني اكثرها دقيقتين لا غير وقومي وما راح يحصلك شيء 
ولا راح تموتي ولا تشكي من عدم طهارتك أبدا أبدا 
المفروض غسل المكان ثلاث مرة ورشي الماء واخرجي  والشكل لا ينقض شيء ولا يؤخذ به في الاسلام
قاومي وقومي ولا تسألي 
ان النجاسة يذهبها الماء وليست صعبة للإزالة فلا تلتفتي لأي شك

وكذلك الوضوع والصلاة إعلمي أن الشك لا يؤخذ به أبدا في الاسلام فالوسواس هو الذي يقول لك لم تغسلي جيدا ولم تصلي جيدا
فمن المفروض تعملي العكس لما تتوضئي ويجيك شك في عدم الوضوء انت اكملي ولا تنظري لشك يجب ان تبنيها على يقين
هكذا توقفي الطقوس التي يمليها لك الشيطان 
هل تحبين أن تكوني تحت سيطرة الشيطان؟
اقهريه وغيري من عاداتك
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-19, 10:50 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحياتى لكم جميعا كنت اود ان اطمئنكم على حالتى او حتى ابدا فى تقييم افعالى وطقوسى ولكنى امر بحاله نفسيه لا يعلمها الا الله فهى حاله من الضيق والاحباط مسيطره على تجعلنى لا استطيع حتى ان ابدا من جديد فقد تعرفت على هذا الموقع من مده طويله وكل مره اقرا البرنامج وابدا فى تطبيق خطواته احصر افعالى الوسواسيه واصلى الاستخاره ثم  اتحسن لفتره قصيره واشعر وقتها ان الوسواس شخص يراقبنى ويقف لى خلف الباب ويقول لى افرح شويه وهترجعى تانى وفعلا اعود تانى واسوء لانى احبط لسيطرته على واحزن على نفسى وايضا لانى يصعب على المحافظه على قراءة سورة البقره والاوراد يوميا فقد توقفت منذ سنوات طويله عن قراءة القران الكريم بسبب كثرة التكرار وهذا يزيد من خوفى من التقصير فى اداء لبرنامج ايضا لكتى اشغلها يوميا ولكن لا استطيع البدء فى تطبيق البرنامج لانى اشعر بصعوبة التخلص من جميع الطقوس التى امارسها مره واحده مش عارفه انا متلخبطه خالص ومش عارفه اعمل ايه وعند قراءتى لقصص المتعافين اشعر ان كثير منهم يعود له الوسواس مره اخرى وياتينى شعور انه مفيش حد تعافى منه تماما انا بقالى 20 سنه مريت بكل اشكال الوسواس فى العبادات والافكار والله انى اصبحت لا اشعر بالسعاده ابدا لخوفى من الله وتقصيرى معه فى كل العبادات واحساسى انى تعودت على الوسواس وانه اصبح جزء منى حسه انى بعمل افعال لو رايت غيرى يفعلها لاتهمته بالجنون.. نفسى اتولد من جديد واتعلم كل حاجه صح بدون وسواس او انى اخاف المس اى شيى واتعلم العبادات من غير وسوسه وابطل اكرر واعد.. بالله عليكم تدعولى بالشفاء وقولولى ماذا افعل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3751
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-20, 2:08 pm

قلنا لك ما عليك فعله اعيدي قراءة ما كتبنا فوق
اعيدي تطبيق البرنامج من الأول اقرئيه عدة مرات وافهميه ثم طبقيه بحدافيره
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-21, 6:29 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعرف جيدا مدى شعوركم بفشلى حتى فى البدء فى تطبيق البرنامج ولكن والله غصب عنى يمكن من كثرة وطول معاناتى مع الوسواس وتجاربى الكثيرة مع المشايخ والكاترة النفسيين والعلاج والادوية والجلسات وبدون تحسن ملحوظ بل ارجع واتعب تانى لهذا اشعر بهذا الاحباط لدرجة انه ساعات اقول لنفسى انى خلاص الوسواس اصبح جزء منى ولن يذهب عنى وانى لن اشفى منه وقتها اشعر انه يرقص امامى من كتر الفرح وانا امامه منكسره وحزينه لسيطرته علي واحيانا اشعر انى مستسلمه له بمزاجى عشان اقول لربنا سبحانه وتعالى انا تعبانه عشان كده بطلت اصلى واقرا قران لانى بتعب كتير عشان اغتسل واتوضا واصلى يااااااه دماغى هتنفجر من كتر الافكار اللى بتجيلى... بالله عليكم قولولى ازاى اعلى من ارادتى لانى اشعر ان ارادتى ضعفت جدا رغم انى احيانا اقول لنفسى تحسنى وتقدمى عشان ترضى ربنا ثم سيدنا رسول الله بتقليلك لاستخدام المياه واحيانا اقول لنفسى اتحسنى عشان بناتى ميعملوش زى ما انا بعمل وكل اللى بعمله من طقوس ده غلط وبالرغم من كده برجع واتعب تانى فى ايه تقولولى عليه يعلى من عزيمتى وارادتى بالله عليكم اللى يعرف يقولى وجزاكم الله عنى كل خير ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
al7nonah
avatar


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 113
تاريخ التسجيل : 01/12/2015
تعليقك : لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين


الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-21, 10:38 pm

معليش مو حابة ازعلك او ازيد عليك او احبططكك

واعتذر من مشرفيننا الافاضل ...

انا كمان احس كل شخص تشافى او تعافى عادت له الوساوس بعد فترة وان لم تعد له الى الان اشعر انها ستعود له فعلا

بس حابة اتطمن انو هل فعلا فيه احد تشافى شفاء تام زي الناس

اعرف انو على كلام المصطفى فيما معناه ليس هناك داء الا وله دواء

بس حابة اتطمن وارتاااااح

لا احد يجي ويقول هذي من الوساوس عشان يحبطك
لا هذا مني انا نفسي
ليست فكرة ملحة ولا مزعجة ولاشيء

شخص واحد اراه امامي تشافى ماشاءالله بشكل دائم هو الشخص عبدالله المحيميد

واعتقد لان ذلك وسواس قهري في العبادة

اما المرض النفسي فلا اعلم هل له شفاء تام ام مثلما يقول الناس هو شيء مزمن !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4347
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2015-12-22, 8:37 am

الاخت al7nonah بناء على رغبة إخوتي المشرفين فقد ابلغوني برغبتهم بضمك للأشراف هل ترغبين بذلك ومتابعة الاخوة والاستفسارات ؟

بالنسبه لاستفسارك نعم من وصل للشفاء معرض للرجوع لأنه للتو قد خرج من هذه الوساوس لذلم المفترض بعد الشفاء يبقى حذر لمدة ستة شهور ويتجنب الاسترسال مع اي فكرة مزعجه طبعا التجاهل بعد الشفاء اسهل بكثير من التجاهل قبله لأن الشخص لا يعاني من ضغط الوساوس المستنرة معه طوال اليوم ولا تأثير للوسواس على حياته فالامر سهل باذن الله
ثم أنه لا يوجد انسان لا تمر عليه افكار مزعجه ووساوس لكن الانسان الطبيعي يتجاهل بطبيعته ولا يكون الامر معه وسواس قهري مرضي يؤثر على حياته وعلاقاته وعمله المشرفين المتواجدين حاليا كانوا يعانون الوسواس سابقا ووصلوا للشفاء بفض الله



وسائل الثبات على الشفاء

http://www.alkhabeer2.com/t32-topic

الاخت داليا
الجميعلا يتقن البرنامج من اول مرة يطبقه فقد تعودتي على الاستجابه للوساوس وبتطبيقك ستغيرين كل ذلك فالفشل واعادة المحاولة هو طريق النجاح حتى تصلي للتطبيق الصحيح وبعد اتقانك للتطبيق سيسهل الامر باذن الله حتى تزول جميع الوساوس

يجب ان تطبقي الاركان الثلاثه

التجاهل (يكون بالاستعاذه عند ورود الفكرة وعدم الاسترسال معها والنقاش نهائيا والبقاء بالحدث انشغال بالحدث)
المواجهة( بالقيام بكل ماتركتيه بسبب الوسواس والعوده للقيام بالعبادات بشكل طبيعي كما كنتي سابقا وكما يفعل الاخرون مع تطبيق الركن الاول التجاهل وعدم المبالاة بتأنيب الضمير وعدم التنازل والتفريط بالمكاسب مثلا اليوم توضأتي بشكل صحيح وتحملتي وتجاهلتي غدا يجب ان تواصلي والى الابد بمجرد عودتك للاطالة بالوضوء فقد تنازلتي ورجع الوسواس)
الصمود وهو الاستمرار على التجاهل والمواجهة مهما بلغ الضغط والالحاح وعدم التنازل نهائيا
بالصمود هذا ينهار الوسواس امام عزيمتك باسهل مما تتوقعين وستكتشفين مدى ضعف هذه الوساوس

ولا تنسي ان الاستجابه للوساوس غير جائز اصلا يعني انتي تعملين ذلك لكي تتقني عباداتك ولكن هو عكس ذلك غير جائز والله لم يكلفك اصلا ذلك فالدين يسر وليس عسر وهذا التصعيب والتدقيق انما هو من الشيطان ولا تنسين اننا لن ندخل الجنة بدقة اعمالنا ولكن برحمة الله

اركان العلاج الثلاثه

http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2016-04-27, 4:56 am

السلام عليكم
ممكن اعرف طريقه شرعيه وسهله لغسل الجنابه لانه يرهقنى جدا ويستمر لاكثر من ساعه
جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Joore90
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 352
تاريخ التسجيل : 04/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2016-04-27, 5:11 am

ادخلي يوتيوب واكتبي طريقة الغسل للشيخ العريفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2016-04-28, 1:40 am

من فضلكم ممكن الطريقه مكتوبه ٠٠٠ جزاكم الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-03-26, 10:46 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت قد توقفت عن الكتابه في هذه المشاركه وساهمت بأسئلتى فى مشاركات اخرى للوصول لاجابات على اسئلتى ولكن اعاود الكتابه هنا مره اخرى حتى يساعدنى كل المشرفين ليصلوا بى بعد عون الله وتوفيقه الى الشفاء من الوسواس بكل طقوسه ... وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير فى الدنيا والاخره...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-03-29, 11:30 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى فى الله جزاكم الله خيرا والله انا بفضل الله فى تقدم ولكن ينقصنى فعلا التطبيق الصحيح والشد على يدى حتى اتخلص بعون الله من هذا الوسواس فمشكلتى الان أنى من طول مدة مرضى خلاص تعودت على فعل الطقوس الوسواسيه لا اراديا واعتقد دائما انها الفعل الصحيح رغم أنها متعبه جدا ومؤذيه لنفسى ولبناتى وزوجى ونفسى والله اعلم بناتى ان الحياه سهله وليست معقده وان الأساس فى كل شيئ الطهاره عكس اعتقادي أن الأساس فى كل شيئ النجاسه دعواتكم أن يعيننى الله على نفسى وايضا أنا أنسى كثيرا ولا اتذكر أنى المفروض فى مرحلة تطبيق البرنامج فاجدنى أنسى البرنامج وخطواته وكمان مثلا عند قراءة الفاتحه اثناء الصلاه او فى الوقت العادى اجدنى اقرا الايات واصل للآخر وانا غير متذكره اول ايه قراءتها ام لا ولكنى اقول معلش المره الجايه هركز وكذلك عند دعاء بعد الاذان بعد قراءته اقول هل قرءته كله ام نسيت بعض الكلمات واقول المره الجايه سأركز ولكن يحدث معى نفس الشيء طيب أنا كده تجاهلت ولكن النسيان مستمر معى هل اكمل على التجاهل بنفس الطريقه وبعد فتره سيعود لى التركيز ام ماذا ؟؟ كذلك مازالت مشكلتى قائمه مع الاستنجاء والاغتسال والاطاله بهما وعدم قدرتى على تطبيق البرنامج عليهما فخلال ادائى لهما اشعر أنى يدى مكبله ومخى مكبل حتى اتم طريقتى الخاطئه والصعبه جدا فى تنفيذهما فهل من مساعده ؟؟ جزاكم الله خيرا ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3751
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-03-30, 12:34 pm

@داليا محمد كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى فى الله جزاكم الله خيرا والله انا بفضل الله فى تقدم ولكن ينقصنى فعلا التطبيق الصحيح والشد على يدى حتى اتخلص بعون الله من هذا الوسواس فمشكلتى الان أنى من طول مدة مرضى خلاص تعودت على فعل الطقوس الوسواسيه لا اراديا واعتقد دائما انها الفعل الصحيح رغم أنها متعبه جدا ومؤذيه لنفسى ولبناتى وزوجى ونفسى والله اعلم بناتى ان الحياه سهله وليست معقده وان الأساس فى كل شيئ الطهاره عكس اعتقادي أن الأساس فى كل شيئ النجاسه دعواتكم أن يعيننى الله على نفسى وايضا أنا أنسى كثيرا ولا اتذكر أنى المفروض فى مرحلة تطبيق البرنامج فاجدنى أنسى البرنامج وخطواته
انت تشقين على نفسك وانت من يسهل على الشيطان يسيطر عليك , الانسان مخير مش مسير خذي زمام أمورك وقوديها للفعل الصحيح والتصرف الصحيح وطنشي تأنيب الضمير لأنك بعدما تغيري تصرفات راح تحسي انك مقصرة وهذا كلام الشيطان ومو تقصير ولا حاجة بالعكس فالشيطان يحاولي يجرك اليه دائما والاسلام يبني ويمشي على اليقين ولا يجب أن نتبع الشكوك ولا يكلف الله نفسا الا وسعها والدين يسر وانت تبدعين في الدين لما تفعلين عكس ما تطلبه الشريعة فتوقفي حالا لا يجب ان نتبع الشكوك فأعيني نفسك على قهر التصرفات التي تفعلينها طاعة للشيطان فانت تأدي نفسك للتهلك فأوقفيها حالا إذا اردت الشفاء واتبعي خطوات البرنامج ولا تنظري للوراء ولا لتأنيب ولا لشك واستمري 

وكمان مثلا عند قراءة الفاتحه اثناء الصلاه او فى الوقت العادى اجدنى اقرا الايات واصل للآخر وانا غير متذكره اول ايه قراءتها ام لا ولكنى اقول معلش المره الجايه هركز
بما انك وصلت للآخر آية فانت قريتي أولها ولا يجب اعادة شيء ولا تسألي في شيء ولا ان تذكري وتفكري في شيء
وكذلك عند دعاء بعد الاذان بعد قراءته اقول هل قرءته كله ام نسيت بعض الكلمات واقول المره الجايه سأركز ولكن يحدث معى نفس الشيء طيب أنا كده تجاهلت ولكن النسيان مستمر معى هل اكمل على التجاهل بنفس الطريقه وبعد فتره سيعود لى التركيز ام ماذا ؟؟
النسيان من الوسواس لأن عقلك محتل بالوسواس فيكون مشوش سيعود تركيزك لما تفرغي عقلك من الوسواس بالتجاهل 
كذلك مازالت مشكلتى قائمه مع الاستنجاء والاغتسال والاطاله بهما وعدم قدرتى على تطبيق البرنامج عليهما فخلال ادائى لهما اشعر أنى يدى مكبله ومخى مكبل حتى اتم طريقتى الخاطئه والصعبه جدا فى تنفيذهما فهل من مساعده ؟؟ جزاكم الله خيرا ...
لا يوجد عدم قدرة بل هناك اجبار نفسك على اتباع البرنامج حتى تشفي لأن هذه الطقوس التي تفعلينها فيها لذة يعطيها لك الشيطان فتصبحين مدمنة عليها كالمدمنين على المخدرات وانت من يقرر ايقافها كالمدمنين على المخدرات حتى هم يعانون من التوقف عن المخدرات لكن بالعزيمة والصمود ينتصرون فكوني مثلهم فانت تتعاملين مع عبادات تقربك إلى الله وانت تبدعين فيها ولم يفعلها السلف الصالح ابدا فابدئي بيوم جديد وطبقي البرنامج وجاهدي نفسك على اتباع الخطوات فهو علاج مر بالنسبة إليك لكن الدواء المر يأخذك لبر الأمان خير من حلاوة التصرفات والطقوس المرضة 
الرد فوق بالأحمر
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-03-31, 10:15 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
جزاك الله عنى خيرى الدنيا والاخره اختى الزهره وبارك فيكى رد حضرتك رائع ومقنع جدا ولكنى اشعر بحاله من التوهان والتششت تجعلنى أنسى تطبيق البرنامج بكل خطواته لان ظروف بيتى وحياتى متلخبه
وعندى ضغوط كتيره طيب هل انا مثلا محتاجه أنى اكون موجوده فى مكان هادى ولوحدى حتى أفرغ دماغى فقط  لتطبيق البرنامج وتغيير كل العادات والطقوس التى اعانى منها من اكثر من ٢٥ عام مع العلم أنى تذكرت أنى منذ صغرى وانا فى العاشره مثلا كانت تاتينى نوبات من الخوف من الموت وكنت اقضى اكتر من يومين وانا خائفه جدا رغم محاولات اهلى لتهدئتى وطمأنتى .... يمكن انا محتاجه لرقيه رغم ان اكتر من شيخ قرأ على القران وطمأننى  أنى بخير ولكن أنا عندى يقين أنى بخاف من الحسد جدا لانى وانا صغيره كانت أمى رحمها الله تجعلنى اسمع ما حفظت من القران الكريم امام كل الناس وبعدها كانت تاتينى حالات الخوف من الموت. وبعدها كنت قارئه جيده للقران فى الاذاعه المدرسيه وكنت متفوقه جدا فى دراستى حتى الثانويه والتى وقتها بدأ معها الوسواس القهري يسيطر على حتى الان اذن انا محتاجه أن أقرا الرقيه على نفسى ولكنى اخاف كثيرا وليست عندى القدره على قرأتها ولا اعلم ما سبب خوفى وعندما اقول لنفسى طيب كفايه أنى اسمعها تاتينى فكره ان قرأتها افضل لى ولكن اصعب الامر على نفسى واقول كمان انه  ليس لدى الوقت لقراءة سوره البقره كل يوم رغم حبى الشديد لها .... اعرف أنى أطلت فى الكتابه وضميرى يؤنبنى أنى اشكى كل همومى هذه هنا في المنتدى مع أن المفروض اشكيها لله ولكنى اقول ان الله سبحانه وتعالى قد جعلكم فى المنتدى سبب لمساعدتى وغيرى لتقوية علاقتنا بالله وعودتنا الى العباده بالشكل الصحيح كما كنا نفعل من قبل ولتسهيل بعض الامور التى تصعب علينا التعامل مع الحياه عامة ...... جزاكم الله خيرا كثيرا ورزقنا الله وإياكم الإخلاص فى القول والعمل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-03-31, 10:28 am

حاليا انا احصر مشكلتى فى استخدامات الماء عامة والطرق التى تعودت علىها فى استخدامات الماء سواء طريقة غسيل يدى عامة او غسيل الاطباق  والملابس او الاستنجاء والاغتسال طريقتى لا اعرف كيف اغيرها لانها تعتمد على العد والتكرار بطرق معينه .... ايضا مشكلتى هى أنى تعودت على التقصير فى العباده غفر الله لى ولكم فاجد صعوبه بالغه فى القيام لأداء الوضوء والصلاه اما لخوفى من الاطاله او الاحساس بحالة اختناق وضيق بعد اداءهما وايضا مع حبى الشديد لله وحبى لطاعته ولطاعة سيدنا رسول الله صل الله عليه وسلم إلا أنى  اتضايق عندما يقترح علي زوجى او أحد اخواتى مثلا ان نحدد يوم نصوم معا او نؤدى عباده معينه من قراءة قران مثلا و غيرها من عبادات رغم حرصى وفرحتى أنى اداوم على اذكار الصباح والمساء منذ فتره شهرين تقريبا  ... اشعر أنى كلى متلخبطه وحالتى صعبه جدا ومحتاجه ترتيب لكل حياتى من جديد ..... دعواتكم لى بالشفاء لى ولكل المسلمين ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
داليا محمد
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
اليمن
انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 14/11/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-04-02, 3:17 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى فى الله مشرفين هذا المنتدى المحترم بارك الله فيكم جميعا وجزاكم عنى خيرا 
عندى استفسار : هل حالتى بالنسبه لكم ميؤس منها لهذه الدرجه ؟ هل كلامى عن نفسى وتفاصيل حالتى يضايقكم منى ؟ هل طول مدة مرضى جعلتكم تفقدوا الامل فى شفائى ؟ لا اعلم سبب عدم رد المشرفين على اسئلتى واستفساراتى رغم طلبى منكم اكثر من مره وطلب اخى فى الله أ/ صابر عبد الكريم أن تأخذوا بيدى وتساعدونى على ما تبقى لى من اعرض الوسواس ولكن للاسف لا احد يرد على اسئلتى ولا احد يتجاوب معى باستمرار رغم انكم تردون على كل اعضاء الجروب القدامى جدا وحديثى الدخول ورغم أن استفساراتهم طويله وكثيره مثلى .لا اعرف ما سر اهمالى هذا ولكن اعلم اولا واخيرا أن لا احد له المشتكى الا الله فهو القادر أن ينزع منى هذا المرضى وان يطيب بخاطرى ويزيل عنى .... حالتى النفسيه لا يعلم بها الا الله بسبب هذا التعامل ولكنه وحده قادر ان يعيننى على تخطى ما تبقى لى من الوسواس ...جزاكم الله خيرا وشفانا الله والمسلمين اجمعين ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1069
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-04-14, 5:42 am

السلام عليكم
حبيبتي داليا ..كيف حالك؟؟
اختي انا اعتقد ان المشرفون لم يتعمدوا تجاهلك بل لم يردوا لأنهم لم يروا موضوعك و السبب انه من كثرة المواضيع التي يكتب فيها بعد ما كتبتي إنت يروح موضوعك و ما يظهر على اللا ئحة فلا يرونه..
نصيحتي تشجعي و أحسني الظن بالله تعالى و كوني على ثقة ان الله سيشفيك
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 820
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: دعواتكم لى بالشفاء   2017-04-14, 6:22 pm

أهلين اختي داليا مهما كان وطئت الوسواس عليك و طول مكوثه فيك لا تيأسي من روح الله فهو اذا أحب عبد ابتلاه 
إنتي في اختبار و عندك و قت محدد للانتهاء منه يا اما النجاح او الرسوب لا يوجد حل وسط 
و القرار بيدك هذي هي الحياة لا تسير مثل ما نريد لابد من المجاهدة و الاجتهاد حتى تستقيم امورنا 
احرصي دائما على محاربة الشيطان و كوني أقوى منه ولا تستسلمين أبدا يجيب ان توقفينه عند حده 
استحملتيه سنوااات بكل مافيها من الخوف و القلق ووو و كل مرة تعذرينه ألن تستطيعي ان 
تتجاهليه و هو اسهل بكثيييير و ترتاحين من هذي السلوكيات المجهدة و تعيشين حياة كريمة ترضي ربك !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دعواتكم لى بالشفاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7