قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 افكار مزعجه فكره الموت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اتالم واتامل
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ الميلاد : 03/04/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 29/09/2014
العمل : طالبه
تعليقك : شكرا يا الله

مُساهمةموضوع: افكار مزعجه فكره الموت    الإثنين 30 نوفمبر 2015, 6:15 am

افكار مزعجه تلازمني
ودوما اشعر ب عدم المتعه في الحياه
و الكتئاب
واكثر فكره مسيطره علي
فكره الموت
كل دقيقه كل ثانيه تاتي فكره لموت
حتى كرهت الحياه واشعر بالحزن وان لا امل من تخلص عقلي من االافكار المزعجه
لا اعمل لا اخرج من البيت الافكار تحيط بي وتحبطني
وانا اصدقها واحزن كثير
انصحوني وافيدوني كيف اكون انسانه طبيعيه اشعر بالحياه
ومتعتها
علما اني اعيش وحيده ولم اتزووج وكل الظروف
اشعر انها تحبطني اكثر وتحزنني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
مشرف
مشرف


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 999
تاريخ الميلاد : 16/06/1993
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
العمل : طالب
تعليقك : الحمد لله رب العالمين



مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجه فكره الموت    الإثنين 30 نوفمبر 2015, 7:33 am

شفاك الله وعافاك 
اولا لابد ان تمليئ فراغك الفراغ سبب في تسلط الافكار المزعجة 
ومن ضمن البرمانج العلاجي الابتعاد عن الوحدة والفراغ 
اشغلي كامل جدولك اليومي وانا متأكد انك بتنسين هذه الافكار المزعجة
وقولك كل دقيقه تأتي فكرة هذا بسبب استرسالك مع الافكار وعدم تجاهلها
فأنا انصحك بتطبيق البرنامج والابتعاد عن الفراغ 
ننتظر تقييمك 👍🏻


أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اتالم واتامل
عضو جديد
عضو جديد


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ الميلاد : 03/04/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 29/09/2014
العمل : طالبه
تعليقك : شكرا يا الله

مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجه فكره الموت    الثلاثاء 01 ديسمبر 2015, 3:21 am

احاول ابعد عن الفراغ تاره اغلبه وكون انسانه طبيعيه جداااااااااااا
وتاره يغلبني واكون انسانه ضعيفه جدااااااااااا
حبيت اسئل هل خفقان القلب من اعراض الوسوسه و الخوف من الموت
علم اني كشفت وقال قلبي سليم
والخفقان يزيد لما افكر فيه ولما بتجاهل يروح
بس اوقات يجي لي فجاه بدون تفكير لما اشغل نفسي بشي عن التفكير
وتنهار كل قوتي واحس في برود وخوف وكره للحياه اكثر
واتخلص من كل شي احبه لان اخاف اموت
هل هذا من الوسواس ساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
مشرفة
مشرفة


الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 2793
تاريخ الميلاد : 28/07/1974
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
العمل : مؤلفة
تعليقك : ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب




مُساهمةموضوع: رد: افكار مزعجه فكره الموت    الأربعاء 02 ديسمبر 2015, 12:25 pm

نعم هذا من الوسواس 
يجب أن تطبقي برنامج الأفكار المزعجة
عليك  أن تتجاهل كل هذه الأفكار لا تفكري في شيء ولا تسترسلي الشيطان يسعد لما يرى المسلم حزين 
لذلك تبسمي حتى وان مفتعلة فلها مفعول سحري 
ولا تقلقي وكما قال لك أخي تحده البشر تجنبي الوحدة واشغلي نفسك بما يفيدك
وكلما ترجعلك الأفكار المزعجة استعيذي بالله من الشيطان ثم تجاهلي مباشرة مع اشغال نفسك 
ولا تنسي تطبيق البرنامج 
ننتظر تقييمك


أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افكار مزعجه فكره الموت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: