سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 ذبحني الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 12:56 pm

ذبحني الوسواس و مش عارف شو اعمل سراحان 24 ساعه بفكر في الموت بس و كيف بدي الاقي رب العاليمين خوف من عذاب القبر و خوف من الموت بقعد افكر اذا ماتو اخواني و خواتي مين بدو يدفنهم بخاف من القصص هاي بلشت في البرنامج عندكم يوم الخميس الماضي الحمد لله اموري تمام بس برجع اقوى الوسواس مش عارف هو وسواس و لا انا قربت اموت و لا شو الي بصير معي طناش بطلع عى الناس كاني مودعهم كل واحد بحكيلي شكلك ذبلان و بدك تموت و اهلي بطلعو على بنظره غريبه كاني مودعهم ساعدوني قربت انجنن منو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 12:57 pm

ما حد يطنشني ساعدوني بكل كلمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساتعفى باذن الواحد القهار
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 99
تاريخ التسجيل : 28/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 1:44 pm

@تائب في زمن صعب كتب:
ذبحني الوسواس و مش عارف شو اعمل سراحان 24 ساعه بفكر في الموت بس و كيف بدي الاقي رب العاليمين خوف من عذاب القبر و خوف من الموت بقعد افكر اذا ماتو اخواني و خواتي مين بدو يدفنهم بخاف من القصص هاي بلشت في البرنامج عندكم يوم الخميس الماضي الحمد لله اموري تمام بس برجع اقوى الوسواس مش عارف هو وسواس و لا انا قربت اموت و لا شو الي بصير معي طناش بطلع عى الناس كاني مودعهم كل واحد بحكيلي شكلك ذبلان و بدك تموت و اهلي بطلعو على بنظره غريبه كاني مودعهم ساعدوني قربت انجنن منو
السلام عليكم اخي الكريم
هذا وسواس الموت كلنا مارين بيه واصل في تطبيق البرنامج
و قولتك انو الوسواس رجع اقوى هذا عادي لانك بلشت البرنامج الوسواس عم يحاول يضعفك لكن لا يكونلك بال اخي حاول من جديد و أقرأ العقبات و المصاعب التي تواجه المرض بعد تطبيق العلاج على هذا الرابط
http://www.alkhabeer2.com/t505-topic
و الله يشفيك و يشفينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 1:47 pm

@ساتعفى باذن الواحد القهار كتب:
@تائب في زمن صعب كتب:
ذبحني الوسواس و مش عارف شو اعمل سراحان 24 ساعه بفكر في الموت بس و كيف بدي الاقي رب العاليمين خوف من عذاب القبر و خوف من الموت بقعد افكر اذا ماتو اخواني و خواتي مين بدو يدفنهم بخاف من القصص هاي بلشت في البرنامج عندكم يوم الخميس الماضي الحمد لله اموري تمام بس برجع اقوى الوسواس مش عارف هو وسواس و لا انا قربت اموت و لا شو الي بصير معي طناش بطلع عى الناس كاني مودعهم كل واحد بحكيلي شكلك ذبلان و بدك تموت و اهلي بطلعو على بنظره غريبه كاني مودعهم ساعدوني قربت انجنن منو
السلام عليكم اخي الكريم
هذا وسواس الموت كلنا مارين بيه واصل في تطبيق البرنامج
و قولتك انو الوسواس رجع اقوى هذا عادي لانك بلشت البرنامج الوسواس عم يحاول يضعفك لكن لا يكونلك بال اخي حاول من جديد و أقرأ العقبات و المصاعب التي تواجه المرض بعد تطبيق العلاج على هذا الرابط
http://www.alkhabeer2.com/t505-topic
و الله يشفيك و يشفينا

مشكور يا اخي راح اضل محاول بعون الله بس بدي استنا اسبوع و انا بطبع البرنامج و بقراء بعدين الصعوبات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 3:13 pm

هسه كنت واقف في الشغل و حسيت انو راح اموت و اتركك الشباب و هما ببكو علي
ساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-30, 3:21 pm

@تائب في زمن صعب كتب:
ذبحني الوسواس و مش عارف شو اعمل سراحان 24 ساعه بفكر في الموت بس و كيف بدي الاقي رب العاليمين خوف من عذاب القبر و خوف من الموت بقعد افكر اذا ماتو اخواني و خواتي مين بدو يدفنهم بخاف من القصص هاي بلشت في البرنامج عندكم يوم الخميس الماضي الحمد لله اموري تمام بس برجع اقوى الوسواس مش عارف هو وسواس و لا انا قربت اموت و لا شو الي بصير معي طناش بطلع عى الناس كاني مودعهم كل واحد بحكيلي شكلك ذبلان و بدك تموت و اهلي بطلعو على بنظره غريبه كاني مودعهم ساعدوني قربت انجنن منو


اخوي مشكلتك هي انك تناقش الفكره وتحللها بعقلك الى مالا نهاية والوسواس يلقي عليك افكار علشان يرعبك بس دورك انك تكذب اللي تحس فيه من اعراض لان بس هو غايته اضلالك وتخويفك والله اغلب الموسوسين يشعرون ان نهايتهم قربت لكن في الاخير يطلع انه مجرد وساوس .. انا لما كان يجيني هذا الوسواس ايش كنت اسوي كنت افكر ان بموت خلاص وتخيل كل جالسه اترقب واترقب بس فالاخير اكتشفت ان حيل من ابليس مع ان الوسواس كان يوصلني لدرجة الاستفراغ اعزكم الله بس لما اكتشف حيله وخداعه ماتكرر هالشي ولله الحمد ..ترى الموسوسين يحسون ان قرب حتفهم وان هم يودعون ويفكرون ان الناس لما تتجمع ان بسبب وداعه ووووالخ لكن كل هذا كذب محد ميت الا بيومه وكلن معرض لهالشي السليم والموسوس..واما من ناحية الشكل فهذا طبيعي ويحصل شحوب بالوجة ونقص بالوزن وارهاق .. انا لما كنت مريضه بهالشي يشوفوني صديقاتي بالجامعه يفكروني مريضه والله وكل ضعفتي وضعفتي بس مااستسلمت له لان الوسواس حقير اذا ماضربتة ضربك بس بظل كيده ضعيف للابد..واخوي مفروض قبل ماتطرح سؤالك تكون مطبق للبرنامج تطبيق دقيق واي استفسار رح نجاوبك عليه ..فسارع بالتطبيق .. والله يشافيك ويشافي الجميع..
التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-31, 9:47 am

هل للاحلام علاقه بي الوسواس
لا اعرف ماذا يحصل لي امبارح طبقت البرنامج و الحمد لله ارتحت و نمت منيح سمعت الاذان بس كسلت و اجاني حلم الحمد لله شو ماكان صعب بس بحكي عن الموت بدي اعرف الو دخل في الوسواس و شو اعمل و الصبح كسلت و انا بدي اصحى من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-31, 1:23 pm

يا خبير ساعديني هسه فتحت اقراء عن اعراض الجلطه نفس الاعراض الي عندي مش فاهم وسواسو لا شو انا مش عارف اشي انا تايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-31, 1:37 pm

حد يجاوبني شو اعمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قاهر الوسواس باذن الله


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
ذكر
عدد المساهمات : 174
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-31, 9:03 pm

اخووي اي شي تقراه وتفكر فية وترسترسل في بتحس انة
فيك يعني اذا جتك فكرة وسواسية تنشها اشعل نفسك باي شي


اقراء قراءن او اكتاب مفيد

صدقني اول الاياام بتكون صعبة لكن الله بيفرجها ان شاء الله

اما بنسبة للاحلام كل الموسوسين تجيهم هذي الحالة طنش ولا تفكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريما
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 19/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-07-31, 10:02 pm

صدقني اخي تائب كانك تحكي عني انا دائما ادخل للنت و اقرى عن اسباب الم الصدر و الجلطات صدقني كل اعراضها عندي من الم صدر خاصة و الله واي الم احس به ادخل للنت اشوف شو الاسباب لتلك الم و من بعدين احس انني مريضة بدلك المرض و لا تروح ابدا الفكرة من تفكيري كامل اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-01, 5:07 am

@تائب في زمن صعب كتب:
هل للاحلام علاقه بي الوسواس
لا اعرف ماذا يحصل لي امبارح طبقت البرنامج و الحمد لله ارتحت و نمت منيح سمعت الاذان بس كسلت و اجاني حلم الحمد لله شو ماكان صعب بس بحكي عن الموت بدي اعرف الو دخل في الوسواس و شو اعمل و الصبح كسلت و انا بدي اصحى من النوم

اكيييد اخوي لها علاقة بالوساوس مئة بالمئة..وطبعا الغالبية بالمنتدى تأتيهم احلام مزعجة والسبب الاول والاخير الشيطان.. وبما ان مريض الوسواس فكره منشغل بالوساوس طبيعي تاتيه الاحلام المزعجة بس الفاهم يطبق عليها البرنامج يعني تتجاهل هذه الاحلام وتشعر نفسك بالاطمئنان انها حيلة وسواسية لااكثر..ولاتنسى الابتسامة فهي السلاح القوي ضد الوسواس..
انا جتني احلام مزعجة بس اعرف انها حيلة من الشيطان فاشعر نفسي بالاطمئنان وابتسم ثم تزول عن عقلي..الانسان معرض لهالاحلام سواء الاسوياء ام المرضاء بس المرضاء بالوسواس اكثر لانهم منشغلين بالوسواس ماان تزول الافكار تخف الاحلام المزعجه والذكي يطبق عليها البرنامج وتزول..
وهذا دليل من السنة على ان الاحلام المزعجة من الشيطان :
حدثنا قتيبة حدثنا الليث عن يحيى بن سعيد عن أبي سلمة بن عبد الرحمن عن أبي قتادة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال:(الرؤيا من الله والحلم من الشيطان فإذا رأى أحدكم شيئا يكرهه فلينفث عن يساره ثلاث مرات وليستعذ بالله من شرها فإنها لا تضره) قال وفي الباب عن عبد الله بن عمرو وأبي سعيد وجابر وأنس قال وهذا حديث حسن صحيح ..

مثال من البرنامج العلاجي على حيل الوسواس بالمنام:
ومثل : ( أن يرى المتعالج في المنام أنه وقع في الوسواس مرة أخرى وانتكست حالته من جديد فيقع في الهم والغم ).

هناك عدة احتمالات للكسل الذي ياتيك :اما بسبب التفكير اي سبب نفسي او الاجواء الحارة لانها تسبب التعب والجهد او لقلة التغذية.. وغيرها من الامور لكن لاتشغل بالك لان الكثير من الاسوياء والمرضاء معرضين للكسل وهذا امر طبيعي جدا..
واذا على الافكار بسيطه اذا زالت الافكار تزول الاعراض..
شافاك الله.

التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-02, 11:17 am

لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %70
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %70
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 90%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %80
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %80
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %80
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %70


قيمو وضعي هيك كيف الوضع طننوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-03, 1:11 pm

@تائب في زمن صعب كتب:
لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %70
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %70
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 90%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %80
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %80
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %80
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %70


قيمو وضعي هيك كيف الوضع طننوني


تمااااام اخوي بس يبيلك ترفع اكثر واكثر
النقطة 3 و11 ارفعهم اكثر وباقي النقاط حتى توصل الى 100 % ان شاء الله ولم يتبقى الا القليل ..استمر وبارك الله فيك..نحن بانتظار التقييم..
التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-03, 2:06 pm

لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 40%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 90%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 70%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %80
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %80
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 60%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 75%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-03, 2:09 pm

@تائب في زمن صعب كتب:
لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 40%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 90%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 70%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %80
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %80
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 60%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 75%


اخي ارى نقص وتزايد في بعض النقاط لماذا النقص؟؟
لاتخلي الشيطان يغلبك حاول ترفع من مستوى النقاط اكثر ..
التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخبير النفسي2


صاحب المنتدى

صاحب المنتدى
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 1234
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-07, 6:00 pm



أخي الكريم ..

هدئ من روعك واطمئن أكثر فلك الآن أسبوع ولم تمت حتى الآن :)
اعلم أخي أن وسواس الموت هو من أسهل الوساوس على الإطلاق والشفاء منه سريع ولله الحمد ولكن يحتاج منك إلى قراءة البرنامج العلاجي والالتزام بما فيه وإذا صعب عليك أمر فنحن في خدمتك إن شاء الله .
التوقيع

أخي الكريم ..
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية

للتواصل عبر تويتر
https://twitter.com/ALmohimeed3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-08, 10:13 am

اليوم الاول

لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 50%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 50%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 80%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 70%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %90
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 70%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-08, 5:01 pm

@تائب في زمن صعب كتب:
اليوم الاول

لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 50%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 50%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 80%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %90
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 70%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %90
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 70%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 70%


تمام شد حيلك اكثر لاتلتفت للوسواس ابد انت بطريقك للشفاء وتاكد ان من حيله الضغط على المتعالج لاصرافه عن العلاج وبما انك عرفت هالنقطه واصل للامام ولاتلتفت للخلف ابد ..وفقك الله
التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الخبير النفسي2


صاحب المنتدى

صاحب المنتدى
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 1234
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-08, 10:57 pm



التقييم رائع وممتاز ننتظر منك الاستمرار ورفع مستوى التطبيق في الخطوات الباقية وبإذن الله تفرح بشفائك التام .
التوقيع

أخي الكريم ..
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية

للتواصل عبر تويتر
https://twitter.com/ALmohimeed3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-09, 12:38 am

سؤال هل لخفقان القلب علاقه مع الوسواس و علاقه للمرحه التي وصلت اليها في العلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غربة مشاعر


عضو دعم

عضو دعم
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 25/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-09, 1:44 am

@تائب في زمن صعب كتب:
سؤال هل لخفقان القلب علاقه مع الوسواس و علاقه للمرحه التي وصلت اليها في العلاج


ايوااا له علاقة قوية,, هو من حيل الوسواس انه يحاول ارهابك والضغط عليك بالخوف حتى تنصرف عن العلاج لكن انت استمر..
سؤال: اخوي لو انت مطبق البرنامج تمام كان مافاتتك هذه النقطة اللي تسال عنها صح؟
التوقيع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-09, 4:31 am

نعم اخي غربه لاكن انا من باب الاستفسار فقط
عندي سؤال ثاني ثبل ما انام كنت اتخيل شي و اجاني في الحلم هل هو من الوسواس كمان و لما صحيت ضلت فكره تفسير الحلم في بالي و انا اتجاهلها مساعده و شكرااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قاهر الوسواس باذن الله


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
ذكر
عدد المساهمات : 174
تاريخ التسجيل : 22/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-09, 6:15 am

اخووي

دايما تصير حتى للي ما فيهم وسواس

اذا فكرت في شيانه قبل ما تنام عادي انة يجيك

بالنسبة للموسوسن تجيهم احلام انة بيموت او يرجع يوسوس

او تجي احلام مرعبة لا تهتم كلها من حيل الشيطان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تائب في زمن صعب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   2011-08-09, 11:54 am

اليوم الثاني
لقناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 60%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 40%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 80%
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %93
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 80%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %60
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %90
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 80%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية90%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ذبحني الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7