قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@abo_saleh20]
سناب [ alkhabeer2 ]

قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف
 
مركز التدريباليوميةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 ضروري ارجو الرد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مشان الله ساعدوني
عضو نشيط
عضو نشيط


فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 92
تاريخ الميلاد : 06/12/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
العمل : طالب جامعي
تعليقك : احمدك ياربي حمدا كثيرا


مُساهمةموضوع: ضروري ارجو الرد    الثلاثاء 19 يناير 2016, 5:30 pm

قولو للخبير النفسي يعمل دوره والله تعبنا .... عن الافكار المزعجه ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدنيا 2005
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 1341
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: ضروري ارجو الرد    الثلاثاء 19 يناير 2016, 6:22 pm

اكيد في دورة قادمة اخي لم يتم الاعلان عنها لحد الان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشان الله ساعدوني
عضو نشيط
عضو نشيط


فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 92
تاريخ الميلاد : 06/12/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
العمل : طالب جامعي
تعليقك : احمدك ياربي حمدا كثيرا


مُساهمةموضوع: رد: ضروري ارجو الرد    الثلاثاء 19 يناير 2016, 6:45 pm

اها طيب شكرا الك بس اغلبك كديش رسوم الدوره ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
نائب المشرف العام
نائب المشرف العام


السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4289
تاريخ الميلاد : 04/12/1986
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
العمل : ارامكوا
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)






عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

وفي رواية الإمام أحمد : ( احفظ الله تجده أَمامك ، تعرف إلى الله في الرخاء يعرفك فـي الشدة، واعلم أَن ما أَخطأَك لم يكن ليصيبك ، وما أَصابك لم يكن ليخطئك ، واعلم أَن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب ، وأن مع العسرِ يسرا ) .

مُساهمةموضوع: رد: ضروري ارجو الرد    الثلاثاء 19 يناير 2016, 6:57 pm

رسوم الدورة 800 ريال سعودي تقريبا وممكن يكون تغير السعر لذلك راسل الادارة tdreb11@hotmail.com
والى ان تحل الدورة انصحك بتطبيق البرنامج والتقييم اليومي والمتابعه هنا معنا والمشرفين لن يقصروا في مساعدتك ومتابعتك باذن الله


عليك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجه وتطبيقه على الافكار التي لديك 

بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي هنا مع استفساراتك



البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة 

الخطوة الأول

http://www.alkhabeer2.com/t23-topic



الخطوة الثانية

http://www.alkhabeer2.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

http://www.alkhabeer2.com/t73-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

http://www.alkhabeer2.com/t31-topic





استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %


أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
مشان الله ساعدوني
عضو نشيط
عضو نشيط


فلسطين
ذكر
عدد المساهمات : 92
تاريخ الميلاد : 06/12/1995
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
العمل : طالب جامعي
تعليقك : احمدك ياربي حمدا كثيرا


مُساهمةموضوع: رد: ضروري ارجو الرد    الثلاثاء 19 يناير 2016, 7:25 pm

والله شكرا الك انبسطت بردك يا ابو مشخص وانشالله اتظلك متابعني للاخر يارب بدي مساعده والله والتقيم انشالله يوم يوم رح اصير انزلو وبارك الله فيك وفي ميزان حسنلتك انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ضروري ارجو الرد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قاهروا الوسواس القهري الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى: