سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com


أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Remiahmed
Azoooz
الزهرة
الربيع
صابر عبد الكريم
ريحانة محمد سالم
شخصه
Sara b
مناي
خضر
المواضيع الأخيرة
اسم العضو
» فتاه جنت من شدة الالم راجية الغغران
» سؤال هام جدا مجدى العسال
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» اريد شرح عن الضربة القاضية بالوسواس العقيدي ؟ بسرعة شخصه
» شحن فريون تكيفات باور 01023140280 ضمان عام 0235700997 صيانة باور الزمالك صيانة87
» شحن فريون تكيفات هيتاشى 01093055835 ضمان عام 0235700994 صيانة هيتاشى المهندسين صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت وستنجهاوس 01154008110 ضمان عام 0235700994 صيانة وايت وستنجهاوس صيانة87
» شحن فريون تكيفات ال جى 01220261030 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات ال جى مصر الجديدة صيانة87
» شحن فريون تكيفات شارب 01093055835 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات شارب صيانة87
» شحن فريون تكيفات وايت ويل 01092279973 ضمان عام 0235700997 توكيل ثلاجات وايت ويل النزهه صيانة87
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
Remiahmed
الزهرة
شخصه
صابر عبد الكريم
Azoooz
مناي
الربيع
خضر
ريحانة محمد سالم
صيانة87
شاطر | 
 

 ساعدوني من فضلكم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نورالهدى
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا

مُساهمةموضوع: ساعدوني من فضلكم   2016-01-19, 4:14 am

السلام عليكم يا اخوتي اتمنى من مساعدتي من المعروف ان مريض الوسواس يفكر كثيرا هدا ما جعلني افقد النوم فانا بصعوبة انام وادا نمت انام فقط ساعة او ساعتين ليلا ارجوكم ساعدوني ماهو الحل فانا لا اريد ان اخد ادوية لنوم واعترف انني فشلت في تطبيق البرنامج اكثر من مرة يمكن كثرة التفكير ادت الى عدم نومي لا اعرف ما هو الحل المرجو منكم اعطائي حلول مناسبة لمن له تجربة او مر بنفس المشكلة تحياتي لكم جميعا اختكم في الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4081
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ساعدوني من فضلكم   2016-01-19, 10:14 am

التفكير يمكن توجهينه للأحسن وما هو إيجابي
أكيد لو كانت افكارك غي محبطة لكنت نمت على فرح وستبشار بيوم قادم جميل
أكدي على نفسك كل الالأحوال الجيدة وليس السلبية لتعيشينها لاحقا بكل ثقة
وسوف تنامين مرتاحة
ابتسمي لنفسك وصالحيها وصارحيها وسوف تكسبين صديقا يحب التطور للأفضل
اخلدي للنوم وأنت جد متعبة حتى لا تبقى لك الطاقة للتفكير
عليك بالذكر والتسبيح كثييييييييييييييييييرا بالمئات وسوف تنامين بحول الله
ولا تنسي التحصينات لتطردي الشيطان
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساعدوني من فضلكم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7