قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سلوم الفهد
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 7
تاريخ الميلاد : 03/04/1988
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 02/11/2015
العمل : موظف وطالب جامعي منتسب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الجمعة 27 نوفمبر 2015, 9:17 pm

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
حياكم الله جميعا اخواني واخواتي 
دخلت للمنتدى وأنا أعاني ولازلت أعاني ولكن بحمد الله تعافيت بنسبه كبيره
ولذالك أحببت أن أفيدكم بنصائح هامه وعن تجربه وكلنا لبعض ونفيد بعض وربما كلمه تكون سبب بعد الله في شفائك 
أولا/ الوسواس مصدرة من الشيطان وكما قال قال الله تعالى في ايات كثيره أن الشيطان لنا عدو مبين ويجب أن نتخذه عدوا لذالك لاتضن من عدوك غير التدمير لك ومن أسلحة ابليس هي الوسواس بكافة اشكاله وأنواعه 100% من المصابين بالوسواس تبدلت حياتهم واصبحو معطلين تماما والحزن يعيش فيهم دائما وهذا مايريدة الشيطان لك لذلك لاتدع له الفرصه واجعله يعيش حسرته وحزنه في عدم تمكنه منك الله سبحانه وتعالى بين لنا كيف تتغلب على الشيطان واسلحتة بان نعوذ منه ونتجاهل مايصدر منه ونعتبره كلام ابليس هدفه تدميري لذلك تجاهل وبقوة 
ثانيا/ من خلال دخولي للمنتدى تعلمت من الاستاذ عبدالله المحيميد جزاه الله خيرا بالعلاج الفعال بعد الله وهو التجاهل ثم التجاهل ثن التجاهل للوسواس .. والبعض يقول نعاني وأنا منهم ولانستطيع التجاهل لأن الفكرة في بالنا دائما وابدا والسبب هو أنك بمجرد أن تبدا بالتجاهل هو بمثابة إعلان حرب بينك وبين ابليس والحرب كما هو معروف فيه صعوبات وتحتاج قوة وايضا فيها معاناة ولكن في النهايه ستنتصر لانك على حق فاتحمل انزعاجك من الأفكار والسبب فيها ان أبليس شن حرب عليك لأنك تجاهلته فاكن أنت أقوى منه وتحمل وتجاهل ولاتفكر ولاتعيد مايدور في فكرك من وسواس نهائي عيش حياتك بكاملها اكثر من استغفار وتسبيح وتهليل وتجاهل تماما تماما .. إذا ثبت على قوتك فأنت يوما بعد يوم ستزداد قوة ويزداد ابليس ضفعا وأعيد واكرر التجاهل الكامل لاتفكر ولا بنسبه 0% 
ثالثا / حالتي الخاصه هي وسواس الفكر والحمد خف كثير عن الماضي ولازلت في حرب مع الشيطان بالتجاهل الكامل وتذكر أن الله رحيم بنا اسجد له وتضرع اليه واستعن فيه وفرغ مافي قلبك ولاتسنوني من دعائكم 

سامحوني على صياغه الكلام ولكن يعلم الله بحبي لكم فااحببت أن افيدكم فيما رائيته من تجارب عشتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الجمعة 27 نوفمبر 2015, 10:14 pm

احسنت اخي ا
لله يشفي جميع المسلمين من الوسواس ويعينهم ويوفقهم لما يحبه ويرضاه
اعجبتني بلا تفكر ولا بنسبة 0% 


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الأحد 29 نوفمبر 2015, 4:18 am

الحمدلله اسأل الله ان يزيدك من فضله


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4286
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الأحد 29 نوفمبر 2015, 10:41 pm

شكرا لك اخي الكريم علر نصائحك القيمة

وصحيح مهما كانت معاناة التجاهل فهي اخف من معاناة مرض الوسواس نفسه
لذلك لدينا القاعدة الهامة
-معاناة خفيفة في تجاهل خير من معاناة شديدة قي تنازل-


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 3692
تاريخ الميلاد : 21/11/1969
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
العمل : لاشيئ
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا






مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 4:13 pm

الله يعينك ويقويك ويمتعك بالصحة والعافية
جزاك الله خير الجزاء على كلامك المشجع للكثيرين من الحائرين


----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
عضو برونزي


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
العمل : لا يوجد
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)




مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس   الثلاثاء 05 أبريل 2016, 9:21 am

التجاهل نوعين :
تجاهل خارجي : هو عدم تنفيذ الفكرة الملحة المزعجة مهما حسيت بخطأ وتأنيب ضمير .
تجاهل داخلي : عدم التفكير ولا الاسترسال مع الفكرة ولا إقناع النفس بصحة التصرف ولا تطمئنها والانشغال بالحدث كل ما يدور حول الانسان او أشغال نفسه باي شي والله المستعان .
اما المواجهة تواجه كل شي تخافه ولا تخاف وترجع تعمل كل ما تركته بسبب الوسواس والمواجهة له ثلاث قاعدة ابدأ ، استمر ، أكمل
مثال : لو أردت القيام بعمل كالوضوء او الصلاة او اي عمل غير العبادة وجاءك الشيطان اللعين ليخوفك ويرهبك فطبق هذه القاعدة ابدأ في عملك فإن ضغط عليك الوسواس فاستمر في عملك ولا تبالي بالوسواس فإن استمر الضغط الوسواسي عليك فأكمل حتى النهاية وإياك من الانسحاب . مثل ما قال خبيرنا النفسي2 الله يحفظه لا يمكن ان يأتي الشفاء دون مواجهة !!
اما الصمود والثبات وهو اهم أركان العلاج لان ركن التجاهل وركن المواجهة تستند عليه فلو فشل الانسان في الصمود فقطعا سيفشل بركن التجاهل وركن المواجهة !!
ومن الأمور المساعدة على الثبات تذكر قاعدة استمر ، اكمل وذلك بان يستمر في الصمود ولا يستسلم وان اشتد عليه الوسواس يستمر بالصمود حتى يكمل العبادة التي هو فيها او يستمر في الصمود حتى تتلاشى الفكرة الملحة نهائيا .
هذا البرنامج باختصار اذا فيه شي ناقص أكيد المشرفين والمشرفات ما راح يقصرون في التنبيه الله يجزاهم كل خير
اصعب شي في البرنامج هو التجاهل الداخلي الله المستعان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح مهمه لمجرب ومعاني من الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: