سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-05, 3:49 pm

السلام عليكم
عانيت من هذا الوسواس من عدة أشهرتقريبا.كان وسواس بسيط في البداية حتى أنني لم أكن أعلم أنه وسواس . إسترسلت مع الوسواس كثيرا . أصبحت المشكلة أضخم بكثير، كنت أعيد الوضوء عدة مرات حتى إن بعض الأحيان تتبلل ثيابي بالماء . أو كنت أعيد الصلاة عدة مرات أحيانا . كنت أشك هل سجدت سجدتين أم لا ؟ كم ركعة صليت؟هل قرأت الفاتحة؟حتى إنني أحيانا أعيد الفاتحة عدة مرات لأنني أشك أنني لا أقرءها جيدا وفي الحقيقة احس أنني لا ألفظ الحروف جيدا.
أيضا وسواس التكبير فقد كنت أحيانا أقطع الصلاة عدة مرات لأنني أشك أنني لم أكبر للصلاة.
وسواس النية فأنا أنتظر بعضا من الوقت لكي أنوي للصلاة. أعلم أن النية للصلاة موجودة بمجرد التكبير للصلاة.
ولكن ليس هذه مشكلتي بل مشكلتي هي أن أقول أي صلاة أريد أن أصلي . لأنني أحيانا بعد أن أقولها تأتيني أفكار أنني أصلي صلاة أخرى أو حتى قبل ما أقولها. مثلا أنا بدي أصلي العصر أقول قبل أن أكبر للصلاة /نويت أن أصلي فرض العصر/ حتى أنه أحيانا بعد ما قولها تأتيني أفكار . أنني لا أصلي العصر بل الظهر ! أو أنني لا أصلي الفرض ! لذلك أخاف ألا أقولها و تأتيني أفكار أنني أصلي غير صلاة .
أيضا وسواس الإستنجاء فأنا أحيانا أستنجي عدة مرات .
وسواس الطهارة حتى إنني أحبانا أبدل ثيابي عدة مرات. وأشك بطهارة الثياب إذا لامست إبريق الماء الخاص بالإستنجاء. حتى إنني أحيانا بعد الإستنجاء أغسل يداي قبل أن أرفع ثيابي!!
أيضا أشياء كثيرة
خاصة الغازات فأنا أعاني من كثرة الغازات في وقت الصلاة وفي غيرها . أيضا كثرة أصوات البطن/قرقرة البطن/ فعندما أكون أصلي أحيانا أسمع أصوات بطني لكن أشك أنها الأصوات الناقضة للوضوء.
أيضا تخرج مني سوائل كثيرة لونها أحيانا أبيض أو أصفر لذلك أضع المناديل الورقية خوفا من أن تصيب ثيابي خاصة أحيانا أجد قطرات بول في ثيابي.
أريد تطبيق العلاج ولكن ليس لدي الوقت الكافي لقراءة العلاج وفهمه.لدي مذاكرات في المدرسة؟
سوف أحاول أن أقرأه في أسرع وقت إن شاء الله تعالى.
ماذا تنصحونني؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-05, 6:04 pm

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ضروري جدا قرائتك للبرنامج وفهمه وبالتأكيد المذاكرة مهمه فإحرصي عليها وفقك الله وقراءة البرنامج لا اعتقد انه سيأخذ منك كثير من الوقت فكيف تطبقين وانتي غير فاهمه للبرنامج فاختاري الوقت المناسب لفهمه وابدأي بعدها بالتطبيق والتقييم اليومي ونحن هنا موجودون للمتابعه معك والمذاكرة وسيلة رائعه للانشغال عن الوساوس فاستغليها فالمشكلة في وسواس العبادات بشكل عام هو التكرار والاعادة والمبالغه ان توقفت هذه الافعال يزول باذن الله لكن الطريقة الصحيحة للتعامل معها هي من خلال البرنامج الخاص بالعبادات

البرنامج العلاجي لوسواس العبادات

http://www.alkhabeer2.com/t24-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic



اركان العلاج الثلاثه

http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic



التقييم اليومي وسواس العبادات



حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%

التخلص من جميع السلوكيات%

تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%

كسر بيضة التمساح%

تحقيق التجاهل:

عدم الاستجابة للوسواس% 

عدم التفكير%

عدم الإقناع%

تحقيق ركن المواجهة%

الابتسامة%

التماسك وعدم الانهيار%

الهدوء%

المحافظة على المكاسب والإنجازات%
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-05, 6:52 pm

شكرا جزيلا لك أخي
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 8:04 am

السلام عليكم
اليوم أحسست بخروج شيء مني أثناء الصلاة و سمعت صوتا خفيفا ولكن لم أميز إذا كان هذا الصوت من أصوات البطن /قرقرة البطن/أم هي الأصوات الناقضة للوضوء.
فلم أعد الوضوء.
هل تصرفي صحيح؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 8:35 am

أيضا اليوم بعد ما توضأت للصلاة . ولبست ثياب الصلاة .
أنا أستغرق بعضا من الوقت قبل الصلاة لكي أنوي أو أفعل أي شيء آخر.
بعدها قلت في نفسي سوف أبدأ بالصلاة قبل أن تأتي أمي و يمكن تقولي للآن ما بدأتي بالصلاة!!
هل قولي هكذا ثم ذهابي للصلاة يعد رياء!
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4832
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 12:03 pm

الشك وحده لا يكفي لتتأكدي هل خرج منك ريح أم لا لاززم يكون سماعك للصوت مرافق له شمك للرائحة
وإلاّ فإن تصرفك صحيح بعدم الإلتفات له
خليك مطنشة ولا تسمعي للصوت المشكك .
بالنسبة للصلا صلي مباشرة دون انتظار سماع شيئ من داخلك
 وبدون تردد صلي
وبمجرد ان تقولي الله أكبر وقت صلاة العصر فهو بالفعل صلاة العصر وهذه النية تكفي بدون نطق النية أو تكرارها بالنفس
لأنك صليت والظهر ولم تتركي صلاتك تفوت فمعناه أنها العصر وليست صلاة أخرى فلم الشك ؟؟؟؟
ولا تسمعي للصوت الذي يلهيك عن الصلاة سوف تسمعين عدة أفكار لا تلقي لها بالا وأنت لست مرائية ولكن الشيطان يزرع فيك بذورا ليست طيبة
فلا تسقيها ابدا ولن تنمو بأرضك الطيبة يا طيبة الله يخليلك الوالدة ويحفظكم لبعض .
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 4:14 pm

شكرا جزيلا لك أختي
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 6:18 pm

السلام عليكم
اليوم في صلاة المغرب . لما كنت عم صلي أتت أختي و اصطدمت بي أثناء الصلاة .
بعدها أتتني أفكار أنها مرت أمامي (الحقيقة لا أعلم إذا كانت قد مرت أمامي أثناء الصلاة أم لا!)
هل إذا كانت قد مرت أمامي أثناء الصلاة . هل تبطل صلاتي؟
هل إذا إصطدمت بي أثناء الصلاة تبطل صلاتي!؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-06, 6:52 pm

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي
شكرا لكم
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4008
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-07, 12:09 pm

ما بطلت صلاتك ولا حاجة 
تجاهلي
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 6:36 pm

السلام عليكم
أعاني هذه الفترة من كثرة الغازات و لكن هذه الغازات حقيقية لأنها ليست فقط في وقت الصلاة بل أحيانا تكون في أوقات أخرى . أيضا الغازات ليست دائمة (أحيانا أشعر بأن الغازات قليلة و أحيانا أشعر بأن الغازات كثيرة)
أيضا في بعض الأحيان يكون خروج الغازات بشكل لا إرادي و أحيانا إرادي .
ولكن أثناء الصلاة لا أستطيع حبسها .أحيانا أسمع صوتا أو أشم رائحة.
ماذا أفعل؟ماذا تنصحونني ؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 7:08 pm

خيتو دام انها موجوده  بجميع الاوقات تعتبر سلس
وترى كثرة الاسئله تعتبر استاجه للوسواس وبكذا ماراح تشفين بسرعه حاولي ماتكثرين اسئله علشان تشفين بوقت اسرع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 7:20 pm

شكرا لك أختي أثير
المشكلة أن الغازات ليست دائمة أحيانا تمر علي عدة أيام و لا أحس بكثرة الغازات و أحيانا أشعر بكثرة الغازات لفترة. هل أعتبر مصابة بسلس الريح؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 7:59 pm

أرجو الرد على أسئلتي السابقة!
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 8:22 pm

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي
أنا تعبت كتييير
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aatthheeeerr22
avatar


متعافية من الوسواس القهري

متعافية من الوسواس القهري
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 278
تاريخ التسجيل : 13/11/2015
تعليقك : الحمد لله
سبحان الله
استغفر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 9:09 pm

ايية يعتبر سلس   طنشي وصلي وحاولي ما تكثرين اسئله والله انا كنت مثلك اكثر اسئله علشان كذا ما تعافيت بسرعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-09, 9:46 pm

شكرا جزيلا لك أختي
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 7:36 am

السلام عليكم
لدي سؤال عن التقييم. ماذا يجب علي أن أفعل كي أقيم (حصر جميع السلوكيات الوسواسية)؟؟
إذا لم يوجد وساوس جديدة .هل أقيم (كسر بيضة التمساح)؟؟
هل تحقيق الإنجازات يعني عدم الإستجابة للوسواس ؟؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 12:28 pm

السلام عليكم
أعاني هذه الفترة من كثرة الغازات ليس فقط في وقت الصلاة . ولكن الغازات ليست دائمة أحيانا تمر عدة أيام لا أشعر بكثرة الغازات و أحيانا لفترة أشعر بغازات كثيرة .
أسمع صوت أحيانا أو أشم رائحة. هل أعيد الوضوء أو الصلاة إذا شممت رائحة أو سمعت صوتا ؟؟
خاصر أنني أعاني من أصوات البطن/قرقرة البطن/أحيانا لا أميز بين هذه الأصوات و الأصوات الناقضة للوضوء.
هل يشترط أن أسمع صوتا ويرافقه رائحة ؟؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 2:11 pm

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي السابقة
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 3:07 pm

السلام عليكم
أخي أبو مشخص أو أي أحد المشرفين . أرجوكم أجيبوا على أسئلتي السابقة؟؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 3:26 pm

شكرا لكم
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 6:04 pm

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 6:06 pm

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
سوريا
انثى
عدد المساهمات : 1094
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/   2016-01-10, 6:30 pm

اليوم صليت المغرب و حسيت بخروج ريح و سمعت صوت بس ما قطعت الصلاة . هل تصرفي صحيح؟
في نفس الصلاة . عندما كنت أريد الركوع لا أدري ماذا حصل لي ولكن كنت سوف أقع مما سبب لي بحركة مفاجئة . ولكن أكملت الركوع و لم أقطع الصلاة . لأن حركتي كانت غير مقصودة . هل تصرفي صحيح؟؟
أتمنى أن تجيبوا أيضا على أسئلتي السابقة خاصة بخصوص الريح و التقييم!!!!!
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
زهرة الامل/موضوعي عن وسواس العبادات/
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7