قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 1:33 am

السلام عليكم انا قلت لكم مشكلتي من قبل
اخرج الريح فجاه بدون اراتي وطنشت
وصرت اتجاهل ..
يعني اخف من قبل ..
لكن عندي مشكله عجزت اتخلص منها
ما كنت كيذا كنت قبل انام بس ساعتين واصلي صلاتي عااادي وما اقول نعست او شيء ما ادري كيف طحت بهالشيء
من اجي اتوضا ما احس بنفسي كاني بحلم حتى بالصلاه ما احس بصلاتي كاني بحلم ما ادري ايش تعبببت منه 💔💔
ما ادري نعاس او شيء فيني بس ما كنت كيذا
الان اشعر بالنعاس وعادي بس من ابدا اتوضاء واصلي ما احس بنفسي ..
بالفاتحه اتعبب كثير مره اقرا بقران وانتبهت لحركة الشده وصرت اركز كثيررر عليها واشد بقوه
يجوز ما اشد عادي خاصه تشق علي يعني ..
ساعدوني ابي حل عشان ابي اترك الوسواس ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد من مكة
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 37
تاريخ الميلاد : 15/01/1981
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
العمل : اعمال حرة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 2:27 am

اخيتي بارك الله فيكي ما تعاني منه من اعراض الوسواس لكنه بسيط جدا ولم يتطور لشكل اخر لذلك اقرئي البرنامج الخاص لوساوس الافكار و بعد ذلك واتوقع ايضا لديك نقص في الحديد فا ابرز اعراضه الشعور بدوار و التعب و جود افكار سوداوية جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 8:47 am

فعلا فيني نقص حديد يعني هذا السبب💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 3:43 pm

بكتب مشكلاتي هنا وجاوبوني ع وحده وحده الله يسعدكم ..
1/ مشكله النعاس بالصلاه قلتوا طنشي ومشيت ع كلامكم وطنششت..
2/ لا جيت اتوضا تلقائي اكون شاده نفسي واكتم نفسي وكل ذا غصب عني اكون شاده وماسكه الغازات لا تطلع وانا اعرف لو تطلع عادي لان حكمي حكم من به سلس .. بكن غصب ما ابي اشد تلقائي اشد مدري وش اسوي ..
3/الشيء الثاني الفاتحه بالصلاه حركات الشده وقررت اطنش ..
4/ احيانا اتوضا ولا وصلت اخر شيء اخرج الغازات للخارج فجاه مو بكيفي .. انهد حيلي
وخطيبي اتضايق بسبب تاخري واتعذر له بالشغل واني مو فاضيه فقررت اضغط ع نفسي واتحمل الالم وتانيب الضمير بس اترك هالوسواس اكتبوا ردكم ع اسألتي عشان ابي اطبققق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2799
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 3:59 pm

جاوبتي عليها أنت وكلها تحتاج لتطنيش


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 28 نوفمبر 2015, 5:17 pm

طيب انا تو صليت العصر عند اخر ركعه سجدت وقلت سبحان ربي الاعلى قبل اقول الاعلى ارتع خشمي عن الارض بشي بسيط عشان ثوب الصلاه شوي ثقيل وحطيت ثقلي ع جبهتي وارتفع شوووي خشمي يارب فهمتوا تبطل صلاتي اعيدها ماكنت متعمده وانتبهت بعد ما رفعت ولا كان تعدلت وعدت التسبيح اعيد ولا لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد من مكة
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 37
تاريخ الميلاد : 15/01/1981
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
العمل : اعمال حرة
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأحد 29 نوفمبر 2015, 1:00 am

اختي لديك ضغوط الوساوس و ضغوط الخطوبة و سبب لك هذا الوضع قلك شديد و ردة فعل هذا القلق الشديد ىلام في البطن او تقلصات و هيجان القولون ومن ثم يولد لك الغازات  نصيحتي خذيها مني اذهبي الى اقرب عيادة اخصائية نفسية ارى هذا افضل حل لك لانك عندما تواجهينها وجه لوجه تشرحي لها وضعك يعني فضفضة  ومن ثم تقوم هي بتشجيعك و رفع معنوياتك و سوف ترى لك الحل لحلتك اما 1- العلاج السلوكي
او 2- العلاج الدوائي    او الاثنين معا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2799
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأحد 29 نوفمبر 2015, 5:32 pm

نحن لا ننصح بالعلاج الدوائي

وكلها في ارادة المريض في التطنيش


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الثلاثاء 01 ديسمبر 2015, 4:14 pm

الحمدالله بفضل الله ثم انتم صرت اطنش الغازات والنعاس ،، لكن عندي مشكله
قبل الصلاه ادخل اخرج ما ببطني عشان تخف الغازات لكن يرجع لي ثاني ولازم ادخل واخرج ما ببطني
قبل شوي الساعه 2دخلت واخرجت ما بطني ورجع لي ثاني الحين قلت ماراح ادخل لان الغازات كيذا ولا كيذا مشغلتني بصلاتي والشيخ قال عادي لو تخرج الغازات لان هالشيء غصب عنك ويشق عليك
بس اخاف اذا خرجت تكون بسبب اني ما اخرجت ما ببطني
سالت اهلي قالوا عادي نصلي ونمسك انفسنا بس انا ما اقدر المهم عادي ولا لازم ادخل اخرج ما ببطني كل ما حسيت
لان بشكل مو طبيعي الناس مره واحيانا يومين ثلاثه عادي انا مل ساعتين او 4ساعات طفشني ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2799
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 2:05 pm

استمري في التطنييييييييييييييييييييييييييييييييييش 


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 6:49 pm

اوك انا توضيت اليوم كله وطنشت الغازات والنعاس بنسبت 70٪‏
قبل شوي صليت العصر ويثالث ركعه سجدت وجبهتي مامسكت الارض بس لمسسسه خفيفه ويمكن ما لمست
كنت ساجده وخشمي لامس الارض بس جبهتي يوم رفعت انتبهت لها تبطل صلاتي ولا لا 😢😢
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 7:54 pm

صرت اخاف افكر بالنعاس لا اذكرته يجيني نعاس😢💔💔💔💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 8:17 pm

@نوره21 كتب:
اوك انا توضيت اليوم كله وطنشت الغازات والنعاس بنسبت 70٪‏
قبل شوي صليت العصر ويثالث ركعه سجدت وجبهتي مامسكت الارض بس لمسسسه خفيفه ويمكن ما لمست
كنت ساجده وخشمي لامس الارض بس جبهتي يوم رفعت انتبهت لها تبطل صلاتي ولا لا 😢😢
لا تعيدي الخطأ مرة اخرى والله يتقبل منك


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الجمعة 04 ديسمبر 2015, 3:46 pm

انا الحمد الله مو مثل قبل صرت اطنششش
لكن عند الوضوء اضعف بسبب الغازات اذا خرجت الشيخ افتاني حتى لو خرجت اكمل لاكن احيانا يجي شيء يقول عيدي ثاني يمكن ما يطلع شيء ولا عدت نفس الحكايه تعبت والله بس اطنش بالاخير
ومتعبني اكثر الشده بالفاتحه حركة الشده ما ادري كيف الحل برو الصلاه اقرى عااادي بس بالصلاه تشق علي💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الجمعة 04 ديسمبر 2015, 3:48 pm

والنعاس صار له ثلاث شهور معي اطنشه خلاص
لانه مستمر بكل وقت لا فكرت فيه شعرت بالنعاس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الجمعة 04 ديسمبر 2015, 6:35 pm

صرت اخاف اكلم زوجي سمعت ان المني ينزل اذا جاء بينكم كلام
بس هو لما يتكلم يكون عادي ويرجع يكلمني بعد الصلاه يعني ما يستحم ولا شيء وانا اضل خايفه من المني
ابي شيء اكييد ..ان المني ما ينزل بسبب مكالمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الجمعة 04 ديسمبر 2015, 6:36 pm

غير كيذا انا ما اعرف افرق بينهم لاني بنت لسى ما تزوجت شيوخ قالوا اذا احترتوا اعتبروه ي مذي او مني
والاحوط تعتبره مني للتاكد اذا ما تعرف تفرق
تعببت والله مدري شراح اسوي اذا تزوجت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
al7nonah
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 09/11/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 01/12/2015
العمل : graduated
تعليقك : لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين


الحمد لله رب العالمين




مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الجمعة 04 ديسمبر 2015, 7:22 pm

نصيحة لا تفتحين للوسواس باب من ناحية هالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روان عبدالله
عضو نشيط
عضو نشيط


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 96
تاريخ الميلاد : 06/03/1990
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/08/2015
العمل : معلمه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 05 ديسمبر 2015, 4:30 am

ي أختي المني الكل عارف ماينزل الا ب الجماع و العاده السريه والأحتلام ، 
ب العقل بينزل المني من مكالمه مستحيل ترى و كثرت اسألتك صدقيني مابتفيدك 
الأخوان و الأخوات ب الموقع وضحو متى المني يخرج و متى المذي يخرج لا تفتحين على نفسك باب وسواس ثاني .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
al7nonah
عضو مجتهد
عضو مجتهد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 113
تاريخ الميلاد : 09/11/1992
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 01/12/2015
العمل : graduated
تعليقك : لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين


الحمد لله رب العالمين




مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 05 ديسمبر 2015, 9:37 am

الاخت نوره .. ان كنتي بدأتي بتطبيق البرنامج فأنتي لم تطبقيه بالشكل الصحيح .. مايعني انكِ لازلتي تسترسلين في الفكرة التي تراودك وتفكرين فيها !! كيف ينجح معك البرنامج وانتي لم تصلين الى التجاهل الكامل بعد؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوره21
عضو متألق
عضو متألق


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 345
تاريخ الميلاد : 01/03/1999
العمر : 17
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمل : طالبه
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   السبت 05 ديسمبر 2015, 1:05 pm

صح كلامكم لان الخوف مسيطر علي
لاكن خلاص بتوضا الحين حتى لو تسلطت الغازات
لان ملازمتني بكل وقت وبتجاهل المني
انا حاسه داخلي اني بنتصر قريب بس يبي مني اقوي عزيمتي وما اخاف 😢💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني   الأحد 06 ديسمبر 2015, 9:17 pm

نعم بالتأكيد يحتاج عزيمة وفقك الله وعدم العودة للفعل الوسواس مهما كان الالحاح وتأنيب الضمير والاستمرار بالتجاهل وتحقيق الانجازات وعدم التنازل عن اي مكسب تحققينه مثلا اليون اتممتي وضوئك رغما عن الوسواس غدا ايضا والى الابد يكون وضوئك عادي وطبيعي هكذا تغلبينه ولا تنسين اهمية التقييم اليومي فهو ضروري لمتابعة حالتك


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
 
قررت اترك الوسواس ،، ساعدوني
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى الوسواس القهري :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى: