سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-19, 3:55 pm

السلام عليكم ارجو الرد من الاشخاص المتعافين لم افهم نفسي هل تعافيت ام مزال كل ما افهمه اني لم ارجع الي ماكنت قبل الوسواس هل هذه حاله عاديه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا 2005


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1374
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-19, 6:23 pm

نعم اختي لكنك لم تتعافي لحد الان لانك اذا تعافيت كل الافكار السلبية ستزول
وترجعين الى ما كنت عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-19, 9:08 pm

بارك الله فيك اختي هذه الافكار التي تدور في عقلي عندما اتجاهل الوسواس اشعر براحه ولكني نظرتي التشاؤمية أنه اصبح الفرح محرم على وجهي
وقلبي لا يمكنه أن يسعد بفترات
كيف أكون إيجابية طوال اليوم
هذه الثغرات من التساؤل والحيرة حول ما يجب أن أعمله هو سبب تعبي نفسي افكر في مستقبلي بتفائل وايجابيه وفرح بماذا تنصحيني وهل هذا سببه الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-19, 9:09 pm

علما بأنه من حوالي سنه او اكثر هذا السلبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
avatar


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4977
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-19, 11:54 pm

اكيد مازالت لديك هواجس وسواسية مثل الخوف من المستقبل والمجهول ـ ـ 
من شروط البرنامج الابتسامة والفرح والثناء على نفسك ـ ـ 
لا تنظري بتشاؤم والا عاد الوسواس من منافذ اخرى ـ
حاولي تبتعدي عن الوحدة والانشغال بالحدث والبحث عن محفزات بالحياة ـ ـ
التوقيع

----------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوحيده
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 78
تاريخ التسجيل : 26/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-20, 2:29 am

اتمنى ان اتخلص من الافكار السوداويه والنظره التشاؤميه لحياتي لي سنين 
اليوم اشعر انني شفيت بنسبه 95 % ولكن الافكار السلبيه  مازالت اتمنى ان تزول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-20, 9:09 am

اختي مناي انا اتمنا ذلك ولكن كلما افكر بالاشياء التي تسعدني لم نجد سعاده ولاذة فيها كالدراسه مثلا كانت من اكثر الاشياء التي تسعدني والان حينما نفكر فيها لم نجد اي شعور هل سيطرتي علي حالاتك وماهي الطريقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-20, 9:14 am

اختي الوحيده نسأل الله لي ولكي ولجميع الشفاء العاجل...وانا مثلك الحمدالله نحاول واشعر باني سيطرت ع وسواس التفكير ف الموت ولكني لازلت لم أشعر بالفرح والسعاده والنشاط كالانسان الطبيعي وهذا ليس مني انه من داخلي ياريت حد ايطمني هل نستطيع التغلب علي هذه الحاله ونستمتع بالحياه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhaya helwa
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
ليبيا
انثى
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-21, 4:17 am

اختي مناي رايت موضوع كاتبه فيه مثل اعراضي هل الان تحسنتي وكيف استطعتي ان تعودي الايجابيه والسعاده لحياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
avatar


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4346
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


مُساهمةموضوع: رد: ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي   2016-01-21, 10:37 am

بالنسبة لقولك أنه اصبح الفرح محرم على وجهي
وقلبي لا يمكنه أن يسعد بفترات
فهذه ايضا وساوس فعليك ايضا بتطبيق البرنامج عليها التجاهل التام واعتقاد النقيض ومعرفة كذب هذه الافكار وانها من الشيطان
ولا تنسي ان رسولنا صلى الله عليه وسلم يحب الفأل الحسن وان التفاؤل من الرحمن والتشاؤم من الشيطان فلا تبالي بهذه الافكار الوسواسيه وان شاء الله تقضين عليها كما قضيتي على الافكار السابقه
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارجو المساعدة من المتعافين والخبير النفسي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7